从宝宝大便了解宝宝健康

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婴儿大便干燥的几种原因

　　许多妈妈们一定有过宝宝大便干燥的困扰，一旦宝宝大便干燥就容易导致排便出血。如果家长们能知道容易因此宝宝大便的原因就能有效的预防了。下面给大家介绍婴儿大便干燥原因，供大家参考。

　　母乳蛋白质含量过高

　　妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　　母乳不足

　　如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，就可能二三天才大便一次，而且大便会干燥。

　　奶粉不易消化

　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　　宝宝肠胃不适应

　　配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

　　宝宝进食少

　　有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　　宝宝偏食

　　有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　　没养成良好排便习惯

　　有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

大便干燥吃什么好

　　1、梨

　　从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。另外，苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。

　　2、应选用富含粗纤维的一些食物

　　主食中粗、细粮搭配食用，有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，这种食物中的粗纤维不能被吸收，在肠道形成残渣，刺激肠壁，增加肠蠕动，使粪便易于排出;多吃含维生素B1的食物，如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及动物内脏等;多喝水或饮料。

　　3、柿子

　　如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩（但经简单处理后涩味就会祛除），性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

　　4、香tulaoshi蕉

　　由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。

　　有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的热量较大，如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪，进而引发肥胖。

孩子大便干燥出血怎么办

　　冬天来了，孩子容易上火。大便干燥；甚至大便干燥出血。那么，家长应该怎样来应对孩子的上火呢？

　　读者：孩子易上火、大便干燥怎么办？

　　专家：冬季由于气候干燥、寒冷，孩子水分丢失较多，容易出现大便干燥的情况，这时候，家长一定要注意以下几点：

　　1.给孩子补充足够的水分，多喝白开水，如果是较大的孩子，也可以喝稀释过的新鲜水果汁；

　　2.多吃蔬菜等粗纤维的食物，以帮助肠道蠕动，软化大便。例如芹菜、青菜、红薯、南瓜、山药等；

　　3.一定要养成良好的大小便习惯，定时让孩子大便，对于一些孩子，特别是年龄较小的宝宝，由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适，孩子可能就比较害怕拉大便，有便意时也可能憋着不拉，时间一长大便会更干燥，孩子更不敢拉，形成恶性循环；

　　4.对于较大可以吃辅食的宝宝可适当吃一些油脂类的食物，以便帮助润肠、并促进肠道蠕动；

　　5.还要注意保暖应适当，有些家长总怕孩子受凉，给宝宝穿得较厚，这样孩子就可能会大量出汗，导致水分丢失增多，也会加重大便干燥。》》宝宝上火应该怎么办

从宝宝大便了解宝宝健康

 　　宝宝正常的大便是怎样的

　　正常情况下，母乳喂养的宝宝大便是金黄色糊状的，偶尔伴有乳凝块，有酸味，每天排便2-3次。

　　人工喂养的宝宝大便呈淡黄色，大多能成形，其中含乳凝块较多，大便很臭，每天排便1-2次。

　　混合喂养的宝宝大便情况接近人工喂养的宝宝，但是有点不同的是，混合喂养的宝宝大便颜色偏黄，质地较软。

　　在宝宝添加辅食之后，大便性状就会逐渐接近成人，每天1次。如果宝宝的大便性状突然发生了改变，就很有可能是宝宝健康发生了问题，妈妈要特别注意。

　　宝宝异常大便情况

　　1.宝宝如果排便次数减少，并且大便干结，那么很有可能是宝宝便秘了。妈妈可以多给宝宝喂一些水，并且在辅食中加入一些稀的菜泥、果泥等缓解宝宝便秘情况。

　　2.宝宝大便如果变成了绿色，且带有大量黏液，说明宝宝吃不饱。

　　3.宝宝如果排出蛋花汤杨大便、豆腐渣样大便、水样大便，有可能患有肠炎。如果大便呈暗红色果酱样，有可能是肠套叠；如果排出的是洗肉水样血便，并且有特殊腥臭味，有可能是急性出血性坏死性肠炎，出现这些情况时，妈妈要带宝宝及时就医。

　　4.宝宝如果排出灰白色大便，很有可能是患有肝胆疾病，不过也有可能是牛奶摄入过多糖摄入过少。

　　5.宝宝如果排出黑色且发亮的柏油样大便，说明宝宝有消化道出血的情况，比如消化道溃疡、息肉、钩虫等。

　　6.如果宝宝大便表面有血丝，说明宝宝可能有直肠息肉或者肛裂等情况。

　　观察宝宝大便是监测宝宝健康的便捷途径，宝宝大便如果出现异常，妈妈无法确定宝宝有无疾病时，要及时带宝宝去看医生。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）