备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

羊水偏少 该何去何从?

2015-12-04 14:13 15 1 收藏

紧张会影响顺利分娩。正确的分娩心态是非常有利于准妈妈分娩的哦,如何才能轻松迎接宝宝的到来呢?

【 tulaoshi.com - 怎么轻松迎接宝宝降临 】

怎么轻松迎接宝宝降临

    紧张会影响顺利分娩。正确的分娩心态是非常有利于准妈妈分娩的哦,如何才能轻松迎接宝宝的到来呢?
 

    步骤一:让宝宝在子宫里处于正常位置

    正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然,纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上,让上身趴在椅背上,或手脚着地,呈爬的姿态,每天保持20—30分钟,应该在舒适的地方练习,腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。

    步骤二:学习如何呼吸

    正确的呼吸方法可以加速分娩过程,听上去非常简单,但非常管用,正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班,然后让你的先生配合你每天的练习。

    步骤三:站起来,多走走

    产科专家发现:活动和直立体态如站立、跪立、端坐等,对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩。胎儿因为重力的作用,对宫颈产生更大的压力,使宫颈扩张加速,宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。

    步骤四:放松心情

    如果你紧张,就会自动屏气使子宫供氧受(www.tulaoshi.com)阻,增加疼痛,减少宫缩效率。如果你感到害怕,你的身体还会分泌肾上腺激素,延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等,如果家里的环境让你放松,开始分娩后应该尽量在家多待一回,在怀孕晚期,要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项,争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院,避免过早入院所带来的紧张不安。

    步骤五:选择对你来说最适宜的环境

    环境对分娩的影响非常大,只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩,就要在怀孕期间走访几家医院,和医生谈谈,了解一下那里的环境,选择一家你喜欢的,自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。

    步骤六:制定一个详细的分娩计划

    在西方国家,大部分的妇女都会制定一个分娩计划,其中包括使用什么方式镇痛,以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好,以防分娩过早开始,即使你不写下来,也要把分娩过程提前想想,并提前与你的产科大夫讨论,这都会对分娩有帮助,即使做了计划,还要有随时根据情况改变计划的心理准备,最重要的是确保宝宝的安全。

    步骤七:选择合适的分娩陪伴

    医学研究显示,如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴,她会觉得放松和安全,你的爱人最好积极参加分娩培训班,阅读一些相关文章,在分娩过程中,很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴,一般地说,陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。

    步骤八:为分娩准备健康的身体

    美国的研究显示,在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短,孕期运动可以使妈妈提高免疫力,肌肉也更有力量,在怀孕的中期,国外的专家建议孕妇练练瑜珈,练瑜珈时要伸展关节,并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心,帮助你集中精力,请注意,一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了,其他的锻炼形式也会有帮助,比如游泳,它不会让肌肉过分紧张,但是,在开始进行任何锻炼之前,都要和医生商量一下。

    进入孕晚期,随着宝宝的成长,你的体重也至少增加6.25公斤。如果你在孕中期坚持运动,那么在以后的几个月里,你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许,你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要,使你有足够的体力来面对即将到来的分娩,而且它将有利于你产后更快地恢复元气。

    孕晚期由于身体的负担越来越沉重,下背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的状况也会经常产生,这时你不妨每次花5分钟做一些伸展练习,这样可有效缓解腰背酸痛,增强腹肌张力,并拉伸髋、腿,为分娩做好准备。

    以上方法可以减轻准妈妈在分娩过程中的痛苦,准妈妈们一定要轻松迎接宝宝的降临哦!

  (本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集,分娩时刻栏目发布)

羊水偏少,该何去何从?

