专家指出：宝宝奶粉并非含糖越少越好

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专家指出：宝宝奶粉并非含糖越少越好

　　怎么选择宝宝奶粉？专家指出：宝宝奶粉并非含糖越少越好。请看下面详细介绍：

　　宝宝奶粉并非含糖越少越好

　　如何为宝宝选择一种合适的奶类食品，一向是妈妈们最感头疼的问题之一。有些妈妈认为无糖最好，因为摄入糖分过多对宝宝没有什么好处，但是糖分对宝宝来说又非常重要，到底要怎么抉择呢？

　　有些妈妈以为奶中的糖份越少越好，甚至以为无糖才是最好的。其实，糖份对于宝宝来说是非常重要的，可以为宝宝带来许多益处，如果要深入了解，那么我们要从糖(碳水化合物)开始说起。

　　糖是什么?

　　糖又称为碳水化合物，它包含多种糖份，如葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖、麦芽糖和淀粉等。糖(碳水化合物)、脂肪和蛋白质，其实是宝宝健康成长所必须的三大营养素。而糖经消化后，可转化成热量，是人体所需能量最主要及最简单的来源。

　　糖从哪里来?

　　其实，所有天然的食物都含糖。母奶和牛奶含有乳糖。至于其他糖份，则普遍存在于我们日常所吃的蔬菜和水果中。

　　糖是人体不可缺少的营养素，宝宝需要从糖中摄取足够的热量，以满足身体活动及快速成长发育的需要。相反，如果不吃糖类或吃的太少，热量便要从蛋白质中提取，这会直接影响新陈代谢及热量的供应，妨碍宝宝健康发育成长。

　　初生婴儿主要是从母奶的乳糖里摄取热量，而六个月以上的婴儿，除了从较大婴幼儿奶粉中的乳糖和蔗糖中摄取热量外，还可以从固体食物中摄取，如婴儿麦片、香蕉和苹果等。因为这些食物同样含有淀粉、蔗糖和果糖等等。均能满足婴幼儿对热量的需求。

　　冲奶粉时泡泡越少奶粉越好？

　　如果奶粉里有气泡，宝宝喝了以后，就容易吐奶或腹胀，尤其是对于肠胃功能尚未发育好的初生bb们。于是有些妈妈就很容易产生误解：是不是冲奶粉时，泡泡越少奶粉就越好呢？

　　当然不是。如果冲奶粉时完全没有泡沫，有可能是奶粉中被人为添加了消泡剂，反而影响宝宝的发育。

　　其实冲奶粉有气泡，是一种比较正常的现象。至于起泡的原因，主要有：

　　1.由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故，搅动或冲调时或多或少会产生泡沫。

　　2.奶粉中必不可缺vip营养成分——蛋白质，这家伙有个特点，他活性越强，就越容易产生泡泡。这跟现实中性格外向的人与周围的人互动更多的道理差不多。

　　3.奶粉冲调时，如果水的温度太高，盛装奶粉的容器不够光洁、形状不够规则，搅拌或摇晃的力度太大、方向不对，以及奶嘴孔过大等，也会产生气泡。

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＂白衣女子＂偷遍上海商圈 警方:是孕妇也会被抓

　　"白衣女子"偷遍上海商圈 警方:是孕妇也会被抓

　　东方网9月12日消息：据《劳动报》报道，从黄金首饰到苹果手机，一名偷遍上海商圈的白衣女子成了近期热议的话题。昨天，本市警方对外公布了关于该案件的一系列情况，并就疑点给出解答。记者了解到，白衣女子在今年作案时已经怀有3个月身孕，而其在去年因为盗窃被抓了7次。

　　面对审讯闭口不谈

　　据警方介绍，白衣女子名叫唐丽，今年23岁，湖南来沪人员。根据目前掌握的情况来看，近期她至少参与了8起盗窃作案。其中，涉及商场内扒窃拎包案件共7起，分别为长宁3起、黄浦2起、浦东1起、闵行1起，另涉及徐汇的1起金银加工店被窃案。

　　按照时间顺序排列，案件主要包括：7月16日14时43分，大木桥路488号原天宝龙凤金银加工店的黄金首饰被盗；8月8日12时35分，马当路245号新天地时尚商场内手机被盗；8月20日17时50分，茅台路179号金光绿庭广场一家化妆品柜台营业员的手机被盗；9月2日，莘朱路虹梅南路虹梅广场一楼彭彭化妆屋工作人员手机被盗；9月4日11时，虹桥路1165号B118室海码头餐厅的工作人员手机被盗；9月6日下午1时，来福士广场recoco店铺内店员的手机盗窃未遂；9月7日下午1时，世博源innisfree工作人员的手机被盗。

