俗话说“寒从脚下起”,换个说法,脚暖身暖,热水泡脚成了当下一种很好的保健养生方式,从大街小巷中足疗馆生意红火的程度就可知道。常用热水泡脚可以改善血液循环,祛除寒冷
【 tulaoshi.com - 幼儿热水泡脚不可取 影响孩子生长发育 】
童梅玲介绍,脚部结构非常复杂灵巧,在幼儿时期,宝宝的足弓还没有形成,骨头和关节很有弹性,宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显,所以当他们站立时脚底比较平坦,且这种“平”足会一直延续到6岁,直到他们的脚钙化定型,足弓才会显现。常用热水给幼儿洗脚或烫脚,足底的韧带会遇热变得松弛,不利于足弓发育形成和维持,因此不要经常用过热的水给孩子洗脚,更不能用热水给宝宝长时间泡脚。
足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形,而且还可能使脊柱的生理弯曲发生改变,严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此除了不常给孩子热水泡脚,选择鞋子需挑选大www.tulaoshi.com小适合,软底的鞋子,避免束缚足弓。在家里,最好让孩子光着脚走路,因为这样可以增加脚趾抓攀的能力,有助于学步。与成人比较,宝宝的骨骼较柔软、肌肉力量弱;心脏收缩力也弱,不能适应长时间活动,因此宝宝在学走路时应适量,动静结合。同时需要注意,在宝宝足弓尚未较好形成时,勉强练习走路,易使足弓过重而导致扁平足。
当然,中医常说的“脚暖头凉”的养生观念也没有错,每天坚持为宝宝洗脚,通过水和手对脚的按摩刺激作用,达到舒经活络、防病治病和健身作用。宝宝洗脚时的水温、水量也有讲究。一般使用温水,夏天的时候洗脚水的温度可以在38℃-40℃之间,到了冬天,洗脚水的温度可以逐渐提高,一般在45℃左右,洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜,浸泡时间保持3—5分钟就可以了。适当用温水浸泡洗脚,能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,洗完后捏捏脚,能够舒活筋骨,增强抵抗力,促进宝宝睡眠,有助于其生长发育。
看着宝贝渐渐长大,爸爸妈妈们都松了一口气,觉得自己的辛苦日子要结束了,可以轻松一些了,可是,真的是这样吗?
霍思燕儿子撒娇求爸爸抱
1月5日,霍思燕在微博晒出了一组老公杜江与儿子的照片,照片中,霍思燕一岁多的儿子当街撒娇,向爸爸求抱抱。霍思燕写道:“会走路了,却不喜欢走路,出门就让抱,不抱就闹。我和他爸爸商量谁唱白脸和红脸呢?请问红脸是凶的那个还是白脸是凶的那个呀?我是当凶的那个还是让他爸爸当凶的那个?”
很多爸爸妈妈都发现了,当宝宝开始学步时,他们总喜欢自己走路,哪怕摇摇晃晃、蹒跚歪斜,但是走路的热情十分高涨,可是等到学会走路后,宝宝又变得不愿意自己走了,总是想让大人抱着,这究竟是怎么回事?
宝宝没有学会走路的时候,我们出去要抱着他,妈妈再苦再累也愿意,孩子小嘛。在宝宝学步期,虽然走路走得不好,一会儿也不让妈妈抱着,小腿蹬着妈妈想下来走路,虽然走的歪歪斜斜,走不好还摔一跤,但也非常喜欢走路。
这个阶段带孩子是最辛苦的了。因为孩子学走路,但走得不好,妈妈又有些担心,所以孩子走到哪得跟到哪,而且还要弯着腰,每天腰酸背痛的,好辛苦哦。非常奇怪的是,当孩子一旦学会走路,竟然又不愿意走了,外出时总要大人抱着,孩子一天天长大,体重也越来越重,本应该轻松的妈妈更辛苦哦。如果妈妈试着把他放下来,可他却紧紧地抱着妈妈的腿,一步也不走,妈妈真是一点儿办法也没有。
越来越辛苦的妈妈,为了自己能够带孩子轻松些,为了让孩子玩得开心,为了让孩子外出时自己走路,妈妈也是绞尽脑汁,想了很办法,也试了好多次,今天我把自己的经验写出来,希望能跟妈妈们分享一下。
一、指定参照物的方法
这是最早使用的一个方法。当我一个人抱着宝宝外出时,累得实在是胳膊疼腿疼,实在向前走不动时,便把宝宝放下来,自己先向前走几步,然后喊着宝宝过来,告诉宝宝赶上妈妈再抱,宝宝走,妈妈也走,宝宝始终赶不上妈妈。不知不觉中,宝宝已经走了好多路,妈妈也得到了很好的休息。
