孕妇夏季喝什么汤 豆芽蘑菇汤

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孕妇梦见蘑菇意味着什么

　　孕妇梦见蘑菇

　　梦见蘑菇，暗示着日子越过越好。孕妇梦见蘑菇，此梦大吉大利，一呢，暗示着生活越来越好；二呢，暗示着准妈妈腹中是个大胖小子哦！

　　孕妇梦见吃蘑菇

　　如果准妈妈做梦梦见自己吃蘑菇的话呢，也是吉祥的征兆哦，暗示准妈妈和腹中的宝宝都非常健康，而且宝宝日后也是会健康长寿。

　　孕妇梦见采蘑菇

　　梦见采蘑菇，吉兆。梦见采蘑菇，预示着生活会幸福。孕妇梦见采蘑菇，不仅预示着生活美满，而且预示着腹中孩子以后的生活会很富裕。

　　孕妇梦见两朵蘑菇

　　假如孕妇做梦梦见两朵蘑菇的话，那就是宝宝数量的暗示哦，此梦预示着准妈妈腹中怀有双胞胎的可能性是非常大的。

　　孕妇梦见彩色蘑菇

　　孕妇梦见彩色的蘑菇，则代表着准妈妈的生活和蘑菇的颜色一样，是五彩缤纷般的精彩，当然也提醒准妈妈外出要注意自己和宝宝的安全哦！

　　孕妇梦见买蘑菇

　　准妈妈梦见买蘑菇，是不祥之兆，暗示准妈妈近段时间有钱财的损失。当然若是能破财免灾就好了，平安健康才是最大财富，提醒准妈妈不要太在乎钱财的得失。

　　孕妇梦见烂蘑菇

　　若是孕妇梦见蘑菇是烂的或是受损，这也是警示意义。暗示着准妈妈要注意宝宝的健康，万不可因为粗心大意而造成重大危害。

　　孕妇梦见好多蘑菇

　　孕妇梦见好多蘑菇，暗示着孕妈妈近期心情不错，希望准妈妈能将美丽心情一直延续下去哦！tulaoshi

孕妇可以吃蘑菇吗

 　　蘑菇

　　蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。蘑菇具有多达36000种性别 ，由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞，有横隔，借顶端生长而伸长，白色、细长，绵毛状，逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体，称为菌丝体。菌丝体腐生后，浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很象一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。大部分蘑菇可以作为食品和药品，但毒蘑菇会对人造成危害。

　　蘑菇的营养价值

　　蘑菇营养丰富，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的绝佳食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等。

　　蘑菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克，而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜，能有效防止便秘。

　　蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的蘑菇还是没采摘的，都有此项功能。夏季紫外线比价强，可选择上午10点到下午3点区间的时间来晒蘑菇，这样只需晒一个小时就足够了。这样能够提高蘑菇中维生素D的含量。

　　蘑菇的功效与作用

　　蘑菇味甘，微寒。补脾益气，润燥化痰。具有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒等功效。

　　孕妇可以吃蘑菇吗？

　　可以吃。

　　蘑菇营养丰富，含有人体必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖，经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。不过蘑菇性滑，便泄者慎食；禁食有毒野蘑。

　　产妇可以吃蘑菇吗？

　　可以吃。

　　蘑菇营养丰富，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的绝佳食物来源。另外，蘑菇还能促进人体新陈代谢，产妇食用还能提高机体免疫力，增强抗病能力。

孕妇食谱之菠菜蘑菇汤

　　菠菜蘑菇汤原料：菠菜、蘑菇

　　菠菜蘑菇汤的做法：

　　1、将菠菜洗净，放冷水中浸泡20分钟，切段;蘑菇摘净、洗净。

　　2、锅中加足够份量的清水，待水滚后，加入蘑菇、菠菜煮熟即可，最后Tulaoshi.com用盐、蘑菇精调味。

　　菠菜蘑菇汤的食用说明：

　　1、菠菜尽可能与海带、蘑菇、水果等碱性食品同食，可促使草酸钙溶解排出，防止结石。

　　2、电脑工作者、糖尿病人应常食。

　　3、缺钙、软骨病、肺结核、肾结石、腹泻患者忌食。

孕妇梦见孕妇代表什么

　　孕妇梦见孕妇

　　梦见孕妇，预示着孕妇近期情绪有些不好，要调整好心态。以免坏情绪影响到宝宝健康。

　　孕妇梦见孕妇在生孩子

　　梦见孕妇在生孩子，预示着孕妇在生活或感情上都会有好运来临。同时，还预示着在事业上将会有新机遇出现，家庭也会幸福美满。

　　孕妇梦见孕妇流产

　　梦见孕妇流产，预示着寓意除秽，可一帆风顺。孕妇要放松心情，这梦境其实是潜意识对怀孕的恐惧感造成的，实际上是胎儿健康的表现。在工作的同时保持好自己的心情，注意作息时间，多给自己休息时间，注意睡眠质量。

　　孕妇梦见孕妇在争吵

　　梦见孕妇在与人争吵，暗示着自己担心孕程不顺利，过于焦虑而产生此梦境。孕妇应该保持积极向上的心态。

　　孕妇梦见孕妇生了个男孩

　　梦见孕妇生了个男孩，预示着自己也想生个男孩，孕妇不要给自己太多压力，没事多出去散散心，缓解压力。

　　孕妇梦见很多孕妇

　　梦见很多孕妇，暗示着自己担心自己和宝宝的健康。但其实是预示着你将会顺利分娩，并生下一个健康、聪明的宝宝。

　　孕妇梦见孕妇难产死了

　　梦见孕妇难产死了，暗示着自己特别担心自己宝宝的健康，而造成神经紧张。同时，这也是身体出现状况的前兆，孕妇应该在饮食方面多加注意。

　　孕妇梦见孕妇在吃花生

　　梦见孕妇在吃花生，预示着将会生男孩，是吉兆。还预示着自己以后的生活会越来越幸福。