　　到案后，审讯并不顺利，大部分时间唐丽选择沉默。刑侦总队六支队支队长惠士俊表示，唐丽对于自己的身份信息并不避讳，但问到案件细节就避而不谈。目前，相关工作警方仍在开展中。但可以确定的是，经过对唐丽的验血等一系列的化验证实，她已经怀孕3个月。

　　每次被抓时都有孕

　　唐丽的犯案记录可谓丰富。记者获悉，早在去年8、9月份时，唐丽就先后7次因为盗窃得手或盗窃未遂而被留下处罚记录。但每次抓捕时，她都是处在怀孕状态。惠士俊说。目前警方对其采取的均是取保候审或监视居住等处罚手段。

　　惠士俊表示，虽然微博、微信上全民关注这个白衣女子，但事实上她只是盗窃团伙的成员之一，可能是因为她白衣、长发、黑框眼镜等特征太过明显，几乎每次作案基本都是这么一身装扮。这个松散型盗窃团伙由7、8人组成，之前警方已经掌握照片并落实身份信息的是5人，其中不包括9月9日上午在地铁二号线徐泾东站落网的唐丽。

　　作案以孕妇打掩护

　　警方表示，这个团伙是流窜作案，活动轨迹很不规律，有时候是一个人出来图老师作案，有时候四个人出来，也有时候两个人。早在7月16日大木桥路金银加工店被盗案发生后，警方就已经开始着手调查，当时所掌握的嫌疑人中并没有发现白衣女子，而很多团伙成员也没有像她那样频繁作案。警方强调，这个盗窃团伙最为显著的标志就是用两怀（怀孕或怀抱婴儿）妇女作为掩护。一般没有怀孕的人员承担望风、引开他人注意力的任务，由怀孕的人动手实施偷盗。

　　对两怀妇女是否没有办法处罚？警方明确表示，从来没有一部法律规定怀抱小孩、怀孕的妇女在从事违法犯罪之后可以不接受法律处罚。但法律从人性化角度出发，的确对于怀孕妇女、哺乳期妇女有从轻的相关规定。实际工作中，只要发现有违法犯罪行为出现，并不会因为对方是孕妇，就不抓了。

　　但警方同时表示，现在确实有类似唐丽这样的盗窃团伙，只要团伙成员中有女性成员，在实施盗窃时基本都处于怀孕状态，她们对于法律的规定很清楚，即便判刑，也会从轻或减轻。这也就是为什么唐丽在监控面前毫不避讳、大肆作案的原因。

新妈咪要补充哪些黄金要素

　　新妈咪要补充哪些黄金要素？请看下面详细介绍：

　　1.液体

　　哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水，就不能产生足够的奶。

　　2.能量

　　哺乳期的妈妈在前6个月，每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量，例如低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。

　　3.钙

　　对于很多哺乳期妈妈来说达到推荐的钙日摄取量1200毫克每天非常困难，尤其是对于那些饮食中奶制品不足的女性来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度，但是对于母亲来说其影响是不确定的，尤其是当哺乳期较长的时候可能会对骨骼产生影响。可以通过在日常饮(图老师整理)食中增加大量奶制品和加钙果汁来补钙。

　　4.维生素B6

　　母亲摄入的维生素B6的量会严重影响到母乳中维生素B6的含量。维生素B6摄入量低不仅影响到母亲还影响到婴儿。维生素B6有很多作用，包括：合成肌蛋白和抗体，而抗体对免疫系统非常重要。无需过多摄入维生素B6，只需满足每天摄入2.1毫克即可。含有维生素B6的食物有肉类、鱼肉、坚果、豆类、全麦食品还有一些果蔬。维生素B6最好的食物来源是精加工的全麦谷物、葵瓜子、花生酱、香蕉、金枪鱼、土豆、白火鸡肉和鸡肉。

　　5.硫胺素

　　硫胺素又称维生素B1，维生素B1促使碳水化合物转化为能量。因为孕妇在孕期摄入过多的能量，因此对硫胺素的需求量也相应增加。母亲硫胺素摄入量少导致母乳中硫胺素含量低。建议每天摄入硫胺素1.6毫克。硫胺素的最佳食物来源是全麦产品，因为全麦保留了麸皮，强化的全麦食品也是可以的。另外，猪肉、豌豆和坚果都是硫胺素的很好来源。

　　6.叶酸

　　充足的叶酸摄入量对于母婴健康非常重要。叶酸对于细胞分裂和组织生长有着非常重要的作用。叶酸还参与了红细胞中的血红蛋白的形成。哺乳期的女性每天需要摄入280毫克的叶酸。叶酸丰富的食物有绿叶蔬菜、豌豆、橙子、胡萝卜、鸡蛋、香蕉、鳄梨、全麦、强化谷物和动物肝脏等。

　　以上就是新妈咪要补充哪些黄金要素的相关介绍，希望对大家有帮助。