乳头内陷矫正术的好处

【 tulaoshi.com - 宝宝睡偏头如何纠正 】

妈咪注意 别让宝宝睡偏了头

 　　宝宝的骨质很松，容易受到外力的作用变形，特别是睡觉的时候。因为婴幼儿期大部分都在睡觉中度过。如果长时间都朝同一个方向睡觉，宝宝头部重量就势必会对接触床面的那部分头骨产生持久的压力，久而久之，那部分头骨就会逐渐下陷，最后导致头形不正，影响宝宝外貌。

　　如何避免宝宝睡偏头

　　宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着宝宝睡觉姿势，以保持宝宝头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。让宝宝经常改变睡觉姿势和方向。

　　具体做法是：每隔几天，让宝宝由左侧卧改为右侧卧，然后再改为仰卧位。如果发现宝宝头部左侧扁平，应尽量让宝宝睡眠时脸部朝向右侧，反之亦然，如果发现宝宝头部右侧有些扁平时，尽量让其睡眠时脸部朝左侧，就可以纠正了。

　　趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。

　　宝宝睡偏头了怎么办

　　宝宝一旦睡偏头了，妈妈应及早想办法给予纠正，因为年龄越小的宝宝，头骨还未完全定形，头形也更容易纠正。否则等到宝宝头骨长成形了，睡偏头就再也无法纠正了。

　　1.在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。可以购买一个婴儿定型枕。

　　2.如果宝宝睡偏了头，妈妈可以经常在睡偏的另一侧跟宝宝说话或者喂奶，可以逐渐纠正宝宝睡偏的方向。

　　3.妈妈可自制一个米袋，放在宝宝的后枕部以固定其头部。若宝宝是“左偏头”，就让宝宝朝右侧睡，反之则让其朝左侧睡。米袋要用柔软的纯棉布料做成，适当地做大一些，里面装入适量的大米（米要在锅里炒熟），再将袋口扎紧，然后用两层(图老师整理)棉布包裹米袋，以防漏米。

　　4.根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

　　宝宝睡姿在出生前2个月内最重要，如果在这2个月内发现宝宝睡偏了头，可以在第三个月及时纠正。宝宝1周岁到1周岁半时囟门会闭合，这个时候想要纠正睡偏头的情况很难。所以睡偏头的情况，一定要及早纠正。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝斗鸡眼怎么矫正

 　　首先区分是生理现象还是生理疾病。

　　一般说来大多数宝宝鼻梁看起来要扁平一点，也就是鼻骨还没有完全发育好，这样就会使得看起来好像有白眼球的部分要遮住了双眼，应该说这种现象到了宝宝6个月以后，随着鼻骨的发育完整，双眼注视的能力也渐渐的增强，斜视的问题也就可以得到很好的好转。而如果说6个月后宝宝还有斜视的问题的话，那么最好请眼科医生鉴别一下宝宝是否有对眼的问题。

　　如果确 定宝宝有天生斗鸡眼的问题的话，最好是可以及早的进行手术治疗。其矫正手术最好可以在2岁前完成，否则对宝宝以后的视力可能会造成很大的影响。当然了正常情况下宝宝先天性斗鸡眼的可能性不是很大，一般说来只要不会影响到宝宝的正常视力的话就不需要太过的担心。

　　而如果说宝宝的“斗鸡眼”只是生理现象的话，只需通过以下这些方法进行调节就可以了。

　　如果宝宝的斗鸡眼是由于远视引起的话，那么通常情况下通过佩戴远视眼镜就可以来进行矫正了。平时注意经常更换婴儿的位置，要特别不要让宝宝长期在内光线太亮的环境下，注意经常改变宝宝的睡姿等等。通常情况下如果是假性斗鸡眼的话，那么是可以被调整过来的。

　　多角度悬挂玩具也是一种更有助于假性斗鸡眼恢复的好方法之一。建议平常可以在婴儿房中摆放各种宝宝喜欢的玩具，位置尽量要放开，切记使宝宝总叮着一个地方看，如果宝宝只是叮着一个地方看的话，最好采取有意思的引导，宝宝多看别的位置的物品。特别是在宝宝的婴儿床中要往四周各摆放各种颜色的宝宝的颜色。

　　平时也要要经常和宝宝做互动活动，比如说偶尔从左边抱宝宝，偶尔从右边逗乐宝宝等等，如果宝宝的小床可以移动的话，还可以经常移动宝宝的床方向。

　　多抱宝宝参加户外活动，这样就可以使得宝宝多看到很多不一样的事物了，通常情况下宝宝如果对某一环境充满好奇的话，那么就会不停的传动眼球，而不停的转动眼球对于增强眼肌和神经的协调能力具有很大的帮助，也是最大程度减少假性斗鸡眼对身体造成危害的一个最好的方法之一。

