孕期得了痔疮怎么办呢

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孕期治疗痔疮 准妈妈们这样做

　　准妈妈们要是患上痔疮的话，不仅出现贫血的症状，比如出现头昏，气短，疲乏无力，而且要是病情严重的话，是会导致胎儿出现发育迟缓，甚至是出现早产或者是死亡的现象。因此患有痔疮的准妈妈们一定要积极的进行调理和治疗。

　　孕期治疗痔疮之先治便秘

　　痔疮的产生有很大的一部分都是与便秘的有关，因此准妈妈们在患了痔疮之后，首先要做的就是要同步治疗和调理便秘。因为便秘的症状减轻了，排便的时间缩短了的话，那么痔疮是可以得到优先的缓解的。又或者是如果准妈妈们能将排便控制在一分钟以内的话，那么对于一二期的痔疮来说是可以自行缓解的。

　　孕期治疗痔疮之养成排便好习惯

　　1，排便时不要过于用力。因为排便过于用力的话，容易导致部分的直肠脱出，从而加重痔疮的症状。

　　2，如果痔疮有脱出，那么准妈妈们要记得每次在排便之后，要轻轻的将其推送回去。

　　3，大便后，要做好清洁工作，不过要注意的是，在清洁的时候不要太过用力的擦拭，最好是用湿润的薄棉纸，或者是婴儿用纸轻轻拍干。

　　4，排便后起身的时候，要用柔软的多层卫生纸夹在肛门上，然后过半个小时候取出。这样做的是目的，是为了能使得直肠静脉在准妈妈们走动的时候可以迅速的还原，从而起到减Tulaoshi.Com轻痔疮的作用。

　　5，每天晚上用温开水清洁肛门附近或者是用1%-2%苏打水坐浴。

　　6，清洗完屁屁后，可用温湿的小毛巾垫在肛门处的用手指顺时针的按摩，这样可以期待扫促进血液循环，减轻痔疮的作用。

　　孕期治疗痔疮之运动改善

　　做提肛运动可以活动直肠的肌肉，增加肌肉的收缩力，促进血液循环，缓解痔疮。因此准妈妈们不妨可以每天做20次或者是20次以上。

　　最后，如果准妈妈们痔疮比较严重的话， 那么最好是要及时的去找医生进行治疗，并且听从医生嘱咐。此外，怀孕期间的准妈妈们是不适合做痔疮手术的，这点需要准妈妈们非常注意。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

孕期准妈妈如何防治痔疮

 　　痔疮，是一种由于痔静脉丛的血管扩张、扭曲形成静脉团而引发的疾病，高发于肛门皮肤周边。妊娠期间的准妈妈特别容易得孕妇痔疮，平均五个孕妇中就有四个患有孕妇痔疮。孕妇痔疮是什么 原因导致的呢？孕妇痔疮怎么办？准妈妈如何预防孕妇痔疮？

　　专家指出，孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。

　　原因一：妊娠期间的准妈妈，子宫随着胎儿的发育而一天天增大，到了妊娠中后期，准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫，进而导致血液回流不畅，这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，从而发生痔疮。

　　原因二：准妈妈在妊娠期间，体内的激素水平会发生较大的变化，大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘，发生孕妇便秘会刺激到痔静脉，导致痔静脉血管扩张，进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇，如果顺产的时候，分娩时间过长，病情会进一步加重。

　　原因三：孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小，分娩的时候如果太用力且持续时间较长，这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。

　　由于准妈妈得了痔疮后，会反复出血，因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血，妊娠期间，准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血，胎儿的生长发育会减慢，严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便，痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么， 孕妇痔疮怎么办呢？

　　正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下六种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。

　　① 食疗法：患有孕妇痔疮的准妈妈禁止吃辛辣刺激、不易消化的食物，防止同时患有便秘而导致病情加重。除此之外，孕妇在患病期间要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物。有些准妈妈在患病期间排便会比较困难，这类准妈妈可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。

　　② 坐浴疗法：大黄、槐角、苦参、艾叶、无花果、黄柏、花椒、黄岑各取1两煎水，准妈妈在大便后用加热过的药水来熏肛门附近的组织，15分钟后用药水来清洗患处。孕妇也可以选购一款没有孕妇禁忌配方的治疗痔疮的药膏，每次熏洗坐浴后涂抹患处。

