孕前检查,是保证夫妻正常孕育健康宝宝、实现优生优育的最好的方法,因此,现在做孕前检查可以说是非常受欢迎的,为孕前检查更加的全面,需要双方共同进行,那么,男性孕前检
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孕前检查,是保证夫妻正常孕育健康宝宝、实现优生优育的最好的方法,因此,现在做孕前检查可以说是非常受欢迎的,为孕前检查更加的全面,需要双方共同进行,那么,男性孕前检查注意些什么? 男性检查注意: 检查前生活要规律。男性在孕前检查,要注意保证规律的生活方式,要避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。 检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒,因为吸烟会引发功能障碍,影响到受孕的成功率;长期的大量饮酒,影响受孕和胚胎发育。 孕前检TuLaoShi.com查前3~5天不能同房。时间太短或太长都不好。 保持卫生。体检前一天应洗澡,保证身体的清洁度。 需要空腹。抽血要空腹,因此检查前一天晚饭后不要在吃东西,保证在抽血前空腹8小时以上。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1、木耳冰糖羹 白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。冬季可加适量图老师津小枣。 2、生薏苡仁粥 生意苡仁洗净,加水,煮酥烂如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、渗湿、清肺、排脓,性微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,是清补利湿佳品,男女老少皆可用,有湿热者用之尤宜。市场上有国产与泰国进口的两种,作为食疗,宜用国产,似乎味道浓郁而疗效较为显着。 男人护精的策略有哪些呢?以上为大家介绍了男人护精的小策略,想要实现优生优育,那么我们一定要注意保护精子、卵子的健康!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)不论对哪个家庭来说,生育都是特别重要的,而且没有一对夫妻不希望自己有一个健康的小宝宝。不过,男性如果不育的话,这个愿望就会被彻底击碎,也容易影响到家庭的和谐。没关系tulaoshi.com,图老师小编今天就来介绍几种护精的中药材,让你的精子质量得以提升。 男人吃什么中药可以益精? 一、枸杞子:有养阴补血、益精种子的作用,适用于多种原因引起的男性不育,尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。用量:30克,嚼服或水煎服。 二、制首乌:补益肝肾、养精种子,适用于肝肾不足、肾精虚损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育、精子动力异常等。用量:50克,水煎服。 三、熟地黄:滋阴养血、益精种子。适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等。用量:30克,水煎服或隔水炖煮、蒸、焖服用。 四、紫河车粉:补肾益精、益气养血,适用于肾阳虚损、肾精亏损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、精液不液化、免疫性不育、精子动力异常、畸形精子过多等。用量:每日2-3次,每次1.5-3克,温开水送服。 五、人参:救虚生津、补脾益肺、养精种子,适用于各种虚证以及气虚血瘀所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常等男性不育者采用。用量:人参1支,切薄片含服,或研细末用温开水送服,每日2-3次,每次2-3克,或用3克人参入砂锅中煮服。 男人平时应该注意慎用对精子不利的药物,比如抗结核药,如果长期服用抗结核药的话,就不利于优生,很容易杀伤男性的精子。此外,激素类的药物尽管可以治疗疾病,但是使用不当的话就会抑制精子的生长。所以,男人也尽量要避免用激素类的药物。
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