为啥二胎比一胎难怀

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为啥二胎比一胎难怀

　　现在大家都知道，在孕前夫妻双方都得做好准备，比如男方戒烟戒酒，女方检查一些必须项目，还要补充叶酸等等。选择生二胎对于男性来说，除了父亲的年龄又大了几岁外，其他影响不大，可对于女性来说，影响就比较多了。

　　女性常规孕前检查项目主要包括：常规必检项目( 血常规 、尿液分析)，生殖系统检查( 通过白带筛查滴虫、霉菌、支原体及衣原体感染，或进行梅毒血清抗体检测、艾滋病毒抗体检测等性传播疾病的筛查)，宫颈防癌刮片(TCT)，肝功能及乙肝六项检测，优生四项检查(TORCH)( 风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒等)及遗传性疾病检查。

　　这些对于已经有过第一胎经验的妈妈们来说都不是难题，可有些问题却不是靠经验就能解决的。

　　第一胎选择了剖宫产？

　　之前有不少人都没有要二胎的打算，所以果断选择剖宫产，现在开始后悔捉急了。肚子上挨过一刀，还能再怀第二胎嘛？风险大不大？什么时候更合适？第一胎选择剖宫产的女性，子宫上会出现疤痕，而疤痕的弹性、张力肯定不如正常的子宫组织，这会带来一定的风险。因此，对于接受过剖宫产的女性来说，必须在剖宫产后休息3年，才适合再度考虑怀孕生子的问题。而且，即便休息3年后再怀孕，孕妇在疤痕处妊娠和胎盘植入的风险也会增加，这点在怀孕初期要特别警惕和关注。

　　第一胎特别不安生？

　　不少人第一胎就怀得不容易，先兆流产、胎盘前置……各种问题都有人遭遇;当然还有少数夫妻更为不幸，孩子或多或少有点先天不足，甚至个别孩子存在出生缺陷。对于这些夫妻来说，生二胎就成了一个更令人向往又担忧的问题。这些问题里，有些是可能从一胎带到二胎的，有些则无关。比如胎盘前置，虽然很危险，但一胎胎盘前置未必就等于第二胎也会胎盘前置，两胎之间关系不大，所以孕产妇不用太紧张。出现过先兆流产的也是如此，一胎时候这样并不等于二胎也会如此，毕竟引起胎像不稳的原因很多，得具体对待。但有些问题是一定要警惕的。

　　首先，如果你在怀第二胎时的年龄已经35岁，那么属于高龄产妇啦，出现各种出生缺陷的风险都会增加，怀孕难度也会增加，孕程中也更容易出现各种问题。其次，如果你的前一个孩子有一些出生缺陷，或者一些诸如不明原因流产的问题，可能和染色体异常有关，那么这完全可能会影响到你的第二胎是否可以安全受孕分娩，(图老师整理)这个必须尽早排查，必要时接受一些染色体相关的检测，不要把问题带到孕程中晚期。

　　为啥二胎比一胎难怀？

　　还有些女性发现，第一胎坏得还挺轻松，第二胎却变得有些难。这是为什么呢？一方面，这可能是因为年龄因素，毕竟男女双方年龄增加后，怀孕难度比起年轻夫妻是可能要多一些。另一方面，还得警惕是不是出现了一些炎症或者其他疾病，特别是子宫、输卵管的问题。这些也可以通过妇科检查来排除。如果已经知道有这些疾病，那么更需要尽心治疗，才能确保顺畅怀上二胎。

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怀孕和生育的健康益处

女性你可知道怀孕和生育将给你带来的益处，特别是身体上的健康。要知道，生孩子除了能有大量的额外补贴，除了能有个宝贝，还有一些附带分娩的变化实际上是对你的身体、大脑，甚至是性生活都会有一定的帮助。

生孩子是一个了不起的经验，但谁知道这可能是对你的健康这么好了？当然，你睡少了，正确的饮食和保持健康可能会是困难的，但怀孕和生育的健康的好处可以弥补以上这些临时的挑战。其中最大的特殊待遇：有机会真正专注于自己的福祉。一旦你期待，产前检查让你的医生保持密切的标签对你的身体，以确图老师保它是健康的，因为它可以。这包括每月监测任何维生素缺乏或可疑的习惯，妈妈将要像吃太多或太少。一旦你的婴儿出生时，产后你可是一个伟大的母亲，你将专注于自己的健康发展。特别是因为这么多如此迅速地改变。每年安排签入您的文档可帮助您保持最佳状态，并采取有孩子的许多物理优势。

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女性运动有助于月经不调

瑜伽有助消除痛经和月经不调

月经不调和痛经困扰很多女性，瑜伽动作可缓解经期疼痛。专家表图老师示，通过瑜伽的伸展、扭转可加强骨盆区域的血液循环，强壮内脏器官，对月经不调和痛经女性很有帮助。

鸵鸟式：滋养并强壮腹部器官，双腿内侧并拢，吸气，身体向前靠近双腿，双手抓住双脚的脚踝或是将手心放在脚心下，背部挺直，延伸颈部前侧，拉长整个背部。

　　增延脊柱伸展式：帮助减轻月经期间下腹和骨盆部位疼痛。吸气，身体和双手向前送，放在双脚两侧或抓住脚踝，让上身尽可能靠近双腿前侧，保持自然的呼吸，放松整个头部和上身躯干。

　　加强侧伸展式：伸展脊柱，放松髋关节，收缩并强壮腹部器官。吸气，将双腿分开，略宽于肩，双手掌心合十放在背后，指尖朝上，吸气，抬头向后伸展，呼气，让上身靠近右腿的前侧，放松上身和头部。