教宝宝如何护理牙齿

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何时给宝宝刷牙 盘点宝宝牙齿护理小常识

　　宝宝什么时候需要刷牙

　　牙科医生建议，宝宝在6-7个月大的时候长出第一颗牙齿的时候就要刷牙，不过不是传统意义上用牙刷刷，而是用纱布清洁宝宝牙龈。

　　宝宝最好的第一支牙刷其实是你的手指。用你的手指裹着刷布，浸湿，然后清洁宝宝牙龈。对拒绝用牙刷的幼儿，也可以用纱布当牙刷。

　　宝宝刷牙的正确姿势

　　1、婴儿期，家长帮忙刷牙

tulaoshi.com　　把宝宝放在你的大腿上，头对着你，让你能看清他嘴巴的内部，方便你的手指伸到宝宝张大的嘴巴里进行清洁。你也可以或站或坐在宝宝身后，让他仰起头，这种姿势也不错。

　　等宝宝大一点，你可以让他靠着你的胳膊，朝向一侧。也可以尝试让宝宝坐在地板上，头部放在你的两腿之间。也可以两个人膝盖碰膝盖。只要你能看清他嘴巴里的情况都可以。

　　2、学步期的幼儿如何刷牙

　　学步期的幼儿，牙齿已经长全了，这个时候用纱布手指刷牙就不合适了，因为宝宝已经长出了臼齿。在满周岁的时候，你就可以让宝宝在边上拿着牙刷和你一起刷牙，他会学习你刷牙的姿势。这样做有助于帮助宝宝接受牙刷。幼儿很不喜欢刷他们后面的牙齿，因为害怕被噎住，所以刷牙应该让宝宝先刷前面的牙齿，然后再慢慢向后刷，最后还要记得刷几下舌头哦，舌头一样会滋生细菌。

　　宝宝用什么牙刷比较好

　　宝宝牙刷，应该选择专用的儿童牙刷，刷头小、有两排软毛。最好家里多备用一个，牙刷的刷牙卷曲了就该换新的牙刷。

　　宝宝刷牙用什么牙膏

　　牙科医生表示，宝宝一开始刷牙的时候，不一定要用牙膏，如果非要用的话，量有半粒豌豆大小就够了，不能让宝宝吞下太多含氟牙膏，含氟过多会造成氟中毒，宝宝牙齿会很脆。学步期的宝宝很喜欢挤牙膏的过程，但是不喜欢牙膏的味道，妈妈可以选择一些味道温和的儿童牙膏。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝长出第一颗牙齿就要刷牙了

 　　一、长第一颗牙齿就该刷牙了？

　　据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙；14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙；另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙；也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。宝宝究竟什么时候要开始刷牙呢？

　　宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。

　　建议小孩在长出第一颗牙后到2岁半前，家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙，刷完后家长检查，如果没有刷干净，家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。

　　二、不同年龄段宝宝刷牙各不同

　　【0～6个月】漱口最关键

　　儿童医生表示，就算宝宝乳牙没有长出来，也应该以漱口代替刷牙来清洁口腔卫生。

　　妈妈怎么做：这个时期的小宝宝主要是喝母乳，喂完奶后可以给宝宝喝些温开水，相当于漱口，清除乳渣。你也可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，这样可以预防口腔炎症。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。

　　【6个月～1.5岁】指套牙刷最好用

　　宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。

　　妈妈怎么做：妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。

　　【1.5岁～3岁】教孩子刷牙的细节

　　宝宝到了2岁左右，乳牙基本上已经全部长出来了，妈妈这个时候要开始教宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备。

　　妈妈怎么做：孩子可站或坐在椅凳上，妈妈在孩子的背后或一侧，用一只手固定孩子头部，另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙（不用牙膏）。刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15～20次，才能达到清洁牙齿的目的。在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中是否有食物嵌塞，如有嵌塞，应先用棉签将食物清除后再刷牙。

　　宝宝2岁的时候，就可以让他自己刷牙。可以先让他先模仿你的动作，然后再让他自己来。此时不能要求孩子坚持太长时间，只要让他熟练这些动作就可以。因为你还要按照上面的指导再仔细为他补刷一次。