还有,就是跟孩子讲原则,可以跟孩子指定前某一个有标TuLaoShi.com志性的地点,等到达后妈妈再抱。孩子就会非常开心地自觉走到指定地点,这样妈妈也可以得到休息,妈妈可以再抱孩子一段,然后再引导孩子走更多的路,慢慢地就锻炼孩子自己走路了。前提是妈妈离孩子不要太远,以确保孩子的安全,还有就是是确定孩子真的不累。
二、外出时带孩子喜欢的玩具出行
孩子喜欢玩具是天性。如果妈妈出门时,给孩子带孩子最喜欢的一个玩具,因为妈妈没有急事,不要太急于走路,可以跟孩子边走边玩,孩子开心地拿着自己喜欢的玩具,不知不觉中已经走了很多路,孩子玩得开心,妈妈也轻松。这也是我慢慢找到的经验,宝宝经常因为玩玩具开心而忘记自己在走路。
三、跟孩子比赛,使用激将法
如果是大一点的孩子,可以跟孩子使用激将法。可以对孩子说:我们比赛好不好,看我们谁跑得快?这样,孩子相信自己是最棒的,就会很认真地跟妈妈比赛,妈妈也可以故意跑得慢一些,让孩子感觉自己好棒好棒,很有成就感,就会一直跑下去。不知不觉中,又走了好多路哦。
四、给孩子找一个好的榜样,鼓励孩子
如果孩子出门想让妈妈抱时,妈妈可以对孩子说:“你看XX(孩子认识的好朋友)多棒呀,出门也不让妈妈抱,真懂事。你也是个懂事的孩子,也不让妈妈抱,对不对?”孩子都喜欢夸奖,看妈妈这么一夸,顿时来了力气和勇气,自己便走在妈妈前面了。
当外出孩子要妈妈抱时,关键是妈妈一定要有一个好的态度,不要打骂孩子,跟孩子讲道理,多鼓励孩子。 再加上妈妈的正确引导,相信孩子一定慢慢喜欢上自己走路的,成为一个懂事的好孩子。
带宝宝外出要选择“好帮手”
带宝宝外出可不是一件轻松的事情,所有物品一大包,再加上一个体重不轻的宝宝,没有“帮手”绝对会相当辛苦。所以,婴儿背带、手推车就成了妈妈携带宝宝外出的好“帮手”。
背带别连续使用超过2小时
带宝宝出门可不是一件轻松的事情,背带是妈咪经常使用的“工具”之一,现在的婴儿背带种类比较多,功能大同小异,比如横抱式可以让小宝宝在妈妈胸前斜躺着,有点像喂奶的姿势;前抱式则适合大一点的宝宝,这种姿势既可以让宝宝面向妈妈,又可以让宝宝像袋鼠一样脸朝外,便于开阔视野。值得注意的是,使用完要解开背带时,最好坐在床上或椅子上比较安全。
专家提醒:背带每一次使用最好不要超过两个小时,因为长时间背着宝宝的重量,妈妈的肩和背一样会酸痛。使用背带时,最好不要给宝宝穿太厚太多的衣服,以免宝宝的四肢无法自由活动。
过多使用手推车影响亲子关系
宝宝要出行,手推车似乎是一个好帮手,尤其是折叠式的手推车,既能让宝宝舒服自由,又能减轻父母的负担。专家认为,在挑选宝宝手推车时,并非功能越多越值得买,而是要选择实用的手推车。
不过,手推车虽然方便,但是其体积较大,只在住家附近活动才有实用性,若要出远门,在没有私家车的情况下,手推车根本无法携带,变得无用武之地了。
广州市妇婴医院产科副主任护师温秀兰对护理宝宝非常有经验,她认为宝宝尤其缺乏安全感。所以,宝宝应该多和妈妈亲密接触。有研究表明,过多使用手推车,就会使父母与宝宝之间的身体接触的机会越来越少,而且很多时候躺在车子里,视野窄,孩子所接受到外界的信息也少了许多。因此,家长也不可过度依赖手推车。
带宝宝外出时,常抱着是非常累的,很多妈妈都会感觉到胳膊酸疼,如果宝宝已经会走路了,那么就可以让多让宝宝自己走路,这样对其锻炼也有好处。如果路途较远,怕宝宝太累的话,也可以借助一些出行工具,如婴儿背带和手推车,可以大大减轻妈咪的负担。
常见症状:热痰口臭 胃火口臭
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李健航口臭是怎么回事,该怎样治疗每天早上舌苔特别黄,口臭,到白天症状缓胃不适,经常口臭,伴有吐的感觉向我提问李小鹏的女儿奥莉从参加过《爸爸回来了》后,就收获了一大票粉丝,大家纷纷被奥莉的可爱萌态所吸引。近日,李小鹏在微博中晒出奥莉和妈妈甜蜜亲亲的照片,小姑娘的五彩美甲吸引了大家的目光,看来奥莉也是个很爱美的姑娘哦!
