随着年龄的增长,女性的生育能力会逐渐降低,所以必要的时候,想生二胎的女性,可以考虑和妇科专家聊聊,针对自己的生活习惯、身体状况做一个全面的评估,让自己以最佳的状态
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传统观念认为,女性只要能生出一个,后面就能继续生。但随着年龄的增长,女性的生育能力会逐渐降低,所以必要的时候,想生二胎的女性,可以考虑和妇科专家聊聊,针对自己的生活习惯、身体状况做一个全面的评估,让自己以最佳的状态加入生二胎的行列中。注册好网,踏入成功妈妈的第一步
研究报告,女性33岁以后卵巢的储备能力相对下降不少。南京市中医院于红娟主任说,临床上有不少女性生了一个孩子,却又意外怀孕,因为政策选择流产的一部分人,可能就会出现月经不来的情况,这些人有的是3个月,严重的是半年,但因为没有症状,也没有任何不舒服,往往不会选择去医院治疗。等到想怀孕,甚至有人会慢慢莫名发胖,才会联想到是不是自己内分泌科系统出问题,但相关检查之后,会发现,有一www.Tulaoshi.com部分人群的雌激素水平下降,促卵泡生成激素明显升高,必须通过用药才能来一点月经,不用药物就不来,这就一定程度上说明卵巢有早衰的迹象了。还有一些女性在生完一个孩子之后,恐惧上环避孕,长期服用长效避孕药,这也对身体的内分泌造成影响,严重时也会出现闭经,提示一定程度的卵巢早衰。
治疗上,一般要辩证,比较常见的有阴虚火旺兼血虚者、肾阳虚者、阴阳俱虚者、肾虚肝郁者。建议能够在医生的建议下,进行身体的调理改善卵巢的储备功能,用平和的心态看待卵巢早衰的问题,这对恢复有很大帮助的。必须强调的是,卵巢早衰并不一定代表不能生育,虽然治疗上相对有一定难度,但有很多人在治疗后可以生育。
在饮食方面,要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,适当加强运动,保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。改良避孕方法,减少人工流产,多关注月经的规律性和量、科学减肥比较好。
【生二胎】多囊卵巢综合征
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)很多女性在生第一个孩子的时候不一定会出现多囊卵巢综合征,但随着年龄的增加,工作生活压力等快节奏生活,往往会导致身体长期处于一个急性或慢性的应激状态,这就会导致卵巢功能紊乱。长期的精神压抑和较大心理波动等因素,改变性腺轴及卵巢功能,情绪紧张或压力时,会导致肾上腺皮质激素分泌急剧或持续增加,导致血糖增高,胰岛素需要量增加,长时期刺激,可能导致高胰岛素血症或胰岛素拮抗,这也是多囊卵巢综合征发生的糖尿病等重要基础。当然,现在很多青春期的学生或夜班工作者,也要及时调整自己的生活习惯,长期处于紧张状态,也是多囊卵巢综合征的影响因素。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)中医治疗上,主要是补益肾气,疏肝理气、化痰除湿,通络调经,如逍遥散、右归丸等。中医认为,很多疾病的发生和情志有很大关系,所以要学会给自己减压:劳逸结合、学习与工作上不做超乎实际的苛求或奢求、提高精神上的承受力,以减少应激对卵巢功能的抑制。要多管住嘴,迈开腿。调整饮食习惯,少吃或不吃甜食、油炸食品和含油脂高的食品,少喝含咖啡因饮料,增加新鲜蔬菜水果,多吃鱼虾,间断进食粗粮。多做一些有氧运动,如游泳、慢跑等。好网推荐专题:多囊卵巢综合症能怀孕吗?