　　【3岁以后】每次刷牙至少需要3分钟

　　宝宝到了3岁以后，每次刷牙谨记至少需要3分钟。另外， 3岁以后宝宝可以开始用含氟牙膏预防龋齿。

　　妈妈怎么做：妈妈在宝宝一开始学刷牙的时候就应该注意让他掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后宝宝使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。

　　正确的刷牙顺序是：顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15至20次，才能达到清洁牙齿的目的。

　　3岁后的宝宝虽然已经学会自己刷牙，但仍需妈妈做好检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。

保护牙齿健康 不同年龄段宝宝如何刷牙

　　2岁的冬冬是个爱吃饭的孩子，不仅不挑食而且还学会了自己吃饭，不过冬冬妈最近发现孩子的乳牙上似乎附上了一层发黄的牙垢，有的时候牙齿缝隙里还残留了青菜叶，这才想起来该让冬冬开始刷牙啦。身为父母的你，知不知道宝宝应该从多大开始刷牙呢？其实，当孩子长出第一颗乳牙的时候，就应该将“刷牙”提上日程啦！培养良好的口腔卫生习惯，有利于预防乳牙龋齿和各类口腔疾病的发生。虽然小宝宝无法像大人一样刷牙，但是也有很多方法可以采用哦。

　　0-6月多让宝宝“漱口”

　　一般来说，这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉等液体食物，还没有添加辅食，只要在宝宝每次进食后再喝一些温水，就能起到漱口的作用。如果妈妈有时间，也可以用用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，预防口腔炎症。

　　6个月-2岁的宝宝可使用手指牙刷

　　手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷，其顶端部有磨擦用材料，使用的时候套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。在使用牙刷的时候，准备一碗温开水（也可准备专用牙膏），让宝宝躺在大人怀里，一手扶住宝宝头部，一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔，刷头清洁牙齿，凸点清洁舌头，要注意清洁牙齿间的缝隙处。注意在使用手指牙刷前，要先对牙刷进行消毒，放入沸水中煮3～5分钟即可。

　　宝宝2岁后开始使用牙刷

　　宝宝的乳牙一般在2岁至2岁半之间全部长齐tulaoshi，因此2岁开始可以教宝宝使用牙刷刷牙。首先要选择适合宝宝年龄段的牙刷，尽量选择适合宝宝口腔大小、梳毛柔软的牙刷，有助于更好地清洁口腔。其次要教宝宝正确的刷牙方法，宝宝暂时学不会也不要着急，多让宝宝观察、模仿，再让他逐步开始自己刷。

　　宝宝3岁后学会自己刷牙

　　经过一段时间的训练，一些宝宝就能学会自己刷牙。由于许多宝宝3岁就开始上幼儿园，因此学会刷牙这项基本技能也是是跟必要的。父母要注意纠正宝宝的错误刷牙方法，比如过多的拉锯式横刷法，要教宝宝将刷毛放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面，并且保障每次刷牙至少3分钟，每个面刷15~20次。

　　那么，宝宝何时开始使用牙膏比较合适呢？一般建议在宝宝会鼓腮漱口后（通常为2岁后）使用，最好选择可吞咽的儿童牙膏，在达到清洁牙齿预防龋齿作用的同时，又可避免因误吞带来的危害。

让宝宝爱上刷牙 保护牙齿的第一步

　　1、装备族——武装到牙 “宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

　　2、互助族——有人欢喜有人愁 “我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。”

　　3、示范族——你刷刷，我刷刷 “宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”

　　4、故事族——编编造造 “宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩;后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

　　5、竞赛族——比比谁最棒 “我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

　　6、反例震慑族——多少有些丢面子 “孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办？一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈，你怎么了？”我说：“妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：‘妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。”

