婴幼儿睡觉易醒是怎么回事?哪些因素影响小儿睡眠?
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www.Tulaoshi.com有不少小朋友也跟着爸爸妈妈一起“贪黑”,三四岁的小朋友也经常晚上11时多才睡觉。专家提醒父母注意:自己夜生活的习惯可能会很大程度地影响孩子,而孩子保持健康的入睡时间对于他们的健康成长是非常重要的。
22点~凌晨1点不入睡影响生长激素分泌
据统计,我国0~2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄人平均少1个小时,原因之一是父母钟情夜生活。有些家庭让宝宝早睡了,可是大人不注意自己的动作幅度,或房子隔音效果不好,宝宝即使早早躺在床上,仍不能进入睡眠状态。
儿童保健科专家指出,22时到次日凌晨1时是生长激素分泌高峰期,若错过这段时间细胞新陈代谢将受到影响,因此家长应尽量让孩子在22点前睡觉。
不要拿睡眠指标来衡量孩子
如何对孩子的睡眠进行科学管理也成为很多家长的心头之惑。有的小朋友每天睡眠总量大约只有10小时,幼儿园安排的午睡常睡不着,这样的睡眠时间长度达标吗?
专家指出,睡眠时间有很大的个体差异,一味拿书本上的睡眠指标来要求孩子,反而会使孩子产生逆反心理,出现行为问题。“如果孩子虽然睡得少但精力充沛,注意力和情绪都很稳定,生长发育也不受影响,就说明现有的睡眠时间已经足够。”
夏天会出汗是很正常的,有些父母看到宝宝一直出汗,就觉得孩子身体不好,其实,孩子很好动,出汗多是生理性的,就算是睡觉时出汗多也是正常的,父母不必过于担心。
夏天宝宝出汗多的原因
小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。
有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。
此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。
那么,孩子出汗多要如何护理最合适呢?
夏天宝宝出汗多的护理
妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎www.Tulaoshi.com热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。
注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。
父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
接下来,再来看看宝宝出汗多要重点护理的部位吧。
夏天宝宝出汗多重点护理部位
小宝宝出汗多,在头面部、后背、手足心等部位尤其明显,特别是活动后或者入睡后。很多妈妈会发现,刚刚入睡的宝宝会大汗淋漓,甚至把枕头都浸湿了。导致这种现象的原因主要是宝宝睡前的活动量大,入睡后体内各个系统都静息了下来,但积聚在体内的热量还没有散发出去;或者是在睡前吃奶,有句俗话说的好“使出吃奶的力气”,可见吃奶对宝宝来说也是很辛苦的“工作”。哺乳后,宝宝一般直接就入睡了,但是这时,他的胃还需要继续工作,也会导致汗液增加。一般情况下在宝宝入睡后1~2个小时,汗液开始消退,接下去的睡眠过程中基本就不会出汗了。
从上面的文章我们知道,多数宝宝夏天出汗是生理性出汗,并不是体质虚弱,但是父母要注意及时给宝宝补充水分,多喝水。
年龄小于3岁的小儿肾病又称为婴幼儿肾病。这样的患儿都哪些症状呢?
婴幼儿肾病主要有以下症状:1、全身浮肿,2、蛋白尿,3、低蛋白血症,4、高胆固醇血症及消化道症状、呕吐、腹胀等。
急性肾功能衰竭,主要见于急性肾炎、溶血性尿毒综合征、肾病综合征、药物中毒、毒物中毒(蛇胆、鱼胆、蜂毒、鼠药),严重的需要紧急透析治疗。
如果得了婴幼儿肾病,生活上该注意些什么呢?
