春天带宝宝赏花 5个细节要注意

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春天宝宝要注意什么

　　春天宝宝要注意什么呢？首先春天宝宝护理要做好清淡饮食、营养全面。

　　因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气，宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感，所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡；但是，春天宝宝护理做到饮食清淡的同时，也要注意宝宝营养的全面，春天正是万物生发的季节，在春天，宝宝的成长也会相对较快，所以均衡、充足的营养就为必须了。各种维生素和矿物质都不可缺少，在继续喂养优质配方奶粉的同时，也要注意宝宝钙质的补充。

　　除了饮食和营养外，春天宝宝要注意什么呢？

　　由于气温的变化，春天宝宝护理还要做好衣物的增减，尤其在春天乍暖还寒的时候，注意不要凭大人感觉而随便给宝宝增减衣物，有经验的妈妈不难发现，如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈的哭闹，就要考虑是否该给宝宝减衣物；相反如果宝宝手脚心发凉，除了疾病状态外，就要给宝宝增加衣物了。

　　在预防疾病方面，春天宝宝要注意什么呢？

　　很多细菌病毒也会春天苏醒肆虐。宝宝自身免疫系统功能还不完善，所以春天宝宝护理要特别注意各种传染病的感染。

　　要做到不带宝宝去人多空气混浊的地方、带宝宝户外活动要注意保暖、同时要注意不要让宝宝接触小动物，要知道很多细菌病毒都是通过小动物传播的，外出回家后要注意宝宝的卫生洗护，要注意使用婴儿专用的洗护用品。最后还要注意让宝宝远tulaoshi离过敏原如花粉、灰尘、不干净的衣物等，以防春天宝宝患过敏性疾病。

春天带宝宝赏花 5个细节要注意

　　春天春暖花开正是郊游赏花的好时节，才刚过完春节，假期里的舒适放松的心情还没收回来。趁着三月春暖花开的第一个周末，不妨约上三五知己带上小宝，约起来吧!不过，专家提醒，春季是花粉过敏的高发期，春季赏花也不要忘了给宝宝做好防护准备哦!

　　1、宝宝赏花要避免花粉

　　春花烂漫，花粉、植物粉末等容易引起人过敏，特别是一些过敏体质的宝宝，一旦接触花粉就很容易引起呼吸道、消化道、皮肤过敏等现象。宝宝的过敏反应主要是由花粉内丰富的蛋白质引起的，如果是由花粉引致的过敏性鼻炎，通常表现为打喷嚏，流鼻涕，鼻子痒；如果是出现皮肤过敏，那么面部、脖子上会出现红斑、瘙痒、皮炎、肿、脸肿，比较严重的还会引起哮喘、咳嗽。

　　除了少带过敏体质宝宝去花粉多的地方，之外，还可以做到以下这些避免花粉“中招”：

　　•在去赏花之前给宝宝带上口罩，或是蒙上一条纱巾；

　　•不要随意把花插在宝宝头上，或抱着宝宝在花前闻；

　　•给宝宝穿上长衣长裤，尽量避免身体外露与花粉有所接触；

　　•赏花游玩回家以后，可以给宝宝洗个澡，或者是洗手洗脸清洁好鼻腔并换上干净的衣服。

　　2、宝宝赏花要注意保暖

　　春和日丽即使太阳暖和和的，妈妈还是要多个心眼给宝宝做好保暖工作，特别是春季乍暖还寒昼夜温差比较大，出门在外，妈妈不妨给宝宝准备好替换的衣服和多带一件小外套。选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣，这样既可以多穿些时日，又便于宝宝穿脱。

　　一些好动的宝宝，在户外喜欢和小朋友打成一片，玩耍起来总是热得满头大汗，所以出外玩耍建议妈妈提前给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，必要时换一件小内衣，这样宝宝也就不那么容易着凉了。

　　3、宝宝赏花不要过分劳累

　　一些宝宝玩耍起来总是人来疯，特别是和其他小朋友一起的时候可高兴啦。但妈妈也要多多注意，不要让宝宝玩得太劳累哦!户外玩耍的时间最好提前跟宝宝约定好，玩耍到半个小时左右要让宝宝休息一会，坐下喝口水什么的，不要让宝宝一直疯玩一个下午。

　　宝宝白天玩得太疯，晚上精神很容易还是处于兴奋状态，这样宝宝也不好入眠，即使睡着了也容易醒来或者会做很多梦影响睡眠质量。特别是假期以后，宝宝一时间之间难以调适过来，容易影响之后几天的精神状态。所以妈妈还是要注意，不要让宝宝过分劳累，假期除了玩耍还应该注意休息好哦。

　　4、宝宝赏花不要席地而坐

　　郊游时候很多家长喜欢让宝宝亲亲大自然，然后就大咧咧地让宝宝和自己一起席地而坐。春季很多小虫虫开始出动了，蚊虫有可能会盯上细皮嫩肉的小宝宝。另外春季比较潮湿，草地的湿气也很容易让宝宝受潮致病，所以还是尽量避免坐草地吧!妈妈如果能够提前准备好雨衣或者是防水防潮的野餐布，铺好以后再让宝宝在上面玩耍也是不错的选择呢。

　　5、宝宝赏花要备点药物

　　和宝宝出门在外最好带点药物以备不时之需。如果是远一点的自驾游就要准备好晕车药；如果宝宝是过敏体质的，也要遵循医生建议，备好一些脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等;去花草之地玩耍，给宝宝提前喷好蚊怕水，避免蚊虫叮咬;肠胃容易出现问题的宝宝，也最好给他准备好一些肠胃的药物，以免消化不良或者是拉肚子……细心的妈妈做好周全的准备，那么出现什么小状况也不至于会“鸡手鸭脚”啦!

