如何预防孕妇难产？

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水中分娩的十大好处

　　水中分娩百科详解

　　一、不适合水中分娩的人群

　　1、年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为Tulaoshi.Com高龄产妇，由于生理原因，以做剖腹产为妥。

　　2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。

　　3、产前不知情者。产妇盲目跟风，心理准备不足，也不适合水中分娩。因此，产妇生养前参加医院组织的孕妇学习班是极有必要的，也是不可忽视的。

　　4、胎儿是巨大儿的孕妇。有关专家认为，生头胎时，产妇的产道没有经过生养扩张，容易造成会阴撕裂。况中国人素来有大胖儿子情结，产妇腹中的孩子营养过剩，长得过大，不适合水中分娩。水中分娩的婴儿，重量应该控制在3公斤左右。

　　5、具有流产史的产妇。流产产妇不仅身心遭到打击，还会留下阴影，而事实上，有些流产女性还会患上习惯性流产之痼症。生养是以安全第一为条件。具有流产史的产妇还是以更稳妥的方法为好。

　　那么，水中分娩究竟有哪些好处呢?

　　二、水中分娩的十大好处

　　1、最大程度的减少产妇待产的痛苦。

　　2、水中分娩可以缩短分娩产程。

　　3、水中分娩可以降低产妇血压。

　　4、水中分娩让产妇更有感觉。

　　5、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

　　6、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。

　　7、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。

　　8、可以减少药物和其他介入治疗的使用。

　　9、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。

　　10、水中分娩可以减少剖腹产机率。

如何预防孕妇难产？

　　第一、难产都是相对的

　　准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题具体分析：

　　1、胎儿因素

　　因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。

　　胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。

　　2、产力因素

　　当准妈妈子宫收缩强度不够时，医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生会给准妈妈打一针，让其休息一段时间，解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定，不需太担心，这时，准妈妈最好的选择是安心地休息，然后在医生的指导下顺利结束战斗。

　　第二、人为导致的难产

　　产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择，会痛痛快快地剖宫产。

　　有些准妈妈对自然分娩带来的疼痛，有一种本能的恐惧，在剖宫产手术很容易实施的今天，虽然从内心和潜意识里崇尚自然分娩，却更信服在她们看来安全系数高的剖宫产，从理智上愿意剖宫产。

　　有这样认识的准妈妈们，即使选择了自然分娩，一旦真正启动分娩，强烈的宫缩引起的阵痛一开始，她们就开始慌乱紧张，对前面的路望而却步，强烈要求剖宫产。这时她们会大呼小叫，亲属也不能保持冷静，只要宝宝快快出来，做什么都可以。最终不能配合医生和助产士的要求，导致人为的难产发生。

　　这是最让医生头痛的，因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态，如果进入第二产程出现这种情况，就更让医生棘手，因为这时胎儿可能已经进入产道，已经不能行剖宫产了。

　　为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈，(www.tulaoshi.com)最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大假想难产的程度。

疼痛有规律 几点生孩子最疼

　　你知道吗?人的痛点与时间有着密切的关系。如果比不幸患上某种疾病，在这个时间段，一定要警惕。如果您准备生孩子，也要留意，在某个时间会最痛哦。

　　6点：心脏病。早上6点至中午，心脏病发作和中风危险分别增加40%和49%。

　　7点：痛风加剧。血液中尿酸浓度在早上7点达到峰值，导致痛风加剧。

　　8点：过敏症。眼睛痒等过敏症状早上8点最严重，这与铺床叠被和忙家务等有关系。

　　9点：偏头痛。上午8点至10点偏头痛发作危险最大，而晚上8点到凌晨4点，病情最轻。

　　10点：关节疼痛。早上10点关节疼痛和僵硬会加重。

　　13点：肌肉最柔软。人体温度在下午1点至4点达到峰值，比上午高约2摄氏度，肌肉最柔软，因而最适合参加锻炼。

　　14点：服用哮喘药物。下午2点服用哮喘药物，药效发挥最好。

　　15点：容易恐慌。恐慌和焦虑高发时段为下午3点，一直持续至晚7点。

　　16点：流鼻涕。咳嗽、流鼻涕等感冒症状在下午4点达到最严重程度。

　　17点：骨关节炎最难受。下午5点至傍晚是骨关节炎最难受的时间。布洛芬等镇痛药最好中午服用，下午刚好起效。

　　19点：服用烧心药物最好。下午和晚上服用胃食管反流(烧心)药物，质子泵抑制剂效果比早上服用效果更好。

　　21点：胃溃疡。晚9点胃溃疡症状最严重。胃药睡前服用效果最好。

　　22点：湿疹。晚10点湿疹、牛皮癣等皮肤病症状最重。疥疮等病夜间也会加重。

　　23点：分娩痛。晚上11点，产妇分娩镇痛达到峰值。

　　凌晨4点TuLaoShi.com：哮喘。很多哮喘患者发现，凌晨4点左右喘息最困难，其原因是炎症加重，呼吸道受阻更严重。