宝宝吃少量酱油比吃盐好吗

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宝宝吃少量酱油比吃盐好吗

　　宝宝吃少量酱油比吃盐好吗？请看下面详细解答：

　　宝宝吃饭要清淡，6个月前的宝宝绝对不能吃盐，这个观点已经被很多的妈妈接受了。但是，宝宝开始喜欢有味道的食品之后，该怎么给宝宝尤其是小婴儿添加调味料？市面上各种各样标有婴儿适用的昂贵酱油到底能不能吃？

　　对于1岁以内的宝宝www.Tulaoshi.com来说，吃酱油比吃盐好

　　形形色色的婴儿酱油宝宝到底能不能吃？南京市儿童医院的儿保专家告诉记者，6个月以后的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以内的宝宝来 说，吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的，还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠，婴幼儿的肾脏和他们身体的其他器官一样，远远没有达到成熟阶 段，所以他没有能力充分排出血液中过多的钠，因而吃盐过多很容易受到损害。并且，这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题，可以给宝宝调调口味。但是酱 油也只能吃少量的。

　　进口酱油也可选

　　对于市面上的进口婴儿酱油，专家表示如果经济条件允许，家长可以给宝宝吃。这些酱油一般不含色素，从天然海产品里面提取的，还是比较健康的。 但是这也并不意味着1岁后的宝宝也可以只吃酱油不吃盐。盐中含有的钠对于1岁以上的宝宝是必须的。尤其是在夏天，或者是出汗多的时候，缺少盐会引起虚脱。 要注意的是，宝宝饮食的咸淡口感不能以成人的标准来衡量，成人感到有咸味时，食盐的浓度已经达到0.9％，而宝宝却只需要为0.25％就可以了。

　　宝宝添加辅食时咋吃盐

　　3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃咸食会增加肾脏负担，影响其正常发育。3个月后的宝宝可适当吃点咸的，6个月后可将食盐量限制在每天1克 以下，1岁以后可逐渐增多，但也不宜超过每天2克。如果夏季出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加。将食物中的天然盐分计入每天摄盐总量内

　　母乳或牛奶中含有天然盐分，3个月内的宝宝吃入这些天然盐分已经足够了。以此类推，在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分。

　　用低钠盐取代普通盐

　　低钠盐的含钠量大幅减少，却增加了钾和镁，而钾与镁能排挤体内多余的钠，且具有降低血压的积极作用。

　　提防看不见的盐

　　有的妈妈给孩子烹制食品时较少放盐，却疏忽了那些无形的盐。最常见的无形盐就是咸菜、咸鱼和腊肉。要让宝宝口味轻，应尽量从食谱中删除掉这些食物。

　　不以大人口味为准

　　研究表明：成人感到咸味时，氯化钠的浓度是0.9%，而婴幼儿感到咸味时，其浓度为0.25%，不到成人的1/3。人对食盐的敏感度是随年龄增长而逐渐降低的，宝宝对食盐的敏感度高于成人，若按成人的口味来放盐，宝宝吃入的钠肯定超标。

　　多吃点富含钾的食品

　　有意识地多为宝宝安排一点含钾多的食物，可以抑制机体对钠的吸收。据测算，蔬菜的钾含量相当于肉类的20倍，按照多钾少钠原则来优选食物也可以减少盐分的摄取。

　　补足锌元素

　　给宝宝供足含锌丰富的食物，有助味觉灵敏，增强他对咸味的敏感度。含锌丰富的食物有：菌类、藻类、牛肉、鱼肉、猪肝、豆类、芝麻酱、鲜贝类 等，可酌情安排。进餐时加盐为了减少放盐量，又不影响口味，父母不妨改变加盐的时机，即烹调时或起锅时不加盐，等菜肴烹调好端到餐桌上再放盐。因为烹调后 放的盐主要附着于食物和菜肴表面，来不及渗入内部，而人的口感主要来自菜肴表面，故吃起来咸味已够，但盐量却减少了，宝宝也乐于接受。

　　以上就是宝宝吃少量酱油比吃盐好吗的相关解答，希望对大家有帮助。

宝宝乳牙的认识存在哪些误区

　　宝宝乳牙的认识存在哪些误区？请看下面详细介绍：

　　1、 孕期营养对宝宝的牙齿发育根本没关系

　　2、 孩子乳牙不齐或者长得不好，孩子会自卑的

　　在社区或者广场，只要宝妈们或者奶奶们在一起，就会讨论自家孩子的状况，比如，你家孩子这么高啦，我家孩子怎么长这么慢呢？你家孩子肯定很能吃，看这么壮实！表面上看似夸奖对方，实际上也带着一股子醋味或者是对自己孩子的不满意。这样的场景大家都不陌生吧。

　　同样，对待孩子的牙齿问题上，家长们也没闲着。猛的看到一个孩子满口乳牙黑黑的、短短的， 一方肯定会说：哎呀，宝贝这口牙是怎么回事啊？吃糖吃的吧！有没有去看医生检查呀？孩子的家长听到之后，除了紧张，还有一脸的尴尬、无奈，再看看人家孩子的牙都好好的，心里的不平衡悄然升起。

