孕前准备 心理减压重要！

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多囊卵巢综合症怎么治疗？

        多囊卵巢的诊断

　　多囊卵巢的初步诊断：

　　（1）临床表现：

　　①发生于育龄妇女，22～31岁约占85%。

　　②月经稀发、月经过少、继发性闭经约占60%，无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血者约占20%。

　　③多毛，约占70%，以上唇、两臂、下肢为显著，乳周、下腹中线可有1至数根长毛。

　　④肥胖，约占30%，或只有体重增加，而肥胖不明显。

　　⑤不孕，约占75%，以原发性不孕较多见。

　　⑥妇科检查，约67%的病人可触及一侧或双侧卵巢。

　　（2）B超见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，内有多个囊性卵泡。

　　（3）激素测定：促黄体生成素/促卵泡生成激素≥3，有诊断意义，雌酮水平往往超过雌二醇水平。雄激素水平高，而孕激素水平偏低。促黄体生成素及雌二醇都没有正常排卵前的高峰。约30%的病人催乳素也增高。

　　（4）腹腔镜检查：卵巢包膜增厚呈珍珠色，表面不平者约占73%，卵巢增大者约占80%，卵巢包膜下有多个卵泡散在，使卵巢表面稍突出者约占71%，卵巢表面血管增多者约占64%。

　　（5）取卵巢组织活检，发现包膜较正常增厚约2～5倍，厚薄不均。皮质下有发育至不同程度的卵泡，直径约2～6mm，少数可达到甚tulaoShi.com至超过10mm，卵泡内膜细胞增生及黄素化，缺乏或偶见黄体或白体。

　　根据上述（1）、（2）项即可考虑诊断多囊卵泡综合症，检查项目越多，诊断的准确率越高。肥胖伴有月经异常的女性要注意了，有关专家近日提醒说，如果你没有大吃大喝也无法控制地肥胖，并且月经几个月才来一次或干脆闭经，还长了许多小痘痘，那么你有可能已经患上了多囊卵巢综合征。

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又是一年春来到——完全备孕计划

　　又是一年春来到，春天是孕育宝宝的最佳时间，你是否也想生个马宝宝呢？！为了让备孕的你，以最佳的身体状态迎接新生命，图老师小编带来了一年的完全备孕计划哦~不要太紧张，不会很麻烦，只要按照时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始咯~O(∩_∩)O~

        完全备孕计划之身体篇

        每个备孕的人情况不同，可以针对自己的情况，按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。

又是一年春来到——完全备孕计划

　　一、提前1年——开始记录体温变化。

        根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。

　　二、提前1年——做一次全面的身体检查。

        包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；如果家里有宠物的，还要进行特殊病原体的检测(弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等)；另外，还有艾滋病毒的检测。如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，以及牙周疾病应该及时治疗。

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孕前准备，心理减压重要！

　　现代生活节奏快，生活处处都有着不小的压力；但在压力大的情况下是不能够进行受孕的，这样对宝宝的健康很不利。备孕中的你们可知孕前准备，心理准备与身体同样重要。那么，要缓解压力有什么方法呢？备孕的时一定要放松，减轻心理压力，在轻松的环境里，在悠然的心态下，宝宝会不请自到。

　　精神压力大，不好生小孩

　　当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。而情(www.tulaoshi.com)绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响。因此建议育龄夫妇在准备怀孕时最好调整好双方的心理状态，最好在生活、经济等方面都比较稳定、心态比较平稳、心情比较好的时候考虑怀孕。另外，若精神压力很大，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，也可能出现不易怀孕的情况。

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