升级为妈妈后,之前学的育儿知识马上就要面临考验。那么,在给宝宝喂奶的时候,有一件可能同时影响吃和睡的关键事,它是什么呢?是“拍打嗝”!为什么要拍?您会正确地拍打嗝吗?
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婴儿几个月大后会经常打嗝,一种可能是受了强烈刺激,另一种可能是喂奶时吸入空气或喂哺时间过长,这都比较常见,等宝宝到了三四个月,他的膈膜发育更成熟了,就可以更有效地工作,打嗝的现象也就相应减少了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yuerzhishi/)在宝宝啼哭屏气时,不要给他进食,人工喂养时,注意避免急、冰、快、烫,吸吮时要少吞慢咽,尽量不要使喂奶时间过长,对于母乳喂养的新生儿,若母乳很充足,进食时,应避免使乳汁流得过快;在宝宝出现打嗝时,可用玩具引逗或放轻柔的音乐以转移其注意力,减少打嗝的频率。
拍打嗝的成败关键
适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键,至于具体的拍打嗝方式,轻轻摇动、拍背、按摩等都可以,只要妈妈多练习多尝试,一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。
拍打嗝牢记3“不”
拍打嗝是一项重要的育儿工作,以下3个“不”请务必留意:
不粗心:在宝宝满9个月大之前,要随时留意是否出现胀气。
不着急:别催促宝宝喝奶,要给宝宝留出学习喝奶技巧的时间。
不偷懒:督促自身正确学习打嗝技巧,并切实执行。
两大注意事项
手部姿势:五根手指头并拢靠紧,手心弯曲成接水状,拍在宝宝背上时不要漏气,而拍的力量应该是能引起振动、又让宝宝不感觉疼痛。
多次拍打:每一餐可分2~3次来拍打嗝,不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候,在开始tulaoshi.com喂食之后不久就要先帮他拍打嗝,这样可有效避免胀气或吐奶。
1、小婴儿打嗝不是病
小婴儿打嗝是一件非常正常的事情,并不是疾病,因而新生儿或是小婴儿的膈肌发育不成熟,所以当膈肌或者相邻的肌肉受到刺激,脊髓的打嗝中枢就会受到影响,造成孩子打嗝的现象产生。其实只要孩子打嗝的时候面部表情不会痛苦,并且一会儿就可以自行的缓解,就没有多大的问题,妈妈们也不需要过分的担心。
2、小婴儿打嗝是怎么回事解释之一:宝宝进食过程不当
很多宝宝在进食的时候由于长时间的睡眠,造成胃都空空的,这时候就需要补充食物来获得饱腹感,过度的饥饿让宝宝不停得吸食母乳,造成吸食母乳的过程中出现吸入大量的空气,并且空气进入口腔中和刚才的母乳发生了一定的反应之后就会出现打嗝现象。宝宝有的时候在吸食母乳的过程中吃吃停停的也会出现打嗝现象。
3、小婴儿打嗝是怎么回事解释之二:宝宝消化不良
很多小婴儿的食道和消化道发育病没有完全的发育好,在进食母乳的过程中由于消化不良,宝宝没有办法立即把吸食的母乳进行消化,也会出现打嗝的现象。
4、小婴儿打嗝是怎么回事解释之三:宝宝进食过急或者是过缓
由于很多因素的干扰,宝宝多度饥饿或者是精神状态不佳的情况下进食母乳就会造成小婴儿打嗝。宝宝过度饥饿就会不停得吸食母乳,造成母乳的溢出量很大,宝宝的喉咙还比较的狭窄没有办法一下子就吞咽下大量的乳汁,造成宝宝在吞咽的过程中会出现不同程度上的打嗝。还有就是宝宝根本没有睡醒,或者是有点生病的前兆的时候也是不爱吸食的,这样宝宝就会慢慢的吸食母乳,造成在吸食的过程中过多的吸入空气,这样就会出现不同程度的打嗝,只要妈妈们每次喂完母乳以后轻轻的拍打宝宝的后背就可以把吸入的空气给拍出来,也可以在一定程度上减少宝宝打嗝的次数。
5、小婴儿打嗝是怎么回事解释之四:进食过凉