　　正确刷牙的方法：

　　1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

　　2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷，即上牙画“M”形，下牙画“W”形。

　　3、然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。

　　4、刷门牙内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

　　5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼上面前后移动。

　　图老师药剂师图老师健康网温馨提示：至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

萌宝宝牙齿护理小窍门

　　窍门1：避免含奶瓶入睡。婴儿期最好别给宝宝喂果汁等甜饮料，别让他含着奶嘴(或奶头)入睡，否则会导致睡眠中口腔内细菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或Tulaoshi.com糖来安慰宝宝，也会增加其牙龈及牙齿滋生有害菌的几率，容易导致蛀牙。

　　窍门2：不要用嘴“清洁”奶嘴或勺子。很多家长爱用嘴巴“清洁”宝宝的奶嘴或勺子，给宝宝喂食之前也爱亲口尝一尝温度。这些做法都容易将成人的口腔细菌传给宝宝。最好的做法是用水冲洗奶嘴或勺子，用另一把勺子尝一尝宝宝食物的温度。

　　窍门3：吃完奶后清洁牙龈。从出生后至4个月大，宝宝吃完奶后，最好能用干净湿纱布或毛巾给他清洁牙龈。这有助于清洁口腔中残留食物，保持牙龈及日后牙齿健康。

　　窍门4：出牙后就该开始刷牙。宝宝出牙后，应该用婴儿牙刷加水或无氟牙膏给宝宝刷牙。6岁前，很多孩子还没有完全掌握刷牙的手法，不能正确彻底刷牙。这期间，家长要帮助孩子刷牙，先手把手教孩子刷一遍，再亲自给他刷一遍，培养孩子良好的护牙习惯。

　　窍门5：关注婴儿食品含糖量。6个月后，宝宝已经开始吃辅食，这时要关注婴儿食品中的自然糖和添加食糖的含量。糖会增加宝宝口腔酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床。

　　窍门6：1岁时开始看牙医。12个月之后可计划带宝宝看牙医。定期牙科检查对保证宝宝的口腔卫生非常关键，家长应认真听取牙医提出的护牙建议。

宝宝牙齿的护理方法

 　　宝宝牙齿的护理问题可以进行分阶段的解决和进行，特别是每个时期对牙齿的护理都是不同的，方法也是不一样的，现在图老师小编从萌出乳牙到乳牙长齐之间的护理方法进行详细的分析和介绍。

　　1、六个月到一周宝宝乳牙萌出的护理方法

　　六个月之前宝宝需要吸收更多的营养和积累更多的钙质，以保障宝宝日后乳牙的萌出。一般出牙早的宝宝六个月已经萌出第一颗乳牙，这时候宝宝会觉得牙齿很痒，不舒服，需要进行磨牙工具的帮助，有的时候宝宝干脆就拿小手来吸允了，这样对乳牙的萌出是多少有一定的效果的。乳牙还没萌出或者是已经萌出第一颗的时候，妈妈需要给宝宝挑选一些磨牙工具，像磨牙棒、磨牙饼干或者是磨牙小面包都是可以选择的，还有就是要用盐水给宝宝进行清洗，用清洁、消毒过的小毛巾拿到宝宝牙齿里进行清洗，保证宝宝口腔卫生，让宝宝的牙齿更好的萌出。其次，就是要给宝宝多准备一些小粗粮，让宝宝可以适当的进行咀嚼，增加宝宝乳牙的萌出速度。最后，就是要让宝宝的小手保持干净、卫生，以免宝宝的小手拿进嘴里，感染了细菌，抑制宝宝牙齿的萌出。但是还有一点就是要让宝宝尽可能的多补充一些钙质，可以增加宝宝乳牙的萌出，让乳牙发育得更加的健康、坚固。

　　2、一周到两周半乳牙长齐的护理方法

　　宝宝一周过后，乳牙已经相继的萌出了，特别是陆陆续续的萌出，但是也会因为乳牙的萌出而引发高烧等疾病的出现。宝宝一旦是因为乳牙萌出而出现的发热就问题不会很严重，但是是其他问题引起的就要特别的注意。乳牙陆续萌出，妈妈要每天坚持用盐水进行稀释，给宝宝的牙齿进行清洁，保证宝宝的口腔卫生。到了宝宝乳牙长到一半的时候也就是长到十颗牙的时候，妈妈要补充更多的钙质，例如：牛奶、鸡蛋、维生素AD促进钙的吸收，让宝宝的牙齿变得更加的坚固。到了宝宝已经两周半了就一定要教宝宝正确的刷牙、漱口，特别是早上和晚上临睡前的刷牙是非常必要的，每次餐后就要漱口，让宝宝的牙齿更加的清洁、卫生。乳牙长齐到换牙这段时间一定要注意牙齿的护理问题，免得受到牙病的困扰，特别是蛀牙的困扰。少吃零食、甜食、特别是糖果类的食品更是少摄入。

