孕妇吃什么止咳 妙方传送

【 tulaoshi.com - 孕妇吃什么可以止咳 】

孕妇吃什么能止咳

　　孕妇吃什么能止咳之咳嗽原因

　　在了解孕妇吃什么能止咳之前我们应该先来看看导致孕妇咳嗽的原因，只有这样我们才能对症下药，才能放心的进行治疗。

　　感冒：作为孕妇咳嗽最为常见的原因，这种咳嗽一般情况不会太严重，孕妈妈不需要太过担心，只要注意保暖，同时进行适当的食疗一般都可以自行痊愈。

　　体虚：这种情况主要体现在孕期的时候会出现咳嗽，但是生完孩子后咳嗽又自行消失了，这个时候只要孕妈妈应该要注意平时的饮食就可以了。

　　支气管炎、咽喉炎以及呼吸道感染：这些也是引起咳嗽的常见原因，治疗的时候孕妇应该要注意根据病因的不同采取不同的解决方式。

　　孕妇吃什么能止咳之止咳偏方

　　冰糖炖梨：冰糖炖梨就是很不错的一种食疗的方式，将鲜梨去皮后去核，然后加入适量的冰糖，隔水蒸软后就可以吃了。

　　烘烤橘子：在橘子底部中心挖一个大洞，放入一些盐，随后用铝箔纸包好之后放入烤箱烤20分钟左右，然后橘子剥皮后趁热食用。

　　糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

　　孕妇吃什么能止咳之如何预防咳嗽

　　孕期咳嗽相信是任何一个人都不想碰到的时候，因为如果孕妈妈在平时的日常生活中加以注意，说不定就不会出现咳嗽的情况。

　　1，孕妇在平时的生活中应该要注意保暖，避免由于着凉所致的咳嗽。

　　2，确保充足的睡眠，这是战胜很多疾病的法宝。孕妈妈更是需要注意确保自己的睡眠。如果晚上没睡好的话，白天一定要找时间补觉。

　　3，尽量不要去人多的地方，以免受到别人的传染引发咳嗽。

　　4，适当的锻炼能够帮助孕妈妈的身体处于更好的状态，减少咳嗽的发生。

　　5，家里要注意开窗通风，保TuLaoShi.com持空气流通，家里如果有人感冒的话则应该要注意进行消毒，预防感染。　(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

孕妇吃什么止咳

　　孕妇吃什么能止咳之橙子蒸川贝

　　橙子蒸川贝对帮助准妈妈们止咳有很好的效果，烹饪起来也非常容易。首先，准妈妈们需要将橙子清洗干净，然后用道具将橙子切开一个盖，再用勺子等工具把橙子的果肉挖出一大勺，使得橙子的中心留有一个坑，然后准妈妈们就可以将清洗干净的川贝放入橙子的“坑”中。一切准备就绪之后，准妈妈们就可以把橙子放入碗中，按照一般的蒸煮东西的方法，将橙子与川贝蒸上两个小时就可以食用。

　　孕妇吃什么能止咳之川贝冰糖蒸雪梨

　　我们都知道，雪梨对于祛痰化咳有很好的疗效，加上川贝，那可真是帮助准妈妈们止咳的好食物啊!准妈妈们首先要把川贝处理一下，就是使用食品料理机把川贝磨成细粉，然后把雪梨也切成细细的薄片，接着，准妈妈们就需要根据自己的口味，在放置雪梨片的碗里撒上一些川贝粉和适量的冰糖，再放入蒸锅中炖煮五分钟就可以食用了。

