泳池卫生别忽视 预防措施须做好

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帮孩子改掉不良习惯

 　　1、吃手指。孩子爱吃手，在婴儿期属于一种正常的生理现象，随着年龄的增长会逐渐消失。婴儿3个月以后，就应该慢慢纠正这个习惯。如果孩子到了3岁以后还有吮指现象，就会影响到牙齿健康。因为吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合（上下牙咬不上）。如果手指长时间顶在上牙床的骨骼上，还会出现反合（俗称地包天）或上颌前突。

　　2、咬东西。一些孩子喜欢咬绳子、咬铅笔、啃手指甲或者咬衣角、被角、枕角等，咬这些物体时一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

　　3、用手摸牙。孩子在长牙或换牙时，会有痒或疼痛的感觉，常会用手去摸牙齿及牙龈，这样易造成牙齿移位、牙颌畸形，以及创口的感染。

　　4、托腮。有的孩子喜欢用手托着一边的腮部，或者习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。

　　5、咬唇。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露，呈鸟嘴状。

　　6、剔牙。剔牙会使牙缝慢慢变宽，食物很容易嵌进牙缝里。另外，牙签如果不卫生或者用力不当，剔牙时可能造成牙龈被细菌感染。

　　7、爱用一边牙咀嚼。孩子出现偏侧咀嚼习惯，多是由于乳牙脱落或者乳牙龋坏疼痛，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一侧咀嚼。偏侧咀嚼会使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和牙龈红肿等牙周疾病。

　　8、吐舌头舔牙。多发生在孩子的换牙期。如果常用舌尖舔上下前牙，会导致开合。如果常舔下前牙，会形成下颌向前突的反合。如果舌头同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。

　　9、用嘴呼吸。如果孩子患有鼻炎等疾病，鼻道不通畅，就会形成用嘴呼吸的习惯。长期如此，舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐，看上去开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

　　10、横向刷牙。有的孩子没有掌握正确的刷牙方法，横着刷牙会导致牙颈部釉质薄弱处过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。

带宝贝睡觉 妈咪们不知道的小秘诀

  很多父母会发现，幼儿在到了睡眠时间时会有很多问题。宝宝会请求父母让他们多待一会儿。而且不愿意睡在自己的床上，让他们躺下睡觉又是一番斗争。一到幼儿该睡眠的时间父母就头痛，因为想让他们睡，大概又要花两个小时了。那么到底该怎么让宝宝睡觉呢？有什么步骤呢？

  1.让幼儿养成定点睡眠的习惯

  幼儿们喜欢每天的东西不变。事情没有变化，让幼儿感觉到安全感。所以在孩子还是婴儿的时候就应该让幼儿形成定点睡眠的习惯。每个晚上，在同一时间，把婴儿放在同一张床上。在黑夜中，与婴儿一起躺下，直到他们睡着为止。并且让婴儿觉得睡眠是件快乐而又轻松的事情。这样婴儿长到幼儿的时候就会有个好的睡眠习惯。

  2.睡的两个小时，让幼儿放松

  不要让幼儿在晚上到室外乱跑。到了晚上让他们安静的玩耍，可以让幼儿看电视。睡前安宁有助他们睡眠。睡前还可以给孩子洗个澡。很多父母认为让幼儿筋疲力尽，他们就会睡觉，这是不对的。幼儿如果太累一般很难入睡，反而晚上会做噩梦。

  3.睡前三十分钟，和幼儿做些有趣的事情

  可以读书给tulaoshi幼儿听，并且书籍的内容可以各异。和孩子一起躺下，读那些他们喜欢的书籍。读书的声音要柔和，这不仅会帮助幼儿入睡，还会增加幼儿日后对书籍的兴趣。