　　宝宝牙齿的护理方法就简单的介绍到这里了，希望可以对您育儿有一定的帮助，妈妈们加油哦！（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

教宝宝如何护理牙齿

　　青少年尤其是20岁前都应用含氟牙膏，因为这个阶段是踽齿的高发年龄段，有牙周疾病的人应首选中草药牙膏，它可以起到辅助治疗，并缓解症状的作用；老年人因为牙龈萎缩，牙结实生长，最好两种牙膏交替使用，这样又抑制了细菌又增强了牙齿的抗病能力。

 牙齿的损伤护理方法：

　　摔倒、碰撞和挫伤在婴幼儿生长过程中属于正常。在孩子12～18个月学习走路时，损伤到口腔和牙齿也是相当常见的。出血不止的损伤、牙齿折断或牙齿脱出都应该看儿童牙科医生。常常是损伤后需要密切观察。

　　加强孩子的牙齿卫生：

　　应用现代的知识和技术，能够预防儿童龋齿。但是适当的预防计划必须从婴幼儿开始，必须不断持续的努力才能起作用。为了获得适当的预防计划，在孩子一岁时，父母和孩子必须看儿童牙科医生。

　　现有的中草药牙膏，对成年人的牙周疾病是非常有效的，它能有针对性的缓解症状，但不能根治。含氟牙膏则能起到预防作用。
氟：

　　1、强化牙齿结构，抵御酸的侵蚀；

　　2、抑制细菌和菌斑；菌斑 就是细菌的寄生物，它糊在牙齿及牙龈表面形成病因。而氟化物可防止菌斑在牙齿的附着，从根本上预防踽齿和牙龈炎。但含氟牙膏不利于消除症状，它针对的是早期以前的踽齿，这时如有氟加入可强化表面，恢复牙齿表面坚实的状态。

 牙齿的清洁：

　　一旦乳牙萌出，细菌开始在口腔聚集，可以分解糖产生酸。只要第一颗乳牙萌出，尽管暴露在有限的含糖食物环境，也应该开始清洁婴儿牙齿。起始，牙齿可以用一块纱布或清洁的毛巾擦洗。在孩子习惯于每天的牙齿清洁时，可以开始应用小的牙刷。不一定需要牙膏。伴随着更多的牙齿萌出，可能需要使用牙线，这依赖于牙齿间的空隙是否存在。若要使用牙膏，也必须用婴幼儿专用的牙膏。儿童牙科医生能够示范婴幼儿牙齿清洁的适当方法，提供有关牙线是否需要，帮助掌握这项技术。

　　第一、儿童在6岁左右时最早萌出的第一恒磨牙，即六龄牙，对孩子颌面部的生长发育有定形、定高的作用，对其他恒牙的萌出和排列整齐与否影响也很大。所以，保护好六龄牙将终生受益。　　

　　第二、儿童换牙期较长，一般需要6～7年，在这较长期间里，如果儿童有一些不良习惯，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形，影响牙齿功能和面部美观。所以，要时刻注意纠正他们的这些不良习惯。如果存在自己不能纠正的习惯，应尽早到口腔科就诊，配戴矫治器以协助纠正。　　

　　第三、注意预防和治疗乳磨牙龋病。乳牙易患龋病，如不及时治疗，龋坏扩展可引起牙髓炎、根炎周炎，影响恒牙的萌出、生长和发育。因此，决不可以为乳牙反正迟早要换掉，坏了也无妨，而不积极治疗。如果乳牙过早缺失，常导致恒牙萌出间隙不足，而引起牙列不齐tuLaoShi.com，影响美容和咀嚼功能。