对于新手妈妈来说,如何选择适合宝宝的枕头是件头等大事。对宝宝的枕头也存有不少困惑和疑问。下面小编就来为大家解答。
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刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。
婴儿应多大开始用枕头?
宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。
6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。
婴儿应该使用什么样的枕头?
枕头的高度:
宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。
宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整,儿童应为6-9厘米。
枕芯的材质:
枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度
A.不适合的枕芯:
1、蚕砂:干燥情况下用可以,但小宝宝易流汗,呕奶什么的,所以保持干燥不容易,反而易引起蚕砂霉变,滋生细菌。
2、五谷杂粮(高粱米、、小米、绿豆等):太硬,会硌伤宝宝嫩嫩的皮肤。
3、晒干的茶叶:硬,易霉变生菌。
4、决明子:硬、干,小宝宝不适合。
5、竹炭:小宝宝用的一般是粉末状的,易引起哮喘,呼吸道疾病,也不太适合。
B.适合的枕芯:
灯心草、荞麦皮、蒲绒、蓬松
婴儿的健康离不开日常的保健。因此对于细心的妈妈来说,选对枕头很重要。因此选择儿童枕头有哪些注意事项。下面注意一下吧。
婴儿什么时候用枕头?1岁内最关键
1岁以内,是小儿头部发育最快,最重要时期,适宜的枕头,有利于头部血液循环,可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可引发某些部位发育畸形。
新生的婴儿,脊柱子直,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然松驰、舒适,而且新生儿头大且几乎同肩宽,平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了,反而容易造成新生儿脖颈变弯曲,有时还会引起呼吸困难,以致影响新生儿的正常生长发育。如果怕孩子吐奶,可以把上半身适当垫高一点,倒是有利于防止孩子的吐奶。
孩子长到4~5个月时,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持睡眠的生理弯曲,保持头部舒适,这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。
那么,婴儿选用枕头有什么注意事项呢?
一、婴儿枕头高度应适宜
婴儿长到6个月后,开始能坐,脊柱胸段出现向后的重量弯曲,给婴儿选择枕头高度以3~4厘米为宜,可根据婴儿发育状况,逐渐增高枕芯高度;长度与婴儿肩同宽最合适。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育。
过低不利于呼吸,过高容易形成驼背。给婴儿枕头选择枕芯也有学问,枕芯质地应柔软、轻硬、透气、吸湿性好。可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒作为材料充填。农村常用的荞麦皮也是很好的填充物。千万不要用泡沫塑料或腈伦、丝棉做填充物。枕套可选择全棉布制作。
二、婴儿枕头不宜过硬
怎样能使孩子头部外形美观,有的家长误认为,婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实,脑袋的外形长的更美观,所以喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。其实,这种做法是不利于孩子的发育。
质量过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲劳,翻身或头部转动时幅度稍大,颈部软组织可牵拉受损,造成落枕。又因为小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝尚未完全闭合,长期使用,易造成头颅变形,使脑袋扁平www.Tulaoshi.com,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观,甚至会影响脑部发育。
三、婴儿枕头切忌邋遢
婴儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使致病微生物贴附在枕头上,这不仅散发腐臭味,干扰婴儿入睡,而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒,保持枕面清洁。
四、婴儿不宜用成人枕头
另外婴儿不适合使用成人枕头,成人枕头往往太高、面积大,婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度,久而久之,可因此出现驼背、斜肩等畸形。大人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以,婴儿应使用自己专用枕头。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)给婴儿选择合适的枕头,不仅利于孩子的生长发育,对孩子长大后的外形美观也尤为重要。希望家长们能引起重视,给宝宝选择合适的枕头。
虽然说当女人怀孕后在给宝宝准备衣物的时候是异常的兴奋,想着好好的打扮自己的宝宝,让自己的宝宝和别的宝宝与众不同。但是,孕妈妈们千万不要脑子一热就买些宝宝不好穿的衣服,虽然很漂亮,可是却不适合宝宝。
宝宝是一个特殊的群体,他们的皮肤娇嫩得都能挤出水来。所以给宝宝选择衣物的时候要考虑的宝宝的现实情况,购买适合且方便宝宝的衣物。
一、一般宝宝比较适合质地柔软的,比较宽松的,最好是开衫比较容易穿和脱,而且要注意不要选择颜色深的,尽量挑些浅色的衣服,比较不会有掉色的情况。布料不要选择一些硬的布料,和一些化纤材料,这些材料都会对宝宝的皮肤产生一定的伤害,甚至造成感染。
二、刚出生的宝宝脖子相对比较短,而且骨头也还没有定型,所以给他买衣服的时候尽量不要买有衣领的衣服,这样宝宝的脸会在衣服上蹭,容易造成摩擦破皮,而且新生儿的衣服一般以和尚服为主,用两条带子系着然后在抱着包被就可以了。