　　孕妇吃什么能止咳之蜂蜜金桔茶

　　蜂蜜对于孕妇的好处，不用图老师小编多说，而金桔，就更是帮助准妈妈们止咳的好水果了。这道止咳菜肴的做法相对而言会复杂一些，准妈妈们需要准备好原材料蜂蜜、金桔、白砂糖、冰糖、盐水等，然后准妈妈们就可以先将金桔放入盐水中浸泡一到两个小时之后，切开、去核，接下来，准妈妈们就需要腌制金桔啦!首先，在干净的容器中，以一层金桔，一层白糖的方式，将金桔腌制两天。两天后，准妈妈们还要将将冰糖放入少许水中，用于浸泡腌制好的金桔。然后将此金桔放入锅中煮至金桔汤汁透明浓稠就可以啦!等待其晾凉之后，准妈妈们可以加上蜂蜜，再用料理机打成糊状，放置一两天，就能去金桔茶用温水冲开服用啦!这道菜虽然做法复杂，但是其帮助准妈妈们止咳的功效可是非常好的哟。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

孕妇吃什么止咳 妙方传送

 　　我们需要为孕妇们提供一些治疗咳嗽的良方，关键的一点是不能够采用药物的形式，我们需要的是利用食疗的方法，最安全健康的一种方式，帮助我们治疗咳嗽。现在我们就马上来看看这些止咳小妙方。

　　孕妇出现咳嗽这种现象是需要引起足够的重视。由于咳嗽的时候，我们的身子会有一定程度的颤抖，很多孕妇担心这样会影响到胎儿的健康发育，我们需要及时的治疗咳嗽的问题，早日让孕妇回归健康的状态，让宝宝免除干扰。

　　一、孕妇吃什么止咳之烤橘子

　　很多人听到这个话的时候，都会感觉很震惊，为什么要烤橘子。烧烤类的食材一般是肉类或者是蔬菜类，很少听见拿水果去烧烤的。现在我们就赶紧去看看关于烤橘子的做法。这是有些中医方面的专家传授的偏方，偏方注重的就是一个偏字，让人家感觉到这种方法很古怪。其实真正的制作方法很简单，我们只要将橘子的尾部挖出一个小洞，之后利用tulaoShi.com锡箔纸将橘子包住，这样橘子就不会被烤焦了。另外，要注意的是将包好的橘子放进微波炉中烘烤，时间掌握在两分钟即可。等烘烤结束之后，热腾腾的橘子拿出来就可以去皮食用了。孕妇食用这种橘子具有止咳的效果。

　　二、孕妇吃什么止咳之炖冰糖雪梨

　　相信小时候要是自己咳嗽的时候，我们的妈妈或者是奶奶会为我们炖上一锅冰糖雪梨汤。这已经是流传在民间很就的一种老偏方了。很多人都会利用这种方法止咳。现在我们就来讲述一下冰糖雪梨的制作方法。首先我们需要将雪梨去掉皮，之后将雪梨的肉切下来，将雪梨的芯去掉，之后将雪梨肉和冰糖一起放入炖锅中，用小火慢炖一小时，最后等到雪梨的汤水颜色呈微黄状，就说明已经将冰糖雪梨汤炖好了。这一类的止咳汤是最天然原始的止咳汤，不会出现一些副作用，很适合孕妇食用。

　　三、孕妇吃什么止咳之蜂蜜含喉

　　我们都知道蜂蜜是属于良心的食材。蜂蜜也能够去除身体内的火气。有时候孕妇出现咳嗽的现象是肺部的火气太大引起的。喝一喝蜂蜜也是有止咳的效果。不过，既然是妙方，就不仅仅是喝一喝蜂蜜这样简单了，我们需要做的还有将蜂蜜泡成水，之后将蜂蜜水含在喉咙中，润润喉咙，之后再将蜂蜜水吞咽下去。这就是蜂蜜润喉的效果。希望孕妇们在选择蜂蜜止咳的时候，能够按照这样的步骤，帮助我们更快更高效的止咳。

　　四、孕妇吃什么止咳之注意事项

　　孕妇在止咳的时候，除了食用一些止咳的偏方食物，还要注意生活饮食的问题，尽量吃比较降火的食物，饼干这些零食最好不要吃了，让自己的喉咙歇息一下。最好要多喝一些水，水分一定要补充足够。除了这些问题要注意之外，如果孕妇的咳嗽很严重，连上面这些偏方都没有办法治疗的话，我们需要及时的咨询专业的医生进行治疗，这样才是比较安全的。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

