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男士可以用中药调理身体
tulaoshi.com 不论对哪个家庭来说,生育都是特别重要的,而且没有一对夫妻不希望自己有一个健康的小宝宝。不过,男性如果不育的话,这个愿望就会被彻底击碎,也容易影响到家庭的和谐。没关系,图老师小编今天就来介绍几种护精的中药材,让你的精子质量得以提升。 男人吃什么中药可以益精? 一、枸杞子:有养阴补血、益精种子的作用,适用于多种原因引起的男性不育,尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。用量:30克,嚼服或水煎服。 二、制首乌:补益肝肾、养精种子,适用于肝肾不足、肾精虚损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育、精子动力异常等。用量:50克,水煎服。 三、熟地黄:滋阴养血、益精种子。适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等。用量:30克,水煎服或隔水炖煮、蒸、焖服用。 四、紫河车粉:补肾益精、益气养血,适用于肾阳虚损、肾精亏损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、精液不液化、免疫性不育、精子动力异常、畸形精子过多等。用量:每日2-3次,每次1.5-3克,温开水送服。 五、人参:救虚生津、补脾益肺、养精种子,适用于各种虚证以及气虚血瘀所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常等男性不育者采用。用量:人参1支,切薄片含服,或研细末用温开水送服,每日2-3次,每次2-3克,或用3克人参入砂锅中煮服。 男人平时应该注意慎用对精子不利的药物,比如抗结核药,如果长期服用抗结核药的话,就不利于优生,很容易杀伤男性的精子。此外,激素类的药物尽管可以治疗疾病,但是使用不当的话就会抑制精子的生长。所以,男人也尽量要避免用激素类的药物。
男士怀孕前要注意些什么
孕前检查,是保证夫妻正常孕育健康宝宝、实现优生优育的最好的方法,因此,现在做孕前检查可以说是非常受欢迎的,为孕前检查更加的全面,需要双方共同进行,那么,男性孕前检查注意些什么? 男性检查注意: 检查前生活要规律。男性在孕前检查,要注意保证规律的生活方式,要避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。 检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划
怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒,因为吸烟会引发功能障碍,影响到受孕的成功率;长期的大量饮酒,影响受孕和胚胎发育。 孕前检查前3~tulaoshi.com5天不能同房。时间太短或太长都不好。 保持卫生。体检前一天应洗澡,保证身体的清洁度。 需要空腹。抽血要空腹,因此检查前一天晚饭后不要在吃东西,保证在抽血前空腹8小时以上。
男性备孕有哪些注意事项
成天的聊
备孕,聊
怀孕,搞得好像怀孕的责任都在我们女人身上似的,女人为了怀tulaoshi孕要注意这个要注意那个,要担心这啊那的,可我们似乎忘了备孕跟男人的关系也是紧密相关的,下面我们就来了解下:孕前男性6大注意事项! 1、从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。 2、肥胖丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质,某些脂溶性的化学物,如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。 3、丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。 4、丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。 5、丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 6、丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。