  4.给幼儿读完书，他就明白该睡觉了

  读完书后，没有任何商量的余地就把灯关掉。然后和孩子一起躺下，直到他们入睡。

  5.固定幼儿的睡眠时间

  你的宝宝可能会和你商量，让他们待会再睡。这个时候一定要说‘不’。因为一旦你答应了，那么以后就很难控制他们的睡眠时间了。

  6.控制孩子睡前吃食

  在孩子睡前可以给他们喝咖啡，但是不要让他们吃甜品

  7.别让幼儿在床上看电视

  很多父母会和孩子一起躺在床上看电视，这样幼儿在睡眠时间到来后自然不会睡觉。他们一定要把电视看完才会睡。所以不要让宝宝躺床上看电视。

  8.让宝宝带着喜爱的玩具上床

  让幼儿带着玩具上床，这样他们就会很开心。

  9.不要让月光照射进宝宝的睡房

  如果孩子看到了月光，也许他们就不愿意睡觉了。

  10.睡觉时准备好一碗水

  孩子为了晚点睡觉或者为不睡觉找借口，他们会要水喝，所以父母要把水早准备好。

狼爸教育不可取

　　有一个父亲，他的口号是三天一顿打，孩子进北大，只要孩子的日常品行、学习成绩不符合他的要求，就会遭到严厉的体罚。他的四个孩子中的三个被北京大学录取，他叫萧百佑，被称为中国狼爸。尽管他的出现遭到众多专家、学者的尖锐质疑，笔者倒是认为这种严苛教育对于孩子成长很有必要。

　　在狼爸之前就有一位虎妈闻名遐迩，她是美国耶鲁大学的华裔教授，原名蔡美儿，她出版了一本名叫《虎妈战歌》的书。该书介绍了她如何以中国式教育方法管教两个女儿，她骂女儿垃圾、要求每科成绩拿A、不准看电视、琴练不好就不准吃饭等。虎妈的教育方法轰动了美国教育界，并引起美国关于中美教育方法的大讨论。最终虎妈的教育方法大获全胜，长女被哈佛、耶鲁录取。肯定会有人质疑，是否进了名校就是成功，以此来判断家长教育的成败失之偏颇。当然，一个人的成功是多方面的，进名校只是人生最初的那一步。也不是赞同狼爸、虎妈此等极端的教育孩子方法，孩子能否成龙成凤关键还得看自身天生的资质，但可以肯定的是，如今中国的孩子普遍缺乏最基本的挫折教育，而这又往往与家长的过分溺爱息息相关。

　　自从80后开始，这代人就被人们称之为温室里长大的一代，随着计划生育政策的施行，每个家庭就那么一个孩子，这种温室感在90后、00后表现得越发强烈。捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，父母恨不得就把孩子装自己心窝窝里。打也不是、骂也不得，久而久之，孩子娇纵，没有基本的是非观，心理承受能力也越来越差。稍遇挫折就要生要死，如今孩子因不堪各种压力而选择跳楼轻生的比例直线上升。生命宝贵之类的话不想赘述，只是笔者始终想不明白，死亡如此恐怖，骨头粉碎，脑浆迸出，为何有死的勇气却没有生存下去的胆量？我们必须承认，孩子天生是有动物性存在的，任由他恣意生长未必就是对他最大的仁慈与疼爱。尤其是从小就在一个人造的、甜到发腻的环境中成长，他甚至都无法抵御外在稍微一点点的恶意或伤害。

　　因此，狼爸、虎妈的教育经验不在于打、狠狠地打，而在于教导孩子辨别是非曲直的同时，给予孩子足够的挫折教育，让他们知道世界其实是残酷的，竞争在哪里都是惨烈的，这样才不至于被一点风吹雨打就刮得七零八落、体无完肤。诚然，狼爸培养出来的很可能是羊子、羊女，孩子的性格可能会受到扭曲，所以不值得提倡推广。但是，我们如今的家庭教育普遍缺少的就是父母狠下心肠的强硬，凡事对孩子无原则，认为只要自己孩子做的都是正确的，这样最终反而会害了自己的孩子。从孩子成人的角度而言，从国家培养人才的角度而言，狼爸、虎妈这样的教育意识都是有其正面价值的。

泳池卫生别忽视 预防措施须做好

  去游泳池可以有很多乐趣，但有时游泳池里面的细菌可能会使人生病。不过，你可以采取一些简单的预防措施来帮助你和你的孩子在游泳池中健康的玩乐。

  泳池的水和疾病的关系

  如果水受到细菌的污染，人们可能会因为接触到游泳池中的水而生病。水池中最常见的微生物包括细菌（贾第虫属、大肠杆菌、军团菌、志贺氏杆菌）、病毒（病毒）和寄生虫（隐孢子虫）等。

