母婴育儿有哪些知识?请看下面详细介绍:
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母婴育儿有哪些知识?请看下面详细介绍:
1.六个月内纯母乳
母乳喂养是给宝宝最好的爱,6个月内完全纯母乳喂养可以提高宝宝的免疫力。因为6个月内的母乳已经完全可以满足宝宝的营养需求了。
2.常晒太阳,提高免疫力
常晒太阳,不仅可以给宝宝补钙,还能提高宝宝的免疫力。不要怕宝宝晒黑,但是,也不要在强烈的太阳光下暴晒。早上七八点,傍晚四五点都可以去晒太阳哦。
3.补充益生菌,提高免疫力
新生婴儿胃肠道系统还不完善,生长所需营养物质多,消化负担重,同时胃肠道防御功能较差,因此易发生腹泻、便秘、消化不良、营养吸收不良等消化道疾病,同时还易诱发小儿湿疹等过敏现象,所以提高婴幼儿的肠道健康很重要。肠道内的菌群状态直接决定肠道健康,婴儿在妈妈体内时,肠道处于无菌状态,出生后才开始构建肠生态,为让宝宝少生病,可考虑出生后请专业育儿嫂帮助宝宝度过新生阶段。
4.拍孩子胸部会引发猝死
原来乱拍孩子胸部会引发猝死!很多父母都不太注意,看样儿,新手妈妈真要注意了,拍孩子胸部可能诱发异常心率,导致心性猝死。
5.一周内食物不加盐
女儿8个月吃鸡蛋糕时,为了tulaoShi.com调味,稍微加了一点点盐。看样儿,新手妈妈又要注意了,一周岁内是不需要加盐的,如果加了少许,记得多喝水哦!
6.爸爸情绪坏,婴儿易哭闹
研究表明,爸爸情绪坏,更容易影响到婴儿的情绪。看样儿,婴儿的情绪受父亲的感染多,所以,建议男人们多注意控制自己的情绪哦。
7.挨打的孩子智商低
一直认为棍棒教育是最野蛮的教育,除了家长的撒气外,对孩子别无好处。研究表明挨打的孩子智商低,和孩子沟通才是最好的教育方式!在孩子面前失控只能说明你还没有长大。
8.开灯睡觉降低智力
关于开灯这件事,我一直不赞同。有些家长为了孩子不害怕,让孩子开灯睡觉。岂不知这是害了孩子呢,为了孩子的健康,还是关灯睡觉比较好。
以上就是母婴育儿的相关知识,希望对大家有帮助。
新妈咪要补充哪些黄金要素?请看下面详细介绍:
1.液体
哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水,就不能产生足够的奶。
2.能量
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哺乳期的妈妈在前6个月,每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量,例如低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。
3.钙
对于很多哺乳期妈妈来说达到推荐的钙日摄取量1200毫克每天非常困难,尤其是对于那些饮食中奶制品不足的女性来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度,但是对于母亲来说其影响是不确定的,尤其是当哺乳期较长的时候可能会对骨骼产生影响。可以通过在日常饮食中增加大量奶制品和加钙果汁来补钙。
4.维生素B6
母亲摄入的维生素B6的量会严重影响到母乳中维生素B6的含量。维生素B6摄入量低不仅影响到母亲还影响到婴儿。维生素B6有很多作用,包括:合成肌蛋白和抗体,而抗体对免疫系统非常重要。无需过多摄入维生素B6,只需满足每天摄入2.1毫克即可。含有维生素B6的食物有肉类、鱼肉、坚果、豆类、全麦食品还有一些果蔬。维生素B6最好的食物来源是精加工的全麦谷物、葵瓜子、花生酱、香蕉、金枪鱼、土豆、白火鸡肉和鸡肉。
5.硫胺素
硫胺素又称维生素B1,维生素B1促使碳水化合物转化为能量。因为孕妇在孕期摄入过多的能量,因此对硫胺素的需求量也相应增加。母亲硫胺素摄入量少导致母乳中硫胺素含量低。建议每天摄入硫胺素1.6毫克。硫胺素的最佳食物来源是全麦产品,因为全麦保留了麸皮,强化的全麦食品也是可以的。另外,猪肉、豌豆和坚果都是硫胺素的很好来源。
6.叶酸
充足的叶酸摄入量对于母婴健康非常重要。叶酸对于细胞分裂和组织生长有着非常重要的作用。叶酸还参与了红细胞中的血红蛋白的形成。哺乳期的女性每天tulaoShi.com需要摄入280毫克的叶酸。叶酸丰富的食物有绿叶蔬菜、豌豆、橙子、胡萝卜、鸡蛋、香蕉、鳄梨、全麦、强化谷物和动物肝脏等。
以上就是新妈咪要补充哪些黄金要素的相关介绍,希望对大家有帮助。
乙肝妈妈能否自然分娩和母乳喂养?请看下面详细分析:
上周,浙江大学医学院附属第二医院产科主任王利权主任医师坐诊商报微医馆,回答有关产科的问题。对于TuLaoShi.com一些比较有代表性的问题,记者进行了摘录,可供参考。
问:目前39岁,第一胎是剖宫产,现在不小心怀孕,也做过B超,着床不切口上,验血也正常,只是四十二三天胚胎还没发芽,请问这孩子我能要吗?需要注意些什么问题?
答:目前的主要问题是确定小孩的发育是否正常,首先要动态检查血HCG和孕酮,同时每周复查B超,如果小孩发育正常,可以要,以后再检查子宫疤痕等情况。因年龄偏大,孕期建议行产前诊断。
问:2008年10月1日发现妊高症,当时尿蛋白3+,血压偏高,全身浮肿,于10月11日剖腹产女,8.2斤,健康,半年后尿蛋白消失,血压现在110/70左右。想生二胎,不知这种情况能不能要,如果能要,需要注意些什么?
答:首先,建议再生育门诊,明确妈妈目前的情况是否适合妊娠。如果目前情况可以妊娠,建议孕期加强监护,必要时可以服用阿司匹林,减少再次发生子痫前期的风险。
问:我是乙肝病毒携带者,大三阳,想问问能不能自然分娩,生下宝宝之后可以母乳喂养吗?
答:可以自然分娩,分娩后新生儿需要注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。乙肝病毒通过母乳喂养传给新生儿的几率较低,一般可以母乳喂养,如担心传染,可以在孕晚期检测血液中乙肝DNA指数,分娩后检测母乳中的乙肝DNA指数,如指数正常范围,可以母乳喂养。
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