　　那么孩子对自己的牙是怎么看的呢？孩子乳牙不齐或是长的不好，对孩子的心理健康是否有影响呢？其实牙齿好坏本身并不会给孩子带来多大的影响，因为孩子对于牙齿好坏的观念主要是来源于外界的评价和反馈，我们看看身边的孩子即使牙齿缺了几颗仍然张着大嘴乐开怀的样子就知道了。倒是家长对孩子牙齿的担心以及家长之间的比较和嘲笑、周围人对孩子时不时的指指点点对孩子心理的影响才更大。

　　从心理角度来说，孩子是通过母亲的镜像作用来了解自己TuLaoShi.com的状态的，孩子在镜子中看到的东西，取决于母亲脸上的反应，如果母亲的脸反应的是孩子真实的状况，那么孩子就能从母亲反应的状态中准确了解自己，如果孩子看到的只是母亲自己的表情、情绪，那么他就会根据母亲的反应对自己形成错误的认知。

　　从而我们知道，当孩子从母亲的脸上看到的是她的担心和焦虑的时候，孩子会觉得自己是不好的，不完美的、不受欢迎的，于是也会产生焦虑、不自信、甚至是自卑、回避人群等行为和表现。相反，当孩子从母亲的脸上看到的是没有任何评价、不安、而是非常自然的状态，孩子就会非常安心，也就不会受到外界负面的影响。

　　即使外界的议论和比较、嘲笑等言语，只要家长能保持良好的心态，接纳孩子的任何状态，给孩子一个安全、自由的成长氛围，孩子就不会留下心理的阴影，这就是父母真正的爱。

　　所以，孩子乳牙长的不好，真的不是问题，也不会对孩子造成心理影响，关键在于：爸妈们，您们的焦虑担心和比较心是否处理好了呢？

　　3、 没长牙时要天天用纱布清洁口腔

　　没长牙时的宝宝属于新生儿.新生宝宝的口腔不需特别清洗，因为宝宝还没长牙，唾液可起到天然的口腔清洗作用。生活中很多家长会用纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜，以为这种护理方式可以达到清洁口腔的目的。殊不知新生儿的口腔黏膜非常细嫩，稍不留意，纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜，而且是肉眼看不到的损伤。细菌、霉菌随着侵入繁殖，会引起霉菌性口腔炎。

　　给新生儿清洁口腔，妈妈可以用棉签蘸上淡盐水。具体操作如下：先让婴儿侧卧位，用小毛巾或围嘴袋围在小儿的颌下，以防止护理时沾湿衣服;同时准备好卫生的棉签、淡盐水和温开水，家长用肥皂和流动水洗净双手。待准备好一切再开始护理。护理时，先用棉签蘸上淡盐水或温开水，擦小儿口腔内的两颊部、齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部。

　　擦洗时应注意使用的物品要保持清洁卫生，已消毒的物品不被弄脏污染。擦洗一个部位要更换一个棉签，同时棉签上不要蘸过多的液体，以防止小儿将液体吸入呼吸道造成危险。待宝宝长牙以后，也只需清洁宝宝的牙齿即可

　　家长需要给宝宝在清洁口腔的同时还需勤喂温开水，这样不仅可去除口内的奶渣，避免因口腔中细菌的发酵产生异味，也有利于体内循环，防止便秘的发生。

　　4、 孩子长牙了就要多补钙

　　我们说的乳牙长得好不好，是跟母亲在怀孕四五个月左右的时候营养的摄入有关，这个时期对胎儿牙齿发育非常重要。而补钙是后天补钙，是对恒牙的帮助，所以说乳牙萌出阶段，正常范围内摄入的钙足够了，不需要额外补充。

胎儿体重计算公式是怎样的

　　胎儿体重计算公式是怎样的？请看下面详细介绍：

　　胎儿的体重不Tulaoshi.com同于成人，主要是根据顶骨径，腹围和大腿骨长度来衡量的。这三个参数分别随着怀孕周数而增加，顶骨径并不是头围，而是位置约靠近太阳穴，骨头两侧顶骨径的长度;腹围要测量胎儿肝脏及胃部所在同一平面的腹围;而大腿骨在超声波上看来，形状则像小狗爱吃的骨头，准妈妈们可以通过超声波的显示画面仔细观察。3个参数综合的来看，就可以粗略的得到胎儿体重计算公式。预设体重(EBW)=双顶径所占的比重×双顶径(BPD)+腹围所占的比重×腹围(AC)+股骨长所占的比重×股骨长(FL)±15%误差值。

　　妈妈肚子里宝宝的体重，是跟相同周数的胎儿相比。假设一位孕妇怀孕28周，如果想要知道她的宝宝体重是否标准，就要集合同样怀孕28周的准妈妈们，在这一群孕妇中求出肚内胎儿体重的平均值，再来比对这位孕妇跟这个平均值相差多少，因此，怀孕的周数不同，就会出现不同的平均值。专家利用超声波分别测量5000名怀孕20周、24周及28周的孕妇，测量她们肚子里的宝宝的体重参数之后，再绘制以横轴(X轴)为周数，纵轴(Y轴)为体重的相关曲线图，能很清楚地观察到，胎儿的体重是与怀孕周数成正比的，并成正相关上升。而从科学的严谨性上来说，胎儿的体重必定会存在一定误差，假设估计的体重为2000克，那么胎儿的体重落点应该在1700-2300克，所以宝宝出生后的体重只要落在这个范围之内，就算是估计准确。

　　以上就是胎儿体重计算公式的相关介绍，希望对大家有帮助。