妈妈乳腺炎、乳头皲裂如何给宝宝喂奶

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宝宝冬季护肤 三招让脸蛋不皲裂

　　第一招 知其因

　　天气渐渐了走入了寒冷，冬天已经不知不觉的进入了我们的生活。宝宝的皮肤非常的脆弱，小脸蛋常常被冻得一块一块的，有时候还冒出血了，这多么的让人心疼。但是，要解决就要认识，现在图老师小编为大家解释一下为什么宝宝冬天脸蛋易红易皴裂吧！

　　No 1：肌肤薄嫩

　　大家都说宝宝皮肤娇嫩，这其实一点也没错，宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

　　No 2：皮脂分泌少

　　刚出生的宝宝总皮脂含量与成年人相当接近，但由于皮脂腺分泌量少，出生后宝宝总皮脂含量迅速下降，这和宝宝的汗腺较少，细胞内也没有皮脂分泌颗粒有关。到出生一个月时，皮脂总皮脂含量已经降低到原来的20%，原来的“保护罩”逐渐消失，因此容易变得干燥和粗糙。

　　No 3：水分需求大

　　宝宝皮肤含水量比成人高，新生儿皮肤含水量为74.5%，婴幼儿为69.4%，而成人皮肤水分仅为64%。不过，尽管宝宝皮肤吸收外界水分的能力强，但由于屏障功能的不完善（角质层薄，皮脂少），水分挥发也快，因而更容易干燥，需要的水分也就更多了。

　　而且，宝宝的汗孔密度高，又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

　　No 4：气候、环境等外界因素变化

　　宝宝皮肤柔软娇嫩，抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力还很差。而冬季降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，加之宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

　　第二招 未雨绸缪

　　为了宝宝的健康，各位爸爸妈妈不要到了宝宝的已经被皲裂缠上了才找相应的措施。照顾宝宝也要学会这一招，未雨绸缪。提前做好预防，为宝宝的健康加一道菜吧！

　　第一，每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝如果经常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，要帮宝宝抹净面颊，再涂润肤油。凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。

　　第二，口唇是宝宝最娇嫩的部分，如果发现宝宝的口唇有干裂现象，可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些润唇膏或香油。冬季要注意多给宝宝喝些温开水，也可以适当补充维生素B2及维生素C。如果看见宝宝频繁舔嘴唇，父母要及时制止，以免嘴唇干裂得更加厉害。

　　第三，如果发现宝宝的小手皴了，应先把小手放入温水（偏热一点）浸泡几分钟，等宝宝手上皴裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点也无妨。另外，宝宝手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皴裂。

　　第四、 宝宝的眼泪和口水要及时擦干。如果在宝宝身上有未干的水，宝宝的皮肤经常在冷冻的水上，这会让宝宝手冻伤的机会就越大。而且宝宝是一个大哭缸，饿了要哭，想睡要哭，睡醒了也要哭，不高兴要哭，而且还经常的流口水。所以，妈妈一定要时刻留意着宝宝，要尽快的把眼水、口水鼻涕等通通檫干净。

　　第五、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

　　第六、冬季为宝宝洗澡不可以太频繁，水也不可以太热，要用专用浴液或者什么都不用。洗完澡后可以擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给宝宝戴好手套，避免受到冷空气的刺激。

　　第七、宝宝容易受冻的部位，如手足、耳朵、脸颊，要常为他按摩，来增强局部血液循环。如果想要外出而且外出时间比较长，回家后爸妈可以针对那些易受冻的部位，比如手足、耳朵、脸颊，为宝宝做5-10分钟按摩，促进血液循环。

　　第八、如果天气干燥严重，环境保护也是一个很重要的方法哦！如果宝宝的皮肤是在受不了，而且处于一直红彤彤的状态，那么你就要在保证宝宝有足够暖的情况下，在室内使用加湿器，或经常用湿布擦地等办法加湿。

　　第三招 亡羊补牢

　　如果宝宝真的不幸脸蛋皲裂了，爸爸妈妈也不要过分担心，冬天皮肤皲裂是正常的皮肤症状，只要护理得当，宝宝很快就能恢复润滑小脸蛋。

　　第一，每晚睡前，将宝宝的患处在温热的水中适当进行浸泡，等到适当软化了以后再用两三粒鱼肝油挤出药液涂抹裂口部位，每晚使用一次就基本可在一周左右治愈。

　　第二，保持皮肤清洁。如果宝宝已经患有了皮肤皲裂，那么就更应该保持宝宝皮肤清洁，每天早晚用温水给宝宝洗手，晚上要用温热水给宝宝泡脚。因为宝宝脸部图老师已经出现皲裂情况，所以不要给宝宝过频洗脸，不要用碱性太强的肥皂。否则会使皮肤的保护机能下降，细菌、污垢等有害物质因此有机可乘；干燥还会引发瘙痒，如果挠破肌肤还会引发皮肤感染，产生炎症。

