生二胎的感觉,与生第一个孩子的体验完全不同。第一次当你怀孕了,你是一个公主,一个了不起的工程,意味着你新生活的开始。你告诉尽可能多休息、纵容自己,可怀了第二个孩子
【 tulaoshi.com - 生二胎为何和头胎不同? 】
生二胎的感觉,与生第一个孩子的体验完全不同。第一次当你怀孕了,你是一个公主,一个了不起的工程,意味着你新生活的开始。你告诉尽可能多休息、纵容自己,可怀了第二个孩子可以忘记特殊待遇,你不能休息或远离你的脚,你没有自己的私人是假你,更不用说时间宠爱自己。不管怎么说,你确实是一个很有经验的妈妈。
我第二次怀孕期间,我意识到为什么第二个和之后的每一个孩子有较少的图片和赞誉和关注。即使我花了一年才第二次怀孕,当我终于怀孕,我是小孩,我已经有了,我不能专注于我的第二次怀孕。每一个里程碑,感觉或图片,我第一次庆祝忽略了第二次。我当然爱我的第二个孩子和我一样大,但是几乎所有关于我第二次怀孕,在某种程度上,不到我的第一次。下面是一些例子:
超音波照片
宝贝,我对在每张照片,看着他的小排骨,脊柱,鼻子,想知道他是什么样子,如果他有他爸爸的眼睛或嘴巴。我们扫tulaoshi.com描图像,并将其上传到Facebook上,使字幕,自豪地共享它们。我甚至让我的父母和公婆帧,这样他们就可以展示宝宝之前实际的婴儿的照片。我把每个原始照片在一个文件夹的宝贝,当然按时间顺序。
两个婴儿,我忘了介绍我丈夫照片一半的时间。相反,我发现他们几天后我的任命,皱巴巴的底部的我的包,在零食、湿巾和蜡笔。当我想到它的时候,我把一些放在冰箱里,但我肯定不会复印我的父母或姻亲。为什么他们想要外星人的照片/鱼/ baby-looking事当他们可以显示一幅美丽的三岁的孙子呢?和Facebook吗?算了吧。我当然不是麻烦扫描的事情,更不用说展示一个模糊的黑白图像,甚至不可爱。
宝贝,我的丈夫和我都数天,直到我们收到我们的每周更新的电子邮件。我更新我的每周Gchat状态反映水果宝宝大小相关(我觉得实在是太可爱了,不讨厌)。我们看着生产是为了更好地理解我们微小的大小,生长的生物——一个金橘多大是金橘,我们想知道吗?我读,兴趣和快乐,还有什么其他女性思维和提供的建议报告。
两个宝宝,我报名参加了每周的电子邮件只让我了解我是多么远。我知道我一周周四改变,但那是它——没有电子邮件,我笨。第二次,我不关心水果/蔬菜比较,但我可以忽略这一点。让我恼怒的是对话的片段包括电子邮件。我不关心其他女人的经历,知道或感觉。和我生气有用的提示专想教我。之后我收到的第三封邮件,关注体重增加,我决定干脆停止阅读并删除他们只要我每周更新。
肚子的照片
宝贝,我每两个星期努力拍照,纪念我怀孕的增长。我确信站在同一个地方,每次都穿同样的衣服,所以我们可以看到我的肚子是如何变化的。我甚至让我丈夫拍几个照片,所以我可以选择最好的一个。我也有学问的迹象,并且经常改写他们当我是不满意的大小1与8或之类的废话。
两个婴儿,我完全忘记了我的照片,我的肚子居然第一次。我记得大约24周,当我已经巨大,臃肿和不想炫耀,更别说关心一个该死的迹象,帮助文档我繁荣的大屁股。所以,我没有忸怩作态的每周更新照片在怀孕期间第二次。如果婴儿两个希望看到我是什么样子当我怀孕了,他可以看看我弟弟的照片。
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近日,十八届三中全会调整完善了生育政策,一方是独生子女且已育有一个孩子的育龄夫妻可生育二胎。单独二胎政策全面落实后,在全国范围内将影响1500万至2000万人。据调研显示,大约50%-60%愿意生育第二个孩子。而近日来,众多明星被曝出怀上二胎,如文章的妻子马伊琍、刘德华的妻子朱丽倩、黄磊的妻子孙莉,甚至邓超的妻子孙俪等也不时有可能怀上二胎的新闻传出。尽管娱乐圈的传闻真假不一,但说明生二胎已不再是个别人的追求,成为了全社会共同的话题。
政策的变化使众多家庭有了第二次孕育宝宝的机会,但很多符合政策的妈妈都已经在35岁以上,如果怀孕将属于高龄孕妇,备孕要注意些什么呢?不少人有子宫肌瘤、盆腔炎症等问题,还能顺利怀二胎吗?有些人生育一胎时是难产、剖宫产,或一胎宝宝有些小毛病,在孕育二胎时会再次发生吗?想生二胎,还真得先问问自己,你的身体准备好了吗?
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相信各位备孕妈妈都有一些孕前控制体重的意识了,太胖太瘦都不利于受孕,就算受孕了也对宝宝的健康有一些不利因素!通过对生活方式的一些改变,也可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。
1.改善你的饮食
学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2.达到一个健康的体重
一直希望减轻一点体重吗?是时候了!怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意,配合平衡膳食还要有适当的运动,使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常,多长些肉!研究者发现,低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。
3.开始补充维生素
健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种b族维生素,所以叶酸是必须要吃的。
4.制定(并坚持)一个锻炼计划
一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处:耐久力、力量和柔韧性,这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身,这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式,使孕期生活更轻松度过。健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是,其中有些运动相当激烈,不能在怀孕早期采纳。所有上述的运动,你都要缓慢的开始,不要让你的身体太疲劳。
5.停止酗酒、吸烟和摄入毒品
众多研究表明:酗酒、吸烟和摄入毒品和低体重儿、流产、aids及产后的行动障碍有关。
6.减少环境中的危害
某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中,你应该考虑作一些工作调整。
7.停止使用避孕药
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)如果你一直用避孕药,建议你应该在停用几个月之后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间。如果你的怀孕是在服用避孕药期间,请立即停药并告诉医生--有很小的可能(小于0.5%)会损伤到胎儿。
TuLaoShi.com 8.将你的计划从头再考虑一遍
在你决定要一个孩子以前,你和你的爱人考虑好即将要从事的事情是非常重要的——因为你们做的决定将会改变你们的一生!
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151203/954937.html