孩子睡觉磨牙的六大原因

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1-3岁宝宝睡觉出虚汗怎么治疗

　　正确区分“生理性”和“病理性”虚汗

　　其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。

　　生理性出汗怎么办？

　　1、这种情况主要是正确的给孩子穿衣服，根据季节的变化及时更换衣物。夏天睡觉时不要给孩子盖的太多太厚，尽量给宝宝采用扇扇子等降温的方式。

　　2、饮食方面，避免让宝宝吃过辣过烫的食物，这类食物吃了会导致宝宝出虚汗，一般饮食回归清淡就不会再有虚汗了。

　　3、避免让宝宝做过于剧烈的运动。宝宝运动过多会导致多汗，也会容易出虚汗。把引起多汗的原因排除以后，多汗的现象就消失了。而且，这类小儿一般健康状况较好，没有其它疾病。

　　而病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

　　对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。

　　另外有些宝宝在感冒后也会有出虚汗的现象，家长又该怎么做呢？

　　其实 对儿童来说，预防是治疗感冒最好的方法。而遇到儿童感冒流虚汗的问题，家长除了在用药上给儿童治疗以外，食疗也非常重要，在这里推荐家长尤其是妈妈一道治疗虚汗的菜：泥鳅汤。泥鳅本身可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的宝宝食用，有助于生长发育，宝宝吃泥鳅并喝汤，一周2~3次。儿童的日常锻炼也不可缺少，要让儿童经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，虚汗也会随之而止。

孩子睡觉出汗　父母要分清“好”与“坏”

　　病理性多汗

如果孩子平时身体较虚弱，夜间入睡时又大汗淋漓，如同水浇，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。

导致宝宝病理性多汗最常见的原因是佝偻病，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。

由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现。

一般来说，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会止住。

假如孩子不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。

生理性多汗

多见于3-7岁小儿

睡后两小时内即止

生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

其多见于3－7岁的小儿，常发生在小儿入睡后的半小时之内，一般会于睡后2小时之内慢慢停止，且以额头出汗为主，并且可随小儿年龄的增长而逐渐消失。

如果小儿常在天亮前出现多汗症状，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快等表现，则可能是发生了低血糖。这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，多汗症状即可消失。

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营tulaoshi养不良造成的。

护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量。

此外，小儿患贫血、风湿、类风湿等疾病时也会出现夜间多汗的症状。所以，孩子发生夜间多汗时，家长应及时带其到医院就诊。

缺钙会造成孩子睡觉出汗吗？

　　有一个症状出现的时候，医生要做各种症状合并的审查。孩子发育的骨密度、营养状况、身高体重达标情况，要综合这些情况来看是不是缺钙引起的。这就是医生和普通的人判断不一样的地方。

出汗不一定是缺钙。有一部分可能是缺钙。因为小孩神经功能性活动挺高。所以他睡下来以后，降下来比成人的速度要慢，所以孩子比较兴奋，孩子睡前两三个小时出汗。

所以我们问到缺钙，其实有时是一种疾病的特性，我们叫盗汗，一般来说是后半夜出汗，凌晨两三点出汗，基本不是正常的。除非家里比较热。

判断孩子出汗的量多少，家长的判断还是比较准确的。

所以医生经常会问前半夜出汗还是后半夜出汗。出汗以后白天有没有闹。

最后一定要具体看一下孩子的骨骼发育情况。

现在孩子们的营养状况比较好了。80年代，我们在临床上典型的佝髅病很多的。现在的孩子家长都不会看片子，我们临床门诊随便开一篇，一看就是典型的佝髅病。骨化不完全，都可以看得到。所以医生综合所有的状况。

如果孩子有出汗、骨骼发育畸形，我们怀疑他有佝髅病，我们还会给他拍片子再判断。补剂会活动性用量，平时用400单位，那可能要用到30万，那么多倍？没有这个问题，一般的超量就不大，所以微粒中毒事件过去经常发生。现在就少多了，因为现在比较慎重。所以一定要有佐证才可以确定。

有的妈妈根据疹秃、出汗，就认为是缺钙。疹秃只是一个次要症状，出汗也是一个次要症状，它给你提示，孩子可能会有什么问题，再全面去看所有症状才可以。

孩子睡觉磨牙的5个原因

　　有些父母会发现自己的孩子睡觉后会磨牙，但是不知道是什么原因导致磨牙，其实，引起孩子磨牙的原因有很多，要治疗孩子磨牙先找对原因。下面我们来看看孩子睡眠磨牙的5大原因及治疗方法。

　　孩子磨牙的原因：

　　1、肠道寄生虫病

　　有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。

　　解决方法：及时为孩子驱虫。

　　2、消化功能紊乱

　　孩子睡觉前吃太多食物，增加消化系统的负担，睡觉时也会磨牙。

　　解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或吃过多零食。

　　3、精神紧张

　　白天受父母或幼儿园老师训斥，或睡前过于激动，使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断做咀嚼动作。

　　解决方法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。

　　4、营养不均衡

　　孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩，就产生磨牙。

　　解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。

　　5、牙齿发育不良

　　孩子换牙期间，如果因为营养Tulaoshi.com不良，先天性个别牙齿缺失，或患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。

　　解决方法：请口腔科医生检查是否有牙齿咬合不良，如有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

　　上面为大家介绍了孩子磨牙的5大原因及治疗方法，磨牙并不是小事，父母发现孩子磨牙就要及时治疗。 

孩子睡觉磨牙的四大原因

　　夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦是不一样的。咀嚼食物时，牙齿间有食物垫着缓冲，并不断得到水分、唾液的润滑，从而可以减少其磨损，而夜间磨牙一般是在熟睡后，这时口腔内既无食物，唾液分泌也很少，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样“干磨”，使牙齿磨耗严重，可使前牙变得短缺而影响美观。后牙咬合面磨成平板状后，使牙齿的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲劳。时间一长，还会引起牙周病，牙本质过敏症，严重的还可引起牙髓炎、颞下颌关节病。而且，日久天长，在大脑皮层一旦形成了固定的条件反射之后，再治疗起来也比较困难了，所以必须抓紧治疗。

　　肠道有寄生虫只是引发儿童晚间磨牙的因素之一，孩子晚上磨牙，家长们一般认为孩子肚里有寄生虫，以为吃几片打虫药就可以治好。专家认为晚上磨牙一般与下列因素有关。

　　1、小儿肠道寄生虫病

　　目前认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。蛔虫最喜欢在孩子睡着以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。

　　2、精神问题

　　小儿白天玩得太兴奋，过于激动或疲劳，或受了惊吓，或白天学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则地痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

　　3、积食

　　比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起咀嚼。但由于嘴里没有食物，上牙和下牙就直接磨起来，产生了“咯吱咯吱”的咬牙声。

　　4、换牙期

　　儿童换牙期牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

　　专家支招防治孩子磨牙

　　就如何防治儿童晚睡时磨牙，专家提出以下几点建议：

　　首先，要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，尤其在睡觉前1～2 小时，不要开展紧张剧烈的活动。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可服用小剂量镇静药物。

　　其次，应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫。驱虫可以选用化学药物，也可选用中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都有良好的杀虫效果。

　　另外，注意调节好小儿的日常饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食品，吃饭不要过饱。如有牙齿咬合障碍，慢性牙周炎等，则应去口腔科检查治疗。对于顽固性小儿磨牙症，可特制一个磨牙矫治器，让小儿睡觉时戴上，防止夜间磨牙，保护牙齿。