  为了避免人们生病，人们往往用一些化学用品来控制水池中细菌的数量。但是有时候，特别是当游泳池内很拥挤或者是不勤打扫的时候，这些化学物品就无法起效，同时会导致细菌大量的繁殖。

  游泳池中的细菌或者是病毒引起的疾病可能包括耳部感染、眼部感染、喉咙和肺部感染，以及肠胃炎或腹泻等等。池水中也可能会有会导致甲型肝炎的病毒。如果池水的PH值过高或过低，也有可能引发眼睛或者皮肤过敏。

  游泳池的水是如何受污染的

  游泳池的水可能通过以下方式被污染。

  ·皮肤、汗液、尿液、粪便、唾液等。

  ·留在水中的污垢、食物和其他固体。

  微生物可以很容易的进入池水中。如果一个有腹泻的人去游泳，即使他们已经洗得很干净了，细菌仍有可能残留在他们的皮肤上。小孩子也很有可能在池水中大小便，即使生病的孩子不进入池水中，但是父母在池边给孩子换尿布，细菌仍然有可能会留在水中。

  避免幼儿喝泳池中的水

  由于浅水区的水是比较温暖比较浅的，且大多数都是婴儿和年幼的孩子使用，他们最有可能含有来自粪便的细菌。而且小孩子更容易误喝游泳池里面的水，这都会增加他们生病的风险。

  在公共的泳池，池水要经过化学物品的杀菌消毒，但是家里的浅水池可能无法用化学物品来消毒。这就使得预防孩子喝下浅水池里的水变得格外重要。一旦使用完毕家里的浅水池，你应该立刻将池中的水放完，把水留在浅水池中可能会增加孩子溺水的风险，也会增加水中的细菌。

  如果孩子不小心在水池中进行了大便或者小便，每个人都要立刻离开水池。如果你在公共游泳池，你应该立刻通知工作人员。如果是家里的浅水图老师池，你应该立刻把水放完，用刷游泳池的消毒剂将水池仔细的清理一遍。如果你在家里，并且此次又是由腹泻造成的意外，那么你需要在清洗了浅水池后将池子在太阳下晒至少四个小时。

  如何健康使用泳池

  为了保持游泳的乐趣和保证细菌远离孩子，你可以遵循一些简单的建议。

  ·确保孩子在进入水中的时候是干净的。

  ·如果孩子还在用尿布，确保给孩子换尿布的时候远离水池。

  ·使用游泳尿布来防止固体颗粒进入水中同时也防止水中的细菌伤害孩子。

  ·尽量防止孩子在水中大小便。

  ·建议不要带16岁以下的孩子去泡温泉。温泉中的细菌过多对孩子的免疫系统会造成很大的影响。另外，孩子也不能像大人一样调整他们的体温，因此长期接触极端温度的水不利于他们的健康。

“爸爸难当”更多来自精神上的责任感

　　多妈妈抱怨，爸爸们说自己也照顾了宝宝，可他们中的大多数，最拿手的事就 　是抢夺胜利果实。其实，爸爸在宝宝的成长中也是肩负重任的，随着宝宝摆脱奶瓶、尿布，爸爸会开始慢慢登场，扮演给宝宝引导和力量的角色。

　　为什么会这样？其实这跟宝宝早期更多需要生活照顾，而渐渐长大则十分需要精神引导有关。

　　扬长避短：培养出色的宝宝，营造甜蜜的家

　　身为女性，妈妈往往从小处着眼，注重细节，显得更沉静、更精细，更能处理日常生活中琐细的事情。加上小肌肉群发展得比男性好，女性做起精细的动作，比如照料宝宝的生活起居等，相对得心应手。

　　作为男性，爸爸往往更有大局感，更多地从大局看问题，而不十分看重一些无关紧要的细节，这决定了他们在生活小事上往往是差不多先生的水平，只要大体ok，妈妈不必要太苛责。而男性的运动能力常比女性强，那么，就让爸爸负责宝宝的体育锻炼和外出探险游玩吧。

　　男人理性，女人感性；男性注重思想交流，女性则更偏爱情感交流。和宝宝的相处也一样。爸爸更多地和宝宝谈理想、谈未来，给宝宝理性地分析生活，引导宝宝面对困难，适应社会。他们在意和宝宝思想上的碰撞，而常常忽略和宝宝肢体的接触。

