为了迎接宝宝的到了,相信很多父母首先做的第一件事就是为宝宝布置一个舒适的房间。但是在给宝宝布置房间也是有很多细节是需要注意的,那么都有哪些呢?
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布置宝宝房间之保持空气流通
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)对于新手爸妈来说,在为宝宝布置家居的环境的时候,都要那些是要注意tuLaoShi.com的呢?首先,第一步父母们要做的就是要保持宝宝房间内的空气流通,无论是处于什么样的季节,只要天气晴朗,空气质量好的时候,就要每天给房间靠窗通风换气个30分钟左右,并且在给房间通风换气的时候,为了避免宝宝着凉感冒,要将宝宝抱到另外的房间。
此外,为了避免宝宝受到外界病毒的感染,图老师小编要建议父母的是,宝宝出生的一个月内最好是要避免让太多的亲朋好友来访探视。
布置宝宝房间之控制房间的温湿度
其实,对于大多数的成年人来说,一般都是不太重视房间的温湿度。但是对于新生宝宝来说就不一样了,我们不仅要注意房间的温度,也要注意房间的湿度,因此通常我们都建议宝宝房间的温度最好是控制在18℃-22℃左右,湿度控制在50%左右为宜。
另外,由于冬天的时候天气会比较的寒冷,所以图老师小编建议父母们可以借用空调,取暖器等设备来维持房间内的温度,如果空气比较干燥的话,那么可以利用房间内挂湿毛巾或者是加湿器来维持湿度。
布置宝宝房间之床垫
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)小宝宝都是会比较好动的,所以给宝宝布置婴儿床的时候,一定要将床垫与床架紧紧的密合,这样才能预防宝宝将头探进去而受到伤害。此外,还要注意的是,为了避免造成宝宝脊柱变形,所以给宝宝使用的床垫最好不要使用太软的弹簧床垫。
布置宝宝房间之婴儿床不挂以及不放其他的东西
有的家长会认为在宝宝的头顶上挂上一些会发出声音的玩具,会让宝宝非常开心的。但是其实这样的行为是非常危险的,因为如果玩具没有挂稳,突然掉下来的话,那么就会对宝宝造成不可预料的伤害,所以图老师小编建议父母最好还是不要在婴儿床的上面挂太多的东西。除此之外,也不要在宝宝的周围放置太多的东西,因为这样不仅会招来尘灰,而且还会给宝宝带来危险。
布置宝宝房间之房间地板
塑料泡沫拼图地垫柔软舒适,颜色鲜艳,铺在地上冬暖夏凉,所以会有很多的父母会喜欢在宝宝房间内的地板铺装泡沫塑料制品的拼图。但其实,这样对宝宝的健康来说是非常不好的,因为这些塑料泡沫拼图地垫是会释放出大量的挥发性有机物质,吸入到宝宝体内的话,那么就很可能会对宝宝的健康造成影响。
所以,图老师小编的建议是,在布置宝宝房间内的地板的时候,最好是选用易清洁的强化地板或者是免跌打受伤的软木地板。
布置宝宝房间之选择朝南或者是阳光充足的房间
其实为新生宝宝选择房间也是有讲究的,一般最好是选择选择朝南或者是阳光充足的房间来给宝宝做卧室,这是为什么呢?因为阳光中的紫外线不仅有消毒的作用,而且直接照射在新生儿的皮肤上的话,还能在体内转化成维生素D,从而可以帮助宝宝很好的预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
室内空调温度最好调到22℃至24℃,如果是早产儿,室温要调到24℃至26℃。没有空调设备的家庭,可采用其他办法降低室温,使之接近24℃。室内最佳湿度则应保持在55%至70%。
新生儿有时体温略高并不一定是发热,比如新生儿吃奶、哭闹后,就会像成年人一样,刚做完剧烈运动全身发热,体温也会随之升高。但这种体温升高一般不会超过38℃,且孩子其他症状皆无异常,此时无需紧张,等孩子平静后再测量,相信体温会恢复到正常范围。
冬日保暖自有讲究
新生儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大,散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全,因此当温度过低时,新生儿体温易受到室内环境温度影响,导致体温不升。严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬,导致硬肿症,甚至危及生命。