　　③ 避免久坐：有些准妈妈工作过程中需要久坐，这类准妈妈要养成每隔40分钟就起来活动五分钟的习惯，提高血液循环，让血液循环更畅通。

　　④ 肛门运动疗法：准妈妈在痔疮患病期间，经常做肛门自行收缩动作，每次做一分钟，连续做三次，一天做七次可以有效促进肛门周边的血液循环，这样也可以治疗或者缓解痔疮病情。

　　⑤ 针灸疗法：准妈妈患痔疮会导致肛门周边组织疼痛，这时候可以找一位专业的针灸医师通过针灸来缓解痔疮产生的疼痛，针灸疗法也可以治疗孕妇痔疮。

　　⑥ 按摩疗法：便秘是孕妇痔疮的一个主要诱因，孕妇可以通过自己做腹部按摩来预防孕妇便秘，方法很简单，准妈妈只需要经常在肚脐以下三指处重复按压数次就可以提高大肠蠕动，预防孕妇便秘。

　　专家还指出，孕妇痔疮是可以预防的，孕期的准妈妈注意养成六个良好的生活习惯，可以有效预防患孕妇痔疮。

　　① 怀孕后养成天天吃水果的好习惯，并且多吃粗纤维食物；

　　② 玉米、小米等粗粮要多吃，这样胃肠蠕动会增加，痔静脉血管血液回流就会更畅通；

　　③ 准妈妈要养成按时排便的好习惯，且排便时间不宜过长；

　　④ 孕期禁吃辛辣刺激食物，每天饮水量要增加，可以在饮水中适量加些蜂蜜，促进排便；

　　⑤ 适当参加户外活动，可以学一套孕妇操；

　　⑥ 每天做十分钟的提肛运动，促进肛门周边组织的血液循环；

孕期防治痔疮 准妈妈们这样做

 　　孕妇是痔疮的高发人群，据科学统计，怀孕之后长痔疮的概率为76%，一般怀孕之后得了痔疮，一开始是觉得很痒，后面是很疼，有时候会出血，尤其是通大便的时候。要是怀孕前就长过痔疮的话，怀孕后长痔疮的可能性就会加大。那么孕妇长痔疮了该怎么呢?有哪些禁忌？该如何来治疗？又该如何来预防？

　　孕妇长痔疮之五大禁忌须知

　　1、忌大鱼大肉，最好不要吃油腻的食物，饮食主要以清淡为主，水果蔬菜也是必不可少的。

　　2、忌久坐久站，尽量不要长时间保持一个姿势，所以最好多走动走动，适当的做一些运动。

　　3、讳病忌医，长痔疮其实是很正常的，不要因为害羞而不敢去看医生，这样拖久了，会更加严重。

　　4、忌不重视便秘，便秘会使得痔疮变得更加严重，而且通常便秘也是引起痔疮的一大因素。

　　5、忌盲目用药，尤其是孕妇，如果盲目用药很有可能会影响到肚中的宝宝，图老师小编建议最好及时就诊，听医生的嘱咐，不可自行用药。

　　孕妇长痔疮之治疗小窍门

　　1、用冰袋冰敷在长痔疮的位置，能够消除肿胀的不舒适感。

　　2、将臀部浸在温水中，坐浴盆是会比较舒适，一般普通的塑料脸盆也是可以的，方便、卫生即可。

　　3、每次通便完之后，用柔软、无香味、干净卫生的纸巾擦拭，动作幅度不可太大，轻柔一点，有颜色，或者是有香味的纸巾容易刺激到皮肤。可以将纸巾打湿了之后擦拭，感觉会更加舒服哦。

　　4、看中医，用大夫介绍的外敷药，坚持涂抹效果也是会有效果的。

　　5、市场上、药店里很多缓解痔疮的产品，不过在使用之前，最好咨询下医生，有的产品只是在前期阶段有很好的效果，但是经常使用的话，可能会有些依赖性，一旦停止使用就会变得更糟糕。

　　孕妇长痔疮之预防方法

　　1、合理的饮食，少吃或者不吃辛辣等刺激性食物，多喝水，淡盐水或者是蜂蜜水都是可以的，多食水果和新鲜的蔬菜，水果蔬菜里含的粗纤维也比较多，有利于通便，然而大蒜、大葱、辣椒这些刺激性的食物最好少吃，能不吃就不吃。

