图片来源于网孟豆豆的小家相册 日前,芬兰研究人员发现,3至6岁的儿童如果在睡眠时打鼾,那么他们出现抑郁、焦虑、急躁等情绪问题,甚至在认知和学习语言上出现问题的
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日前,芬兰研究人员发现,3至6岁的儿童如果在睡眠时打鼾,那么他们出现抑郁、焦虑、急躁等情绪问题,甚至在认知和学习语言上出现问题的概率,都要高于不打鼾的同龄儿。
经常情绪低落或焦躁观察孩子睡觉是否打鼾
年纪小小,五龄童瑶瑶的脾气却越来越大:早上起床,妈妈催得急一点,她就哭闹、撒泼;幼儿园里,和小朋友们滑梯也不排队,稍不如意,就给人一拳……一向乖巧的女儿怎么突然间像换了一个人似的。陈女士询问老师:孩子最近在幼儿园是否发生了啥事,但一无所获。
后来,陈女士找到一位心理医生朋友请教,在了解完瑶瑶的生活状况后,他专门问了孩子的睡眠。一听说瑶瑶睡觉打鼾,就建议到医院耳鼻喉科检查一下,情绪问题可能就出在那儿。
情绪问题怎么会和打鼾扯在一起?儿科专家说,孩子长期打鼾会影响睡眠质量,导致大脑缺氧,时间一长,孩子大脑和智力发育必然受影响,表现为注意力、记忆力、思考能力及认知功能下降等。如果任其进一步发展,还会损害孩子心理健康,引发焦虑、抑郁、易激惹、焦躁等情绪问题。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)前不久,芬兰研究人员对89名学龄前儿童进行的调查也印证了这点:22%的打鼾儿童有严重到需就诊观察的情绪问题症状,而不打鼾儿童中这一比例TuLaoShi.com为11%。打鼾儿童出现情绪问题特别是抑郁、焦虑的比例要高于不打鼾儿童。
专家提醒,一旦孩子白天经常性情绪低落、抑郁或焦躁,除考虑有无不当教养方式或孩子是否遭遇什么事件外,还要观察他睡眠质量的好坏特别是打不打鼾。
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科学实践证明,有固定玩耍时间的孩童的大脑要比不玩耍孩童的大脑至少大30%。在玩耍的过程中,儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关联的动作,通过玩耍宝宝能增进识别物体的能力,提高语言表达能力和思维想象创造力,还能消除心理压力和恐惧感等。而日光、空气和风等外界的刺激,能够提高宝宝对环境变化的适应能力,进而能增强体质、提高机体免疫力、促进体格发育,因此室外玩耍对宝宝来说是很重要的。那么,在夏天里宝宝玩耍时有哪些需要注意的地方呢?
宝贝玩耍小贴士
○宝宝注意力的持续时间有长有短,取决于他的年龄、性格、心情。有时他会连续20分钟沉浸在同一个游戏里,但通常情况下,你需要每5分钟左右就调整一下游戏。如果他在你面前辗转不安,朝别的地方看或哭起来时,你就知道该换节目了。
○有些宝宝很容易刺激过度。如果你的宝宝在游戏过程中哭起来,你也不要失望,可以换一些相对安静的活动,比如抱抱、给他看图画书、唱轻柔的歌曲或喂奶。
○每个宝宝的发育节奏都各有不同,如果你的宝宝现在还不能玩这些游戏,别担心,过几周再尝试好了。你的宝宝也许在某些方面比其他宝宝稍慢一点,但他可能在另一些方面却超前呢。
○炎热的夏季,宝宝在开心游戏的同时,很容易因为汗水或脏东西而长出热痱,刺激宝宝娇嫩的肌肤。所以,妈妈应该做好防护工作,在游戏前给宝宝全身涂抹婴儿热痱粉,特别是颈部和褶皱处,这样就能使宝宝在游戏时保持干爽舒适。
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家长怕孩子得病,孩子怕打针吃药,这已经成了很多儿童家庭日常最主要的烦恼。我国儿童生长发育障碍疾病的发病率为6-8%。目前唯一经临床证明可以有效治疗生长障碍,并被医学界及国内外医生认可的治疗方式Tulaoshi.com,就是在小儿生长周期内长期注射人造生长激素。然而孩子对打针的恐惧感是这种治疗方案的障碍。
据了解,生长发育障碍由儿童自身生长激素失调所引起。虽然有了明确的治疗方法,但是,在小儿生长周期内长期注射人造生长激素的治疗方式,由于幼儿对传统针式注射器有很大的抗拒心理,所以整个治疗过程对于患儿家庭来说是一个很痛苦的过程。默克雪兰诺公司为其生长激素药物思真(Saizen)配套使用的一种新型无针注射器开始受到越来越多家长和医生的关注。它让患有生长发育障碍的孩子们消除了对打针的恐惧,通过一种轻松治疗的过程,让孩子告别身高成长的烦恼。
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