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各个季节待产包不同 秋季待产包
季节的变化会引出很多生活中的变化，比如说，在秋季的时候待产包也会随着变化哟。秋天天气相对干燥，衣服和身上特别容易发生静电，除此之外静电还会吸附各种灰尘和细菌，使得宝宝的皮肤出现红肿瘙痒的症状。抵抗力稍弱的宝宝甚至可能出现气管炎和哮喘。那么，秋季的时候孕妈妈们应该准备的待产包有哪些呢？
日常用品 1、手机、充电器。第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。
2、数码相机、摄像机。用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。
3、笔记本、笔。可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。
妈妈用品 在产后的几天之中，是重中之重，为了照顾好产后虚弱的自己，妈妈们一定要准备好下列物品。
1、睡衣：2-4套。为防着凉，应多带保暖、便于解开的衣物。衣服以棉质为主，透气吸汗。
2、哺乳内衣 ：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。
3、拖鞋：1-2双。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便。
4、毛巾：2-4块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，分别用于不同的用途；还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒 。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理 时应该更加谨慎。
5、内裤：2-4条。产后恶露 多，需要随时更换，旧的内裤也可以，但最好多带几条。
6、吸奶器 ：1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，如果想要顺利进行母乳喂养，除了可以让护士帮忙按摩之外，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。
7、产妇卫生巾 ：2-4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈，下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾，现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾，妈妈们可以根据据自己的情况进行选择。
8、饭盒、勺子、筷子等餐具。民以食为天，妈妈们更是要吃好喝好，争取早日恢复。
9、妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。
10、水杯、上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，很方便。
11、洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。
12、出院衣服：1套。秋天生产的妈妈要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。
宝宝用品系列 1、纸尿裤 ：一包。对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，使用纸尿裤会比较方便，要知道让爸爸换尿布也是需要时间练习的。
2、口水巾 ：5条。多多益善，宝宝溢奶用得着。
3.新生儿衣服：带肚衣2-4件。婴童连体衣 2～4件，春秋款。外套 2套，宝宝外出穿。包被 2条，外出时包裹宝宝用。
妈妈经验谈，你不得不了解的秋季待产包 4、脚套 ：婴儿脚套3-6对，防抓手套2对。
5、帽子 ：薄帽子2个，外出时戴。
6、毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。
7、奶瓶 ：2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。
8、奶嘴 ：5个。小号、十字开口。奶嘴容易因为宝宝撕咬而破损，可以准备多几个。
9、奶瓶刷 ：1个。用于清洁奶瓶和奶嘴。
10、婴儿护臀膏 ：1瓶，可以预防并治疗红屁股。
11、婴儿专用浴盆：1个。给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。
12、洗澡带：1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。
13、婴儿洗发沐浴露 ：1瓶。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。
14、婴儿专用润肤露 ：1瓶。秋天天气开始干燥，娇嫩的皮肤更加需要滋润。
15、婴儿防静电洗衣液 ：1瓶。让宝宝衣物柔软，避免静电。
&Tulaoshi.Comnbsp; 16、空气加湿器：1个。使空气保持湿润，避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激，或者衣服上起静电。
17、湿纸巾 ：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁，如清洁鼻口和小屁屁。
18、指甲钳 ：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。
温馨提醒：
在秋天这个季节里，我们的待产包应该放一些保暖之类的衣物、防止感冒等病的药品等。如果是在靠近冬天的季节，准妈妈们也不要太担心天气寒冷生孩子的不利因素，一般医院都有暖气，能给产妇提供适宜温度的环境，妈妈和宝宝在医院都不需要过多的包裹。
孕妈想顺产 谨记这五个良方
去医院检查，总是可以碰到一些准妈妈坐一起讨论自己肚子里的宝宝。除此之外聊的最多的就是马上就要面临的分娩时刻能不能顺利的进行。想要顺产的话，有些良方最好都知道一下哦。
一、影响产程的3大因素 子宫收缩： 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。
&图老师nbsp; 骨盆大小： 按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。
胎儿体重： 新生儿的平均体重为2.8千克～3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产；如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况。
二、顺产的5大良方 年龄介于24～28岁间： 小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好；年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。
孕期合理营养，控制体重： 怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
孕期适当多做运动： 适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
定时做产前检查： 定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。
对顺产要有信心： 对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。
三、大传统错误观点 1、个子高的人比较好生孩子。
很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子，确实大多数人的身材高矮与骨盆大小成正比，理论上也比较好顺产，但是影响自然分娩的因素太多了，所以这个命题是不正确的，也就是说个子高的准妈妈不一定比个子矮的容易生孩子。错！
2、臀围大的准妈妈生产一定会顺利。
同样，这个观点也不完全正确。因为臀围比较大的女性并不表示骨盆也大，门诊经常可以见到高个子的女性骨盆出口未必宽敞，而个子矮的女性骨盆出口往往未必狭窄。而有些女性臀部脂肪比较多，并非骨盆大，如果遇到胎儿体重过大，准妈妈腹部肌肉力量不足，生产的过程就不一定顺利了。错！
准妈临产 不要吃辣椒
中国饮食文化博大精深，辣椒为我们做出了不少的贡献。大家都喜欢吃辣椒，因为辣椒可以刺激我们的口感。但是，孕妈咪作为一个特殊群体，是不是也能像平常一样吃辣椒呢？
辣椒的营养成分 每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg,而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。
辣椒功效细数 辣椒可以治疗咳嗽感冒 辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒还含有较多的抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；同时，辣椒还可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。
辣椒可以促进食欲 当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能改善孕妇的食欲，使她们增加饭量。
辣椒可以促进血液循环 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
辣椒可以美容 辣椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢，以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显着，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用，是女性的补品。
孕妇吃辣椒的注意事项 在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要(www.tulaoshi.com)注意，做辣椒时一定要掌握它的火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。
辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。
因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。
其实，孕妇不是绝对禁止吃辣椒的，应适量。但如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