　　2、适当的运动，孕妇最好每天坚持做10~30次提肛动作，通俗点说就是有意识的收缩肛门，此运动能够使得局部血液的循环流动，减少痔疮的产生。

　　3、不要忍大便，做到每天有规律的排便，上厕所的时候，最好不要带手机，不要带报纸，这样才不会蹲得太久，导致肛管静脉的扩张或者是曲张，最好是在10分钟以内。排便困难的时候，可以先出来，等到有感觉的时候再去上厕所，或者可以服用通便的药物，不过不推荐使用泻药，泻药药性强，可能会影响到肚子里的宝宝。

　　4、孕妇睡觉的时候最好采用左侧卧的睡姿，这样减轻对直肠静脉的压迫，更有利于肚子里的宝宝的发育，也能够起到预防痔疮的功效，当然一整晚保持左侧卧也不好，可以左右进行交替变换姿势，不过左侧卧这种姿势是最好的。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

孕妇孕期如何预防痔疮

　　当妇女怀孕以后，痔疮的发生率就会明显提高。原来，怀孕以后，逐日膨大的子宫，影响了盆腔内静脉血液的回流，使得肛门周围的静脉丛发生淤血、凸出，这就是痔疮。当分娩之后，子宫恢复到怀孕前的大小，肛门处静脉丛淤血情况得到了改善，痔疮也就有可能不治自消。那么，孕期出现痔疮时，孕妇该怎么办呢?

　　首先，要养成每天定时排便的良好习惯。若便秘，应遵医嘱服作用温和的通便药，切莫擅自用泻药，以免早产。还应该保持肛门清洁。排便后，最好能用温水坐浴，以促进肛门局部血液循环。

　　其次，菜肴要选食纤维素多的新鲜蔬菜，如韭菜、芹菜、青菜，以利大便通畅。不要吃刺激性的调味品，如辣椒、胡椒、姜、蒜等，平时还要多饮水。

　　第三，可做“提肛操”。做提肛操时思想集中，并拢大腿，吸气时收缩肛门括约肌;呼气时放松肛门。如此反复收缩和放松肛门括约肌，每日作3次，每次重复30遍。提肛操可增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便，也可预防痔疮的发生。

　　按摩的部位有两处，一处是肛门，一处是腹部。大便后用卫生纸按压肛门，并安顺时针和逆时针方向各按摩15次。若能用热毛巾代替卫生纸按摩，则能改善局部血循环，有利于减轻痔疮。腹部按摩时取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向按摩15次。

孕期得了痔疮怎么办

　　专家介绍，孕妇通常在孕28周～36周出现便秘，造成局部静脉曲张而形成痔。妊娠次数越多，痔疮的发病率也越高。得了痔疮，其症状是粪便外表有血迹或大便后肛门滴血，严重者可喷射而出。内痔一般只有坠胀感，有的大便时可脱出肛门外，便后自行回复。若不能回复，可引起嵌顿水肿，发生疼痛。外痔则会发胀、瘙痒，当发炎或形成血栓性外痔时，疼痛剧烈，行走困难，坐立不安。

　　经常反复的痔疮出血会造成贫血，使孕妇感到头昏、气短、疲乏无力、精神不佳，孕妇的健康状况自然会影响胎儿的发育。那么，孕妇得了痔疮该怎么办呢？专家说，多数医生认为孕妇不宜做痔疮手术，但如果症状严重，并对孕妇及胎儿造成严重影响时，也需采用必要的手术治疗。一般来说，孕妇分娩后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮可在产后三四个月自行萎缩。所以，治疗上以非手术疗法为主。但要注意，很多痔疮药对胎儿是有影响的，使用前一定要咨询专科医师，慎重选用药物。注意不要使用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物，以防引起流产。

　　Tips

　　孕期如何预防痔疮？

　　对于孕期痔疮，防重于治，孕妇应从调理饮食、注意生活习惯、适当运动等方面入手。

　　1、避免吃辛辣食物，如胡椒、花椒、芥末、葱、蒜等，少吃油炸食物，不饮酒。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、桃、梨、火龙果等。出现便秘时可吃些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等，增加肠道蠕动，并注意多喝水。

　　2、避免久站久坐，养成每天早上定时排便的习惯，有便意时不要忍着。便后若有内痔脱出，应及时慢慢托回。

　　3、适当运动，孕妇可散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆抬高2O～25厘米。每天做提肛锻炼，每次30下，早晚各做一次，可以增强直肠括约肌的功能。早上一次最好在起床前躺在床上进行，这样效果更好，容易产生便意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。