　　羊城热门赏花之地推荐

　　既然做好各方面的出门准备工作，现在图老师小编就给家长们介绍两个广州赏花的好去处，爸妈们快点“马克”下来吧!

　　天鹿湖森林公园 禾雀花

　　位于广州开发区、萝岗区东北部的素有“广州东肺”美称的广州天鹿湖森林公园，拥有广州市区唯一一片大规模禾雀花原生态景观。禾雀花系国家二类保护植物，禾雀花的花期较短，开放时繁花似锦，一般情况下是在每年3月至4月下旬开花。

　　从化石门公园 油菜花

　　黄金花海有高山油菜花，金黄一片，非常纯粹，与广州唯一一片原始次森林、最高天池一起构成一片花海。花都红山村油菜花坐落于最美乡村，游人自从春节以来就络绎不绝，不远处坐落着王子山森林公园，人工与自然巧妙融合。

　　南沙黄山鲁森林公园 樱花

　　公园内种植近千株的樱花和桃花，每年二、三月份花期盛放，这个樱花园种植的樱花以单瓣绯寒樱为主，樱花的花瓣颜色从开花粉红色至绯色，花瓣形状貌似钟形，呈半开状低垂，樱花的花期较长，大约有二个多月，想欣赏樱花朋友要抓紧时间了。

　　华南植物园 山茶花

　　华南植物园最早引进山茶花始于1图老师6年，如今山茶花共达150多个品种。楚楚动人的红十八学士，冰清玉洁的红皮糙果茶，还有娇小玲珑的油茶。开花先后顺序为：茶梅、十八学士、一点红、明天、粉牡丹、五宝茶、金盘荔枝、白雪塔、金花茶、越南抱茎茶。不想走太远的朋友，可以选择市区内的华南植物园赏花哦!

春天孕妇要注意些什么

图老师

　　春天和冬天是完全不一样的季节，所以很多孕妈妈在冬天讲究的护理保健问题，在春天已经不适用了，每个季节都应该有其特别的地方，面对春天这个多变天的季节，那么春天孕妇应该要注意什么呢？

　　一是春天的饮食要点。

　　春天的气温是比较舒适的，很多孕妈妈在春天的时候胃口会比较好，所以吃得也比较多，没有什么克制的，但是其实春天的饮食也是需要选择的。春天是阳气生发的季节，所以孕妈妈的饮食应该要以调理阳气为主，有些比较上火的食物，辛辣刺激的食物最好不要吃。还有春天要在保证饮食营养的合理，不能因为胃口好，喜欢什么就只吃什么，要控制在全面营养，合理搭配。要保证优质蛋白质和维生素的摄取，可以吃一些热量比较高的食物，但也要适度。春天吃饭可以在菜里拌点醋或者是蒜泥吃，这样可以有效杀灭春天活跃的细菌。

　　二是春天的生活要点。

　　1.春天依然要注意保暖。

　　春天虽然天气比较暖和了，但是其实天气还是很不稳定，也常常会有冷空气袭击，所以孕妈妈不要太大意，要时刻准备件外套在身边，特别是出门的时候，因为早晚的温差还是比较大的，不要觉得终于可以穿单薄的春装了，春捂秋冻还是有一定道理的。

　　2.春天要注意调节自己的情绪。

　　虽然春天是一年新的开始，应该是充满希望的，但是由于不稳定的天气，常常干扰到人们的生理功能，引起内分泌紊乱，造成心理也受到一定影响。特别是孕妈妈本身情绪就比较不稳定，加上天气的关系就会更加烦躁，所以调节自己的情绪就非常重要。乐观的情绪有助于培养宝宝乐观的性格，还有情商的发育。

　　三是春天外出要点。

　　春天天气晴朗是适合外出活动的好时机，但是春天也是传染性疾病的高发季节，孕妈妈外出活动的时候要避免人多的地方，因为孕妈妈的体质比较弱，抵抗力比较差，容易受到传染。一些对花粉过敏的孕妈妈也要避免公园或者农田等避免花粉过敏。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

春天孕妇逛街要注意什么

　　春天好天气的时候逛街对女人来说是件快乐的事，孕妈妈也可以摆脱臃肿的衣物，轻轻松松的逛街了。但是对于孕妈妈来说，春天也是个特殊的时期，逛街的时候有必要了解注意事项。那么，春天孕妇逛街买衣服要注意什么呢？

