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新生宝宝如何补钙
新生儿如何补钙,是很多爸妈都十分关注的问题,宝宝每天都在成长,到底怎样补钙能够达到宝宝的发育要求?新生儿补钙,怎么样补钙。下面图老师小编为大家详细介绍下,新生儿补钙才能顺利吸收,并为自己成长需要提供养分呢?
一、到底要补多少钙?
不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的新生儿每天需要400毫克钙;7个月~2岁内的宝宝每天需要600毫克钙;3岁以上的宝宝每天需要800毫克钙。由于提供的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也是有差别的。对于2岁以下的宝宝,每天需要补充鱼肝油400~800国际单位。
二、怎样选择有效钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素图老师的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。
溶解度溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。碳酸钙的含钙量高,但溶解度较低,为了提高溶解度,商家在制造过程中将碳酸钙研成超细粉末,然后加以粘合,使药物能够迅速崩解,克服其溶解度低的缺点。
吸收率钙的吸收需要维生素D协助。通常补充的钙吸收率为25~50%。当宝宝的体内缺钙时,钙的吸收率会增加。
给新生儿选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。
三、如何补充才能确保宝宝吸收?
新生儿从出生后2~4周就要加服维生素D,预防缺钙了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。只有维生素D足够了,才能确保新生儿吃下去的钙都可以吸收。
四、母乳喂养的新生儿如何补钙?
虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收。当每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的新生儿每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的新生儿,并不强调额外补充钙,而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75~100毫克的钙元素。如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内的母乳喂养新生儿,可以不额外补充钙剂。
因此,新妈妈一定要全面考量新生儿的情况,既让自己的宝宝可以获得足够的营养,还要确定能够吸收,更要保证安全,定期检查是很好的办法,避免补钙太少,宝宝出现缺钙症状,也要避免补钙太多,让宝宝的囟门太早闭合,影响智力发育。
宝宝打嗝解决方法
新生儿以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出嗝的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。新生儿打嗝要特别注意,必须要细心呵护才行。下面图老师小编根据宝宝打嗝的不同情况给出不同的解决方法。 治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起,轻拍其背,喂点温开水,然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下,不要太用力)使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后,打嗝即会自然消失。 如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏(图老师整理)感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。 3.如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味,说明宝宝消化不好,所以容易引发打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气,宝宝消化正常了,体内通气了,打嗝就会自然停止。 婴幼儿期间可能出现多种宝宝不适,作为家长更应该多学习一些常识,科学的认识宝宝的各种不适,并且科学的应对,这样才能更好地护理宝宝。
初乳对喂养新生儿的好处
新生儿的营养一直是父母所关注。我们都知道新生儿最好是用母乳喂养,这是女性乳房、乳头所起到的最重要的作用,那就是哺育下一代。不过有些人还是有一些疑问,那就是新生儿能用初乳喂养吗?初乳喂养对孩子的将来有什么好处呢?
新生儿初乳喂养的好处
一般分娩以后,新妈妈最初分泌的乳汁叫初乳。有些地方的旧风俗主张,要把产后头几天分泌出的少量黄灰色奶汁挤出来扔掉,这样做会扔掉了天然免疫的宝贝。
初乳,因为富含妈妈带给婴儿的第一次免疫物质,被现代围产医学研究誉做免疫黄金。
初乳虽然分泌量不多,但浓度很高,颜色类似黄油。与成熟乳相比较,初乳中含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素、纳和锌。还含有人体所需的各种酶类、抗氧化剂等。相对而言,初乳含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少。初乳中IgA可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面,阻止细菌、病毒的附着。初乳还有促脂类排泄作用,减少黄疸的发生。
所以,初乳被人们誉为第一次免疫,妈妈一定要抓住给孩子喂养初乳的机会,不要错过对宝宝的第一次免疫抗体输入。
据人们对产后1~16天初乳营养成份分析表明,初乳中免疫球蛋白含量很高,还含有大量新生儿体内缺少的免疫物质,如中性料细胞、巨噬细胞和淋巴细胞,它们有直接吞噬微生物、参与免疫反应的功能,能增加宝宝的免疫力。母乳喂养,可以使新生儿在出生后一段时间内具有防感染能力。
此外,早产妈妈分泌的初乳,还具有最适合喂养自己早产儿的的特点。如早产乳乳糖较少tulaoShi.com,蛋白质、IgA、乳铁蛋白较多,最适合早产儿生长发育的需要,千万不要忽视。