绍巧嘴宝宝是如何培养出来的

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有助于宝宝脑力发育的6种食物

　　做父母的，都希望自己有一个健康又聪明的宝宝。而生活中很多食物是有助于宝宝脑力发育的。下面给大家介绍有助于宝宝脑力发育的6种食物：

　　1、鱼

　　鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。

　　2、鸡蛋

　　鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。

　　3、虾皮

　　虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

　　4、核桃

　　核桃仁含40%～50%的不饱www.tulaoshi.com和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处。

　　5、牛奶

　　每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。

　　6、豆制品

　　大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

　　以上就是为大家介绍的有助于宝宝脑力发育的6种食物。

宝宝断奶后要呵护肠道，注意DHA、钙、铁的补充

　　有经验的宝爸宝妈都知道，宝宝断奶时要注意宝宝的饮食调理，补充营养才能让宝宝健康成长。那么，宝宝断奶后应该补充哪些营养呢？下面请看专家介绍宝宝断奶后要呵护肠道，注意DHA、钙、铁的补充：

　　1、钙

　　一般情况下，宝宝从3个月大就要开始补钙;宝宝满6个月后，对钙的每日需求量增加至400mg。母乳本身是宝宝摄取钙质的主要来源，断奶后如不注意补充，就特别容易出现缺钙情况。

　　宝宝断奶后如何补钙、补多少?断奶后，宝宝的饮食主要是配方奶粉搭配辅食，还可从配方奶中获取部分的钙质。妈妈可根据每天的喂奶量结合奶粉成分表计算出饮食中摄入的钙量，再以需求总量400mg/日减之，可计算出每日需额外补充量。

　　2、DHA

　　胎儿期到3岁是宝宝脑部发育的黄金期，因此DHA的科学补充很重要。断奶前，母乳是宝宝摄取DHA的全部来源;哺乳期的妈妈通过补充DHA可以提高母乳中DHA的含量。断奶后，宝宝虽可从配方奶粉、辅食中摄取部分DHA，但由于营养需求增多，单靠饮食也难以满足。

　　这时，可每天额外给宝宝补充100mgDHA，DHA补充品可以选择软胶囊，以便喂服。

　　3、铁

　　母乳本身含铁量就很少，6个月以后，宝宝会把胎儿期储备的铁质基本消耗完，若不及时补充，就容易出现缺铁性贫血，使宝宝身体无法产生足够的热量，尤其是咋暖还寒的初春，更容易感到寒冷。

　　宝宝出生4个月以后就要开始注重补充铁质，可通过食补，也可选择营养品定量补充。宝宝断奶后，可以选择含铁量高的食材作为辅食原料，例如胡萝卜、番茄、牛肉、猪肉等红色系的食物，还有动物肝脏、蛋黄、菠菜等。

　　断奶后肠道要呵护

　　给宝宝断奶，除了要注意补充宝宝容易缺乏的3类营养素外，更要关注其吸收效果，这就要保证宝宝肠道的健康。

　　断奶后，宝宝饮食结构调整，加上此时正处于辅食添加初期，宝宝的小肠胃未必能适应。如果宝宝出现消化不良情况，即使补充全面的营养，也不能很好得吸收。因此，断奶期更要注重对宝宝肠道的呵护，可以适当给宝宝添加益生菌或膳食纤维产(www.tulaoshi.com)品。

　　以上就是为大家介绍的宝宝断奶后要呵护肠道，注意DHA、钙、铁的补充的相关介绍，希望宝爸宝妈们多加注意，以免影响宝宝成长。

绍巧嘴宝宝是如何培养出来的

　　巧嘴宝宝是指有很高语言智能的人能用语言精确地表达自己的意思，与人交流非常清楚的宝宝。那么，怎样能拥有一个巧嘴宝宝呢？下面给大家介绍巧嘴宝宝是如何培养出来的：

　　让宝宝能说会道的秘技

　　从胎教开始培养巧嘴宝宝

　　宝宝还在妈妈肚子里5个月的时候就开始有了听觉，开始能听见外界的声音，所以胎教中的一个重要内容就是给宝宝听各种各样的声音，音乐、儿歌、故事以及说话的声音都可以为培养巧嘴宝宝奠定良好的基础。准妈妈和准爸爸一定要记得肚子里的宝宝其实是能听见的，有好听的故事、好听的音乐、好玩的话题别忘了和宝宝一起分享。

