新生儿的五大喂养要点

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怎么用奶瓶给宝宝喂奶

　　宝宝在夏季日光浴时不要直晒皮肤

　　阳光中有两种光线：一种是红外线，照射人体后，能使血管扩张，增强新陈代谢，使全身得到温暖;另一种是紫外线，照射到人体皮肤上，可使皮肤中的脱氢胆固醇转变为维生素D，而维生素D能帮助人体吸收食物中的钙和磷，可以预防佝偻病。尤其冬天出生的宝宝及人工喂养、双胎或多胎的宝宝更应多进行日光浴。

　　进行日光浴时，时间应由短到长，刚开始每日3～5分钟，以后可逐步延长至1～2小时。冬季天气晴朗的时候可露出宝宝头部、臀部、手部的皮肤;春秋两季要注意防风沙;夏季需注意不能让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒，这样会损伤皮肤。

　　可以在树荫底下使宝宝间接地接受日晒，也可以在有阳光的房间或阳台上晒太阳，但不能隔着玻璃晒太阳，因为紫外线不能穿透普通玻璃，所以隔玻璃晒太阳对婴儿是无效的。

　　宝宝进行室外空气浴要循序渐进

　　空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气，新鲜空气中氧含量高，能促进宝宝新陈代谢。同时，室外空气温度比室内低，宝宝到户外受到冷空气刺激，可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼，从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。在不同的季节，空气浴有不同的要求，但总的原则是循序渐进。

　　空气浴也可以在屋里进行。在春秋季节，只要外面的气温在18摄氏度以上，风清日朗时可以打开窗户或门;夏季可以打开门窗，让空气流通，但要避免对流风直接吹到婴儿;冬季在阳光好的温暖时刻，可以隔1小时打开一次窗户换换空气。

　　室外空气浴同样适合新

　　奶瓶是宝宝成长过程中的必备日用品，很多妈妈在宝宝还未出生前就开始准备起来了。但面对市面上种类繁多、形状各异的奶瓶，很多妈妈会觉得无所适从。本期特别奉献选择奶瓶全攻略，教妈妈如何给宝宝选择适合的奶瓶!

　　给宝贝挑选奶瓶的3大要点：透明度、硬度、气味

　　无论是玻璃还是PC材质的奶瓶，优质的奶瓶的透明度都很好，可以看清瓶内的奶或水，瓶上的刻度地十分清晰、标准，优质的奶瓶硬度高……全文

　　奶瓶的几大知名品牌仔细看

　　市面上奶瓶的品牌有很多，让妈妈难以选择。有的喜欢听朋友的介绍，有的则更相信广告。其实，每个品牌都有自己的优势和特点，别人觉得好的品牌也不一定适合你家的宝贝。仔细对比各个奶瓶的特点，根据自己宝宝的需求来选择……全文

　　选适合宝宝的奶瓶关注两方面：瓶身和奶嘴

　　奶瓶分为瓶身和奶嘴两部分，所以在给宝宝挑奶瓶时也要关注这两个方面。宽口径设计的奶瓶调乳时奶粉不容易洒出来，清洗起来比较方便……全文

　　宝宝出生前要准备几个奶瓶

　　一般而言，母乳喂养的宝宝在六个月以前不需要特别补充水分，奶瓶的更换频率在4～6个月左右，所以在宝宝出生前，准备2支120ml的小奶瓶用来喝水或果汁，再准备2～3支250ml的大奶瓶，当妈妈上班或没办法亲自喂奶的时候……全文