小儿止咳化痰吃什么好

 　　下面就为大家推荐几款具有止咳化痰作用的食物及制作方法。

　　具有化痰止咳功效的食物

　　1、 百合

　　百合性微寒，具有清肺、止咳、润燥之功效。

　　2、 鸭梨

　　中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃，这样可去掉其湿去，保证其营养功效。

　　3、 白萝卜

　　民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗，其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰，但是可减少感冒引起的各种不适感。

　　4、 荸荠

　　中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效，特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。

　　5、 白木耳

　　白木耳性平，具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。

　　6、 杏仁

　　杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒，因此不建议给孩子食用。

　　7、 橘子皮

　　橘子皮也就是日常所说的陈皮，具有理气、除湿、化痰止咳、健胃之功效。

　　8、白果

　　白果也就是日常生活中我们所说的银杏，其不仅具有化痰止咳嗽的功效，同时还有益气温肺之功。但是临床上也经常发生儿童因为误食白果而中毒的新闻，因此建议对白果不是很了解之人不要轻易选择白果。

　　以上这8种都是一些具有化痰止咳之功效的食物了，家里如果有感冒咳嗽不止的儿童宝妈们可以根据自己的需求来进行选择，另外为大家推荐五款缓解感冒咳嗽痰多的食疗方。

　　一、蜂蜜萝卜汤

　　将萝卜洗干净之后掏空其中心，然后在中心位置加入蜂蜜，将整个萝卜放到碗内然后加适当的水蒸20分钟就可。

　　对于咳嗽痰多之人每日只要吃两次萝卜汤就可起到很好的滋阴润肺的功效。

　　二、蜂蜜蒜糖饮

　　把大蒜捣烂，然后用开水浸泡，等其凉了再隔水炖半个小时。

　　用炖出来的汁记得一定要冷切之后加入适当的蜂蜜，然后就可以调服了。

　　其具有清热润燥的功能，可以起到很好的杀菌消炎的作用。

　　三、冰糖炖鸭梨

　　把鸭梨的核去掉，然后在其去掉的空间里添满冰糖，用牙签固定掉，避免冰糖掉出来，把整个鸭梨放到碗里隔水炖半个小时等冰糖融化了，汤汁出来了就可以食用了。当然了如果家里有川贝的话，那么效果会更好一点。

　　冰糖炖鸭梨口感还是相当不错的，适合给感冒咳嗽的宝宝常吃。

　　四、冰糖炖鸡蛋

　　把鸡蛋打入碗中，放入一汤勺白糖，在加点菜籽油搅拌均匀，然后隔水放到炖锅中炖半个小时等鸡蛋熟了就可以吃了。

　　小时候妈妈就经常给我吃冰糖炖鸡蛋了，味道还是相当不错的，建议宝妈们可以偿试一下。

　　五、红糖姜枣茶

　　用药糖、红枣各30克加生姜十片，加三碗水煎至一碗水，趁热服用。

　　红糖症枣茶具有驱风散寒的作用，特别是因为穿得过少而引起感冒的患儿效果特别好。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

夏季吃什么水果止咳祛燥

　　苹果

　　宜：性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分丰富，含有的鞣酸、有机酸有收敛作用，果胶、纤维有吸收细菌、毒素作用，因此能止泻;含有的纤维能使排泄便利，有机酸有刺激肠道的作用，可以通大便。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合，对防治高血压有益。

　　忌：脾胃虚寒者不宜多吃苹果。

　　猕猴桃

　　宜：具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素，尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。

　　忌：脾胃虚寒者不宜多吃。

　　西瓜

　　宜：夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。

　　忌：吃西瓜不能一次摄入过多，否则会引起消化不良或腹泻。

　　梨

　　宜：梨有生津止渴www.Tulaoshi.com、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。

　　忌：梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。

　　香蕉

　　宜：性甘寒，味微涩，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。

　　忌：香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。