【生二胎】女性的那些隐形的炎症
很多女性有隐形的炎症,往往需要有经验的专家在妇科检查时发现。比如,她在临床上曾经接触过的一个女性,身体各方面检查似乎都是好的,但一直不能怀孕,在妇科检查时,发现子宫后位增厚,但该女性不觉得身体有什么不舒服,也没有特别的不适,怀疑有盆腔炎,且长期慢性感染会造成输卵管不通,果然,在其后的检查中发现该患者的右侧输卵管不通,左侧也很细,说明长期炎性感染对其怀孕产生了影响。在治疗好盆腔炎以后,患者在两个月不到的时间就顺利怀上了宝宝。
专家提醒,很多妇科炎症都不容易被重视的原因,是因为症状不是特别明显,等到明显症状出现,疾病已经比较严重,也就增加了治疗难度。如很多女同志觉得自己的腰不舒服,认为是自己腰椎不好,久坐等,建议这一类人群也能多查查妇科,看是否有隐形炎症,如宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等。在治疗上,可以抗炎治疗的同时,配合中药灌肠、泡脚等改善症状,调理身体。
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梅奥诊所睡眠医学中心本周在第29届睡眠协会公布了一个新的研究发现,宠物(狗和猫)让许多主人出现了失眠问题。他们打鼾,呻吟,甚至带着癫痫。
睡眠中心约10%的病人说他们的宠物晚上睡在他们自己的床上。就在前几天我和一个朋友谈论这个实验,Django,我的宠物,她就是这样影响了我的一个又一个睡眠,但这不是任何上面的原因。实际上她(www.tulaoshi.com)睡觉的时候发出很大的打鼾声,但这并不困扰我。她通常都是等我睡着了再跳上床睡一整夜,直到我在早上起床。然而她占据了床上大部分的空,我发现自己只能蜷缩着腿给她腾地方。然后后果是我自己腰酸背痛整夜辗转反侧。Django在夜里不会移动位置,我总感觉她的50磅重身体变成了100英镑,因为又一次她卧在床边的时候我甚至搬不动她。是的,我知道我可以教她睡在另一个地方,但这已经成为一种习惯,我觉得她真的认为我们的床就是她自己的床。因为自三年前她来到我家已经和我们在一起睡了三个年头了。 [立即注册了解更多备孕知识]
梅奥诊所精神病学家路易斯•Krahn博士说,这项研究确定,大部分患者并没有意识到他们的宠物干扰了他们的睡眠,这大概与大部分住户都养宠物有关。
我可以证明这样一个事实,我并不觉的忍无可忍当Django爬上我们的床,我知道如果我觉得Django影响到我的睡眠的话,我一定会把她扔到自己的床上去,然后教她要睡在自己的床上。
小贴士:你的狗狗睡在你的床上吗?你是忍无可忍还是仅仅只是有点生气?备孕期间的家庭如果有类似宠物影响睡眠的困扰,最好把狗狗暂时寄养在朋友家。
图片来自Imgur。丹尼尔的狗狗,在Twitter,Facebook和Pinterest或在她的博客上可以找到更多狗狗有爱的照片。
吴佩慈产女,出院身材依然苗条,称计划怀二胎
据台湾媒体报道,35岁女星吴佩慈本月17日在香港剖腹产下千金小蕊蕊,她昨出院开心晒照片,并写下心情:带着宝贝们出院啦!开心!撒花!母牛生涯正式启动。首度曝光的小蕊蕊遗传妈妈的秀气脸蛋和纤细长手长脚,据悉她还砸3万元请金牌月嫂坐月子,计划半年后怀第二胎。
工作中的吴佩慈
吴佩慈女儿照片,小蕊蕊
据悉,吴佩慈和身家百亿、现任香港融汇资本有限公司CEO未婚夫纪晓波的结婚登记,会与小蕊蕊的出生登记一起办,母女俩将同获正式名分。吴佩慈昨出院后,在微博分享心情:无事出院,感谢大家关心!内心无比满足、快乐!FB私人照片遭朋友窃盗并散布,非常不开心,如果是朋友就不该这样做。身高170公分的她原本50公斤,怀孕期间只胖9公斤,产后身材恢复迅速,如今Tulaoshi.Com手脚纤细,看不出才刚生完女儿,网友大赞:真不敢相信,这是生过孩子的妈妈!
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151203/954477.html
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