对新生儿来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36℃至37℃,肛门体温36.5℃至37.5℃,避免凉风直接对着新生儿吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉最佳,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要,体重过低者需要住院,用暖箱才能达到保暖的要求。
另一个体温不升的原因,可能是严重感染,也就是新生儿抗感染能力低下造成的。因感染而发热的往往会伴有其他症状,如呼吸增快、腹泻、精神差、拒奶等。家长要是发现这些症状,一定要及时送孩子去医院诊断治疗。
防病从生活习惯开始
为了让新生儿不受到病菌感染,应尽量减少亲戚朋友的探望,患有感冒或各种传染病的人更不应该接触新生儿。奶粉喂养的宝宝,奶瓶奶嘴等用具要充分煮沸消毒,奶粉应现配现吃,未吃完的奶可更换干净奶嘴后,放在冰箱中冷藏保存,并应在短期内尽快喝完。
新生儿的皮肤娇嫩、抵抗力差、易继发细菌感染,发生脓包疮、继发霉菌感染等,严重者甚至会并发败血症,因此皮肤清洁十分重要。保持孩子皮肤清洁最简单有效的方法,就是大人接触宝宝之前先洗手。宝宝勤洗澡、勤换衣服,洗完澡后可用些婴儿爽身粉,尤其注意保持颈部、腋窝、肘弯、腹股沟等皮肤皱褶处的干燥清洁;不要让孩子过分哭闹,免得生痱子。如果头发里长满了痱子,可以剃去头发并勤洗,洗后扑些痱子粉或医院配来的药膏。室内最佳湿度则应保持在55%至70%。
儿童房间选购灯具注意事项
1、腻子不能刮得太厚。因为室内空气干燥,失水较快,否则容易造成空鼓、开裂、墙面不平等现象。
2、室内环境检测发现,冬季室内装修时,室内空气污染十分严重,一些家庭、写字楼甚至装饰工人饱受有害气体的困扰,每年冬季都发生中毒的事件,因此必须注意装修的空气质量。
3、沙子应仔细过筛,不能有冰块。可以根据实际施工需求适当添加一些防冻剂,搅拌沙浆时,水的温度不能超过80℃,水泥不能在露天施工,要做好防冻。
4、油工在喷刷各种涂料时,应严格按照产品说明中的温度涂刷,涂料施涂的环境温度不宜低于5℃,清漆施图老师涂时的环境温度不得低于8℃,油工活要注意“保暖”,充分干燥后再敞开门窗通风。
5、装修中所用的主材,尤其是木材,应提前备齐,最好在有采暖设备的室内放置3至5天,以挥发由于温度变化而结出的水分,让木材的含水率接近屋内的水平,以免装修后出现变形。
6、冬季室内外温差大,无论是墙砖还是地砖,一定要等适应了室内温度时才能铺贴,以免施工后出现空鼓、脱落的现象,另外,砖铺贴之后还应注意及时勾缝。
儿童家具选购、摆放有技巧
正常来说,普通灯泡发出的光线与自然光相比颜色明显偏红而不是白光,由于这样的光线会使被照物体的黑白对比度减低,并使人眼的分辨能力下降,所以要想看清书上的字体,必须将眼睛靠得很近。
同时,由于灯泡是一种点光源,所以极易产生对视力十分有害的眩光和大面积的阴影。长期在这种光线下看书,眼睛便会感到疲劳。
而,普通的日光灯发出的光线虽然是白色的,但由于它是50赫兹的交流电直接点亮,所以日光灯的亮度会以每秒钟100次的频率不停地变化,这就是日光灯的频闪现象。我们都知道,电影和电视都有每秒钟50次的频闪,观看时间一长眼睛便会感到疲劳。同样道理,长时间在不断闪烁的日光灯下学习,眼睛也会感到疲劳。
最新的研究结果显示,只有利用一种不易引起眼睛疲劳的阅读光源,才是解决孩子近视问题的关键。
眼下有各种款式的护眼灯,飞利浦、明可达、佳生、富能、健视等多家品牌的产品。这些新型护眼灯是由彩色液晶显示器的照明光源发展而来的无频闪光荧光灯。能够发出亮度稳定、无闪烁、与自然光极其相似的白色光,克服了传统光源的弱点,符合中小学生长时间在灯下阅读的要求,对减缓视觉疲劳、预防近视的发生和发展具有明显效果,是较为理想的光源。
特点比较
1、一般灯发出6500K色温的冷白光或2700K色温的偏红光,都是对眼睛不利的有缺陷光源。
具护眼保健功能的台灯发出与自然光相似的白色光,利于保护视力。
2、一般灯使用220v、50Hz交流电,每秒钟产生100次频闪,对眼睛不利,易使眼睛疲劳,导致近视。
具护眼保健功能的台灯,把220v、50Hz交流电信号进行处理,使灯管能够发出亮度稳定,无频闪灯光,能消除眼睛疲劳,预防近视,保护视力。
俗话说:“家有一老,如有一宝”,中国自古提倡百善孝为先,因此年轻人非常重视老人的生活质量,对老人家卧室的布置丝毫不敢马虎。老人卧室最宜设置在住宅的南方或东南方www.tulaoshi.com,这两个方位易受太阳光照射,对老人的健康很有利。此外,还应注意老人房的空气流通,多呼吸新鲜空气对健康很有帮助。在装饰老人房时,还有哪些需要多加注意呢?
