孩子用饮料代水易喝出尿结石

【 tulaoshi.com - 饮料代水 】

给宝宝吃蛋黄需注意什么

       给宝宝吃蛋黄需注意什么

　　蛋黄中含有丰富的铁，是宝宝补铁的理想食物。

　　有些宝宝吃鸡蛋后可出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等过敏反应，这是由于宝宝的消化系统尚未发育完善，鸡蛋中的抗原物质进入血中而导致的，而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中，因此开始添加辅食时要去掉鸡蛋清，只添加蛋黄。

　　蛋黄中含有丰富的铁，是宝宝补铁的理想食物。有些宝宝吃鸡蛋后可出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等过敏反应，这是由于宝宝的消化系统尚未发育完善，鸡蛋中的抗原物质进入血中而导致的，而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中，因此开始添加辅食时要去掉鸡蛋清，只添加蛋黄。

　　4个月就应开始先添加蛋黄，每日喂1次，从1/8个→1/6个→1/4个→1/2个→1个，逐步增加添加量。

　　宝宝要添加辅食了，可是蛋黄和蛋白实在不好分开，宝宝可以吃整个鸡蛋吗？

　　最好不要给宝宝吃整个鸡蛋，鸡蛋白的蛋白质宝宝不好消化，可以煮整鸡蛋，然后用一点开水把蛋黄调稀就可以给宝宝吃了。

       给宝宝吃蛋黄需注意什么

和叛逆的孩子较劲绝非良策

　　孩子的逆反心理由何产生

Tulaoshi.com　　许多家长抱怨孩子越来越不听话了，整天不想回家，不愿与家长说心里话，交换想法，做事比较任性。而许多孩子却说，父母一天到晚唠唠叨叨，烦死人了，规定这不许，那不准，真讨厌。显然，家长和子女在对着干。

　　专家介绍，从小学进入中学，对孩子来说是一个飞跃。他们认为自己已不是小孩了，独立活动的愿望变得越来越强烈，一方面他们想摆脱父母，自作主张；另一方面又必须依赖家庭。这个时期的孩子，既缺乏生活经验，又极其要求自尊，强烈要求别人把他们看作是成人。如果这时家长还把他们当小孩来看待，无微不至地关怀，不厌其烦地叮咛，他就会厌烦，就会觉得伤害了自尊心，从而产生反抗心理，萌发对立的情绪。如果父母在同伴和异性面前管教他们，那么，他们的逆反心理会更强烈。

　　了解逆反期孩子的心理特点

　　初中的孩子，随着接触范围的扩大，知识面的增加，内心世界丰富了，形成了自己的价值观，这种价值观有时与父母的价值观不同，遭到父母的反对，得不到父母的理解。于是就在同龄孩子中寻找共鸣，父母也变得不那么亲近了。此时，如果父母不了解子女的这种心理、生理变化，一味简单、生硬地管教，就会迫使子女产生反抗情绪和行为。

　　事实上，逆反期的孩子，尽管自我意识发展了，但自我控制能力还差，常会无意识地违反纪律。他们喜欢与人争论，但常论据不足；喜欢怀疑，却又缺乏科学依据；喜欢发现见解，但又判断不准；喜欢批评别人，却又容易片面。家长知道了心理断乳期孩子的这些特点，对待他们就更应避免简单粗暴，也不能用哄骗的方法来对待他们。

　　父母管教子女往往有两种心理状态：一是把子女看成私有财产，对子女具有绝对权威；二是父母将子女看成自我理想的再现，希望子女能实现自己想实现，但没有实现的理想。因此，父母常常把自己的生活经验灌输给孩子，企图让孩子按父母的设想去生活。这样一来，父母要管教，子女要独立，矛盾必然产生，反抗行为在所难免。反抗形式多种多样，有的不与父母交谈，有的与父母阳奉阴违，有的离家出走，甚至走上犯罪道路。

春季助长做到“三好一足”

　　万物复苏的春季，不仅是小草生机勃勃的季节，同时也是宝宝长高的关键期。

　　专家提醒，想要让宝宝的个头在春季蹿一蹿，应该尽量让孩子做到饮食好、心情好、睡眠好和运动足，当宝宝能拥有这三好一足时，春季才能如小草一般勃然生长。

　　睡眠好

　　宝宝春天需要更多的睡眠，因为宝宝的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠，就会直接影响生长激素的分泌。唐玲说，宝宝在春天如果拥有更多的睡眠时间，将对长高非常有利，反过来如果宝宝长期睡眠不足，肯定会对生长发育产生不利影响。