爱美之心人人有,小女孩也是如此,每当看到妈妈涂抹指甲油时都非常动心,也想让妈妈帮自己涂上漂亮的指甲。虽然涂指甲油看上去很美,但是对孩子的健康却大有伤害。
奥莉五彩美甲萌翻人
10月23日下午,李小鹏在微博上传女儿奥莉和妈妈亲亲的照片,并称:“粑粑也要啊!”照片中奥莉睁着萌萌的大眼睛亲妈妈,小手搭在妈妈的脸上,露出彩色的指甲十分抢眼。网友评论:“萌萌哒小指甲。”“还做美甲呢,又自拍还美甲,从小就爱美呢。”“奥莉太可爱啦!真想亲亲她!”
一些追求时尚的父母喜欢为自己的宝宝化妆,指甲油是必不可少的。小小的指甲在阳光灿烂的照耀下熠熠生辉,这是一个多么美丽的画面啊。但是,有些宝宝涂过指甲油后,指甲居然会出现软化和脱落的现象,这是为什么呢?下面,我们先从指甲油的成分说起。
指甲油又称“指甲漆”。它主要成分为70%-80%的挥发性溶剂,15%左右的硝化纤维素,少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。指甲油涂于指甲后所形成的薄膜,坚牢而具有适度着色的光泽,即可保护指甲,又赋予指甲一种美感。
指甲油的危害
1、指甲颜色发黄、暗淡
指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分,包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上,导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油,色素沉淀的现象越明显。
2、指缘干燥、发炎、倒刺
美甲工具消毒不彻底,会间接造成指甲间的真菌感染,另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤,让指缘肌肤角质硬化,接触到修甲过程中的轻微破损,容易导致发炎、干燥或倒刺现象,严重的甚至导致甲沟炎。
3、指甲油的味道让人头晕
为了达到快干效果,有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分,这两种成分的特点是极易挥发,产生令人眩晕的刺激性气味(挥发后它们的体积将膨胀1000 倍),对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。
4、指甲变脆、分层断裂,生长缓慢
连续性的涂抹指甲油会阻碍指甲“正常呼吸”,破坏指甲的角质细胞,呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀,指甲自然变得越来越薄,容易断裂并且生长缓慢。
5、光疗甲越坚固越伤害
光疗甲又称凝胶指甲,在树脂甲粉中溶入一定比例的光敏引发剂甲液混合,在紫外线灯的照射下,凝胶在指甲上产生固化反应。因此光疗甲对指甲的附着力度比普通指甲油更大,需要使用专业的卸甲液才能卸除,之后还需要打磨,对指甲和指缘的伤害更甚于普通甲油。
宝宝涂指甲油好吗
不少妈妈为了扮靓宝宝,一时兴起给她涂抹指甲油,然而却忽视了它的危害。首先,指甲油含有各种对人体有毒的化学物质。指甲油含有重金属成份,高含量重金属使其色彩斑斓。指甲油中的有害物质,对处于敏感期的宝宝来说是一种很大的刺激。另外,不少幼儿都有用嘴巴咬指甲的习惯,指甲油中的有毒化学物质很容易随之进入体内,日积月累,就会影响宝宝健康;再则,孩子们在一起时喜欢模仿,会带动其他小朋友也要涂抹指甲油。
宝宝臭美小技巧
“没办法,宝宝看到我涂指甲油,就好奇地过来,也要我给她涂上。”一位给女儿也美甲的妈妈说道。有没有一种既健康又美丽的方法呢?如果宝宝对妈妈漂亮的指甲非常羡慕,你可以用一些植物本身的颜色来满足宝宝的“臭美愿望”,比如凤仙花,又名指甲花。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)凤仙花具有很强的抑制真菌的作用,同时它颜色艳丽,染甲纯天然、对指甲无任何伤害。据悉,用它来染指甲在中国也有很长的历史,有诗云:俗染纤纤红指甲,金盆夜捣凤仙花,中国古代爱美的女性喜好用它来染甲。方法是:摘来大红、紫红的凤仙花瓣,加入适量食盐后捣烂,然后把它敷于指甲盖上,以盖住指甲盖为准,再用凤仙花的叶子作外衣用线包裹上,睡上一个晚上,第二天起来,指甲就变成红色,是那种鲜艳有生命光泽的颜色。这种方法既能够满足宝宝爱美的心愿,也不会给指甲带来伤害。
有些家长为了满足宝宝爱美的心理,又保障健康,因此特意购买了幼儿专用的指甲油。但是,指甲油本身含有对人体有害的化学物质,即使是幼儿专用的指甲油,也不能避免里面会含有有害物质,所以最好不要给孩子涂抹。
常见症状:发作性眩晕 旋转性眩晕
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