　　第三，将醋与甘油以5：1的进行混合并调和调匀，每天在患处涂抹两次，很快就可以发现患处的皮肤逐渐变得光滑细嫩。

　　第四，对付宝宝皮肤皲裂最有效的办法就是给宝宝“上药”，就是护肤品。平时可以给宝宝适当涂抹一些宝宝专用的护肤品，能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况，协助皮脂膜建立屏障，既滋润又防护。

冻疮皲裂痱子干裂 冬季宝宝皮肤的4大天敌

 　　冬季里，宝宝滑嫩的肌肤容易干燥受损。那么，哪些皮肤伤害是需要在冬季里重点攻克的呢？冬季里的4大肌肤伤害包括：冻疮、皲裂、嘴唇干裂、痱子。

　　1、嘴唇干裂——冬天最常见的皮肤问题

　　嘴唇干裂是由于秋天干燥，嘴唇水分蒸发增多，又得不到及时补充。特别是小宝宝身体抵抗力较低，体内多种维生素缺乏时，嘴唇皮肤的细胞很容易凋亡，形成细碎的竖条状裂纹，出现嘴唇干裂的情况。严重时，可累及宝宝嘴唇皮肤的真皮层，导致毛细血管破裂，则会出现嘴唇出血的现象。

　　防范对策：适当多喂水，通过多进食蔬菜水果等补充多种维生素和水分。已经干裂者，要制止孩子用舌头舔吮嘴唇，并及时向医生求助。可以适当应用儿童专用的润唇膏。

　　2、痱子——痱子不是夏天的专利

　　不少人误以为痱子只在炎夏有，其实不然，痱子不是夏天的专利，有些父母担心孩子挨冻而保暖过头，把孩子捂的严严实实的。加上孩子皮肤的汗腺和血管都尚处于发育中，散热功能较差，故当环境温度升高时，皮肤难以及时调节体温，这样汗出不畅同样会导致痱子纷纷“破土”。

　　防范对策：既要给孩子保暖，又不要穿得太多，宝宝的衣服宜选用吸水透气的纯棉服装，贴身衣服不要穿颜色鲜艳的化纤服装。活动中要及时用柔软的小毛巾擦拭汗液，保持干爽。

　　3、皲裂——成人较为常见的皮肤问题

　　冬季空气干燥，气温低下，与孩子的体温相差较大，容易引起孩子皮肤失水，进而导致皮肤起皱、发红、脱屑，甚至出现裂口。宝宝肌肤出现皲裂的情况，是由于各种原因导致的皮肤干燥。

　　防范对策：要注意补水，以白开水为妙，少喝果汁型饮料。如果嘴唇已经皲裂，先用暖湿的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要让孩子多吃新鲜果蔬。一旦小手皲了，可先把小手放入温水中浸泡几分钟，待皲裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂洗净污垢，擦干后涂上护手霜。

　　4、冻疮——宝宝比成人更易患冻疮

　　当寒冷与潮湿结伴而来，湿、冷两种因素“狼狈为奸”，造成皮肤血管发炎，冻疮便“闪亮登场”。冻疮和皲裂不同，它是由于皮肤长期或短期极度暴露在寒冷潮湿的环境中形成的。

　　防范对策： ①父母应注意在宝宝的日常饮食里，多添加维生素及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。②外出时，应注意保护容易生冻疮的部位，如手、脚和脸部。外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩一下小脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋。

　　婴幼儿的面容娇嫩而可爱，年轻的妈妈为使自己的小天使那美丽娇雅的脸蛋“锦上添花”，往往用种种办法为其护颜、美容，殊不知有些措施适得其反，致使婴儿的面颊或变得粗糙，或招致疾患。那么，婴幼儿护颜注意什么呢？一般来说，应做到“五忌”：

　　1、忌洗脸同大人滥用脸盆、毛巾。大人用的毛巾比较粗糙，而婴幼儿的颜面皮肤十分细嫩，毛细血管十分丰富，用粗粗毛巾为婴幼儿洗脸，极易损伤皮肤，也使皮肤粗粗。另外，婴幼儿的抵抗力较差，大人用的脸盆中往往有一些细菌，若用孩子盛水洗脸很易导致一些传染病的发生，正确的方法是，婴幼儿洗脸应用专盆、专巾。

　　2、忌洗脸用碱性大的香皂。大人用的香皂相对而言碱性较大，如婴幼儿细腻的页脚经常受其“侵扰”会导致面容较粗糙或损伤。婴幼儿洗脸应使用专用的“娃娃香皂”、“婴儿香皂”。

　　3、忌用乳汁拭面。一些年轻妈妈认为，挤点奶给孩子拭面，可使孩子的肌肤细嫩。其实奶水滞留在孩子皮肤上，会将本来就极细小的汗腺口、毛孔堵上，使汗液、皮脂分泌物的排泄不畅，导致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外，奶水有粘性，含有丰富的营养。因此易引起细菌的吸附及繁殖，反而致害于孩子肌肤。

