备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

新妈妈们 你的身体恢复了吗?

2015-12-04 13:05 5 1 收藏

结婚生子,对于大多数人来说都是人生必经之路,而经历怀孕这件事的人就只占其中一半了,怀孕对于女人来说是幸福而又辛苦的,一方面即将面对自己怀胎十月出生的可爱宝贝,一方面

【 tulaoshi.com - 女人爱自己,产后恢复不做好后果严重 】

女人爱自己,产后恢复不做好后果严重

  结婚生子,对于大多数人来说都是人生必经之路,而经历怀孕这件事的人就只占其中一半了,怀孕对于女人来说是幸福而又辛苦的,一方面即将面对自己怀胎十月出生的可爱宝贝,一方面则是大肚子给生活带来的不便,很多人甚至在生完孩子后不注意产后恢复,女人爱自己,产后恢复不做好后果严重哦!

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  后遗症1:产后腰疼

  许多产妇分娩后tulaoShi.com或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢?这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。

  到了分娩的时候,现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。

  在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。

  产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。

产后性生活六大要点 次数不宜过频

  产后性生活要注意哪些事项呢?产后的女性身体非常的虚弱,子宫,阴道都可能存在受损害的情况,所以产后的女性不能急于性生活,这样会影响到身体的健康。一般情况下,产后的42天恢复性生活,那么产后性生活要注意哪些事项呢?

  产后性生活注意事项

  1、哺乳期的妈妈要哺乳和护理孩子,体力消耗较大,容易疲劳,对房事的欲望也并不强烈,所以丈夫应该体贴关爱妻子,性生活次数不宜过频。

  2、尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮,但也会有排卵,所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复,所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话,不仅母亲要多吃苦,还会影响到对婴儿的哺乳,所以不能存有侥幸心理。

  3、性生活前后的清洁卫生非常重要。房事前后,夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官,妻子在性生活后应该即刻冲洗下身。

  4、会阴切开的伤口一般会在产后两个星期内愈合。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。只是产后在开始性生活时,丈夫的动作应该轻柔、温和,不要太粗暴。

  5、剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。剖宫产除了腹部的切口外,子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动,也可能会引起伤口的疼痛。特别要注意的是,一定要落实可靠的避孕措施,因为一旦怀孕的话,刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破,那就太危险了。

  6、哺乳期妇女没有排卵,体内性激素水平较低,使阴道分泌物减少,阴道干涩不滑润,同时,外阴腺体的分泌功能也需要过一段时间才能恢复。所以,在头几次行房事时,新妈妈可能会感到阴道干涩、疼痛,这时使用些润滑剂可起到改善作用。但要注意的是,此时产妇的阴道和会阴组织由于受激素的影响而比较脆嫩,所以丈夫的动作千万不能粗暴,以免对产妇造成损伤。

  产后性生活要注意哪些事项呢?以上为大家说了产后性生活的六大注意要点,提醒大家,不要认为哺乳期的女性不会排卵,哺乳期的女性同样会排卵,所以产后性生活要注意做好避孕措施!

新妈妈们 你的身体恢复了吗?

  对于生了宝宝的女性而言,产后检查非常重要哦,产后检查可以及时发现新妈妈的各种疾病,这样既有易于新妈妈身体的康复,还能有效避免患病的新妈妈对婴儿健康造成的影响。现在我们就来看看产后需要做哪些检查吧!

  量体重

  体重是人体健康状况的基本指标,过重或过轻都是非正常的表现,一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态,时刻提醒新妈妈注意,防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。

  内科检查

  对于有产后并发症的新妈妈,如患有肝病、心脏病、肾炎等,应该到内科检查;对于怀孕期间有妊娠高血压综合征的新妈妈,则需要检查血和尿是否异常,检查血压是否仍在继续升高;如有异常,应积极治疗,以防转为慢性高血压。

  另外,对于产后无奶或奶少的新妈妈,应请医生进行饮示指导,或给以食物、药物治疗。

  妇产科检查

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  需要检查盆腔器官,看子宫是否恢复正常、阴道分泌物的量和颜色是否正常、子宫颈有无糜烂、会阴和阴道的裂伤或缝合口是否愈合等。剖宫产术后者,应注意检查腹部伤口愈合情况,以及子宫与腹部伤口有无粘连。

  乳房检查

  由于充满乳汁,产后乳房变得非常丰满、娇嫩。每天和宝宝嫩嫩的脸蛋、小嘴接触,而乳房的外表又非常柔弱,常TuLaoShi.com常抵不住一些哪怕是轻微的伤害, 乳胀、乳房疼痛等常常会来困扰新妈妈,严重的可能感染乳腺炎,威胁乳房健康。乳胀、乳房疼痛还会影响泌乳系统,造成乳汁滞流,而乳房分泌的乳汁又直接影响 着宝宝的健康。

  以上检查是对新妈妈们的保护,所以各位生完宝宝的女性朋友们,一定要去做完上面介绍到的产后检查哦!图老师网祝各位健康!

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/963036.html

延伸阅读
标签: 月子
快乐坐月子 新妈看这些小妙招     做为新妈妈的你,你知道产后,应该如何坐月子吗?下面专家为您揭秘,其中的几大妙招。      分娩后的孕妈常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过分的语言和行为,严重者可成为产后抑郁症,近50%的孕妈身上都会出现如此状况。为此,丈夫和家...
标签: 产后恢复 妈妈
新妈妈产后恢复四大对策 新妈妈产后恢复四大对策 10月怀孕一朝分娩,随之而来的烦恼也会跟来,这里为你准备了解决之道。 1、头发: 10月怀胎往往会造成头发营养供给不足,使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。 对策:注意饮食的多样化,及时补充维生素、蛋白质和矿物质,将有助于头发的恢复和生长。 2、面容: 产后为了喂养小宝宝,...
标签: 怀孕
在现代的白领和大学生中有不少都患有各种男性疾病。这是现代社会的一个普遍问题,男性如果不重视这些疾病很有可能会造成男性不育。 去年年初小刘,终于和貌美如花的薛小姐结为夫妻。不过一心想要个宝宝的他一年多来却未能如愿,搞得夫妻间因生育的问题非常不开心,甚至到了要各奔东西的地步。一直怀疑妻子有问题的刘先生到医院一检查傻了...
母乳喂养会影响形体吗 坚持母乳喂养的妈妈,乳房会变得更大、更坚挺。所以哺乳不但不会引起身材走形,还会带给妈妈们意想不到的惊喜。 当然在哺乳的过程中应注意乳房的保健,如保持泌乳通畅,及时排空乳房,并穿戴合适大小、质量较好、具有较好承托力的棉制胸罩。为保持乳房的挺拔 与健美,每天应对乳房进行检查,看是否出现红肿或...
标签: 孕期
裸(www.tulaoshi.com)妆大揭秘,孕期四步助你美丽健康 绝大数女性在孕期都不会化妆,但是爱美是女性的天性,所以图老师小编在这里要告诉准妈妈们孕期可以选择化安全裸妆。化安全裸妆同样也可使您美丽依旧。建议准妈妈们化妆可要适度,而且要选择适当的化妆品。如果选择的化妆品化学物质含量过多,那肚子里的宝宝要提...

经验教程

332

收藏

65
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部