所谓的进食过凉就是宝宝吃奶的时间比较长,在吸允的过程中吞入过多的冷空气,尤其是在冬天吃奶的时候,周围的气温比较的低,宝宝吃奶又比较的慢的情况下,就会刺激膈肌造成宝宝打嗝,最好的处理办法就是给宝宝喂奶的时候控制好时间,不要让宝宝吸吸停停的,这样就可以有效的避免打嗝现象的产生。还有就是宝宝在吃奶的时候周围的环境尽量控制在恒温,不要让宝宝着凉了,这样也很容易让宝宝在吃完奶以后就打嗝。
小婴儿打嗝是怎么回事就简单的介绍了以上几点,希望可以对您有一定的帮助,尤其是刚刚做妈妈的你哦!(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
柿饼之所以拥有这种功效,正是因其富含使毛细血管结实有弹性的单宁酸等营养成分,因此对停止打嗝有疗效。
河南省人民医院儿科副主任医师任纯www.tulaoshi.com明提醒,小儿的胃与成人的胃不同,正处于发育阶段的胃形状平直,括约肌尚未发育完全,稍显松弛,时常出现痉挛。对于幼儿而言,一般的反酸、打嗝属于正常现象,会随着幼儿的生长发育逐渐消失,家长也不必过分担心。
做法非常简单。现在正是柿饼大量上市的季节。买些柿饼回家,去掉柿饼的蒂,后将柿饼放入锅里,大火煮至柿饼变烂,转小火微煮。再加一点蜂蜜,文火熬至水变为深色就可以啦。一次喝不完时,可以放入冰箱保存,需要时取出,加热后饮用,十分方便。
健康提示:任主任提醒,如果几岁的儿童仍然频繁打嗝,这可能是胃食管反流等某种胃病的前兆。家长需要带着孩子到医院进行一些相关的检查,如食道pH值、钡餐、胃部造影等,为下一步的诊断做准备。而成年人打嗝大多是精神紧张、压力过大导致的一种心理暗示。
相信每个人都有过打嗝的经历吧,有些人打嗝只是一会儿,但是有些人打嗝会打很久,虽然打嗝并不是什么严重的病,但是一直打嗝也很烦人,是什么原因导致打嗝?打嗝该怎么止嗝呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yuerzhishi/)打嗝的原因
打嗝主要是因为横膈膜肌收缩导致的,一般情况下横膈膜肌都是规律的活动,当它受到刺激就会引起收缩而出现打嗝现象,具体原因看下面介绍。
1、吃饭太快。这是最常见的打嗝原因,很多时候打嗝都是出现在饭后,有些人吃饭太快、太急,容易吸入空气,引起打嗝。
2、吃饭说话。这和吃饭太快其实也是一个道理,吃饭太快会导致空气吸入太多,吃饭时说话也会导致空气吸入态多而引起打嗝。
3、情绪焦虑。有些人在紧张的时候会出现打嗝现象,这是因为情绪紧张、焦虑的时候,人体对于氧气的需求会变多,这个时候我们会不自主的张嘴吸入很多空气,从而引起打嗝。
4、饮料、药物。饮料喝下去后,很快就会打嗝,酒也一样,这是压缩气体从我们的消化系统冒出来引起的气嗝,有些药物溶解后也会有碳酸气,也会引起打嗝。
5、疾病。一些疾病也会导致打嗝,最常见的就是肠胃疾病,如果你经常打嗝,身体还有不适症状的话要及时检查治疗。
打嗝怎么止嗝
1、如果是在吃饭的时候打嗝,先憋气,觉得要打嗝的时候,吞入一口食物,深呼吸,反复两三次,可以止嗝。
2、憋气。憋气是最简单的止嗝方法,打嗝的时候憋气30秒,然后拿根干净的筷子,抵在上腭后1/3处的地方,打嗝就会停止,但是要注意这种方法不适合心肺不好的人。
3、惊吓法。这个方法很多人都知道,家人打嗝的时候我们也会想通过惊吓的方法来让他止嗝,其实,采用这种方法的时候最好能拍一下打嗝者的后背,这样效果更好。
4、分散注意力。打嗝的时候如果情绪紧张,打嗝会变得更严重,想要止嗝的话我们要让自己冷静下来,然后深呼吸,分散自己的注意力。
5、按压内关穴。内关穴在我们的手腕内侧,差不多手腕第一横纹2横指的地方,打嗝的时候按住这个穴位会有不错的止嗝效果。
6、打喷嚏。打喷嚏也可以止嗝,当然打喷嚏不是想打就能打出来的,需要借助一些事物,如果有太阳的话,抬头看看太阳或许可以打喷嚏,用鼻子闻一下胡椒粉也可以让你打喷嚏。
7、掐按中指顶部。打嗝的时候掐按自己的中指顶部一两分钟可以止嗝,左右手都可以。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
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