　　营造能激发宝宝表达欲望的环境

　　宝宝一来到这个世界上，就在尽自己的最大努力感知和探索这个世界，身处能激发表达欲望的环境能让宝宝的语言智能得到迅速发展。

　　1.没有语声的环境不可能激发良好的表达欲望

　　婴幼儿的语言环境是成人与婴幼儿共同构成的相互交流的情境，成人对婴幼儿语言智能发展的关注和婴幼儿自身言语活动的自发倾向创造了一个动态的、婴幼儿自己也参与其中的环境。婴儿期是口语发展的关键时期，婴儿对成年人的话音刺激非常敏感，从宝宝出生第一天起，成人就可以将语言融入日常的生活照料中，多和宝宝说话，让他有可以模仿的榜样。

　　2.玩具是激发宝宝表达欲望的有效武器

　　宝宝天生喜欢玩具，当宝宝开始呀呀学语时，我们尽量多在宝宝的视线范围内摆放宝宝感兴趣的玩具、物品和材料，就可以从玩具和物品的名称、颜色、形状等特征开始激发宝宝表达的欲望。

　　3.用语言的魅力激发宝宝的表达欲望

　　婴幼儿对有节奏、押韵的语言特别敏感，美好的语言既可以提高宝宝的语言鉴赏能力，也可以激发宝宝的表达欲望。爸爸妈妈可以多陪宝宝看电视、看书等，创造亲子共读的语言环境，宝宝在欣赏文学www.tulaoshi.com语言魅力的同时，也能产生强烈模仿和表达的欲望。

　　4.开阔的眼界增强宝宝的表达欲望

　　表达是需要素材的，多带宝宝走出家门，到动物园、公园等地方，宝宝的眼界会越来越开阔，感知到的经验会越来越丰富，表达的欲望就会越来越强烈。

　　为宝宝创造表达的机会

　　从听到说，宝宝需要实践的机会。当宝宝开始咿呀学语时，我们就要尽量鼓励宝宝用语言来表达自己的需要。从单字到词语，从单词句到双词句，再到简单句及语法的掌握这个语言发展过程，一刻也离不开成人的引导。

　　如果宝宝做个手势，我们就将水递到他的手上，那么以后他渴了的时候就会做这个手势，而不是用语言来表达他的需求，这样他学会说我要喝水这句简单的话语可能就要付出比别人多得多的时间，只是因为我们在无意中剥夺了宝宝表达的机会，扼杀了他表达的欲望。

　　保护宝宝语言表达的积极性

　　每个宝宝在刚开始学说话的时候，都会有很积极的想要表达的愿望，这时候，父母给予宝宝积极正面的鼓励，保护宝宝语言表达的积极性，就能帮助他在语言发展方面上更进一步。

　　1.耐心

　　宝宝的表达能力毕竟有限，因此在宝宝说话的时候，我们一定要有倾听的耐心，等待他把意思表达完整。不要在宝宝还没说完的时候，就打断孩子的话语，这会严重挫伤孩子语言表达的积极性。在宝宝表达出现障碍的时候，我们不仅不能打断，更不能代替宝宝说出他的意思，而是应该鼓励他：不着急，你慢慢讲，我在听呢。宝宝感受到我们对他的尊重和关注，就会对自己的表达充满自信。当然我们也可以适当地引导、对话甚至和宝宝辩论，让宝宝最终能用语言流畅地表达自己的意思。

　　2.鼓励

　　安全、轻松的氛围，适当、及时的鼓励能塑造宝宝的自信，这是语言智能发展的重要前提。当宝宝说出一个完整的词语、或者一句完整的句子时，每当宝宝有进步的时候，我们一定要及时地给予表扬和鼓励，哪怕只是一个拥抱，也能大大提高宝宝的自信，促进宝宝语言表达的积极性。