1、家电宜简单方便
老人房所用的家具应是简单、稍低、柔软的,如转椅、安乐椅、软皮矮沙发、矮床等,还可设置写字台、电视柜、茶几。电风扇、电暖炉宜放置在房间角落,不要影响老人起居活动。电器开关的安装位置应以方便实用、安全有效为原则。
2、宜栽培植物
老人居室以栽培观叶植物为好,这些植物不必吸收多量水分,可省却不少劳力。如可放些万年青、蜘蛛叶兰、宝珠百合等常青植物,象征老人长寿。绿色植物的摆放位置宜在窗边阳光充足的地方,也可用吊盆悬挂。桌上可放置季节性的球类及适宜于水栽培的植物,容易观察其发根生长,可使老人在关心植株生长中打发空闲时间。还可从医药卫生和心理学角度出发,恰当摆放有益于人体身心健康的花卉,如仙人球、令箭荷花、米兰、茉莉、月季、菊花等。
3、宜挂益寿纳祥类装饰画
健康长寿而能享清福,是每一位老人的心愿。所以,老人房的挂画是最适宜选用“平安益寿类”和“招福纳祥类”的装饰画。老人房的装饰画宜挂在房间的吉利方位,使装饰画的灵动力更好地体现,进而使老人得到良好的吉利能量;或挂在老人属相的三合、六合方位上,增进老人的福寿康宁。老人房不宜挂镶嵌画、丙烯画、玻璃画,因这些画的颜色鲜艳而刺激,对于老人的视觉系统是一种负担,会造成一种紧张情绪,不利于休息调养。所以,老人房的装饰画颜色宜选用朴素而深沉、高雅而宁静的色彩,以契合老人的怀旧心理。
夏天在空调房间应注意事项
1、不要久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干,殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛,更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下,经常转动颈部与腰部,对我们的健康有好处。
2、多饮水。饮水过少,渴了才喝。繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来得及喝上一口水,这不仅影响身体正常的新陈代谢,尤其会损害我们的肾脏。
3、不要长时间穿着高跟鞋。高跟鞋纵然美丽,但长时间穿着它会使得我们的双脚被迫承受过多的压力,无法得到休息,而引发的脚部疾病更是触目惊心。不妨在办公室内配备一双舒适的平底鞋,没有重要会议与客户时,让你的双脚轻松一会。
4、不要长时间对着电脑。电脑辐射对我们的皮肤和身体都有着很大的伤害,而长期看着电脑屏幕还会让我们的视力急剧下降。在桌上放一盆绿萝,常备绿茶和菊花茶,能缓解辐射侵害。
5、少跷二郎腿。这个姿势好像让我们感觉很舒服,但实际上会造成腿部血流不畅,更有甚者会引起脊椎变形。
6、不要长时间吹空调。长时间呆在密闭的开着空调的办公室里,空气不流通,难得吸到一丝新鲜的空气,这样和容易患上“空调病”。
7、注意电脑消毒。想想你办公桌上的电话、电脑键盘、鼠标有多久没有清理消毒过了,而这些你每天都要用到的小东西恰恰藏匿了很多细菌,给我们的身体健康带来很大的隐患。
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