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婴儿要补充哪些微量元素
婴儿时期是宝宝成长的重要阶段,在此阶段父母们一定要保证孩子所需要的营养,这样才对孩子的健康更有利,那么在婴儿期宝宝需要补充的营养素有哪些呢?专家指出,不管是热能、蛋白质、维生素D、铁、钙等元素都是需要及时给婴儿期的宝宝补充的。 热能 热能由蛋白质、www.Tulaoshi.com碳水化合物及脂肪代谢后提供。如摄入量少会引起热能供应不足,短期内表现为体重不增或增长缓慢,长期则营养不良。 蛋白质 蛋白质主要由动物性食物或奶类提供。
新生儿出生后如果母乳不足而用人工喂养,以米粉冲成米糊或用麦乳精、甜炼乳喂养等,由于缺乏蛋白质,这些婴儿外观上不瘦,但肌肉不结实,生长发育缓慢,平时多病。 维生素D 即使是母乳喂养,也缺乏维生素D,母乳喂养需及时补充,而牛奶喂养者则更需补给。婴幼儿缺乏维生素D后骨骼发育受到影响易患佝偻病。 铁 铁是造血原料之一。小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品则会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉类、猪肝、动物血中含铁量多而且吸收率高,大豆中的含铁量也不低,维生素C可以促进铁吸收,应给婴儿适当补充。 钙 钙为骨骼中的重要成分。目前成人的膳食中普遍缺钙,小儿正在生长发育阶段,对钙的需要量比成人多。母乳中的钙含量虽低,但钙、磷比例适当,吸收率高;牛乳中的钙含量虽然比母乳高,但因磷高,影响钙的吸收。钙的吸收有赖于维生素D的作用,缺乏维生素D时钙的吸收减少。
婴幼儿思维活动如何形成
学龄前期儿童大脑皮质的兴奋和抑制功能逐渐平衡,大脑结构继续发育,为大脑机能完善提供了生理基础,但兴奋过程仍占优势,注意力易于分散,易于激动,常表现多言多语,爬上爬下等,此为学龄前儿童心理行为的发育过程,不能误认为儿童多动症。此期给儿童以正面启发教育,会促进大脑抑制过程优于兴奋过程,能较好地分析综合外界事物和控制调节自己的行动。 思维活动仍以具体形象为主,抽象概括思维尚属初级阶段,此期安排学习,应在游戏活动、手工作业中。父母要善于发现儿童的兴趣爱好,如练琴、学画。要因人施教,不能强迫儿童多种内容一起学。学龄前儿童开始形成性格,儿童在家庭成员之间的关系和父母采取的培育方法,可使儿童形成不同的性格特征,如父母亲切和蔼、鼓励向上,正确培育则易于引导儿童形成自强上进、活泼开朗的性格;反之儿童经常受到训斥、责骂则易于形成忧虑、tulaoshi违拗的性格。父母与幼教机构对儿童不合理的健康教育,对学龄前儿童心理发育及性格特征的形成造成极为不利的影响。
宝宝dha什么牌子好
宝宝dha什么牌子好 DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。 DHA是构成细胞及细胞膜的主要成份之一,但人类无法自行合成,必须从饮食中获得。DHA主要存在海洋鱼体内,而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的,因此建议可以吃些核桃油,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA。 在购买时应注意产品的 DHA 的含量,选用含量高的产品。 然而,现在DHA的补充似乎是一种流行,不过给宝宝补充这样的营养品的时候,妈妈们还是不能够过于盲目,要定量地为宝宝补充DHA。除了
奶粉中能够补充DHA,现在市面上也有很多补充DHA的不错的产品。但是,哪些DHA品牌质量佳,信誉良好的呢? 目前,妈妈推选出较好的十大DHA品牌有: TOP1、Nouriz/纽瑞滋 TOP2、MEYDUNLG/美敦力加 TTuLaoShi.comOP3、香格里拉印象 TOP4、KingKeys/金奇仕 TOP5、修正 TOP6、乐佳善优 TOP7、Wellohibio/惠优喜 TOP8、福禄纳 TOP9、智灵通 TOP10、Nemans/纽曼思 TOP10:金奇仕乳钙2段60+鳕鱼肝 以上排行榜仅供参考,DHA补充还须根据个人需求购买。不过,要提醒妈妈们一点的是,DHA产品关乎宝宝健康,购买时一定要通过正规渠道购买,以防假冒伪劣产品危害宝宝健康。