春运晕车 不妨试试晕车贴

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旅途中宝宝晕车怎么办？

　　宝宝晕车的常见症状

　　孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了。这些症状一般在下车后会得到好转。

　　宝宝晕车的处理

　　平时多让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子，可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操；在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木；教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

　　另外，乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状；带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸较轻的位置，以减轻震动，并打开车窗，让空气流通。如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处)；用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小瓶按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。

春运回家宝宝晕车怎么办

　　春运的高峰已经来临，在外面的游子都会回家过年，有一句话说得好：有钱没钱都要回家过年，这是中国得传统，在外面打拼一年的，回去跟父母团圆，这是所有人的心愿，因此，路途在遥远，再辛苦也要回家，很多人还会带上妻子带上孩子，一起回家过团圆年，但是大人好办一些，哪怕旅途遥远一些，哪怕车上拥挤一些，只要能回家，一切苦都可以承受，但是，如果带孩子回去，可能就www.Tulaoshi.com会有很多麻烦事。

　　首先，有一个问题一定要注意，宝宝是最容易晕车的，尤其是3岁以下的孩子，本身他们自己还不能够自己照顾自己，需要大人的照顾，除了吃喝拉撒之外，心情也会比较新鲜和紧张，如果是乘火车，因为车厢里人很多，空气不流通，孩子的携氧量是争夺不过大人的，因此，很容易出现晕车，孩子出门什么都新鲜，睡眠也会受到严重的影响，因为嘈杂的环境无法给孩子安静的睡眠。大一点的孩子，因为坐车会变得很兴奋，所以，睡觉也不及时，加上会吃很多的东西，还有一些人因为遗传因素，很容易晕车。

　　如果是开私家车，这种情况或许会好很多，但是依然会有很多的宝宝对汽油的味道很敏感，也容易晕车，或者走一些不平的路面，汽车的颠簸导致孩子晕车，那无论什么情况晕车，我们又该怎么办呢？

　　一，带孩子回家的朋友一定要照顾好自己的宝宝，不能让他过于兴奋，如果是坐卧铺，也一定要让他像平常一样按时睡觉。

　　二，如果是大一点的孩子，平时晕车就很严重的，可以在乘车前可以给孩子服用晕车片一类的药物，以缓解晕车症状，一般在在乘车前一小时服用效果会更好。

　　三，还有一些小偏方也会帮助缓解晕车，可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，还可以在肚脐处贴伤湿膏，这些对应对晕车也有一定效果。

　　四，切忌在乘车给孩子吃得太饱，尤其是少吃煎炸类的有油腻的食物，当然也不能空腹，最好适当吃些清淡食物。

　　五，如果是乘坐私家车，最好不要离驾驶座太近，以免闻到汽油的味道，可以尽量的靠前座靠窗口，这样感觉比较闷的时候还可以开窗户缓解晕车。

　　六，其实晕车是一个人平衡能力不佳的表现，指标要治本，解决平衡力才是最关键的，想让孩子远离晕车，最好的办法就是加强锻炼，可以根据孩子的身体状况针对性的训练孩子的运动能力和平衡能力。一旦这个能力提升了，就不会晕车了。

春运晕车 不妨试试晕车贴

推荐：穴位疗法 春运回家防晕车

　　专家建议：有晕车史的人们如果不提前做好准备，十多二十个小时下来，真是五脏六腑都散架了。所以，已成功战胜晕车的笔者要在这里给大家传授几招，好让大家轻松踏上归途。

贴一贴，头晕呕吐远离你

有不少人对药油的味道很是抗拒，涂在鼻子上感觉辣辣的，甚至还有些熏眼睛。倘若药油不是你的最佳选择，那么不妨尝试一下晕车贴，简单、快捷、无痛苦。实际上，汽油味等只会加重晕车症人群的恶心症状，真正致使人晕车的根源在内耳，你的内耳对外界传入的平衡刺激反应越强烈，你就越容易晕车。晕车贴的作用原理就在于对内耳功能进行调节。

复方氢溴酸东莨菪碱贴膏

生产企业：南通百益制药有限公司

参考价格：12.50元—18.00元(四贴装)

贴的时候必须要贴对地方，即翳明或内关双侧穴位，这两个穴位所在的具体部位如下图所示。同时，时间也要掌握好，最好在乘车前20分钟贴。尽管是外用药，但复方氢溴酸东莨菪碱贴膏也可能给你带来一些不良反应，例如口渴、视力模糊、嗜睡、心悸、局部潮红等，大家有必要做好心理准备。更要注意的是该药的禁忌比较多，青光眼、严重心脏病、前列腺肥大、孕妇、哺乳期妇女、哮喘患者、糖尿病患者等一律禁用!

会晕车怎么办

　　可用运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。

　　预防

　　1、提前服晕车药。

　　2、少看车窗外。

　　3、开点车窗。

　　缓解

　　1、吃点话梅什么的。

　　2、涂清凉油。

　　3、用右手拇指指(图老师整理)甲抠压左手虎口和手腕的中间位置。

　　4、如果可以，下车。

　　善后

　　如果还是吐了，事先一定要准备好塑料袋，否则害人害己。

怎样防止晕车

　　1、乘车前1小时左右，将新鲜桔皮对准两鼻孔挤压，吸入喷射出的带芬芳味的油雾。

　　2、将风油精搽于太阳穴，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　3、尽量坐在车厢、机舱的前部中心，可因受震荡较少而减轻发病症状。

　　4、饮食不宜过饱，束紧腰带，减少腹中脏器的震惊，亦有助于减轻症状。

　　5、将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定最好。

　　6、乘车前喝一杯加醋的温开水。 7.乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。

酸味食物有效防晕车 16种方法预防晕车

 　　在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。出行旅游本是一件愉快的事情，可如果晕车会让人的快乐一扫而光。

　　为什么会晕车

　　据研究表明，人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激，具有调节身体平衡感受的能力，它经前www.tulaoshi.com庭神经与中枢神经连接。当交通工具发生旋转、启动或刹车，晃动、颠簸、电梯升降时，都会使人出现恶心呕吐，头晕冒冷汗等症状，我们称之为“晕车”。

　　防治晕车

　　1、酸味食物：坐车晕车的人在出远门的时候要随身携带一些酸味食物，一些小零食，如柠檬片、话梅等或者蜜饯类的零食，可以在车上当零食吃，酸味食物会缓解晕车的症状，而蜜饯类小零食可以分散注意力。

　　2、乘车前进食不过饱或过饥。

　　3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

　　4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

　　5、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。

　　6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。

　　7、乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴，共有1-5档，根据自身舒适度选择合适的档位，选择坐在空气流通的地方，对缓解晕车效果显著。

　　8、 在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。

　　9、穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。

　　10、按膻中穴， 位置：在体前正中线，两乳头中间。

　　11、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

　　12、醋饮：在搭车之前用少量的食用醋冲泡一杯温开水服下，可以避免坐车途中晕车。或者用小喷瓶装一些白醋水，当晕车的时候可以喷一些在脸部周围或者口腔内。

　　13、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

　　14、酒精：坐车前适量地喝一点酒，催眠大脑，让你在整个坐车的旅程中昏昏欲睡或者已经睡着了，如此一来，就能逃过晕车的症状。

　　15、薄荷：用薄荷泡茶带上车饮用或者随身携带薄荷油，当晕车发作的时候，可以在舌头上滴一滴薄荷油，便可缓解晕车的症状。

　　16、听音乐：戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映。