一般情况下宝宝喝牛奶是不会引起上火的,但是生活中还是有很多喝奶的宝宝易上火,那么这是怎么一情况呢?宝宝喝牛奶会上火么,要怎样避免这一问题呢?
【 tulaoshi.com - 宝宝喝牛奶上火怎么办 】
一、早上起来不要急着给宝宝喂食奶粉
正确的做法,应该是先让宝宝喝些温白开水,然后在半小时之后在让宝宝喝奶。当然了早餐前一次性也不要给宝宝喝太多的水,一般情况下只需要喝喂奶量的一半就可以了。
二、不要过早给宝宝添加奶粉
生活中很多宝妈担心奶水不够而盲目给宝宝tulaoShi.com添加奶粉,事实上这样做也会给宝宝增加上火的机会的。还有一些人,特别是奶奶辈的,担心孙儿吃不饱,因此在冲泡牛奶的时候往往不按常规,而是多增加奶粉量,而减少水量。事实上应该说任何一个品牌的配方奶粉对奶粉、水比例都是会有一定的要求的。
三、如果宝宝已经有上火症状的话,要及时解决
平时可以适当给宝宝增加一些喂水量,或者多给宝宝喝一些水,而适当的减少喂奶量。当然了个人认为在冲泡奶粉的时候也要依据健康的冲泡方法进行冲泡。
四、宝宝上火并非都是喝牛奶惹的祸
生活中一些宝妈,如果发现宝宝上火,就会认为是喝了牛奶的缘故,事实上并不是这样的。在医学上将宝宝称为“纯阳之体”也就是说因为这个时候的宝宝的生长发育速度特别快,因此其新陈代谢较为旺盛,一般情况下可以维持平衡状态,但是如果外部的平衡被打破了的话,就很容易引起内热上火。
五、吃得过甜
一些老人家,喜欢在给宝宝冲泡奶粉的时候多加糖,事实上这一点也是非常不可取的。一般情况下购买回来的奶粉的糖份就完全够了,因此完全不需要另外加糖,如果另外加糖则有点画蛇添足之嫌易引起宝宝上火。
六、宝宝爱上火要注意科学选择奶粉
目前市面上拥有各种各样的奶粉,而不同的奶粉,其实其配方都是不一样的。特别是水解蛋白质配方奶粉的水解蛋白如果过多的话,就很有可能会加重宝宝上火的症状的。因此这个时候,建议先观察一段时间,判断是否是由于奶粉问题而引起的宝宝上火的,然后在及时更换更换更适合宝宝的奶粉。
最后提醒所有的宝妈们,宝宝上火还要特别注意三大误区,即拖延用药,认为宝宝上火是正常现象,加之根深蒂固的是药三分毒的影响,使得很多宝妈干脆不采取任何措施,事实上这样是很有可能会加大宝宝上火的问题的,甚至有可能会引起腮腺炎、扁桃体炎等问题的;随便喝凉茶解决,还有一些宝妈只要看到宝宝上火了,也不管宝宝是什么体质,就是给宝宝喝凉茶,事实上宝宝的免疫力本身就比成年人要差,发育不完全,滥用药物会给宝宝的肠道造成影响的。还有人认为中药就不会有任何危害,因此随便抓些中药给小孩吃事实上这样也会影响孩子的身心健康的。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
有些宝宝喝牛奶之后,会出现便秘、大便干燥等情况,那这是不是就说明牛奶会引起“上火”呢?