　　一是要选择一个合适的天气和时间。

　　春天虽然气温上升，可是也有一个特点就是常常春雨绵绵，如果天气不好孕妈妈就不要出去逛街了，特别是这阴雨天气，各个地方都比较潮湿，地板也比较滑，再加上逛街人多拥挤，孕妈妈如果不能很好的保护自己，就有可能发生意外。还有就算是好天气，要出去逛街还要选择一个比较好的时间，比如错开逛街的高峰期，如果是在家养胎的孕妈妈则可以避开周末去逛街，这样就可以避开人流拥挤的高峰期，逛起来也不会觉得很累或者是很烦，对于孕妈妈的心情也有一定的帮助。

　　二是要选择合适的交通工具。

　　孕妇要出去逛街如果是比较近的话，可以选择步行，就当做散散步，做做运动，有助于胎宝宝健康。如果是比较远的需要坐车的，可以选择打的或者坐公交。如果是坐公交的话要注意公交太挤就不要上车，等下一辆，这是对自己和宝宝安全的最好选择，如果有座位也要扶着旁边的扶手，防止紧急刹车。

　　三是防止春天的阳光紫外线。

　　春天虽然天气暖和，太阳也不像夏天那么强烈，但是紫外线的含量还是很高的，孕妈妈的皮肤会显得干燥，所以对于皮肤比较敏感的孕妈妈来说，就有必要保护自己避免紫外线的照射。那么如何防紫外线呢？1、孕妈妈如果有皮炎的可以适当的涂抹一些防晒用品，最好选择比较柔和的。2、避免长时间的在太阳底下暴晒，如果可以的话出门可以带把遮阳伞。3、每天洗完脸后可以用温毛巾敷脸或者是蒸汽给面部保湿。4、多吃富含维生素A的蔬菜水果，每天保证足够的水分。

　　四是在外饮食要注意卫生。

　　春天是疾病的高发期，如果孕妈妈在外面逛得比较久的，不会家吃饭的，在外面吃饭要选择干净卫生的饭馆吃饭，不要吃些路边摊的小吃，当然孕妈妈不宜太过劳累，所以最好控制一下自己逛街的时间，争取回家吃饭。

　　五是少去人多拥挤的地方。

　　像街上和人多的商场都是比较容易传播疾病的，而且春天是传染病的高发期，孕妇的抗病能力是比较差的，所以孕妈妈逛街要选择空气流通的地方逛，保证自己和胎宝宝的健康。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

春天坐月子要注意什么

　　很多人都会在不同的时期坐月子，一年四季坐月子也有不一样的注意事项，那么春天坐月子要注意什么呢？很多人都会有疑问，比如春天可以到外面去活动吗？春天吃东西要注意什么？等一些问题。

　　一是房间要注意时常通风保持空气新鲜。

　　说到房间的通风换气，这里爸爸们也要特别注意千万不要在坐月子的房间吸烟。为母子的美好环境，爸爸也该做点事情的。每天应该固定时间来给房间开窗，开窗前先转移宝宝妈妈到其他房间，十到二十分钟通风完毕后再转移回来，这样使防止妈妈宝宝受风感冒，还可以保证宝宝妈妈可以呼吸新鲜的空气。

　　二是不吃辛辣油腻的食物。

　　春天有春节这么一个大的节日，如果是在这个节日里坐月子面对的诱惑就比Tulaoshi.com较多了，所以产后坐月子的妈妈们要注意控制好自己的欲望，该忌口的就要忌口。相反的春季有很多新鲜的蔬菜瓜果上市，不妨多吃点蔬菜瓜果，避免油腻燥热。

　　三是注意产后定期健康检查。

　　正常的生产后42天都是要回生产的医院做一些健康检查的，这样才能知道妈妈们在坐月子期间是否恢复良好，以及身体内部器官的恢复，如果有异常好及时救治，不要因为怕麻烦或者是各种原因忽视了这个检查。这个是对产后的跟踪检查，是很有必要的。

　　四是注意好休息。

　　春天是比较容易犯困的时候，正常人都抵挡不了春困这一个症状。而产后妈妈不仅要应付身体虚弱，还要日夜颠倒的照顾宝宝，给宝宝吃奶，一般每个刚当妈妈的女人都有严重的睡眠不足。所以妈妈们要聪明的应对各种繁忙，尽可能抓紧时间休息，哪怕眯一下也好。如果休息不够还会影响到乳汁的分泌，还有加重情绪烦闷，最后还容易导致产后忧郁症。还有春天是传染病高发期，只有休息好了，才能提高妈妈们的免疫力。

　　五是要注意预防传染病。

　　春天是个比较不安全的季节，疾病频繁发生的季节，因此妈妈们要注意休息，尽量不要接触太多人，尽量避免多人来看望宝宝，特别是感冒生病的人。虽然宝宝出生时从妈妈体内得到了一定的免疫能力，但是这种能力是有限的，所以是要注意细心谨慎。

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