台风过后 皮肤问题处理小措施

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怎样从孩子的口气判断孩子的健康问题

　　每天早上孩子起来，先闻闻口气，如果口臭，就说明胃肠道食物堆积较多，那么早饭就会相对清淡一些，肉、奶、蛋等高蛋白饮食减少，给孩子做点清淡的小米粥喝。

　　想在第一时间掌握孩子今天的健康状况吗？中医专家tulaoshi.com教您：每天早上起床第一件事是，闻闻孩子的口气。

　　河南省中医院治未病中心武月萍博士把自己的经验与读者朋友们分享：“每天早上孩子起来，我都会先闻闻他的口气，如果口臭，就说明胃肠道食物堆积较多，那么早饭就会相对清淡一些，肉、奶、蛋等高蛋白饮食减少，给孩子做点清淡的小米粥喝。如果孩子不想吃饭，也不要勉强他，偶尔饿一顿没关系，不要强求，吃得过多反而可能造成食积，引发其他身体不适症状。”

　　胃肠道内食物堆积过多，除了说明吃得多，也说明排便情况不好，这也是让家长朋友们很头疼的一件事，武月萍的做法是：“孩子每天早上起来先让他喝一杯温水，然后定时大便，养成排便生理反射，我的孩子现在就做得特别好。我不建议小孩子喝蜂蜜，可以采取其他措施，比如调整饮食结构，多吃蔬菜、水果等食物。”

　　另外，在排便困难的情况下，也可以给孩子顺时针揉揉肚子，有助于排便。武月萍认为应该让孩子养成按时排便的习惯，一天两次最好，最好是早、晚或早、中各一次。

简单方法保持清新口气

　　让口气保持清新的方法

　　口腔异味或者口臭不时地让我们疾苦，几乎所有的医生都建议自己的患者注重口腔卫生。

　　1、唾液

　　无论有什么样的原因，口腔异味的祸首是唾液。切当地说，是唾液的短处。我们的口腔内有大量的专门食用食物残渣和坏死组织内卵白质的细菌。这些细菌分化出难闻的气体，其中最难闻的气体是硫化氢（近似臭鸡蛋的味道）和甲基硫醇（它有强烈的畜粪味，把它添加在自然气中作为漏气的提醒）。口腔内细菌在缺乏空气时大量滋生。当唾液中的氧气增多时会阻碍它的滋生。

　　当唾液渗出迟缓时，口腔呈现异味。例如，这种现象会在睡觉时发生，是以，不会有谁敢夸口耸ё夔上自己的口吻一样清爽。感动、饥饿，长时刻的自言自语，用嘴呼吸——这些城市使口发干，激发口臭。

　　唾液的渗出与春秋有关系。这就是为什么婴儿口吻清爽，他们渗出大量的唾液，是以口腔中的细菌相对很少。而上了年数的人近年青人更轻易口吻欠安。

　　2、注重口腔卫生，杜绝口臭

　　如不美观只是早上的时辰气息欠安，那么解决的体例很简单：吃好早饭。当吃饭或者喝水时唾液起头渗出，而唾液可以清理大部门细菌。

　　要完全祛除口干引起的异味最根基的是刷牙，在刷牙过程中会清理良多牙细菌。同时刷一刷舌头，上颚和腮也很有益。悠揭捉?签剔除牙缝间的残渣和细菌也很主要。

　　持久患口干的人最恰似身带着口喷香糖、水不美观糖、一瓶水或者不美观汁。加拿大多伦多“清爽呼吸”病院的创始人之一艾恩。波乌吉建议喝柠檬水，它可以使唾液腺勾当增强。

　　口干凡是是疾病的症状，应该找到导致口干的致病原因进行治疗。呼吸道传染损害呼吸也有多种。第一，鼻塞，迫使人们只能用嘴呼吸，这为细菌滋生缔造了天堂。第二，某些呼吸道疾病就是由细菌引起的，而细菌自己会发生大量难闻气体。这时要找医生使用抗生素。抗组胺剂、抗水肿药物、止痛剂和高血压药物城市削减唾液生成。而且，服药后这种症状很快会消逝踪。

　　如不美观你不能消弭“口胃”，你要谨严地食用下列含有胆碱的食物：鸡蛋、肉、豆类等，因为这些食物中含大量胆碱，胆碱在人的大肠内破分化为三甲胺，而胺类物质挥发物一般都有较强的异味。可是，可以随便吃不含胆碱的食物，有面粉、葵花油、大豆油、羊肉、猪肉、鲈鱼。

　　某些女性从经期前发生口臭。这可能是因为激素的转变致使口腔内细菌滋生。只有出格注重口腔卫生才能杜绝口臭。

　　3、口腔疾病也能引起口臭

　　如不美观没有任何原因，那就是牙周炎。笼盖牙齿上的薄膜毗连牙齿和牙龈，阻碍空气绝入。这为在缺氧情形下发展的细菌供给了绝好的保留空间，而这些细菌会导致牙龈疾病和口腔异味。可是，加拿大专家的研究显示，患口腔异味的人大大都都没有牙龈疾病。

　　可以分手出硫磺（恰是它发出的臭味）的细菌在舌前部大量滋生，它们潜匿在薄膜和黏液下的舌蕾里。每日例行的刷牙根柢就不能完全覆灭这些细菌。舌蕾样子很像带毛的地毯，清理时要深切其底部。健康的舌头是浅粉色！如不美观膳缦沔有白色的舌苔，就意味着有几百万的细菌一如既往地风险你的健康。

