产妇产后如何护理的8个小知识

【 tulaoshi.com - 产妇产后如何护理的8个小知识 】

产妇产后如何护理的8个小知识

　　产妇的产后护理是非常关键的，那么产妇产后如何护理呢？下面能大家介绍产妇产后如何护理的8个小知识：

　　1、每日应观察恶露量、颜色及气味。

　　凡是超出正常量，或色、气味改变，以及时间的延长，均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成，即称为产后出血，这往往在医院发生，能得到医务人员的及时处理而化险为夷。还有一种在分娩后2～3周以后出血量增多，甚至发生大出血，这需要产妇特别注意，往往在出院后红色恶露一直未净，然后突然出血量增多，可能为胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。其次，恶露量或多或少，色紫黯如败酱色或洗肉色，有恶臭气味，同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛，为产褥期感染。如仅恶露时间延长，超过正常时间，量少，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属tuLaoShi.com于异常。可能为子宫复旧不良、产妇体质差气虚、内分泌失调，也应警惕。另外，还有其他少见的原因造成的，如宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至宫颈癌。

　　2、顺产和剖宫产的护理区别。

　　剖宫产由于产妇经过手术创伤，身体虚弱，并且子宫上有创面，故其红色恶露时间相对要长一些，产后出血量上也较顺产多。另外，在发生晚期产后出血时，考虑的原因侧重有所不同，顺产首先考虑子宫复旧不良，胎盘附着处血块脱落出血，再次就是胎盘胎膜的残留，而剖宫产则首先要考虑子宫切口感染发生的出血。

　　3、保证室内有新鲜空气，这一点对产妇、婴儿的健康都非常重要所以放在第一位；但流动的空气绝对不能直接吹到大人与宝宝身上！可在开窗换气时拉上窗帘，另一边的门、窗开关程度调节至合适位置，以空气流通又没有明显风为度，建议：在早晨、上午通风，空气质量好一些；

　　4、产妇要保持心情愉悦，有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长；后期可以适当看几分钟电视，但时间不要长，不要看书、用电脑；照明光源不要直射宝宝的眼睛，也不要长期在宝宝的一侧照明或让宝宝过一段时间换一头睡。

　　5、炎夏季节不开空调是不现实的，但温度控制原则是：宁高勿低。人（不是指产妇，产妇体虚容易出汗）在室内安静的休息时不出汗即可，出风口要朝向与人相反的方向，无法调整时可在空调出风口挂帘布挡风。

　　6、衣服穿着要宽松、要穿纯棉织物；要勤换洗，换下的衣物、尿片等物要及时移至室外，以保证室内空气清新；但绝对不能喷空气清新剂、用蚊香等化学类药剂！在相对关闭的室内这无异于放毒！

　　7、产妇吃、喝的食品一定要新鲜、清淡一点，要花样翻新、营养丰富点、不用特别忌口但忌辛辣之类；水果要天天吃，一天要吃两、三种，尽量要买当季的，尽量别买反季节的（催生长、催成熟的化学药品相对用得多）；买蔬菜也同理。

　　8、提前做好亲戚、朋友的思想工作，产后别走马灯似的来探望，应该让产妇充分休息，也减少病菌、病毒感染机会。

　　产妇产后护理的8个小知识的相关介绍，希望对大家有帮助。

产后妈妈为何奶水不足的误区

　　很多产后妈妈都会出现奶水不足的情况，那么，产后妈妈为什么会奶水不足呢？下面给大家介绍产后妈妈为何奶水不足的误区：

　　误区1.宝宝每次吃奶时间长,常常吃两口就睡，过一会儿醒了又吃。

　　这种情况更多的出现在新生儿时期，可能每次吃奶都要花上个把小时，妈妈就会怀疑是不是自己的奶水不够，其实不是这样的，因为刚刚生产完的妈妈乳腺还没有完全疏通，尤其是剖腹产的妈妈乳汁分泌的速度慢，新生儿的吸吮力又弱，所以每次吃奶宝宝都要花费一番力气，吃着吃着好像就睡着了，要不怎么总说花了吃奶的力气呢？其实很多时候，宝宝并没有真的入睡，只是累了休息一下，他可能需要反复几次才能完全吃饱。这种情况只需要轻轻拉拉宝宝的小耳朵，或给他换片尿布，让宝宝醒过来继续吃奶就可以了。而且因为宝宝刚从妈妈的身体里出来，还需要适应外界的环境，冷空气可能会让宝宝不舒服，而妈妈温暖的怀抱会另宝宝产生安全感，不断的吸吮也可以让宝宝获得满足感，

　　误区2.明明奶水一直挺多的，但是突然就不够宝

　　宝吃了。

　　本来是吃母乳，最近几乎每隔一两个小时就要吃一次，有时最短的时候间隔二三十分钟就要吃！怕他吃不饱……常常听到新妈妈这样说，这种情况一般发生在宝宝成长的猛增期里。宝宝在成长的过程中会经历几个快速成长期，一般出现在出生后3周、6周、3个月、6个月时。此时，宝宝需要吃更多的奶来补充身体的代谢，就会本能的通过频繁的吸吮，来满足自己的需求，但这时妈妈身体里乳汁的分泌还没能及时调整，所以一时之间宝宝好像就总是吃不饱的样子，这样就会打击妈妈母乳喂养的信心，担心是不是自己的奶水不足？其实大可不必，只要妈妈配合宝宝的需求增加喂奶的次数，经过几天身体就会自动的重新建立起新的供需平衡，千万不可在此时盲目添加奶粉，影响母乳的分泌。