　　心情好

　　脾胃好、食欲佳，宝宝的吸收功能自然会好。唐玲提醒，宝宝吃饭的时候，家长要注意，千万不能在饭桌上教训他，这样易引起宝宝植物神经功能紊乱，导致宝宝积食，减弱消化功能，不利于宝宝营养的吸收。

　　饮食好

　　对于宝宝的生长发育来说，药补不如食补。唐玲说，春季给宝宝助长，有些妈妈会求助于各种保健品，但聪明的妈妈则懂得：正确饮食、均衡饮食才是春季宝宝助长的关键。

　　选用食物滋补佳品

　　在饮食上，如果宝宝平时体弱多病，可为宝宝选用一些药食同源的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

　　补充维生素D和丰富钙质

　　春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相应增加，饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。唐玲提醒，为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要提供含维生素D较丰富的饮食，如蛋、奶、动物肝、海产品等。

　　适当增加优质蛋白质

　　春季宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。不过，唐玲强调，牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得次数过多，也不宜放在热水中浸泡。

孩子用饮料代水易喝出尿结石

　　日前，微博上一位家长表示，自己儿子尿液有一层像盐一样的小晶体，经当地医生证实，结晶体是尿路结石，且这是因为只喝饮料不喝水引起的。那么，不喝水真的会造成这么严重的后果吗？

　　对于孩子尿液中出现小晶体的现象，郑州市儿童医院肾病风湿科主任刘翠华表示，正如微博上说跟常喝饮料、少喝水有关，确实有一定道理。

　　在临床上，也经常会遇到因尿液出现小晶体，或发白，前来就诊的孩子，但通常不是什么病理状态，而是确实跟平时不恰当地吃水果、TuLaoShi.com喝饮料有一定关系。刘翠华说，所谓结晶体是尿路结石一说，她并不怎么赞成，因为不能仅凭借尿液中有小晶体就说这是尿路结石。

　　所谓的尿路结石是要在泌尿系统里看到真正意义上的小结石，像这种尿里出现结晶体的情况，只能说是一种现象，且大都跟孩子饮食和体内钙磷代谢有关。

　　饮料和水相比，现在很多孩子都会选择喝饮料，不愿意喝水。正常情况下，孩子适量饮用饮料一般没什么危害，但过量饮用甚至以饮料代水，就会摄入较多的糖，引起一些健康问题，除了尿液中出现小晶体现象，还会引发如肥胖、糖尿病、骨质疏松、营养不良、龋齿等疾病。

　　当然，对于大多数尿液出现晶体的孩子，只要纠正不恰当喝饮料的习惯，大都会恢复正常，但需要家长注意的是，如果纠正了习惯，尿液还是无法恢复正常，这就要考虑是不是有器质性病变，比如高钙尿等。

　　每天需要给孩子均衡补水

　　多喝水可以说是改善尿路结晶体最简单有效的方法，但对一些家长来说，补水的方式方法就存在问题。刘翠华说，很多孩子上学一天都不喝水，放学回家后，家长让孩子猛灌水，这种方法是很不利于孩子健康的。

　　一次喝水太多，很容易造成孩子肾脏负担，而且并不利于水分的吸收，正确的方法应该是均衡补充水分。也就是一天让孩子多次饮水，一般情况下，学龄儿童每天800~1000毫升为宜。

　　另外，刘翠华还提醒，很多人都是感到口渴才喝水，其实判断身体是否缺水，不能看口渴与否，一旦出现口渴，就提示身体已处于严重缺水状态。判断缺水最客观的指标是观察小便的颜色，如果小便的颜色发黄了，就意味着该补水了。对孩子来说，白开水是最符合其需要的饮用水。喝水是一个补水的过程，而饮料则不同，长期喝饮料对身体健康利少弊多，所以饮料是不能代替水的。

孩子用饮料代水易喝出尿结石

　　日前，微博上一位家长表示，自己儿子尿液有一层像盐一样的小晶体，经当地医生证实，结晶体是尿路结石，且这是因为只喝饮料不喝水引起的。那么，不喝水真的会造成这么严重的后果吗？

　　对于孩子尿液中出现小晶体的现象，郑州市儿童医院肾病风湿科主任刘翠华表示，正如微博上说跟常喝饮料、少喝水有关，确实有一定道理。

　　在临床上，也经常会遇到因尿液出现小晶体，或发白，前来就诊的孩子，但通常不是什么病理状态，而是确实跟平时不恰当地吃水果、喝饮料有一定关系。刘翠华说，所谓结晶体是尿路结石一说，她并不怎么赞成，因为不能仅凭借尿液中有小晶体就说这是尿路结石。