　　二氧化氯溶液可以辅佐清理商晖罚这种无味的淡黄色液体经常被用于泅水场和供水系统的灭菌。把二氧化氯喷到舌头上，然后用塑料小铲铲失踪舌苔。

　　4、大量饮水缓解口腔异味

　　可能都不会健忘口腔内发出的很是浓烈的蒜味。可是，很少人会知道，要发出这种味道不必然要吃蒜。例如，当一个12岁的小男孩把蒜涂到脚后跟上，蒜味进入毛孔，最后达到肺，然后口腔就会披发着蒜味。这样看来蒜的“芬芳气息”不是从胃里来的。蒜的组成部门硫化物进入血液，随从追随血液进入肺，跟着呼出的气绝入对方的鼻子。

　　洋葱（出格是生的）和含酒精饮料也是这样经由血液转移，最终同化着这种味道被呼出。

　　要完全、快速地覆灭由饮食发出的味道是不成能的！薄荷或者喷香芹也不能去失踪它的味道。它们帮不了你，只能使口吻恶化，因为各类气息的同化物只有专家才能改酿成芬芳的气息。在其余人那儿那里只能加重臭味。

　　在口腔披发着“食物味道”时，你的解决体例就是时刻和大量饮水（水或者茶）。

　　在主要勾当前被我们紧迫采用的专门的漱口水、薄荷叶、口喷香糖现实上是无益的。它们的浸染只是概况的，它们既不能预防，也不能消弭口臭。它们的气息间断欠安的口吻不跨越一小时。

　　遗憾的是，具有杀死有害细菌功能的漱口水过度强调了自己的浸染，因为大部门细菌受到牙薄膜和黏膜的很好的呵护。如不美观漱口水里含有酒精（大大都情形下是这样的），那么它只能使口干，然后加倍重了口臭。

轻松拥有清香口气的方法和偏方

 　　现在人可能由于饮食、作息或是自己身体等原因容易发生口臭。如果发生了口臭无论都工作还是生活都会有很大的影响，让我们在交际应酬的时候显得比较尴尬，那么有没有什么好的治疗口臭的方法和偏方呢？图老师小编在这里整理了相关的治疗口臭的方法和偏方供大家参考。

　　治疗口臭的方法

　　1、用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

　　2、每天吃 250毫克的维他命Ｃ，约目前市售维他命Ｃ一颗的四分之一。吃维他命Ｃ可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物（这些物质是导致口臭的因素之一）。

　　3、“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁（一杯水、两汤匙叶绿素汁），效果不错。

　　4、多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题；不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。

　　治疗口臭的偏方

　　1、佩兰15克，水煎服，日1剂，每次煎10分钟，含漱或者内服。治疗口臭有效。

　　2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分数次含漱。日1刑。不宜久煎，治口具有效。

　　3、竹皮适量，以沙锅焙干研末，用其刷牙，可去口臭。

　　4、川芎适量，细切，含在口中，可暂时去除口臭。

　　5、桂花子3克。煎水漱口，日3次．可除口臭。

　　6、公丁香2个，含在口中，时时含之，可除口臭。

　　7、取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止

家长处理情绪问题的四大误区

　　误区1：我是你爸/妈，还怕治不了你

　　受传统权威教育观念影响，很多父母认为自己的权威不容的孩子挑战，所以孩子如果不听话，父母就会摆出权威的架势，显得高高在上，让孩子无条件服从。孩子因此常常处于弱势的地位，但这只是暂时的屈从，孩子也是有思维的人，口服心不服，所以家长的教育目的往往没有真的达到。

　　误区2：孩子有错必须当场认错

　　孩子的情绪已经跟你处于对立状态时，家长还是要孩子当场认错，不理会他的愤怒和不满，孩子脾气已经处于失控状态，满脑子愤怒，又怎么能产生内疚感呢，没有内疚感就不会意识到自己错在哪。因此，家长一定要保持冷静，退一步让孩子先平息下心情，等到孩子有好心情时再心平气和的交流，效果会更好些。

　　误区3：孩子得吼几句才会听话

　　对于不听话的孩子，很多家长妄图从声音上、力量上让孩子感到震慑，所以就会对孩子tulaoshi大吼大叫，这种高分贝的噪音恰恰会导致孩子心情更加烦躁。父母如果能把自己吼叫的场景拍下来，过后再看一定会无地自容，只能说气急败坏到没有计谋可出了。

　　误区4：孩子有错，父母没错

　　面对孩子，父母总是理直气壮的认为自己没有错，训斥孩子也是常是为了证明自己没有错，孩子有错。家长应该想想自己的言行是否都是正确的，孩子为什么会产生错误，谁要负责人。所谓“子不教父之过”，孩子有错，家长也该承担不教之过，父母如果没有勇气去承担责任，只是一味指责孩子，将来孩子会和父母更没办法沟通。

　　换位思考孩子的问题

　　当你总是不听孩子的倾述，总是拿过来人的经验对孩子说教时，应该想想孩子是否理解你的话，能不能接受你那一代的经验。孩子不是成长在父母的时代，所以可以想象得出，给孩子讲大道理而没有考虑孩子现在的成长环境，实际是没有耐心的交流。

　　比如天气渐渐冷了，孩子穿的少，父母就要求孩子加衣服，可孩子偏不要，父母火了，训斥孩子：“不穿衣服冷死活该，感冒了把你扔出去!”父母只站在自己的角度强迫孩子必须加衣服，没有考虑过孩子的想法，孩子为什么不要加衣服，孩子虽然年龄小了些，但是冷热总是会知道的。父母如果改成善意的提醒，孩子到外面觉得冷时就会明白你的一片苦心了。

　　一次亲子冲突可能伤及父母和孩子之间的信任，所以为人父母应该管理好自己的情绪，慎重考虑亲子间的矛盾，冷静面对孩子，等双方情绪都稳定下来时再沟通会有很大不同，要知道，教育不是要激化矛盾，而是要解决问题。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)