家长最容易忽略4种宝宝感冒诱因

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宝宝发烧捂汗小心“捂热综合症”

　　什么是“捂热综合症”

　　捂热综合症，又称“婴儿蒙被缺氧综合症”或“婴儿闷热综合征”，是由于过度保暖、捂闷过久引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症，每年11月至次年4月为发病高峰期。有的家长在孩子发烧时采取“捂汗”的方式进行退烧，也可能会引起“捂热综合症”。

　　发烧捂汗小心“捂热综合症”

　　很多父母和长辈在处理宝宝发烧的问题上，缺乏相关知识，存在诸多误区：盲目采用“捂汗疗法”——给孩子穿得里三层外三层，以为捂出一身汗，就会退烧了。中山大学孙逸仙纪念医院儿科副主任医师李栋方指出，这种做法要不得。发高热的宝宝往往肢体循环会变差，摸上去手脚冰凉，家长误以为孩子手脚凉就是穿得不够，继而给孩子捂得厚实些，加之儿童汗腺不发达，发烧捂汗，往往越捂越热，容易造成“捂热综合tulaoShi.com症”，还容易诱发高热惊厥。

　　李栋方博士说，在儿童发高烧的时候，往往肢体循环会变差，手脚摸起来并不热，反而有些凉。若出现手足发凉、怕风，喜欢依偎在妈妈怀里，有可能很快出现发热。所以，家长别以为孩子手脚凉就是穿得不够。

　　宝宝发烧可进行物理降温

　　当孩子发热时，正确的做法应该是把孩子的衣服略微解开，充分散热，手脚要保暖。很多老人家认为宝宝发烧了就不能洗澡，洗澡容易着凉。其实发烧的孩子洗热水澡更有利于散热。如果洗澡不便的话，用温水拭浴也是退热的一个非常有效的物理降温的方法。

导致宝宝过敏的4个过敏原

　　如果你的孩子过敏，了解以下孩子过敏怎么办的知识，有助于你做好准备，尽可能改善或缓解孩子过敏的症状。

　　孩子过敏可以使用哪些药物？

　　孩子过敏确实可以使用药物，但切忌在带孩子看医生之前，给他吃非处方的抗过敏药物。医生可能会建议使用抗组胺剂，并给你开处方。很多新型抗过敏药的副作用可能会比以前药物的副作用小。

　　如果你的孩子真的过敏了，过敏专科医生也许会建议给他打脱敏针(免疫疗法)，但通常要等到孩子4～6岁大才这么做。不过，医生对较小的孩子偶尔也会用，比如有严重哮喘的孩子。

　　脱敏针要在医院里打，其中含有小剂量的过敏原——像花粉、尘螨或皮屑，这会有助于孩子逐渐习惯这种物质。

　　脱敏针注射的情况通常是这样的：每周打一针，打大约4～6个月，直到他接触了足够多的过敏原，尽可能地使自己的身体能够适应为止。接下来，每月打一针或两针，持续4～6个月，然后每个月注射1次，注射1年。

　　在这之后，医生会诊断孩子是否需要进一步治疗，如果脱敏针已经显示有用，你的孩子可能会继续注射几年。

　　近几年，临床也常用口服脱敏法，比注射脱敏方便安全。

　　怎么防止孩子接触过敏原？

　　对于过敏的孩子来说，尽可能减少接触过敏原有助于保证健康。以下是减少孩子接触最常见过敏原的最佳方法：

　　尘螨

　　尘螨生活在纤维制品和地毯里，在各个房间都很常见。不过，孩子通常在卧室里接触到的尘螨最多，因为床垫和枕头是名副其实的尘螨窝。

　　下面这些步骤看上去好像有些繁琐，但确实有效，遵照执行的话，孩子的过敏症状会缓解60%～70%，而且这样做应该能明显减少他需要使用的药物。

　　用防螨床罩或防螨材料把孩子的床垫和枕头包起来，这种材料在床上用品商店能够买到。与塑料床罩不同，防螨床罩在提供有效防护的同时能够透气，而且不起皱。另外，不要给宝宝用毛绒的被子，改用棉被或毯子。

　　每周用热水洗涤一次宝宝的床上用品消灭尘螨。如果你是用热水器里的热水，洗床上用品之前，把水温调到大概55℃。同时，提醒家里其他人水比平时热。别忘了洗完以后，把水温调回到49～52℃，以免家里的其他人使用热水时被烫伤。