　　误区3.其他妈妈相比感觉奶水不足。

　　对于这个问题我一直很奇怪那些妈妈是怎么比较出来的呢？毕竟母乳是在妈妈身体里，不像奶粉冲到奶瓶里有标准的刻度衡量。可能有些妈妈会说可以用吸奶器挤到奶瓶里，可是奶水不足应该是针对宝宝够不够吃来说，而不是单看妈妈能吸出来多少奶，而且用吸奶器吸出来的奶基本上是蓄积在乳房中的奶水一次的量，而宝宝在吸吮过程中除了吃掉妈妈乳房里原来的奶水外，还会不断刺激乳腺分泌更多的奶水出来，何况每个宝宝的食量本来就不一样。每个宝宝都是独特的，而每位妈妈的乳汁分泌从量到营养成分都是为自己的宝宝特别订制的，自然也不可能完全一样。所以，只要自己的宝宝生长得很好，妈妈就不必怀疑自己奶水不足。这个东西没有什么攀比性。

　　误区4.宝宝容易饿是因为妈妈奶水很稀，没有营养。

　　遇到这种情况的一般都是家里老人这样说，把老人说这话的各种原因放一边，单说母乳之所以珍贵，就是它是按照孩子在不同时期的不同需求来变化的。在产后5天以内，妈妈分泌的奶水偏黄且浓稠，这是初乳，含有更多的抗体和白细胞以及生长因子，可刺激新生儿成熟肠道的发育，并能防止过敏性物质的刺激，虽然量少，但对正常婴儿来说，已经足够了。产后5~14天间的乳汁，是初乳向成熟乳的过渡乳，呈半透明色，蛋白质的含量逐渐减少，脂肪、乳糖量逐渐增加。大约2周后乳汁分泌量会增加，而且其外观与成分都有所变化。另外每次哺乳都分为前奶和后奶， 前奶比较稀，颜色发灰，是因为其中含有足够的矿tuLaoShi.com物质和水分，能够为宝宝解渴；随着宝宝吃，奶水逐渐变白，蛋白质和碳水化合物逐渐增多，到哺乳临结束前的奶才是后奶，含有较多的脂肪，能为宝宝提供充足的能量，占乳汁总能量的50%以上。所以，妈妈在喂奶时要吃空一侧再吃另一侧，而且每侧至少要喂15分钟以上，这样才能保证宝宝吃到后奶。因为母乳中含有80%左右的水分，具有和血液一样的高渗透性，所以是宝宝最容易消化的食物，使得宝宝能够充分吸收其中的营养，因此吃母乳会有不禁饿的感觉，但绝对不是没有营养。

　　误区5.乳头皲裂是宝宝吃不饱造成的。

怎样才知道纸尿裤是不是真的透气又干爽

　　炎热夏日，纸尿裤的透气性成了妈妈们选择的首要标准，纸尿裤不透气干爽，宝宝很容易闷出红屁屁。那么，怎样才知道纸尿裤是不是真的透气又干爽？

　　认清误区

　　家长们挑选纸尿裤的时候，很容易会陷入一个误区，那就是越薄的纸尿裤越透气。这大概源自生活经验，夏天穿的衣服不就越薄越透气吗？但这一切都建立在一个基础上，那就是同样的材质、工艺的衣服，那当然是越薄越透气，但如果在身体上裹一层保鲜膜，虽然薄，却会很闷热。纸尿裤也是同样的道理，所以家长们要建立这样一个思维，透气干爽与薄无绝对的关联性，而在于材质与工艺。

　　透气看得见

　　宝宝红屁股病发第一个原因在于，宝宝排泄物产生的刺激性气体无法挥发，长时间与皮肤接触，就容易诱发红屁股。简单点说，就是因为空气不流通而引起的。因此，宝宝需要透气的纸尿裤。如何识别透气性好的纸尿裤，其实肉眼就可以看得出。

　　现在市面上很多纸尿裤的表层都有设计各种纹路或者凹槽，这除了美观的作用之外，还大有可为。例如抱抱乐纸尿裤，选用美国惠好纸业的优质无纺布，加上独特的3D条纹凹凸表层，表面有上万个透气孔，大图老师大减少宝宝幼嫩肌肤与尿裤的直接接触面积。打个比方，凉席的表面都是凹凸不平的，凹进去的地方不和皮肤直接接触，所以更加通风凉快，而抱抱乐纸尿裤独特的纹理表层亦是同样的原理。

　　干爽看得见

　　宝宝红屁股的第二个原因在于，宝宝幼嫩皮肤长时间浸泡在刺激性液体中，由于宝宝排泄物是弱酸性的，更容易刺激到屁股的皮肤。值得注意的是，干爽也是可以用肉眼可以看出。仍然是抱抱乐纸尿裤，其3D条纹凹凸表层，除了帮助气体流通，还有导流的作用，加快尿液的渗透，减短尿液与屁股的接触时间，通过上层超强吸收隔湿，中层导流防反渗，下层超强吸收锁水，实现全方位瞬吸锁水。

　　当然，干爽不仅仅要吸得快，而且需要长时间不反渗，抱抱乐纸尿裤选用日本住友出产的高吸收性树脂，够吸收大量尿液并保存起来，在原压力下仍能保持吸收液体并不会反渗，让宝宝屁屁保持干爽的舒适感。

　　挑选好干爽透气的纸尿裤后，可不是就轻松了，预防红屁屁的重要方法之一就是勤换纸尿裤。所以家长们要注意了，新生儿大约2个小时就要更换纸尿裤了，家长们千万别偷懒了。

　　以上就是怎样才知道纸尿裤是不是真的透气又干爽的相关介绍，希望对大家有帮助。