孩子爱尿床 家长们该如何应对

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孩子经常尿床应该怎么办

　　孩子幼年时期也有尿床经历。幼儿尿床并不奇怪，他们这个年龄段还没有形成像成年人一样的控制能力。

　　其主要原因是家长照顾和管理中的失误，是家长没有培养孩子形成良好的排尿习惯所致。

　　经过认真观察，我找出了孩子的尿床原因：

　　第一、孩子晚饭后尤其睡前无规律、无限量地喝水或喝饮料，玩得太累，睡觉晚。

　　第二、家长没有掌握自己孩子的排尿规律，把尿或叫醒孩子排尿的时间不对。早了孩子尿不出或排尿少，孩子真想排尿时自己又醒不了。等家长一觉醒来，孩子的床上已是汪洋—片了。

　　晚饭后家长在保证孩子不口渴的情况下，应尽量让其少喝水(晚上坚持不喝饮料)。如果需要喝牛奶，一定要定时定量。安排孩子晚上早睡，入睡后注意观察他排尿的时间和tulaoshi.com次数。然后确定晚间孩子排尿的时间表，定好闹钟，按时把尿(叫醒)，结果收效显著。虽然后来孩子偶有尿床现象，并无大碍。孩子慢慢地形成良好的排尿习惯，3岁后再没尿过床。

　　从我的育儿经验来看，大多数孩子的尿床不是病，是有原因的。只要家长不怕麻烦、科学地对待，根据孩子的具体情况制定行之有效的措施，尤其重视3岁以上孩子经常的尿床现象，不要对年龄稍大且尿床的孩子进行责骂，不给孩子压力，而是培养其良好的生活习惯，尿床问题应该不难解决。也不能认为孩子还小尿就尿吧，大了就好了。

　　如果经多方努力仍无法纠正，或3岁之后及至到了上学的时候还尿床，就得带孩子去看医生，检查是否肾虚，或有无病变，尽早治疗为好。总之，尿床的是孩子，责任却在家长。

儿童频繁尿床不容忽视

　　案例：15岁女孩尿床15年

　　据报道，幼儿尿床不稀奇，不过鞍山市三院日前接诊了一个罕见病例：一名15岁的女孩尿床15年，而且即使是在白天也不能控制自己。医生就此提醒家长们说，儿童频繁尿床不容忽视。

　　鞍山市三院针灸科胡晓波医师说，这名女孩从小就有“夜尿”现象，而且在白天都要穿着“尿不湿”外出、上学，直到长至15岁依然如故，这给她带来了很大困扰。据分析，女孩可能是由于大脑神经系统功能发育延迟而引发的遗尿。经过针灸治疗，女孩的症状已经有了一定缓解。不过，要想完全治愈，可能还需要很长一段时间。

　　儿童3周岁以上尿床就是病

　　据胡晓波介绍，一般来说，儿童3周岁以上尿床就是病，这种到了能控制膀胱排尿的年龄，仍不能从夜间睡眠中醒来而发生的无意识排尿行为，医学上称为“遗尿症”。大脑神经系统功能发育延迟或不完善可引发遗尿，受到突发精神刺激、心理压抑、惰性与不良习惯、意识错乱、人际关系紧张等因素也可能导致遗尿。另外，在遗尿症患者中，约30%-40%的人有家族遗传病史。

　　世界卫生组织国际尿床协会认为，尿床对孩子的最大危害主要表现在性格方面。尿床易使孩子形成胆怯、敏感、自卑心理，造成性格缺陷，尿床孩子比正常孩子脾气暴躁或比正常孩子性格内向，倾向于“灰暗色调”。同时，长期尿床会使孩子注意力不集中、记忆力差、反应慢等，最终导致学习成绩下降。尿床还容易使孩子身材出现偏矮或虚胖。

　　儿童频繁尿床不容忽视

　　胡晓波提醒孩子家长说，孩子遗尿不容忽视。一旦发现孩子到了3周岁还经常尿床，一定要及早治疗，否则不仅耽误孩子将来的学习，更会影响到孩子的心理、成长发育。

孩子尿床家长应该怎么做

　　小儿尿床看起来好像只是小事一桩，www.Tulaoshi.com但如果遗尿长期不治，不仅会给孩子带来心理上的负面影响，还可能影响到孩子大脑和神经系统的发育与功能完善，多表现在精神倦怠、注意力不集中，多动或不能久坐、大动作与精细动作不协调等；其次是导致免疫力低下，容易生病。此外，遗尿还可能影响第二性征发育，成年后容易患不孕不育症。

　　家长一旦发现小儿有尿床的习惯，就要马上采取措施，避免以后出现大问题。要解决孩子的尿床问题，家长可以参考以下六个方面：

　　1、进行排尿中断训练。鼓励孩子在每次排尿中途中断排尿，自己从1数到10，然后再将尿排尽，这样做可提高膀胱括约肌控制排尿的能力；

　　2、晚餐时应减少对流质食物的摄入；临睡前不宜喝水或牛奶，不吃西瓜等水分多的水果；

　　3、避免白天过度劳累，安排孩子按时休息，晚上早入睡，养成睡前排空小便的习惯；

　　4、掌握孩子经常尿床的时间，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次；

　　5、总结记录。家长需每天记录孩子尿床的原因、次数，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给予鼓励；