    分娩是选择顺产还是选择剖腹产好呢?对于一些爱美的准妈咪来说,顺产无疑成为最好的分娩方式。并非所有的准妈咪都适合顺产,羊水的情况,则成为能否顺产的一个关键因素。
 

    一、羊水太少,坚持顺产也没用

    tuLaoShi.com孕妇羊水过少一般发生在怀孕后期,分娩期羊水过少,可导致宫缩时胎儿脐带受压,胎儿宫内窘迫或新生儿窒息发生率也明显增加。因此,羊水过少的孕妈即使坚持顺产也是没用的。Alina就是一个很好的例子。

    Alin从开始怀孕开始,就一直坚定地要顺产把宝宝生出来。临近预产期了,Alin前前后后出入医院产检,医生劝诫她由于羊水太少,准备剖腹产。Alin自以为自己的意志力足够坚定,意志力也很强,执意要顺产。在产房苦苦挣扎了10个多小时,历经了撕心裂肺的剧痛,还是没有将孩子生出来。为了孩子的生命安全着想,Alin最终屈服选择了剖腹产。产时忍受了比别的准妈咪更剧烈的疼痛,产后还要比别人多住4天的医院。为了顺产的Alin,真的是付出了沉重的代价。

    二、多种因素,造成羊水偏少

    小薇从开始怀孕一直都很讲究,还特意买了怀孕方面的书籍来看,生活方面一直都很循规蹈矩,临产前去医院做检查,医生却告诉她,由于羊水偏少,不适合顺产,她对此表示疑惑不解。自己羊水为什么会少呢?其实,这也是困扰大多数妈咪的问题。

    1、过期妊娠时

    按平时月经周期规则,妊娠达到或超过42周,称为过期妊娠。此时,胎盘功能减退,灌注量不足,胎儿脱水,导致羊水少。也有人认为过期妊娠时,胎儿过度成熟,其肾小管对抗利尿激素的敏感性增高,尿量少导致羊水过少。由过期妊娠导致羊水过少的发生率达20%~30%。

    2、胎儿畸形

    如果准妈咪是在孕早期或孕中期检查出羊水过少,很可能宝宝会有出生缺陷。如果宝宝没有肾、肾发育不正常(即波特综合征)或者尿道阻塞,就不能产生足够的尿液来维持羊水量。先天性心脏缺陷也会造成这一问题。

    3、羊膜破裂

    羊膜上哪怕只是出现一个小裂口,也会使一些羊水流出来。这种情况在你怀孕的任何阶段都可能会出现。不过,在临近生产时会更常见。如果你注意到内裤湿了,你自己就会发现羊水外漏了;或者医生给你做检查时,也可能会发现。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

    4、胎盘问题

    如果是胎盘出了问题,比如部分早剥,胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质,从而导致胎儿中断羊水循环。

    5、双胞胎或多胞胎造成羊水过少

    如果你怀的是双胞胎或多胞胎,也有可能会羊水过少。在双胎输血综合征病例中也可能会出现羊水过少,其中一个宝宝羊水过少,而另一个又过多。

    6、胎儿宫内发育迟缓

    羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的特征之一,慢性缺氧引起胎儿血液循环重分配,主要供应脑和心脏,而肾血流量下降,胎尿生成减少而致羊水过少。

    三、羊水偏少,该何去何从?

    当发现孕妈有早产破水的情况时,必须检测是能够继续安胎,还是感染已相当严重必须及早生产;当发现有胎儿异常的情形时,必须确定是胎内治疗还是提早生产,或是足月生产再治疗等等。

    假如羊水过少又合并有胎儿生长迟滞,那就必须考虑提早生产,因为这已经意味着存在某种程度的胎儿窘迫,继续怀孕无法确保安全。

    此外,长期羊水过少也会使胎儿受压迫,产生面部畸形或手脚姿势不正确,因此必要时还应该给予羊水灌注,增加羊水量。
 
    无论怎么选择,都应该以适合为第一要素。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)    (本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集,分娩时刻栏目发布)

分娩时“催生”到底好不好?

  很多难产女性害怕催生,因为老一辈的人都觉得催生不安全。其实,现在催生跟自然引发一样安全,只要正确使用就能减少并发症的出现。

   疑惑1:催生很痛?