其实也不是这样的。牛奶中所含有的糖分比较少,这就导致宝宝在喝了牛奶之后,一到两天才会拉一次大便,甚至还会出现大便过硬的情况,这都是喝牛奶之后的正常现象,糖分过少就会导致肠胃不够润滑,对食物的消化需要的时间也会比较长,只要您的宝宝的便秘或者是大便干燥情况不是很严重,也就没什么大碍。
当然,要想解决这个症状,最好的办法就是使得肠胃润滑度提高,或者就是增加牛奶的糖分。所以,最快速的同时满足这两种需求的好办法,就是在宝宝所喝的牛奶中添加一些蜂蜜,一举两得了。
其实,牛奶真的好,但是宝妈妈们要让宝宝喝对牛奶。首先,要帮助宝宝选对喝牛奶的时间。最好的时间其实就是每一天早餐后半个小时或者是睡觉前半个小时。不要让宝宝空腹喝牛奶。
其次,要为宝宝选对喝牛奶的温度。一般来说,控制在四十度到五十度左右,不能喝得太烫,太烫会影响牛奶的营养,也不能喝的过凉,太凉容易导致宝宝腹泻。
最后,要为宝宝选择健康度营养的好奶。市面上的牛奶那么多只有选对适合您宝宝的,新鲜的,健康的牛奶,才会让宝宝喝了有所补。
宝宝喝牛奶会上火吗?这个疑惑爸爸妈妈们是不是都已经了解清楚了呢?其实不是牛奶会导致上火,可能只是牛奶不适合您的宝宝,或者您的宝宝的体质并不适合喝牛奶哦!根据症状找准原因,才能更好的得出解决之道呢!((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
中医认为,牛奶味甘平,微寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分,其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,在天气炎热的夏天,饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分,更能增加营养,这对保持夏日身体健康极为有益。
此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等,能大大增强人体免疫抗病能力。所以,夏天喝牛奶不仅不会“上火”,还能清热解毒。
尤其是对病后体弱的病人,如患呼吸系统或消化系统疾病的病人,还有糖尿病病人等,牛奶都是一种非常好的营养食品。
医师:对于民间流传的“夏天牛奶的营养不如冬天好”的说法是没有科学根据的。因为牛奶营养价值的高低并不决定于季节,而应取决于饲料的营养价值。
需要提醒的是,虽然在夏天牛奶依然是一种非常适www.tulaoshi.com宜的营养饮品,但由于夏天气温高,人体消耗了大量的水分,同时由于牛奶性偏寒,又富含蛋白质,加上中医所谓暑湿天气的影响,消化功能最容易受到损伤,所以有些人喝了牛奶,尤其是冰凉的牛奶,容易出现胃肠道不适的表现。所以,有以下情况的病人不太适宜在夏天喝牛奶:
1.胃虚弱者,也就是消化功能偏差,容易腹泻或正在腹泻的病人。
2.痰湿较盛者,比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人,或者没有食欲、胃腹胀满的病人。
3.有饮食积滞的病人,比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物,或者饮酒过量的病人。
4.营养过剩的人。
这种说法,到底有没有科学依据呢?我们来听听专家的解释:中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、补虚、解毒等功效;此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,能帮助人体增强免疫抗病能力。所以,喝牛奶不仅不会上火,还能清热解毒呢。
下面就让我们具体的来了解一下,牛奶中究竟含有哪些对人体有益的营养物质。
牛奶中含有70%左右的水分,其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。此外,牛奶中还含有多种免疫球蛋白,如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等,能大大增强人体免疫抗病能力。所以,夏天喝牛奶不仅不会上火,还能清热解毒。尤其是对病后体弱的病人,如患呼吸系统或消化系统疾病的病人,还有糖尿病病人等,牛奶都是一种非常好的营养食品。
既然,夏天喝牛奶不会上火,那我们在饮用时需要注意些什么呢?
大家知道,夏天是暑湿比较严重的季节,我们的消化功能很容易受到损伤。因此,有些人喝了牛奶,尤其是冰凉的牛奶,容易出现胃肠道不适的表现。针对此症状,以下几类人不宜在夏天喝牛奶:
1、胃虚弱者,也就是消化功能偏差,容易腹泻或正在腹泻的病人。
2、痰湿较盛者,比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人,或者没有食欲、胃腹胀满的病人。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、有饮食积滞的病人,比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物,或者饮酒过量的病人。
4、营养过剩的人。
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