　　所谓的尿路结石是要在泌尿系统里看到真正意义上的小结石，像这种尿里出现结晶体的情况，只能说是一种现象，且大都跟孩子饮食和体内钙磷代谢有关。

　　饮料和水相比，现在很多孩子都会选择喝饮料，不愿意喝水。正常情况下，孩子适量饮用饮料一般没什么危害，但过量饮用甚至以饮料代水，就会摄入较多的糖，引起一些健康问题，除了尿液中出现小晶体现象，还会引发如肥胖、糖尿病、骨质疏松、营养不良、龋齿等疾病。

　　当然，对于大多数尿液出现晶体的孩子，只要纠正不恰当喝饮料的习惯，大都会恢复正常，但需要家长注意的是，如果纠正了习惯，尿液还是无法恢复正常，这就要考虑是不是有器质性病变，比如高钙尿等。

　　每天需要给孩子均衡补水

　　多喝水可以说是改善尿路结晶体最简单有效的方法，但对一些家长来说，补水的方式方法就存在问题。刘翠华说，很多孩子上学一天都不喝水，放学回家后，家长让孩子猛灌水，这种方法是很不利于孩子健康的。

　　一次喝水太多，很容易造成孩子肾脏负担，而且并不利于水分的吸收，正确的方法应该是均衡补充水分。也就是一天让孩子多次饮水，一般情况下，学龄儿童每天800~1000毫升为宜。

　　另外，刘翠华还提醒，很多人都是感到口渴才喝水，其实判断身体是否缺水，不能看口渴与否，一旦出现口渴，就提示身体已处于严重缺水状态。判断缺水最客观的指标是观察小便的颜色，如果小便的颜色发黄了，就意味着该补水了。对孩子来说，白开水是最符合其需要的饮用水。喝水是一个补水的过程，而饮料则不同，长期喝饮料对身体健康利少弊多，所以饮料是不能代替水的。

什么时候给宝宝用牙胶才好

　　牙胶主要是为了缓解宝宝长牙不适，一般是由安全无毒的软塑料胶制成的，适合给宝宝咬。

　　婴儿牙胶又叫练牙器、固齿器，除了舒缓宝宝出牙时的不适感、增加安全感，还可以锻炼宝宝嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。

　　牙胶什么时候用

　　一般宝宝4个月就开(www.tulaoshi.com)始长牙齿，婴儿牙胶基本功能就是缓解宝宝长牙不适，宝宝到了萌牙期就可以使用啦。妈妈还应该根据宝宝的出牙状况和年龄阶段来选不同的牙胶。

　　1.奶嘴牙胶：形状跟安抚奶嘴相似，可按摩牙齿旁边的牙肉。适合刚刚开始磨牙的宝贝。

　　2.水胶：平时可作为固齿器，按摩牙龈，有助牙齿发育，牙龈痛时，起到冰镇的效果。适合刚刚开始长牙的宝贝。

　　3.发声牙胶：能发出响声的牙胶，可吸引宝宝的注意，同时柔软的胶质表面，可轻柔地按摩齿龈，减轻乳齿的不适和痕痒。适合任何年龄段宝宝使用。

　　牙胶有从三个月开始用的，有从六个月开始的，有从八个月开始的。因为不同阶段宝宝对牙胶的需求不同的。有的时候是长牙前痒，有的时候是长牙时难受，有的时候是长前牙，有的时候是长尖牙，有的时候是后牙。

　　有网友妈妈分享她的研究成果，给宝宝买了几个牌子的，一个是康贝的，他们产品主要起牙床训练作用的；还买了新安怡，他们产品是按长牙的部位的；还买了努比的，他们主要是有冰胶，可以放在冰箱里，凉着给宝宝啃，对缓解牙床灼热有作用。

　　宝宝用牙胶好吗

　　牙胶是用来满足婴儿牙痒的需要。通过吸吮和咬牙胶，促使婴儿嘴和手协调，不仅促进婴儿乳牙的长出，还能促进智力发展；宝宝受到挫折不高兴，疲倦想睡或孤独寂寞时，也能通过咬牙胶来获得心理上的满足和安全感。

　　牙胶还可以减缓宝宝出牙时牙龈的不适感，而且也不伤害宝宝的牙龈。建议妈妈们给宝宝选购品牌质量和口碑都比较好的牙胶，这样用起来也放心。