　　妈妈则相反，她们喜欢和宝宝有亲密感，更多地拥抱宝宝，用肢体接触来表达自己的爱意，增强宝宝的感受。所以，小时候由妈妈来哄宝宝睡，给宝宝讲温情的故事，或哼哼儿歌，宝宝会更有安全感，感觉更好，睡得更香。到宝宝长大一点儿了，有一定理解能力了，可以把讲睡前故事的任务交给爸爸，给宝宝讲更多生活化的故事，暗藏人生智慧的故事，宝宝能从故事中学到更多的东西。

　　在宝宝成长的某一阶段，妈妈或是爸爸需要做不同的工作，或做更多的工作，是十分自然的。当爸爸们和妈妈们停止抱怨，换位思考，就能够开始理性地去思考各自的长处和短处，进而扬长避短，各显身手，培养出色的宝宝，营造甜蜜的家。

　　妈妈难当：事业和育儿的双重压力之下，心理容易失衡

　　很多妈妈抱怨，爸爸们说自己也照顾了宝宝，可他们中的大多数，最拿手的事就

　　是抢夺胜利果实。当我们照顾宝宝吃喝拉撒，忙得团团转的时候，他们总是笨手笨脚插不上手；等到我们把宝宝尿布换好，洗得白白、喂得饱饱之后，他们却比谁都更快地凑上去亲宝宝，跟宝宝逗乐。而且，他们还以事业的理由去做各种工作和非工作事情，以此逃避家庭责任，我们却没有任何借口说因为工作忙而不管孩子。

　　累，不算什么，妈妈原本是累并幸福着，无论多么辛劳，只需宝宝的一个笑容一个抱抱就可以抵消，只是，令人气恼的是，一些老公还有诸多牢骚，抱怨老婆大人眼中只有宝宝，没有男人；或是抱怨老婆大人自从升级当妈，就变成了不修边幅的黄脸婆，再也不女为悦己者容了。

　　更大的压力来自职场，当妈了，不能经常加班，随时出差了，失去了很多为公司立功的机会；老板渐渐不再委以重任，升职加薪的机会立刻减少了许多，一些无法平衡家庭和事业的女性，甚至会因此失去工作。

　　有人说，那就不要工作了嘛，如今的全职妈妈也不少。的确如此，可是有不少妈妈是被迫成为全职妈妈的，比如生完宝宝，产假满了，工作也没了；比如过去的工作需要经常性出差应酬，这与当妈妈的角色相冲突。而且，即便是因为老公很有米而主动成为全职妈妈的，仍然会感到妈妈难当，因为她的世界从此少了一半的精彩。

　　爸爸难当：养一个既富且福的家不容易

　　当妈妈声称当爸爸比当妈妈容易多了的同时，爸爸却也在苦闷地大喊：男人哭吧哭吧不是泪。

　　不结婚的男人长不大，结了婚没当爸的男人仍然长不大，因为尚不能很好地建立

　　起责任感。只有亲眼见证了老婆肚子上的奇迹，见证了宝宝的一朝分娩、呱呱坠地，男人才真正开始有了当男人的自豪感，有了养家糊口的压力。

　　当妈妈全部精力放在宝宝的吃喝拉撒、一颦一笑时，爸爸也许正在为要不要换工作天人交战：我真的很讨厌这份没有创意不能给我带来成就感的工作，但是，宝宝要吃喝玩乐，要上一流早教中心、幼儿园、小学、中学、大学，将来还要出国留学，这将是一张长长的账单工作是不能随便丢的呀！

　　有经济学家说，房价是由丈母娘决定的，因为丈母娘都希望女婿有房子。我们也可以说，车价是由新生宝宝决定的，许多的私家车都是为了迎接宝宝的诞生而购买。看着老婆日渐隆起的肚子，准爸爸盘算的第一件事就是，不要让老婆挺着大肚子去挤公交车！将来宝宝出生了，要亲自驾车带他去郊外玩！可是，要挣回房子、车子、票子，容易吗？

