6种日常用品对宝宝有害

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　　“家里不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”环境科学教授在接受采访时指出。他还列举了17种日常家居用品，并逐一给出了较为安全的替代方案。

　　空气清新剂：空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。

　　替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。

　　漂白剂：大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品（常用作家庭清洁剂）同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。

　　替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。

　　人造地毯：人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。

　　替代方案：购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。

　　洗碗液和洗衣粉：洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应。

　　替代方案：用不含磷酸盐的产品。

　　电器：许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用。

　　替代方案：用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。

家居日常用品消毒的小妙招

　　1、住室消毒。家中如发现了烈性传染病人，在病员住院隔离以后，凡病人生活接触过的房屋、用物，包括地面、墙壁、家具等，都必须严格进行消毒，由于消毒面积大，最好用药物喷洒，常用的药物有1～3%的漂白粉澄清液，3～5%的煤酚皂溶液。还可以用1～2%的热碱水或肥皂水喷洒或擦洗，但要反复进行三遍。家具消毒可用2%的石炭酸溶液擦洗，但浓度不要太大，防止损伤皮肤。

　　2、厕所、水沟及水井的消毒。用生石灰500克，加水300克，制成熟石灰，再加清水6.5公斤，制成石灰乳，浇在厕所和水沟里，即可消毒。还可将高猛酸钾溶液倒入厕所和水沟，既可除臭又可消毒，水井的消毒方法是：50公斤水中加2.5公斤漂白粉搅匀，待溶化后倒入水井，漂白粉的用量要根据水井中水的多少而定。

非淋患者日常用品的消毒方法

　　引起非淋菌性尿道炎的病因体在高温下很容易被消灭。非淋菌性尿道炎患者的衣服、用具等完全可以利用这点进行消毒。非淋菌性尿道炎患者物品的日常高温消毒介绍如下：

　　在非淋菌性尿道炎的治疗期间，患者应尽量避免性生活，对于个人衣物，如内衣、内裤等要单独清洗，由于沙眼衣原体和支原体均对温度敏感，沙眼衣原体在56°C～60°C 时，5～10分钟即被灭活，而支原体在55°C 时，5～15 分钟即被灭活。所以个人衣物应在清洗前用沸水浸泡15分钟以上，以达到彻底消毒的目的。

　　非淋菌性尿道炎性尿道炎的潜伏期为1～3周，平均2周左右。由于病www.tulaoshi.com情发展缓慢，症状不典型，约有一半的病人在初次就诊时被漏诊。

　　非淋菌性尿道炎典型的临床症状为：尿道刺痒，伴有轻重不等的尿急、尿频、尿痛与排尿困难，尿道外口稍红肿，有少许稀薄的粘液性分泌物，量少，有时需挤压前尿道时才能发现少许分泌物。

　　完全治愈后，一般不再复发，只有一小部分病人，由于治疗不彻底，形成慢性阶段，容易反复，并出现尿道不适等症状。为防止复发，应洁身自好，性生活时注意卫生清洁，并注意少饮酒及少吃刺激性食物，多饮水，避免受凉，对防止复发有较大帮助。

孕妈要定时更换的日常用品

　　1. 使用超过3个月的“牙刷”

　　如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外，建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁，防止在刷牙时影响身体健康。要知道，孕妇的口腔很敏感。

　　2. 使用超过2年的“枕头”

　　如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛，就要考虑一下，你家的枕头是不是已经使用超过了2年？要知道，如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块，在夜间的睡眠过程中，就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。此外，使用期限过长的枕头，还常常附有真菌或微尘，对孕妇的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。

　　3. 穿着超过800公里的“跑鞋”

　　怀孕后你每天都穿着跑鞋遛弯？如果你脚上的这双跑鞋已经穿着超过了800公里，就需要及时换一双新的。因为一旦超过了这个期限，鞋子对于你的足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣，尤其怀孕后负重过大的膝盖和后背就容易损伤。