三、存放新生儿衣物的方式应该和大人的不大一样,新手儿的衣物不要和樟脑丸等驱虫剂放在一起,可能会造成宝宝中毒。
四、在准备入院待产的前两天最好能把宝宝的衣物放在太阳底下暴晒,这样可以起到杀菌除湿除异味的作用。收衣服的时候要看看有没有虫子在衣服上,折叠的时候最好是抖一抖。
五、冬天的宝宝棉衣要选择比较轻的,衣服的颜色要选择浅色的,这样就比较看得到哪里脏,虽然浅色的衣服容易脏。还有给宝宝系衣服带子的时候不要绑得太紧,而且最好绑在衣服外面,避免磕到宝宝。
不仅宝宝的衣服要慎重选择,宝宝的被子毯子也有选择标准。
冬天宝宝的被子最好是又轻又暖和的,太重会让宝宝在里面无法活动,这样宝宝会睡得不舒服,而且太重还会压得宝宝喘不过气来。如果怕宝宝冬天睡觉冷的话可以在睡前先用热水袋暖好被窝了,然后拿走热水袋再把宝宝放进去睡觉,这样就比较温暖了。夏天的时候就用浴巾或者毛巾被就可以了,不要给宝宝盖太厚,防止宝宝中暑。
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每个婴儿一般至少要备30~40块尿布。使用时常叠6-8层,长33厘米、宽10厘米左右,可折叠成长方形或对角折成三角形包裹。
尿布要勤换勤洗,当喂奶、喂水或进行其它护理时,顺便检查一下尿布,如已排尿或排便,应及时更换。换下来的尿布不宜随手丢在地上,清洗后最好在日光下晒干。洗尿布时,不要用过多的肥皂或洗衣粉,以免残留物刺激婴儿的皮肤。
使用三角形尿布时,将三角尿布底边平腰,顶角兜过肛门、外生殖器,覆盖于小腹,将底边两角尿布围至前面,扣在尿布内。为了在肛门、外生殖器处提高吸水效果,减少渗漏,可在三角形尿布内填3~4层长方形的软白布。
使用长方形尿布时,将一块对折垫于臀部,兜过肛门、生殖器覆于腹部,将垫于臀部的尿布两角的布带围腰,在腹部的尿布上作一抽结,然后把布带上方尿布翻下来塞向肛门,免得尿湿后吸到内衣上,同时尚可多吸收尿液,减少污及包被。有的长方形尿布上两角不装布带,可在新生儿的下腹部围一宽紧带套牢尿布,但不能过紧,以免损伤皮肤。
无论是哪种尿布,其下面还可垫一块长宽各30厘米左右的薄棉垫,吸收尿液,以防止大小便渗漏到包被。另外,离家外出时(www.tulaoshi.com),可在小棉垫外面加垫一层塑料薄膜或橡皮布,以免大小便流出;但平时在家里则不宜用,因其透气性差,易造成新生儿的红臀(尿布疹)。
新生儿的被褥不宜用合成纤维或尼龙织品,因其吸水性、透气性差,易致汗疱疹或皮炎。棉被褥最好是80X 80~100X100厘米方形,给新生儿准备2-3条,以便随时更换。
新生儿一般不戴帽子,除非室内温度较低,或者外出时才需要戴。帽子也要选用棉织制品。
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宝宝会溢乳,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,脊柱腰段出现突向前面的腰曲。
宝宝从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右,儿童则为6-9厘米。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)宝宝的枕头软硬度也要合适。过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险;过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝楼病。
刚出生的宝宝脊柱基本是直的或轻度向后突,平躺着睡觉时,背和后脑勺在同一平面,背部肌肉感觉松弛、舒适,因此没有必要使用枕头。
宝宝长到3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,可以开始给宝宝用枕头。如果此时不用枕头,头位偏低,会影响宝宝入睡。
宝宝不同时期对枕头的需求是不同的,家长选择枕头可不能马虎,对枕芯质地、枕头的高度、软硬度、形状、大小以及枕套等的选择都有一定的讲究——
枕套的选择:
枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,易吸湿透气。一般推荐使用纯苎麻,在凉爽止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。
枕头的大小与形状:
宝宝枕头的长度应略大于肩宽,宽度与头长相等。过于松软而大的枕头,则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外,枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。
枕头的高度:
宝宝的枕头过高或过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,导致睡眠质量不佳。那么,宝宝的枕头究竟多高才合适呢?婴儿长到3~4个月时可枕1厘米高的枕头,长到7~8个月时,应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况,逐渐调整其枕头的高度,一般幼儿枕头的高度为6~9厘米。
枕头的卫生:
宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上,散发臭味,甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。
枕芯的选择:
枕芯的质地应柔软、透气、轻便、吸湿性好,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填,也可用茶叶、晚蚕砂、竹菇、菊花、绿豆皮、木瓜、决明子等充填枕芯。
俗话说:“头要凉,脚要暖。”宝宝入睡后,头部适度一般比体温低3摄氏度,如果头部温度过高,宝宝会烦躁不安,不易入睡。此外,给过敏体质的孩子选用枕芯时应更加注意,劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作,而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。
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