　　通过光线投射的方式来改变宝宝假性斗鸡眼的问题。特别是对于一些还在哺乳期的宝宝而言，更可以通帮助宝宝不断的变换体位，比如说有时向左有时向右，这样就可以很好的避免宝宝的眼球只转向一侧，如果发现宝宝转向一侧的时候，始终无法看清另一侧的物品时，要想办法给予引导。

　　最后提醒一下如果通过这些方法还是没有办法纠正宝宝斗鸡眼的问题的话，最好请眼科医生确诊一下是否有其它的眼科疾病，或者是先天性斗鸡眼的可能性，应该说越早处理对宝宝的视力恢复越好。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

如何矫正乳头凹陷问题

　　乳头影响乳房的美观，如果乳头出现凹陷，就会让性感的乳房魅力尽失。乳头凹陷如何矫正？

　　手术主要通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，将周围组织填充于乳头下，增强乳头的支撑力，使乳头隆出，最后再进行乳头的塑形即可。手术切口选择在乳晕部位，术后不会留有明显的疤痕，更不会伤及乳头周围的感觉神经，因此保证了手术的安全性。

　　女人乳房最标准的10个形状

　　1、丰满、匀称、富有弹性。

　　2、乳房位置在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。

　　3、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴为5-6厘米。

　　4、形状呈半球形。

　　5、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

　　6、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/Tulaoshi.com2。

　　7、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。

　　8、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。

　　9、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。

　　10、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。

　　丰满的胸部是一个女性靓丽的风景线，要想自己的胸型好看，现在隆胸手术已经成熟了很多，许多平胸的女性可以依靠整形来让自己变得更美。

乳头内陷如何矫正和预防

　　乳头内陷如何矫正和预防

　　矫正

　　专家指出，乳头内陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷的原因，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵引和器械牵引。

　　挺拔的乳房是女人美丽的焦点，而乳头又是焦点上的“娇点”。如果发现乳头内陷，女性最好及时进行矫治。可根据不同情况选用如下几种方法。

　　一是手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

　　二是吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

　　三是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。

　　预防

　　其一，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

　　其二，注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。

　　其三，防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。

　　罹患乳头内陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。杭州乳头内陷矫正专家说，乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

　　保健练习

　　第一节、乳头伸展练习。先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出。这个动作要反复多做几次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向两侧纵行伸展，每天做两次，每次要做5分钟。

　　第二节、乳头牵拉练习。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做十次左右。

　　乳头内陷的治疗方法

　　治疗方法一

　　非手术疗法的原理是通过手法牵拉或吸奶器吸引使乳头突出，但该方法只适用于乳头扁平和轻度内陷者，对于中、重度乳头内陷，则应采用手术治疗。

　　治疗方法二

　　手术疗法的目的是保证乳头良好的外形、结果的稳定，并使乳头增大。保留乳腺导管的乳头内陷矫正，通常采用皮瓣法，它是将周围皮肤通过去除或转移改形后，通过一个荷包缝合收紧乳头颈部，达到使乳头突出。那乳头再造术有哪些手术类型？

　　1、亦有用皮瓣法重建乳头，此类方法提供的组织量较多，血运佳、感觉恢复较好，乳头能保持一定高度，较为挺拔，另外也有用真皮瘢痕组织或组织代用品充填等方法增加乳头的凸度。

　　2、如一侧乳头乳晕缺失，而另一健侧乳头、乳晕完好且较大者，可切取其一半拉拢、缝合、重建健侧乳头、乳晕并再造缺失侧的乳头、乳晕。

　　3、乳头缩小手术，大致包括乳头过长的缩短术，乳头过粗的缩窄术，松垂乳头的矫正术以及乳头形态不圆滑、两侧不对称的矫正等，手术局麻下进行。切口在乳头基底圆周上或在乳头圆柱体的去除过多的乳头组织，然后缝合，术后一般纱布覆盖7-8天后拆线。

　　4、如两侧乳头乳晕缺失时，可取小阴唇或足趾趾腹移植再造乳头;也可取耳垂、耳廓皮肤加软骨移植再造乳头，用纹身法将蘸有棕色染料的针刺入乳晕部的皮内，形成类似的乳晕，以与健侧乳头乳晕颜色相匹配为原则;或取大腿内侧皮片移植在乳晕部，并可结合阳光紫外线照射，皮片颜色可进一步加深效果更佳;还可取小阴唇的皮肤移植在乳晕部位;亦可取耳后皮肤移植做乳晕。

　　乳头内陷非手术方法

　　（1）牵拉法：在乳房发育过程中，每天早、晚用温水洗干净乳房，然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉，在牵拉的同时，用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头，每次做5—10分钟。

　　（2）吸引法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。

　　（3）徒手拉：对轻度乳头凹陷以及能挤压出乳头的人，可以用手牵拉。每天拉数次，每次要半小时以上，时间久了，便会看到效果。而且这个方法经济、简单、方便。不过持续牵拉容易让人感到疲惫，无法坚持长时间，从而影响治疗的效果，所以这只是对部分轻度乳头内陷患者有效。