　　4. 穿着超过1个月的“Bra”

　　对于怀孕前的你来说，应该每隔3-4个月就更换新的Bra，否则Bra的面料会变得缺乏弹性，无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你，这个“保质期”就要缩短到1个月左右。因为孕妇的胸围几乎每个月都会有突飞猛进的变化，此时你一定要给娇嫩的乳房找到最合适的Bra。

　　5. 使用超过2周的“擦手巾”

　　虽然你每次都是在洗干净手后才使用它，但它仍然隐藏了较多的细菌。因此，你需要每隔2周就更换一次。为了减少细菌藏在擦手巾里的机会，每隔2-3天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁，然后放到阳光下晾干。

孕妇日常出行安全须知

 　　今天就让我们一起来简单的了解一下如何保证孕妇日常的出行安全吧。

　　公共场所如何保证安全

　　特别是孕后期很多上厕所的机率会相对的增多一些，而一些公共卫生间通常空间小，清洁度不够。因此建议准妈妈如果要出门的话要穿着相对方便的衣服，另外在乘坐交通工具前最好先找干净方便的地方解决一下，最好坐卫生间相对近一点的地方。

　　由于自身的抵抗力相对较弱，所以要尽量减少到公共场所的地方，同时还要注意拥挤的环境，小心撞到了肚子。最好是可以在丈夫或者家人的陪同下行走。

　　很多刚怀孕不久的女性在坐公共交通工具的时候，由于肚子不是很明显，因此可能不能及时的找到座位，这个时候你要学会请周围的可以帮忙的人帮忙让坐，因为妊娠初期，如果长时间站立的话会很累，再者如果车速过高的话，也很容易发生危险。所以不要不好意思，有坐位就去坐。

　　孕妇平常还要注意选择安全性相对较高的活动。对于准妈妈们而言从确定怀孕的那一天开始您就要记住凡事都应该比平常慢半拍，凡事不要太逞强了，能让别人帮忙就让别人帮忙了。当然了这一点说起来容易但是有些“女汉子”要做起来可是相当难的，日常生活中因为准妈妈动作幅度过大，或者一些其它细节问题造成流产的问题也不再少数，所以提醒准妈妈们一定要注意了。

　　怀孕之后更要注意穿着舒适，所有的衣服都应该尽量以舒服为主，比如说高跟鞋虽然可以让你看起来更苗条更性感，但是对于孕期的准妈妈而言尽量少穿或不穿。试想一下平常好好的穿高跟鞋摔倒的机率都挺大的，若是怀孕之后摔倒了，那可不是儿戏。所以在穿着上尽量以舒适为主，也不用太在意外观了。在这里提醒一下因为怀孕会使循环系统的负担更重，因此很容易引起静脉曲张和血栓，所以对于准妈妈们而言平常的鞋袜尽可能的选择比平常大一号的，这样更能保证你拥有一个舒服的旅程。

　　或许饥饿还会伴随着你的整个孕期，而无论是出行还是居家，随时可以解决自己的吃的需求也是非常重要的。建议准妈妈们可以平时随时准备果仁，葡萄干、全麦包包、牛奶、水果等等。这样就可以在不方便的时候随时都可以吃到食物了。

　　孕期的用药安全也是很多准妈妈需要注意的问题，对于准妈妈而言孕期不小心生病了，一定要在告之医生自己怀孕的情况下选择用药，切记自行服药。当然了整个孕期最好是能不吃药不吃药的原则。

　　最后提醒一下准妈妈们为了保证健康的孕育新生命在妊娠三个月前以及生产前一个月尽量减少性生活。因为妊娠三个月前胎儿还不稳定，如果性生活容易引起流产，孕后期过度性生活也很容易引起早产。当然了也不是说其它时间就可以肆无忌惮的性生活了，在整个孕期性生活不要过量，同时也要注意动作要轻柔，如果有出现什么不适感要及时就医。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）