　　为了给老婆、宝宝一个既富且福的家，有个温暖稳定的后院，爸爸必然要把更多的精力花在职场的冲锋陷阵上。在社会上无论有多么委屈和备受煎熬，爸爸回家也是道不得，一定要扮演坚强老公强老爸的角色，这对他们来说，也颇不容易呢！换位思考：男女有别决定了爸爸妈妈扮演的角色不同。

　　妈妈难当更多来自切实的身体感觉

　　从怀胎十月的艰辛，到痛不欲生的分娩，再到哺乳和养育，其中的酸甜苦辣，做过妈妈的都深有体会。特别是宝宝1岁之前，晚上睡个好觉都成了奢望，更不用谈有多少时间可以用来关注自己了。

　　传统的家庭是男主外，女主内。而时下，肩挑工作和养育宝宝双重担子的职业女性越来越多。她们既要主内又要主外，不仅要把家经营好，在社会上也要拼搏，同样承受方方面面的压力。

　　爸爸难当更多来自精神上的责任感

　　在男人眼里，好爸爸并不一定是给宝宝喂奶、哄宝宝睡觉、帮宝宝洗澡、给宝宝换尿布，这是妈妈该做的事。他们深信自己能在宝宝成长的道路上，在宝宝的心理健康和情感发育上，在宝宝的社会能力方面，起到很大的作用。

　　虽说都有职场的压力，但社会对男女的性别角色期待的差异仍是客观存在的。养家糊口的重担在大多数家庭中仍然主要是在爸爸身上。

　　其实，爸爸在宝宝的成长中也是肩负重任的，随着宝宝摆脱奶瓶、尿布，爸爸会开始慢慢登场，扮演给宝宝引导和力量的角色。宝宝的将来要向什么方向发展？有没有好的性格和能力？怎样才能让宝宝更好地适应社会？有什么方法可以引导宝宝、鼓励宝宝在这些问题上，多数的爸爸是尽心尽力的。而这些问题的难度偏偏又很高，爸爸只能自己去努力探索。

　　当爸当妈都不容易！妈妈调适不平衡的心态，爸爸也不要抗议。无法否认，爸爸、妈妈都在为养育宝宝而努力，只不过大家承担的工作不同，遇到的难处不同。如果大家不能换位思考，习惯于彼此指责，加上忙碌中沟通太少，就无法真切地体会对方正在做的事和正在经历的难。

如何奖励孩子的好行为？

　　受赏识教育的影响，现在许多的父母都懂得夸奖、赞美孩子，但是盲目地、过度地奖赏会惯坏孩子，请一定要警惕。

　　现在都提倡赏识教育，对孩子要多鼓励、多赞美、多奖赏，但是，现在的家长有时候却常常容易走到另一个极端。我们都有可能成为无意中惯坏孩子的那个好妈妈。

　　举个很简单的例子，在幼儿园的集体生活中，往往是爱哭闹的孩子会得到老师更多的关爱；同样的，在家里，是不是也有这样的时候：当我们因为疲惫或是心烦失去耐心时，就塞给正在哭闹的孩子几块糖果、或者满足孩子的无理要求，以换来片刻的安静？

　　任性是怎么来的？

　　小故事1：

　　晚上睡觉时间到了，妈妈提醒4岁的晨晨早点上床，可是晨晨还没玩够，就开始大发脾气，拖延时间。妈妈最受不了晨晨这样了，于是就说，如果他能安静下来，就让他再玩半小时。在晨晨妈妈让步的时候，她无意中就是在奖励和强化爱晨晨发脾气的做法，这类行为在今后很可能会再发生。

　　所以，不要奖励孩子的不良行为或是父母不希望发生的行为。尽管很多时候，父母奖励的做法，是无意的，但是这种无意中的奖励，将有可能致使孩子形成一个比较严重的问题，就是任性。孩子一哭闹和发脾气，往往会让父母感到烦躁、生气或者歉疚，为了让孩子停止哭泣、发脾气，一些父母会妥协让步，答应孩子的要求。久而久之，孩子就学会任性，养成通过制造父母情绪上的痛苦和烦躁、来让他们让步的不良习惯。

