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孕妈怕热？春季不要着急减衣
春天来了，孕妈妈春季保养应该注意什么？这里我们先讲讲应该怎样脱衣服。随着温度的变化，很多人都迫不及待的脱下了厚厚的冬装，这其中也包括了不少孕妈妈，结果导致了感冒发烧的孕妇急剧增多，究其原因大部分是因为冬季的衣服脱早了。那么孕妈妈春季保养应不应该遵循春捂秋冻的原则？下面我们就详细了解一下。
孕妈妈春季保养也应该春捂秋冻。因为进入春季后，天气逐渐变暖，人们通常会因为燥热脱去冬季臃肿保暖的衣物，但由于春天气温忽冷忽热，一些人的身体还难以适应或抵御突如其来的寒冷，所以民间说的春捂还是有一定的道理。不过春捂不是指把衣服穿身上，舍不得脱，而是要逐步添减衣物。特别是孕妇，更要根Tulaoshi.Com据气温的变化来添减衣物，不能穿得过多，也不能穿得过少，避免感冒发生。因为孕妇体内循环比常人慢，抵抗力下降，鼻、咽部气管黏膜充血，越到孕后期充血越严重，越会受到各种细菌侵袭。因此，适时、适当增减保暖衣物是保证孕妇不感冒的重要方法之一。
孕妈妈春季保养要注意的是，即使怕热的孕妇也要适当捂一捂。很多孕妇有这种感觉平时总觉得衣服穿多了，身体很热，走几步就浑身冒汗，睡觉连被子都汗湿了。其实，这是孕妈妈们在孕早期的一种常见反应。女性怀孕时，体内的所有系统的工作都发生了改变，新陈代谢旺盛，导致体温升高，经常口干舌燥。对此怕热的孕妈妈春季保养穿衣原则应该是以身体感到舒适为原则，衣服要随时增减，不要过于克制或压抑自己，千万不能因为感到热去吃过于冷的东西，更不能吃冷饮。
孕妈妈春季保养要防春燥，怕热的孕妇要多喝开水，多吃新鲜水果和蔬菜。因为孕妇新陈代谢快了，势必需要适时补充营养，水果和蔬菜中含有大量人体所需要的维生素、矿物质等营养成分。另外，孕妇要适当地进行运动，出一些微汗，同时也要注意多休息，不要过分疲劳和紧张。
胎宝宝三大系统发育您知道吗？
胎儿在妈咪肚子里茁壮成长，准妈咪能够从胎动中感受到他们的生机和活力，在这个过程中，每个正常胎儿都需要经过血液系统，呼吸系统，消化系统的发育，今天我们就一起来看看这三个系统发育的特点吧。
第一、血液系统 胎儿的红细胞体积比较大，但是它的生命周期要比成人短，红细胞的生成要早于脾肺组织的形成，且到了妊娠后期的时候，胎儿的血细胞总数已经跟成人红细胞数量相近，且胎儿红细胞绝大部分由骨髓造血生成。
另外，血液系统中血红蛋白也是重要的组成，胎儿的血红蛋白相较于成人的细胞会表现为亲养性，可以在低氧的状态下维持较高的氧气饱和度，另外随着孕期的跟进，胎儿的血红细胞会不断地发育，不仅从数量上进行增加，同时细胞种类也会逐渐过渡到成人类型。
第二、呼吸系统 胎儿虽然在妈妈肚子里的时候会依靠着胎盘吸收营养，在羊水中呼吸吐纳，吸入氧气吐出废物，但是他们的呼吸系统也是在不断发育的哦，他们在出生之前必须完成呼吸道以及肺呼吸循环以及呼吸肌的发育，到了妊娠足月后，胎儿的呼吸系统会发育完全，在跟新世界见面的那一tuLaoShi.com刻，医生以拍打孩子的屁股，让孩子能够哭出来，完成自己的第一次自主呼吸。
第三、消化系统 孩子的肠胃在妊娠早期也就是怀孕第十周左右就会开始蠕动了，到了孕中期已经基本的发育完毕，此时胎儿可以靠着吞吐羊水吸收水分，氨基酸等营养物质，在初期胎儿的肝脏功能发育不健全，由于葡萄糖醛酸转移酶等转移酶的缺乏，使得孩子仅能够通过胎盘由母体肝脏代谢后排出体外，也是因为这个原因，因为胆绿素的作用会让孩子的便便刚开始呈现墨绿颜色。
总结：孩子的成长发育需要引起父母的重视，爸爸妈妈要了解孩子的每一个重要的发育环节，在怀孕期间，准妈咪要保护好自己的身体，戒烟戒酒，多喝温水促进身体新陈代谢，希望各位妈咪都能够有健康好身体。
孕妈妈血检不正常如何应对？
血红蛋白及红细胞减少 在孕期很容易出现这两者的减少。准妈妈体内的血容量会比孕前平均增加30%-50%，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了，加之准妈妈身体吸收的营养都是以宝宝优先为原则来进行代谢的。两者的减少可能出现的现象就是准妈妈贫血。
应对措施 动物内脏：准妈妈可以每周补充一次动物内脏。在动物内脏中含有的铁质往往高于动物的肉，猪肝、牛肝等不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。
动物血液：动物血液中含有丰富的血红素铁，容易www.Tulaoshi.com为准妈妈消化和吸收，但提醒准妈妈吃的时候一定要注意卫生，必须要弄熟了再吃。
黑木耳和红枣：黑木耳和红枣不仅能防治准妈妈缺铁，同时提高血红蛋白及红细胞的数量。如果准妈妈血糖偏高，不能吃多。可用银耳、海带、芝麻酱等来代替。
白细胞数量偏高 准妈妈的血容量较孕前增加、血红蛋白及红细胞的数量相对减少，白细胞的数量会出现相对增加的状况，只要中性粒细胞正常就没问题。在身体内部或外部有发炎的现象，引起准妈妈体内免疫系统发挥作用时，白细胞数量会出现微量上浮情况。
怎么处理 及时复查：首先准妈妈不要担心，一般情况下是没有大问题的，要在医生的指导下做及时的复查。
消除炎症：炎症是白细胞增加的罪魁祸首之一，准妈妈一定要检查身体某部位是不是正在发炎，做到早发现早治疗。
血小板减少 妊娠合并血小板减少，症是很常见的现象，引起这些现象的原因很多，比如感染、药物过敏等等，也可能是妊娠期并发子痫前期导致凝血功能障碍出现血小板减少，如果平均血小板体积MPV 7fL以上或者血小板计数大于50×109/L,就需要准妈妈到医院详细检查了！
应对措施 及时复查：出现血小板不正常时，准妈妈一定要再进行一次检查，有可能是检查误差，观察血小板变化的情况！
积极治疗：准妈妈要找对病症的根源，进行及时的治疗，如果是过敏就应该注意过敏原，减少与过敏原的接触；
如果是感染或其他病症引起的，就应该及时地遵循医生的叮嘱，积极地进行治疗。
饮食补充：出现血小板减少，是不能单纯补铁的，应该进行全方面营养补充，可以多吃一些高蛋白、高铁的食物，比如排骨、蔬菜、鸡蛋等。