第一,患儿不宜劳累。要特别注意安排好孩子的作息时间,充分休息。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)第二,患儿不宜吃多盐食物。对血压还没有降到正常的孩子,这点十分重要!在浮肿和高血压消失后,才可改为普通饮食,但也要清淡,不可过咸。馒头和苏打饼干中也含有钠,最好不要给孩子吃。可以让孩子吃一些新鲜蔬菜和水果,以补充体内维生素。
第三,患儿衣服要勤换,并常洗澡保持皮肤清洁,防止皮肤感染。
第四,患儿不宜去公共场所,在家中要保持室内空气新鲜。
第五,严格遵循医嘱治疗,不宜随便减量或停药。
婴幼儿时期护理的内容简介之一:婴幼儿活动范围护理
婴幼儿时期活动范围有限,需要在有限的空间里保证婴幼儿的安全才是妈妈们护理的关键。家用电器、电插座、水龙头开关、楼梯、开水壶、刀具等等有危险隐患的东西必须保证婴幼儿是绝对没有办法接触到的,像楼梯是最为危险的活动范围,一小留心,会走路的孩子们就踩空从楼梯上滚下去,这样是会造成很严重的后果的,在护理过程中,妈妈要在楼梯上安装一个小门,防止在没有留意孩子时,发生危险。热水壶更是要放在安全的、孩子没有办法碰到的地方,电源插座都需要昝念起来,防止婴幼儿的小手去捅,造成触电危险。特别是玩具的选择一定要是比较大件的,在家长没有办法一直陪伴孩子玩耍的时候保证安全,不容易被孩子误吞食进口腔,造成危险的发生。婴幼儿活动范围护理的问题非常重要,很多时候就是那么一瞬间,孩子就出现意外,所以护理过程中需要做到一百个留心。
婴幼儿时期护理的内容简介之二:疾病护理
婴幼儿时期不论是身体各个方面都没有发育完全,特别是身体的抵抗力、免疫力都不够完善,很容易受到疾病的困扰,这时候需要就家长的特别护理。疾病期间的护理要根据病种来进行,例如:婴幼儿发烧的护理,在婴幼儿发烧的时候,先进行物理降温,不论是高烧还是低烧都需要先进行物理降温,之后再进行体温的测量,首先确定孩子发烧的严重程度。其次,孩子在夜间发高烧,就需要在家里预先准备好的退烧药给孩子服用,确定体温超过38.5度以后就需要服用,如果孩子的精神状态还不是很糟糕,可以给孩子多喝点温开水,衣服尽量减少,保证体温的扩散。最后,在服用药物和物理降温的双重处理下还没有见效的,就需要及时的就医,让医生确定孩子的病情。婴幼儿时期的疾病护理不可以盲目,需要按步骤进行,不要一时着急就让孩子受苦了。很Tulaoshi.com多家长一见孩子发烧就送医院去挂瓶,不仅孩子受苦,自己也身心疲惫。疾病期间的护理真的需要用心,不可着急,尽量安抚孩子的情绪,给孩子更多的爱,这才是护理的关键之所在。
婴幼儿时期的护理就简单的介绍到这里,希望家长们可以通过此文掌握更多的护理办法,在婴幼儿活动范围的护理、疾病护理等各个方面护理都需要得当,不可着急、大意,要细心、温柔的对待孩子,让孩子健康快乐的成长。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
婴幼儿阴道炎,多发生在2-9岁的幼女,是女性婴幼儿的常见病。因阴道炎多伴有外阴炎,因此,常统称为婴幼儿外阴、阴道炎。婴幼儿阴道炎如何护理呢?注意会阴部的卫生,保持清洁和干燥,防止感染。
婴幼儿阴道炎如何护理?
婴幼儿阴道炎患儿母亲及保教人员不注意患儿外阴清洁,大便后处理不当,或用污染的纸擦抹肛门,使肠道细菌侵入阴道,引起阴道炎。研究发现68%是由上述病因所引起,其中培养时发现大肠杆菌者占80%。那么,婴幼儿阴道炎如何护理呢?
1、婴儿期
使用纯棉尿布,不出门的时候最好不用尿不湿。及时更换尿布,每天坚持清洗外阴1—2次,轻拭干阴唇及皮肤皱褶处。擦洗时自上而下拭净尿道口、阴道口及肛门周围。
皮肤有皲裂,应涂擦无刺激性的油膏。最后在外阴及腹股沟处薄而均匀地扑上滑石粉,以保持干燥。扑粉不宜过多,以免粉剂进入阴道,形成小团块而引起刺激。
2、幼儿期
尽早穿密裤,穿宽松的棉质内裤,不穿紧身裤、化纤的高筒袜。衣服要柔软、宽松、舒适,减少磨擦。注意小便姿势,小便后用柔软卫生纸拭擦尿道口及周围。大便后用清洁的卫生纸,由前方向后方擦拭浴盆、毛巾等要固定专人专用。衣物分开洗,减少共浴,盆浴。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)以上婴幼儿阴道炎如何护理的介绍,为了预防幼女霉菌性阴道炎的发生,家长一定要注意患儿外阴部的清洁卫生。
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