　　如何面对孩子不良行为？

　　小故事2：

　　妞妞5岁了，有一次爸爸妈妈带她去外面餐厅和亲戚一起吃饭。饭菜上来的时候，因为还有一位重要来宾没到，大家都没吃，等待人到齐了一起用餐。妞妞看着桌上的白灼虾很想吃，就对妈妈说：我想吃虾，妈妈你给我剥虾仁。妈妈说：等一下，我们和大家一起吃。妞妞顿时大哭起来，奶奶赶紧说：让孩子吃吧！别等了。这个时候，妞妞的妈妈有两种选择，但是会带来完全不同的后果--

　　选择一：妈妈为了不让妞妞哭，就答应妞妞，给她吃虾。但是这样做，今后妞妞很可能还会采取类似的做法来达到目的。久而久之养成任性的习惯。

　　选择二：妈妈温和但是坚定地对孩子说：妈妈知道你现在很想吃，但是我们要等客人到齐后一起吃。如果妞妞还是继续哭，妈妈可以让她哭一会，如果不想影响别人，也可以带她出去，让她在外面哭够了再回去。孩子的哭泣，是表达负面情绪的一种做法，随着孩子不断长大，她将学会如何控制自己的情绪，采取哭泣之外的方式来宣泄情绪，比如用语言表达。

　　任性的孩子，在父母连续不断地强化了他的不良行为后，会变得相当有能量、很熟练很有效地控制父母，为了随心所欲达到目的，可能会无休止地喊叫、哭闹、发脾气甚至打人。只有当她得到想要的东西时，才会停止这些给别人带来紧张和烦恼的做法。

　　面对这样的孩子tulaoshi.com，父母首先要具备足够的心理能量来应对，不要为了让自己图一时清净、一见到孩子发脾气就给予满足，同时也要避免另一种极端做法，就是打孩子。打孩子不能消除孩子的负面情绪，只会让不好的情绪越来越多，而且，孩子还会和父母学会以暴制暴，不会通过思考和用语言表达来解决问题。

　　避免奖励错误的一个有效做法

　　下面介绍一个避免奖励错误的有效做法，这个做法被心理学家称为故意忽视，适用于学龄前孩子发脾气。这一做法的含义是，当孩子发生不良行为时，父母不去注意孩子的不良行为，把注意力转向别处。比如孩子趴在地上大声哭闹的时候，妈妈在旁边整理书架，做出不关注孩子的姿态。这对于那些想要通过哭闹和发脾气引起父母的注意行为，是非常有效的。

　　孩子发脾气时，如果父母加以责备或者给予关注，就可能在无意中起到奖励这种不良行为的作用。这个时候，可以转过身去，假装专注于其他事情，如果孩子是在安全的地方，也可以离开房间，直到孩子停止发脾气。此时父母不要和孩子解释、责备，也不用显出很生气的样子。但是，当孩子的不良行为停止时，一定要及时给予充分的关注。

　　如何奖励孩子的好行为？

　　避免奖励孩子的错误行为的同时，还要坚持另一个教养孩子的重要原则，那就是，及时奖励孩子的好行为。当孩子因为某一具体的行为而得到奖励时，这种行为被强化了，易于让孩子继续做出同样的行为。

　　这里所说的奖励，不一定是物质奖励，而且，心理学家发现，对于大多数孩子，象微笑、拥抱、表扬等社会性奖励，比物质奖励更加有效。即使在给予物质奖励的时候，同时也要给予社会性奖励，才更有作用。有的父母不习惯经常表扬孩子，怕那样会宠坏孩子，让孩子总是期待表扬，那是因为表扬的方法不得当。

　　有一个很重要的表扬原则是，应该表扬某种具体的行为而非孩子本身，这样的表扬才会有效。比如，当孩子帮助妈妈择菜洗菜之后，妈妈说：你帮我节省了做饭的时间，这样我们饭后就有更多时间玩了，我真开心。这样的表扬就比你真是个好孩子！要有效得多。父母需要养成表扬孩子的具体行为、描述行为结果的习惯，而不是空洞的表扬。

　　还有一个需要注意的地方是，在孩子表现出良好行为后，要立即给予表扬或奖励，而不是在几个小时甚至几天后再做。比如孩子自己系上鞋带，当时就要给予肯定，而不是过了好长时间才想起来说，那样就起不到强化的作用了。但是，也要注意不要在孩子做出良好行为之前就给予表扬和奖励，这会让孩子有不劳而获或者为了利益去行动的感觉，失去原本对好行为的追求。