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专家解读分娩时刻如何用力
在要分娩的时候，很多的孕妈妈们都会手足无措的，很多妈妈们都是第一次分娩，面对分娩是非常的无助的，其实如果能够在分娩的时候选择好方法的话，是可以顺利的分娩的。下面就一起了解下分娩时刻如何用力的介绍。
生产过程随时可改变姿势 TuLaoShi.com; 生产是一件很自然的事情，就像吃饭一样，每个人吃饭的习惯也会不同，同样的，生产的状况也因人而异，而分娩姿势理所当然每个人都可以不一样。但是目前因为医疗院所提供的生产环境，多以仰卧生产为主，使得许多妈妈并不了解，其实，生产的每一刻都是可以随时改变姿势的。
姿势任选用力点相同 分娩时到底要用哪一个姿势呢？医师表示，生产时医师会在旁协助、提供建议，但是哪一个姿势可以较为舒缓生产时的疼痛感，只有产妇自己最清楚，除非妈妈有特殊合并症，需限制其分娩姿势，否则都会尊重产妇的感受。但是医师则提醒妈妈，无论采取哪一种分娩姿势，其用力的方式都是一样的，并不会因为姿势改变而有所不同。 图老师小编提醒，在分娩的时候如果能够按照医生们的建议，用力点能够正确的话，是可以很快的生下宝宝，孕妈妈们也不会受太多的罪的，所以孕妈妈们一定要好好的进行研究哦。
临产孕妇心理紧张该怎么调整
越是临近产期，孕妈妈们心理上会更加的紧张的，既有对新生宝宝的期盼，又有对分娩不知的恐惧的，那么，孕妈妈们紧张的心情该怎么去调整呢？下面这篇文章专家们就给大家介绍下。
一、临产夫妇典型的心理变化特征 1、预产期临近，孕妇生理变化越发显著，面对突发情况没有做好心理准备。比如妊娠后期的妊高症、水肿、头痛、多种生理指标异常；未到预产期就出现的见红、腹痛、提前分娩等等；连带的心理焦虑会继续升级。 2、十月怀胎一朝分娩，对新生命的期待、对男孩或女孩的期盼、到达终点前的激动、要为人父母的兴奋等情绪尤增，处理不好会加重紧张、恐惧。 3、恐惧分娩阵痛是绝大多数女性最担心的事情。因为所有的媒体传播的信息都是女性分娩时声嘶力竭的样子，对自然分娩的正面宣传很少，所以孕妇都很害怕难以忍受的疼痛。整个孕期孕妇付出很多辛苦，但是想到面临的最大的恐惧即将来临的时候，会更加焦虑、烦躁、害怕、担心。 4、整个孕期夫妻双方未达成一致的、逃避的各种家庭矛盾随着孩子的出生将越发尖锐。比如孩子的生活用品的添置；谁来照顾产妇坐月子；双方家长的参与；经济负担等等，这些烦心事到了不得不面对、不得不解决的时候，这些生活事件对小两口是个考验。
二、应对原则 1、选择科学的适合自己的分娩方式。在充分咨询的基础上，决定自己的分娩方式。不要道听途说、不要一意孤行；针对分娩疼痛的问题，已经有科学的阐述和很多成熟的应对方法；要补充这些科普知识，不要因为无知徒增自己的焦虑和恐惧。 2、做好这种应急准备。虽然瓜熟蒂落是很自然的事情，但是不是所(www.tulaoshi.com)有的事都按照人们想当然的样子发生的。随时临产、住院的准备；人员、物品等等。 3、必须尽快处理未决定事宜。原则是在夫妻平等协商的基础上，如果不能达成一致，要以孕妇的真实意愿为主。比如丈夫是否陪产（这里可以展开说丈夫陪产的心理剖析：大丈夫情节、不用以此证明我爱你、担心性功能障碍、担心暴露自己比妻子还恐惧的心理等等）、谁来照顾月子、住宿安排、经济安排等等。此类矛盾的解决方法，实际上都没有绝对的对错之分，也没有绝对的两全其美的办法。原则是如果没有更好的，就这么办了，因为一旦做了决定，人们就会很大程度的减轻焦虑。 图老师小编提醒，在分娩以前，孕妈妈们一定要准备好各种生产所需的物品，这样可以方便突然生产而不会手忙脚乱的，孕妈妈们要随时准备好生产的到来，希望孕妈妈们都能够顺利的生产。
孕妇生产为什么会产程延长
对于第一次生产的孕妈妈们来说，会去了解生产时间有多长，但是有些孕妇在生产的时候，产程延长了，这是怎么回事呢？对于产妇和胎儿有怎样的影响呢？下面我们就一起了解下吧。
初产妇平均分娩时间为12～16小时。不过每个人的分娩进度不同，稍有拖延也不一定就是异常，但如果超过平均时间过多胎儿仍未娩出，就是产程延长。 最常见的原因就是宫缩乏力；其次儿头和骨盆不相称，胎头进入骨盆腔的方向异常造成胎位异常，使胎头无法下降；第三是软产道问题，宫颈水肿或坚韧，使宫口不再开大，或脐带缠绕妨碍了分娩进行。 tulaoshi.com 解决方法产程延长最常见的原因就是儿头和骨盆不相称，会造成宫缩乏力，宫颈水肿等。可以采取措施加强宫缩，或是让产妇休息，同时还可以及时人工破膜。如果采取相应措施后分娩仍无法进展，就可能是胎头与骨盆不相称，就只能选择剖宫产术了。 图老师小编提醒，如果胎儿迟迟的不出来的话，可能有生命的危险的，所以孕妇这个时候一定要在医生的指导下把胎儿生下来了，可以采取剖腹产的方式分娩哦。 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，分娩准备栏目发布）
