孩子的进补也是有讲究的,那么怎样给孩子进补呢?进补不当会引起哪些疾病呢?
【 tulaoshi.com - 进补不当的危害 】
确实,如果不考虑孩子的实际情况与补品的成分、功能,而盲目给孩子进补,极可能给孩子的生长发育带来负面影响。临床上,小儿因进补不当招致疾病的个案屡见不鲜。
1.性早熟 许多家长喜欢给孩子吃人参,殊不知,人参具有促进人体性腺激素分泌的功效,可导致儿童性早熟和扰乱性发育。如男孩长阴毛、胡子、阴茎图老师变粗;女孩出现乳房增大,乳晕及小阴唇色素沉着,阴道分泌物增多,甚至八九岁就月经来潮等。而蜂乳、花粉、党参、北芪、蜂胶、蜂皇浆、冬虫夏草等,及儿童益智增高类的补品中,均含有一定量的激素,即使是标明“儿童专用”的补品,也不能排除含有类似性激素和促性腺因子的可能,长期给小儿服用,同样有招致性早熟的危险。
2.易受感染 补药并非都能提高抗病能力,如服用人参就会削弱免疫力,使孩子易受感染。
3.生长缓慢 家长们都希望籍进补之力,使孩子快高长大,体魄强健,但往往事与愿违。这是因为盲目服用含雌激素的补品,反而会阻止小儿骨骼的增长。而小儿在营养和热量充足的情况下,再额外进补,营养过剩更容易干扰孩子的胃肠功能,使其食欲下降,甚至导致厌食,进而影响小儿正常的生长和发育,造成身材矮小。
4.引起疾病 高蛋白质、高糖和含激素的滋补品易引发肥胖症。而服用过量的维生素类药物和补钙剂、补锌剂也会成为隐患。如吃鱼肝油过多,可能导致维生素A和维生素D中毒,使宝宝毛发干枯脱落、皮肤干燥瘙痒,出现恶心、呕吐、多饮多尿等副性反应;维生素C过量,容易形成肾结石和膀胱结石;补钙过多,可能导致低血压,增加日后患心脏病的概率;补锌过多的小儿,则可能出现不愿进食、上腹疼痛、恶心、呕吐、发热、嗜睡、贫血等不良反应,严重的甚至引起急性肾功能衰竭。而对于过敏体质的宝宝,更可能因进食某些滋补食物,而诱发哮喘、荨麻疹等。
一般来说,健康的、生长发育良好的孩子不必进补,尤其是五岁以下的婴幼儿。但像君君那样,消瘦、虚弱多汗,经常感冒咳嗽,或患气管炎、肺炎,或肠胃功能差、容易腹泻,或存在先天不足、体弱多病、生长发育缓慢,或患慢性病或急性病(如急性传染病、肾病、心肌炎等)后体质虚弱,以及哮喘病缓解期的小儿都适宜在医生指导下合理进补。要提醒家长注意的是,处于疾病急性期或慢性病活动阶段的孩子,均不宜进补。
如何给孩子进补
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)“应该如何给孩子进补?”这恐怕是家长们最关心的问题了。要使孩子健康强壮,最实际的做法是保证他们一日三餐的营养均衡,并培养孩子不挑食,少吃无益零食,摒弃即食食品,避免进食油炸及燥热的食物。小儿确实有虚症的,最好在医生指导下,依据个体体质和病情,选择合适的补品。
像君君这样,有反复感冒、咳嗽、气管炎的,可食用润肺祛痰、健脾补肾的猪肺、杏仁、川贝、枇杷、木耳、核桃等;面色苍白、贫血的小儿,宜食用桂圆、枸杞子、赤小豆、海带、木耳及动物的肝脏等,以达到养血安神、补肾益肝的目的;脾虚易腹泻者,可食用淮山、薏米等健脾益肠、补益中气的食物;要减少哮喘发作,宜进食补肾益肺养血的鹌鹑、杏仁、核桃等;补肾温阳缩尿的胡桃仁、芡实、山药、羊肉、田鸡、猪肚等,对遗尿的小儿有好处;体虚多汗者,要健脾补气、滋养敛汗,可进食小麦、黑豆、黄芪,及泥鳅、羊肉、羊肝等。
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一份资料表明,口腔癌的发生率在上海市有上升的趋势。医学专家提醒,如果补牙不当,那就有可能埋下引发“口腔癌”的导火索。
病例一:“无痛补牙”引发终身之“痛”
前两年,小林因暴食冷饮引发牙疼,由于想节约开销,他找到郊区马路边穿白大褂的游医进行了“无痛补牙”。不久前,小林的牙疼复发并引起高烧,家人劝他去正规医院就诊。一查,听到的是一个令所有人心痛的结果:口腔癌。
口腔癌是发生于口腔黏膜组织的恶性肿瘤。口腔健康盲区往往会成为诱发口腔癌的高危因素,比如佩戴不合适的假牙托以致口腔软组织长期受损;比如补牙中出现边缘不整齐,摩擦口腔里的黏膜引发的创伤性口腔溃疡,都有可能演变成癌。此外,紫外线和电离辐射、烟酒、维生素缺乏等也会引起口腔癌变。
病例二:“补牙”不到位牵出大毛病
王老伯因患牙病使他的下排牙齿中有两颗进行过修补,上排牙齿中安装了三颗假牙。前一阵子,当王老伯牙疼难熬再次走进医院时,医生给他的初步诊断:口腔黏膜癌。
医生介绍,牙齿修复体有很多种,例如固定桥、全冠修复、活动义齿等。“马路医生”在补牙、镶牙时,采用的材料往往是伪劣产品,使用后会出现感染、疼痛等并发症,受这些伪劣产品长期刺激,容易诱发口腔疾病甚至癌症。就是修复体安装稳妥,如果使用者不注意口腔卫生,也可能引发口腔疾病甚至癌症。
补了牙要经常自检
有过镶牙、补牙等经历的人,最好经常自我检查口腔,如果发现以下现象,就需要马上求医:
1.口腔颌面部出现新生物,表面颗粒状,菜花样或早期出现溃烂、疼痛等症状;
2.舌、颊等部位出现不明原因的疼痛,麻木;
3.口腔或颊部的溃疡两周后仍未愈合;
4.不能解释的口腔黏膜白色或红色斑块;
5.牙齿不明原因的疼痛,迅速松动、脱落等。
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好的饮食能让的身心健康。同样的道理,不健康的晚餐也让你的身体很受伤。那么晚餐原因会引发哪些疾病呢?