　　4、忌涂脂抹粉。有的父母喜欢将大人用的化妆品或护肤品，如口红、胭脂、护肤营养霜为孩子“ 化妆”。许多化妆品含有一些化学物质和金属粉末成份，用其涂抹，极可能造成皮肤过敏，如起丘疹等。

　　5、忌乱挤面部疖子。孩子面部若生了疖子、痱子时，万万不要用手乱挤，因为面部的血管有许多与颅内血管网相通，一旦用手挤压疖子，造成感染化脓，极易引起面部肿胀、产生败血症，若细菌随血进入颅内，还可导致生命危险。

做好9件小事 预防冬季皮肤皲裂

　　冬天之所以容易发生皮肤皲裂，固然有季节的因素在里面，却也跟日常的生活习惯脱不开关系，要预防皮肤皲裂，就要学会下面这些事：

　　1、最好不要天天洗澡，洗澡时间不要太长，洗澡水不可过热。洗澡时应选用中性的沐浴露，皮肤干燥者可选择一些具有保湿作用的沐浴露。

　　2、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

　　3、减少用凉水，避免皮肤因受凉而减少皮脂分泌，可涂抹些润肤乳、橄榄油以及维生素E的乳霜。

　　4、外部可为起居环境加湿，避免皮肤干燥和受冷。

　　5、冬季要避免化纤的鞋袜，会刺激皮肤，已经发生皲裂则最好不要穿纯棉袜子，同时要注意保暖和透气。

　　6、晚上用热水泡足，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。

　　7、多吃些生津止渴、润喉去燥的水果，如苹果，梨等，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等，少吃海鲜，少吃辛辣食品。

　　www.Tulaoshi.com8、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。冬天保持愉快心情，有利于皮肤自我修复。

　　9、葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成，可多吃。 

三大黄金法则 预防秋季宝宝皮肤皲裂

 　　秋季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然，宝宝的一些不良习惯，也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有：舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等，这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液，唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角，并生长繁殖出大量的霉菌，从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎。

　　此外，维生素B2的摄入量不够，也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食，而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢，从而引起各种秋季宝宝皮肤问题。

　　宝宝年纪还小，对于很多方面表达能力有限，而且没有足够的自控能力，如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现，就会加重这些皮肤损伤。

　　专家提醒，宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤，做好预防工作很重要。经过多年的研究总结，专家提出了三个看了一遍就能学会的秋季宝宝护肤黄金法则。

　　【预防秋季宝宝皮肤问题，护肤黄金法则一】：时刻保持皮肤洁净，做好宝宝润肤工作。

　　宝宝比成年人更容易出汗，原因有两个：第一，宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多；第二，宝宝比较好动，活动量也大。宝宝出汗量大，做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此，秋冬季，爸妈在照顾宝宝的时候，一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤，不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手，要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥，尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后，皮肤更加容易干燥，所以为了让宝宝皮肤保持滋润，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。

　　【预防秋季宝宝皮肤问题，护肤黄金法则二】：调整宝宝饮食结构，纠正宝宝挑食、偏食。

　　有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质，针对这类型的宝宝，爸妈在喂养的时候要注意发现，并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话，可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉；假如宝宝对蛋白质会过敏的话，可以在给宝宝蒸蛋的时候，过滤掉蛋清，只让宝宝吃蛋黄；假如宝宝对别的食物过敏的话，爸妈在喂养的时候，要及时的停止喂食该食物。当然，针对宝宝对食物过敏的问题，可以适当的使用糖皮质激素，但是切记，激素类的药物不能长期使用。

　　爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上，爸妈还要在平时的喂食过程中，多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物，要注意烹调方法合理，淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多；蔬菜别切了再洗，而且切了之后要热锅快炒，切忌长时间泡水里；熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素，从而预防口角炎等秋季宝宝皮肤问题。

　　【预防秋季宝宝皮肤问题，护肤黄金法则三】：给宝宝选择适合的户外运动，加强宝宝运动。

　　有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。秋季，阳光的紫外线强度会比较低，所以，进入秋天了，可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动，在家长的陪同下，让宝宝多到阳光下做运动，这样，当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候，可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷，知识后还可以在户外运动的时候，适当露出宝宝的胳膊和小腿，让阳光直接晒到皮肤，还可以很有效的预防佝偻病。在秋季，宝宝养成喜欢运动的习惯，不仅可以预防各种秋季宝宝皮肤问题，而且到了冬季，习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。

　　专家提出的这三个预防秋季宝宝皮肤问题的黄金法则看起来虽然复杂，但是实践起来很容易。爸妈只需要在平时对宝宝的护理中多留心一点就可以了。预祝所有宝宝的皮肤能够在2013年的秋天依旧保持水嫩，并且得到所有看到宝宝的人的赞许。