　　不要在宝宝的房间里堆放大量绒毛玩具，它们也是尘螨的温床。宝宝爱不释手的几个玩具，需要每周用热水洗涤，或者放到冰柜里冻一夜来消毒。

　　每周或每隔一周给房间吸一次尘，但吸尘时，要保证孩子不在房间里，因为吸尘时，可能会把房间里残存的尘螨颗粒搅起来，可以用湿拖把拖地来避免尘埃飞扬。

　　如果你的宝宝尘螨过敏很严重，可以考虑把地毯换成光滑的地板。

　　在使用空调的季节里，每月清理或更换过滤网。如果你家使用中央空调供暖系统，每年秋天要清理暖风管道。

　　宠物皮屑

　　如果你的孩子对宠物过敏，最保险的办法就是把宠物送走。当然，要做这个决定很不容易，可以理解你万不得已才会这么做。

　　要想减少动物皮屑的问题，你需要经常给家里的宠物洗澡，你可以在宠物商店买到用于减少皮屑的宠物香波。注意不要让宠物到家具上去，也不要让宠物进入到宝宝的房间。

　　花粉

　　在过敏季节期间，几乎不可能躲避开空气中的花粉。在花粉传播的高峰期，尽量让孩子待在家里，关上窗户，特别是在刮风的日子里。不过，也许这不太现实。

　　如果你的孩子的确需要出门，一定要注意每天晚上给他洗澡洗头，把空气中的过敏原洗掉。如果家里有干衣机，尽量用干衣机把他的衣服弄干，或者在室内晾干，不要在外面的晾衣绳上晒干。另外，要关闭宝宝卧室里的门窗。

　　霉菌

　　在天气温暖潮湿时，使用空调抽湿功能来降低房间的湿度，尤其是在潮湿的地下室或家里其他会长霉菌的地方。

　　如果你的浴室里有很多霉菌，用抑制霉菌的消毒剂定期清洗浴室，可以用漂白剂的稀释溶液，或者天然茶树油的水溶液。如果可能，你还可以给浴室换一套更好的通风系统。

　　壁橱、阁楼、地窖、花盆、冰箱、淋浴间、垃圾桶和地毯底下都容易长霉菌。甚至假花假树也会滋生霉菌。

哮喘

常见症状：小支气管平滑肌挛缩 气喘

并发症状：肺气肿 气胸

相关检查：动脉血气分析 肺功能检查

推荐用药：盐酸氨溴索片

适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

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推荐医院：北京协和医院预约挂号中日友好医院预约挂号

推荐医生：尹佳 关凯 迟春花

家长最容易忽略4种宝宝感冒诱因

　　近期南方地区天气多变，乍暖还寒，广州市妇女儿童医疗中心元旦过后患病儿童一天比一天多，尤其元旦假期三天较之以往人数直接上升，很多儿科医生都感叹快吃不消了。也就是说，很多家庭难得的亲子假期只能在医院度过了，为何放假期间及假期刚结束时患病儿童这么多呢？

　　假期导致孩子生病的4个原因

　　事实上，很多时候孩子感冒发烧都是护理不当导致，而在放假期间更有可能出现护理不当的情况。广州市妇女儿童医疗中心魏超平医师曾一针见血地点出关键所在，放假了家长会带着孩子出去旅行，导致三餐不定、休息不好，或是带着孩子拼命吃大餐，殊不知这些行为无形中导致了孩子生病。假期导致孩子生病的诱因包括：

　　1、吃得太多

　　原本孩子一日三餐外加水果点心小餐，营养丰富，饮食健康，定时定量，一到了节假日家长就忙着带孩子下馆子，胡吃海喝一顿，孩子一不小心就吃得太多，尤其是吃太多肉类，热卡过多又消化不了，就容易形成内热引起感冒，最开始的表现可能是喉咙痛、流浓鼻涕、口臭，接着就是大便不正常、烦躁、睡眠不佳等。

　　2、玩得太累

　　元旦小假期不少家庭都会来个短途旅行，而且为了游览的更彻底，通常会将行程安排的满满当当，孩子玩得太疲劳又得不到充分休息，容易抵抗力下降，就会生病。很多爸爸妈妈都有这样的经验，孩子在经历了一趟长途旅行之后特别容易感冒。

　　3、着凉

　　此时的天气情况多变，一时艳阳高照暖风吹袭，一会又立马阴沉雾霾寒风扫荡，孩子如果长期在户外游玩，就有非常多的机会受凉，导致全身或呼吸道防御功能降低，原本已存在与上呼吸道或从外界侵入的细菌或病毒可迅速繁殖，引起感冒。

　　4、交叉感染

　　假期上哪儿玩都是人满为患，交叉感染也是非常容易的事情。感冒病毒可通过飞沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品传播，如果接触了这些物品，或是去人群密集处不做好防护，就容易感染病毒生病。

　　感冒休息+喝水足矣不一定上医院

　　由于上呼吸道感染感冒70%～80%是有病毒引起的，因此大多数感冒并不需要吃抗生素，可以吃一些缓解感冒症状的药物，让孩子度过感冒这段时间。作为家长，如果想让孩子感冒好得快一些，建议做好以下护理工作：

　　1、一定要多休息

　　良好的睡眠对疾病的对抗是很有用的，特别是白细胞低的孩子，睡眠好有利于白细胞增多。尤其是孩子发热的时候，不建议为了降温不停地折腾孩子，更不要不停地奔走于各家医院，应该让孩子多休息为宜。

　　2、多喝水

　　其实很多感冒不一定要吃很多的药，如果能让孩子多喝水、多拉尿，就可以把体内的毒素尽快排除，有利于加快病程。在孩子吃了退烧药之后，更要注意多喝水。

　　3、低热量饮食

　　一般感冒的时候西医对饮食并不是很讲究，但是一般建议以Tulaoshi.Com清淡的食物为宜，蛋白质少吃或不吃，避免吃高糖分、高热量的食物，以免增加肠胃负担，延长病程。