越来越多的科研成果表明,危害中老年人的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等,部分与饮食有不解之缘。特别是晚餐摄入不当,很容易导致多种疾病:
肥胖症
晚餐过饱,血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高,再加之晚上活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪,逐渐使人发胖。
高血脂、高血压症
大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食者比经常进食素食者血脂要高3~4倍。而患高血脂、高血压者,如果晚餐经常进食荤食,等于火上加油,使病情加重或恶化。
糖尿病
中老年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,会造成胰岛B细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。
冠心病
晚餐经常摄入过多热量图老师,可引起血胆固醇增高,过多的胆固醇堆积在血管壁上,久之就会诱发动脉硬化和冠心病。
急性胰腺炎
如果晚餐暴饮暴食,容易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,若抢救不及时,往往危及生命。如果胆管有结石嵌顿、蛔虫梗阻、慢性感染等,则更容易诱发急性胰腺炎而猝死。
肠癌
晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能被消化吸收,这些物质在肠道细菌的作用下,产生一种有毒有害的物质,再加之睡眠时肠壁蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,促进大肠癌的发生。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)尿道结石
研究认为,尿道结石与晚餐太晚有关。这是因为尿道结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收外,大部分排出体外。据测定,人体排尿高峰一般在饭后4-5小时,如果晚餐过晚,排尿高峰期人处于睡眠状态,尿液全部潴留在尿道中,久而久之就会形成尿道结石。
神经衰弱、失眠 晚餐过饱,必然造成胃肠负担加重,紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦等,久之易引起神经衰弱等疾病。
不顾自己身体的实际状况,为图方便而随意采用节育术、节育器来避孕,结果导致内分泌紊乱,从而引发生殖道疾病。我国内分泌及生殖专家对时下育龄妇女不根据自身情况选择避孕措施的现状感到担心,并呼吁她们选择安全可靠适合自己的避孕方法。
妇产科专家指出,由于选择的避孕方法欠妥,许多育龄妇女除了内分泌紊乱外,还出现生殖道疾病和隐形贫血症状,经常头晕眼花,在日常内科门诊中往往又查不出到底是何原因引起,使病情变得严重起来。
专家指出,国际上育龄妇女使用口服避孕药已经达到40%左右,而国内口服避孕药物的使用率仅占2%-3%,妇女应该根据自己身体的实际状况,来选择最合适的避孕措施。新一代口服避孕药的安全性、可靠性及科学性已获首肯,不但不会增加体重,还可使妇女卵巢癌和子宫内膜癌发生的危险性大大降低。
“胃酸胃痛胃胀,快吃斯达舒胶囊”,“1234,胃必治”等等胃药广告无不在向人们传达这样一个信息:胃部不适快吃药。然而,专家指出,胃部不适应该首先明确诊断,然后才是选药治疗,自己赶紧吃药缓解胃部不适的做法很可能掩盖了一些严重的疾病。
吃了半年药胃癌发展至中晚期
深圳的刘女士半年来经常胃痛,不过,身为公司里面最年轻的新任主管,她不能为胃痛耽误公司的大事,“现在辛苦点忍住算了,将来再好好保养身体。”刘女士的想法和多数白领类似,所以,每逢胃痛就自己吃点胃药对付一下,虽然疼痛不能完全缓解,但是,吃药后至少可以忍得住。坚持了大半年后,日渐憔悴的她不得不到医院检查:胃癌中期,已经扩散。本来,只有35岁的她现在不得不与癌症斗争。
刘女士这样的例子并非罕见。据专家介绍,大概有三成胃癌病人在症状出现之后,没有及时到医院检查,而是自己乱用药物治疗,因而耽误了大好的治疗时机,治疗效果、生存时间和生活质量都大受影响。
先明确病因再用药
胃癌早期会伴随着一些轻微的胃部炎症或者溃疡,病人的胃痛部分是由胃部炎症或者溃疡引起,而现在的消化道疾病类药物已经非常有效而且起效迅速,即使是严重的胃部炎症或者溃疡痛得非常厉害,服用药物后一般2至3天都能控制症状。因此,“早期胃癌病人服用一些胃药后,会觉得舒服一点,这样就失去了及Tulaoshi.Com早抓住胃癌早期症状的机会,掩盖了真正的病情。”
除了胃癌之外,其他一些常见病,如胃溃疡和炎症也不能随便服药止痛了事。何主任提醒说,服用药物吃吃停停是造成慢性胃病长期无法完全治愈的原因。没有症状并不意味着疾病已经治愈,必须持续用药物才能将其彻底治愈。一般来说,慢性胃溃疡需要两个月药物治疗,十二指肠溃疡需要1个月至1个半月药物治疗。
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