　　6、积极治疗引起遗尿的原发性疾病，如包皮过长、糖尿病、蛲虫病，尿路感染等。

3个方法让孩子不尿床

　　大部分小孩到了5岁左右时，晚上基本不会尿床，当然也有部分孩子需要父母用上“抱起尿尿”这一招数才能做到不尿床。尿床好像有很大的家庭遗传成分：在爸爸妈妈小时候都尿床的宝宝中，有77%也会这样。在爸爸妈妈其中一人小时候尿床的宝宝中，有43%会这样。而爸爸妈妈小时候整晚都不尿床的宝宝中，只有15%会尿床。

　　孩子尿床在什么时候真正构成问题？

　　孩子越大，尿床问题就越值得重视。如果孩子只是在家里发生“意外”，那还是不难处理的，但随着孩子的成长，他们需要更高的独立能力，譬如去小伙伴的家里过夜，或者随着学校外出旅行，在这个阶段尿床的问题会成为孩子尴尬不已的小秘密，极有可能影响他日后在校园社交生活。值得庆幸的是，这方面的支援服务及治疗并不难找到。

　　调整改善宝宝尿床问题的方法

　　1、使用最基本的方法。虽然诸如“抱起尿尿”之类简单应对措施的成效并没有得到深入的证明，但它仍不失为改善孩子尿床问题的办法之一，可以令孩子重拾自尊自信，从而进一步克服问题。

　　2、留意孩子的喝水情况。在确保孩子喝水的分量足够之外，还要留意他喝的都是些什么。研究表明，一些饮品会令小孩更容易发生尿床的情况。你可以记录下孩子每晚最后饮用的是些什么东西，看看他究竟是喝了果汁、清水还是牛奶之后更容易尿床。

　　3、给孩子做个星星奖励表。小孩整晚没尿湿，就给他奖励一颗贴纸星星，贴在奖励表上，这是个很有效的方法。这种做法也是相当有效的，关键是别把获取奖励的要求定得遥不可及，而且千万不能惩罚孩子的错误和“意外”。

　　不管你怎么做，都不要给你的宝宝施加压力，也不要惩罚他。他并没有做错事。不管宝宝是一夜都不尿，还是中间起来上厕所，晚上不尿床都是一种发育出的技能，几乎所有的宝宝到时候都能做到。

　　在你等待宝宝长大到可以不尿床的这段时间，一定要用隔尿垫之类的东西把床上的褥子保护好，或者让宝宝穿拉拉裤和其他训练裤。还有，督促他一发现自己尿床了，就马上起来。你也要及时给他更换裤子和床单，以免尿液刺激皮肤。同时，这也会让他习惯穿着干睡衣睡觉。

　　一般情况下，每晚尿床不止一次的宝宝会一开始减少每晚尿床的次数，接下来是减少每周尿床的天数。当然，这中间也会有反复。然后宝宝最终就完全不会再尿床了。不过，整个过程可能会需要几年时间。

孩子尿床有哪些危害

　　孩子尿床，父母光知道烦恼，每天晚上要惦记着叫孩子起夜，孩子尿了还要换被褥。本来没睡好，白天工作没精神，晚上回来还要洗洗涮涮。说，孩子听不懂；打，孩子哭，大人更闹心。可当父母的知不知道，孩子比大人更痛苦，尿床会影响孩子一生的发展和幸福呢？

　　专家指出：正常情况下，孩子在2-3岁左右就能控制夜间排尿，能够坚持夜间起夜一次或一泡尿到天亮。但是如果孩子3岁后夜间仍不能自己醒来排尿就是病了，医学称为“遗尿症”，俗称尿床。尿床孩子或一夜尿床几次，或几天尿床一次；有的尿后能醒，而有些尿后仍迷迷糊糊不醒。

　　临床观察证明：尿床若得不到及时治疗，易使孩子形成内向、敏感、胆小、自卑心理，个别严重者甚至出现难以与他人沟通、偏执、具有暴力倾向tulaoshi.com，造成性格缺陷，并会影响孩子成长，出现偏矮（身高比正常儿童低2-5厘米）、偏瘦或虚胖身材。尿床时间长还会影响大脑发育，导致记忆力差、注意力不集中，多动、反应慢等症状，使智商降低、学习成绩下滑。不仅如此，随着年龄的增长，青春期还会影响孩子第二性征的发育，容易出现隐睾、小阴茎、小膀胱、小子宫等生理疾病，影响成人后的生活。

　　资料表明，85%以上的尿床儿童在语言表达能力、数字的排序及逻辑能力方面较正常孩子有很大差距。据世界卫生组织尿床协会跟踪调查显示：尿床孩子的智商比正常儿童低17-23%，不及早治疗的在成年后多社会交往协调能力差、工作生活无计划，严重影响其人际关系、事业发展和家庭和睦。

　　专家提醒家长：3岁后，孩子进入生理发育和心理性格成熟的关键期，如果您的孩子3岁后还在尿床，千万大意不得，应及时咨询遗尿症专家，在专家的帮助下进行规范化的治疗，并选择安全无副作用的专用药给孩子治疗。