  催生会不会比较痛?妇产科专家说,疼痛是需要比较的,很多人都说催生比自然产痛,但真正问起来,这些人却没有试过加以比较。由于催产素、前列腺 素等,在人体原本就有,学理上应该不会比较痛;不过,如果催生药物使用的剂量调的过快,就有可能会出现明显痛感。但疼痛是可以适应的,以自然产来说,或许 因为产程的时间拉长,相对来说痛感是持续的,但催生却是缩短产程,因此感觉上较痛。

  疑惑2:有人不适合催生吗?

  妇产科专家说,大部分人都能施行催生,除非有对药物过敏者才www.Tulaoshi.com不建议使用。此外,有气喘病史的妈妈,也不宜使用某些含前列腺素的药物催生。至于是否有不适合的对象,基本上只要能承受自然生的妈妈或宝宝,都可以进行催生。

  疑惑3:催生后的剖腹机率高?

  有研究指出,经过催生的妈妈比自然生产的妈妈,最后剖腹产的机率略高,但这是因为需要催生的妈妈,原本的状况就多,妇产科专家认为,尤其在待产过程中,如果待产的时间过长,可能出现的状况也多,因此会有这样的研究数据出现。

  疑惑4:催生后多久会生?

  如果孕妈妈在还没到预产期时就准备催生,通常催生后仍需要一段较长的时间待产,妇产科专家说,也有些人在催生后,过了5天才生,若在催生后,药物效果慢,产程变化不大,或孕妈妈也没有痛感出现时,医师就会视情况动刀,以维持母体与胎儿的健康。

    以上的解答相信会解除您的分娩困惑。

  (本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集,分娩时刻栏目发布)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151204/964319.html

延伸阅读
标签: 网络游戏
《轩辕传奇》经验封印后何去何从 什么是封印经验: 轩辕传奇 的经验分为2种,一种是成长经验,另一种就是封印经验。轩辕每天会按照等级设定一个成长经验度,当每天的成长经验为0时,所得的经验将会转化成封印经验,封印经验在第二天0点,可到“”处转化成第二天的成长经验。 封印经验有何用处: 封印经验可用来修炼弑神...
标签: 网页设计 设计
虚拟实境技术结合内容 虚拟实境的话题从前年延烧到今年,科技巨头对虚拟实境的投资力道丝毫没有减弱的迹象,特别是Facebook 未来十年将砸下 30 亿美金专注虚拟实境的研发。可预见的是技术更臻成熟,也会有愈来愈多媒体或品牌运用虚拟实境科技「说故事」,为人们创造更身历其境的感受。 不失真、载入快的 SVG 向量图档大...
【赛迪网讯】11月29日消息,哥伦比亚大学法学教授Eben Moglen日前表示:"事实上,GPL所遭受到的宪法上的攻击并不是一个法律纠纷,而更多的应该是公共关系纠纷。" 在状告Linux侵权的所有诉讼案件中,SCO始终坚称的一点就是GPL违背了宪法和联邦版权及专利法。 GNU GPL是指通用公共许可,是目前包括Linux在内的大多数开放源码软件所使用的授权标准...
在怀孕阶段中,羊水是保证宝宝在母体中性命得以延续的必要物质。羊水破了也是产妇即将临产的前兆之一。那么羊水破了有何症状?有感觉吗?是什么颜色呢?羊水破了后多久生产呢?羊水破了该怎么办呢? 羊水破了的原因 ...
孕期羊水破了是什么感觉     通常情况下羊水一旦破裂流出,就表示要马上分娩了,否则的话很容易导致 胎儿 在 子宫 内窒息。 1.什么是破水 生活中很多孕妇经常被“假性”破水所欺骗,很多孕妇都表示感觉到阴道内有水流出,专家指出怀孕后期阶段后阴道内分泌物会增多,因此有水...

经验教程

256

收藏

45
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部