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婴儿要补充哪些微量元素

2015-12-03 20:40 17 1 收藏

DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网

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  宝宝dha什么牌子好   DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体Tulaoshi.Com非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。   DHA是构成细胞及细胞膜的主要成份之一,但人类无法自行合成,必须从饮食中获得。DHA主要存在海洋鱼体内,而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的,因此建议可以吃些核桃油,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA。 在购买时应注意产品的 DHA 的含量,选用含量高的产品。   然而,现在DHA的补充似乎是一种流行,不过给宝宝补充这样的营养品的时候,妈妈们还是不能够过于盲目,要定量地为宝宝补充DHA。除了奶粉中能够补充DHA,现在市面上也有很多补充DHA的不错的产品。但是,哪些DHA品牌质量佳,信誉良好的呢?   目前,妈妈推选出较好的十大DHA品牌有:   TOP1、Nouriz/纽瑞滋   TOP2、MEYDUNLG/美敦力加   TOP3、香格里拉印象   TOP4、KingKeys/金奇仕   TOP5、修正   TOP6、乐佳善优   TOP7、Wellohibio/惠优喜   TOP8、福禄纳   TOP9、智灵通   TOP10、Nemans/纽曼思   TOP10:金奇仕乳钙2段60+鳕鱼肝   以上排行榜仅供参考,DHA补充还须根据个人需求购买。不过,要提醒妈妈们一点的是,DHA产品关乎宝宝健康,购买时一定要通过正规渠道购买,以防假冒伪劣产品危害宝宝健康。

婴儿要补充哪些微量元素

  婴儿时期是宝宝成长的重要阶段,在此阶段父母们一定要保证孩子所需要的营养,这样才对孩子的健康更有利,那么在婴儿期宝宝需要补充的营养素有哪些呢?专家指出,不管是热能、蛋白质、维生素D、铁、钙等元素都是需要及时给婴儿期的宝宝补充的。  热能  热能由蛋白质、碳水化合物及脂肪代谢后提供。如摄入量少会引起热能供应不足,短期内表现为体重不增或增长缓慢,长期则营养不良。  蛋白质  蛋白质主要由动物性食物或奶类提供。新生儿出生后如果母乳不足而用人工喂养,以米粉冲成米糊或用麦乳精、甜炼乳喂养等,由于缺乏蛋白质,这些婴儿外观上不瘦,但肌肉不结实,生长发育缓慢,平时多病。  维生素D  即使是母乳喂养,也缺乏维生素D,母乳喂养需及时补充,而牛奶喂养者则更需补给。婴幼儿缺乏维生素D后骨骼发育受到影响易患佝偻病。  铁  铁是造血原料之一。小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品则会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉类、猪肝、动物血中含铁量多而且吸收率高,大豆中的含铁量也不低,维生素C可以促进铁吸收,应给婴儿适当补充。  钙  钙为骨骼中的重图老师要成分。目前成人的膳食中普遍缺钙,小儿正在生长发育阶段,对钙的需要量比成人多。母乳中的钙含量虽低,但钙、磷比例适当,吸收率高;牛乳中的钙含量虽然比母乳高,但因磷高,影响钙的吸收。钙的吸收有赖于维生素D的作用,缺乏维生素D时钙的吸收减少。

宝宝几个月断奶最好

  宝宝几个月断奶最好   怎么给孩子喂奶,不用学女人们也知图老师道,可怎么给孩子断奶,大家的问题却有一箩筐。育儿健康专家表示,为了孩子和母亲两者都好,断奶最好是顺其自然。等孩子吃母乳以外的食物也能满足全部营养需要了,到时随着孩子吸吮减少,奶水也会渐渐减少,断奶就会容易得多。但是,因为多种因素的影响,现在很多妈妈选择早早断奶。如果实在不得不这么做,那就该注意循序渐进,勿突然完全中断,否则对孩子对母亲都有不利影响。   有的妈妈奶水比较多,也舍不得给孩子断奶,而且现在市面上销售的奶粉很多都存在负面消息,让家长不敢放心的给孩子喂奶粉,总是想等到孩子会吃饭了再断奶,这样就会拖延到2岁左右,但也有观点认为断奶太迟不利于孩子成长。那么,宝宝几个月断奶最好呢?   专家指出,婴儿断奶以出生后8~12个月为宜,最迟不能超过18个月。不能太早,太早时婴儿消化道功能尚不健全,还不能从普通膳食中获得全面营养。但也不能太迟,太迟母乳中蛋白质、矿物质含量明显减少,已不能满足孩子生长发育的需要,尤其在孩子牙齿长出后,对食物中营养素的需要量也逐渐增加,需要一些有形的食物满足牙齿的咀嚼功能,此时及时添加辅食就是很自然的事了。   专家提示:宝宝不满十个月断奶易引发疾病   近年来城市宝宝中佝偻病、低体重和贫血的发生率并无明显改观。为什么城市经济的发展没有给宝宝的营养状况带来大的改观呢?因为城市母亲给孩子断奶的时间过早。   由于母乳是婴儿最适宜的天然食品,任何其他食品都无法与之比拟,而婴儿期又是人一生中对营养需求最敏感的时期。如果缺乏母乳喂养或母乳喂养时间过短,必然会造成宝宝体内营养平衡失调或某种营养物质不足,这样可能引起宝宝患病率增高。佝偻病、低体重及贫血都属于营养不良性疾病。虽然这些疾病的原因不仅仅与断乳过早有关,还受其他一些因素影响,如添加辅食不当、过早或过迟,以及宝宝偏食、挑食、腹泻等,但这些因素无论城乡均普遍存在,不是城市宝宝患病率没有下降的主要因素,而关键则是城市母亲给宝宝断奶过早。   婴儿期营养不足的危害很大,不仅影响这一时期婴儿的体格发育,还将影响其神经系统和智力发育,而且可能使其成年后患某些慢性疾病的危险性增加。因此,对城市母亲来说,必须加强母乳喂养观念,按照宝宝发育规律科学哺育孩子,尽可能使宝宝获得母乳喂养的时间达到10个月,并注意适时添加辅食,防止宝宝偏食、挑食。   关于给宝宝断奶的问题,家长最好不要强求,一定要讲究方法和策略,并且挑选一个比较好的时机,以免影响到宝宝的成长和发育。那么,宝宝几个月断奶最好呢?上面已经给大家做了详细的介绍,希望妈妈不要太早给宝宝断奶,也不要太迟。

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