WiFi杀精？事实并非如此

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长期素食可降低女性生育能力

　　生一个聪明健康的小宝宝对每个想当妈妈的人来说，都是一件十分重要的事。女性朋友们不仅要知道在怀孕期间的注意事项，怀孕之前也是应该要有准备，为能孕育出健康宝宝做出努力。那么，女性在怀孕前应该要注意四点，以免影响了你的生育能力。

　　长期素食可降低女性生育能力

　　近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。

　　在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中TuLaoShi.com，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

　　卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。她推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

　　胡萝卜吃多了小心不孕

　　若是你想拥有自己的小宝贝，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。也许你会问：有这么严重吗？答案是：有！根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，血液检查仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

WiFi杀精？事实并非如此

　　流言： 俺们房间对tuLaoShi.com面墙上装着无线宽带路由器，大家都用那个上网，信号挺足，也很方便，这个信号源跟我们这么近，辐射会不小吧，而且常年开着，有一些小担心。

　　真相： 提起辐射、辐射安全，首先要区分是哪一种辐射。核辐射、紫外线辐射、手机辐射、高压线的辐射都有所不同，对健康的影响差别也很大。

　　整体认识：微弱的射频信号不会对人体健康产生影响

　　具体到这则流言，首先，wifi无线上网使用的电磁波波段一般是2.4GHz到5GHz，和手机使用的射频电磁波波段比较接近(比手机使用的频率稍微高一些)，属于非电离性辐射，主要是对人体组织的加热作用可能影响健康，需要比较大的强度才会造成伤害。

　　在过去的几十年，研究人员对这一波段的电磁辐射与某些疾病发病率的关系进行过很多研究，其中也不乏认为会产生影响的结果，但是这些研究大都只是猜想或者很微弱的联系，没有得到广泛认可，也没有上升到令人担忧的程度。比如最近报道的《阿根廷研究称笔记本WiFi会降低男性精子活力》，论文认为可能存在热效应以外的其他效应降低了男性精子活力，但是这项实验中只是将体外的精液连续接受辐射4个小时，与体内精子接受wifi辐射的实际境况有所不同；实验中移动率下降，DNA片段化增多的那部分精子是否会对整个精子群体有明显影响也有待确定；此外实验样本只有20几个，重复试验也未进行；对照组的设置也存在不合理的地方。因此简单推论到人体，说笔记本wifi会降低男性精子活力，还为时过早，需要更多的研究验证。科学界对于日常生活中这一类辐射的基本看法仍然是：目前没有可信的证据可以证明微弱的射频信号会对人体健康产生影响。

　　其次要说明的是，无线上网的辐射大小主要取决于信号的功率，和无线路由器的带宽没有必然联系。带宽相当于你在同样的时间内表达的信息量大小，功率相当于你说话的时候的声音大小。通信的带宽取决于很多因素，带宽大不意味着辐射一定大，比如第一代手机大哥大的辐射比现在的手机大很多，可是带宽却很小，只能传输声音信号，连短信功能有没有；最新的手机可以传输各种多媒体信息，产生的辐射反而在减小。

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甜食是子宫“杀手”吗？

　　据《每日邮报》报道：如果女性经常吃饼干、面包或蛋糕等甜食，会增加患子宫癌的风险。瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员发现，与那些很少吃甜食的女性相比，每周吃甜食2至3次的女性，其患子宫癌的风险增加33%。如每周吃甜食三次以上，患子宫癌的风险增加42%。

　　最近这则新闻在网上炒得很火，甜食是子宫杀手吗？究竟是不是耸人听闻？专家表示，很多爱吃甜食的姑娘，而这些人往往都是来看月经不调、多囊卵巢，不孕不育等毛病的。19岁女孩小刘是个胖乎乎的甜美姑娘，她很爱吃甜食，热爱到有时候晚上睡觉还得含着一颗糖。可是小刘最近却发现自己越来越像男人了，浑身上下的汗毛很重，而且越来越粗黑。这可把小刘吓得够呛，于是家人带着她到中医妇科就诊。经过问诊，专家发现小刘有月经紊乱的情况，嘴巴附近皮肤粗糙，起痤疮。经过B超检查、抽血化验诊断，小刘的性激tulaoshi素也异常，雄激素较高，最后确诊是多囊卵巢综合征。

　　甜食是很多女性的心头好，饭后闲暇来一块巧克力、蛋糕，一杯布丁、奶酪，让很多人觉得很过瘾。专家认为，过度食用甜食对子宫虽然没有直接的危害，但也有间接的坏影响。中医理论说甜食是属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，冲任失调，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵、内分泌失调等，从而影响到子宫。