　　奶瓶的清洗和消毒的方法

　　奶瓶关系到宝宝的“入口”安全，所以一定要注意保持清洁和消毒。一般来说，奶瓶每次用完都应该清洗，每天至少消毒一次。喂完奶后，把残余的奶……全文

　　怎么用奶瓶给宝宝喂奶

　　使用奶瓶喝奶时，如果宝宝姿势或是妈妈的喂养方法不正确，很容易让宝宝产生不适应的反应，学会正确的姿势和方法来喂宝宝，才能让宝宝像喝母乳一样自然地使用奶瓶。

　　试温度

　　喂奶前，妈妈要先把手洗干净，调好奶之后，将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫就可以。

　　使用合适的姿势

　　妈妈自己要先坐稳，用一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在自己的肘弯里，手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜，另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝就会自己张嘴含住，开始吸吮。

　　注意奶瓶的角度

　　宝宝开始吃奶后要注意，奶瓶的倾斜角度要配合宝宝的吸吮角度，奶液应该充满整个奶嘴，这样宝宝才不会吸入过多空气。

　　TIPS

　　如果奶嘴被宝宝吸瘪，可以把奶嘴拿出来，让空气进入奶瓶，奶嘴就能恢复原样了。

　　喂完拍奶

　　喂完奶以后，不要马上让宝宝躺下，应该把宝宝竖直抱起，靠在肩头，轻拍宝宝后背，让他打个嗝，排出胃里的空气，防止宝宝吐奶。

　　生儿。夏天出生的宝宝在出生后7～10天，冬季出生的宝宝在满月后，都可以抱到户外进行空气浴。为宝宝进行室外空气浴，应根据不同季节决定在户外的时间。

　　夏季最好选择早晚凉快时到户外去，冬季宜选择中午外界气温较高的时候到户外去，出去的时候衣服不要穿得太多，包裹不要太严。刚开始要选择室内外温差较小的好天气，时间每日1～2次，每次3~5分钟。

　　将近1个月的宝宝，除了寒冷的天气以外，只要没有风雨，就可以包着抱到室外，使其接受锻炼。每天可以抱出去两次，每次5分钟左右，之后根据宝宝的耐受情况逐渐延长。当室外温度在10摄氏度以下或Tulaoshi.com风很大时，就不要到外面去了，以免宝宝受凉感冒。

（实习编辑：吕瑞琼）

给新生儿喝水有讲究

　　由于新生儿新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。既然BB对水的需求量是这么大，那么，给新生儿喝水有哪些讲究?一岁以下的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。但给孩子喝水是有讲究的，家长要注意以下几点：

　　1.新生儿不能喂过甜的水

　　人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖tulaoshi.com水，但不能过甜。大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。

　　2.最好的饮料是白开水

　　有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当的。首先，即使称为天然果汁者，其中的蛋白质和脂肪及其有限，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;

　　其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对人体健康不利。另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电介质，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多，因为随汗液丢失的有盐分，可补充一些盐开水。

（实习编辑：张嘉敏）

新生儿的五大喂养要点

　　新生儿娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗？ 新生儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟，比较嫩弱，但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长,宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此，我们需要根据宝宝消化代谢的特点，进行合理的营养喂养，这样才能满足宝宝生长发育的需要。

　　1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿？

　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。

　　这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。

　　2、冲调配方奶为什么不是越浓越好？

　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。

　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。

　　3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了？

　　探原：婴幼儿的胃容量小，新生婴儿为30～35 毫升，3个月时为100 毫升，1岁为250毫升，3岁增加到500～600毫升。

　　这样做：喂养宝宝时，每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况，是不是持续的增长，是否在正常范围之内。

　　4、新生宝宝为什么爱溢奶？

　　探原：婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差，胃呈水平位，食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善，吃奶后容易发生溢乳和呕吐，尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。

　　这样做：为了避免溢乳和呕吐，通常喂奶后可将宝宝竖抱起来，让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部，使吞入的空气排出。

　　5、为什么满4个月后才能添加米粉？

　　探原：婴儿期一些消化酶分泌不足。刚出生时，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以满足蛋白质消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，为80%～85%；负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4～6个月后，才开始分泌。

　　这样做：米粉等谷物类含www.tulaoshi.com淀粉食物应在生后4～6个月时开始添加。

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（实习编辑：李凌锋）