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宝宝皮肤白不白和吃有关吗？
多喝牛奶，莲子等白色的食物，很多孕妈咪都听到这样的意见，说是这样饮www.tulaoshi.com食的话会生下一个皮肤白皙的宝宝哦，但事实上真的是这样吗？这种说法并没有得到证实，女性怀孕期间不是因为这些东西可以让宝宝的皮肤变白，而是因为有营养，对宝宝的健康和孕妈咪的健康有着很大的好处。那么，宝宝的肤色到底由什么来决定呢？
宝宝肤色由什么决定 很多细心的宝爸宝妈发现宝宝生长期间皮肤颜色会有变化，刚出生时皮肤颜色可能是白的，但是随着时间的推移，有的宝宝肤色变得愈发白皙，但是有的宝宝却越长越黑，这是为什么呢？
造成宝宝皮肤颜色出现变化原因有两种：一种是遗传因素一种则是后天因素。后天因素有很多，比如宝宝营养是不是平衡、防晒措施有没有做到位、日常护肤措施是否做正确。如果宝宝营养吸收不够，那么肤色也会暗黄无光，看上去气色很不好。所以，妈妈要观察宝宝的变化。
紫外线影响宝宝肤色 生活中有很多看不见的因素在影响宝宝皮肤颜色，我们每天接触的紫外线就在改变宝宝的肤色。紫外线会刺激皮肤里面的黑色素，引发宝宝患上皮肤疾病比如雀斑。就算是阴天，紫外线的威力还是很大。它可以通过潮湿的空气玻璃窗照在身上。有的时候室内的灯光电脑显示屏也会让皮肤变暗变黑。
有的时候紫外线也会给人类皮肤造成急性反应与慢性反应，有的人在照射一段时间后皮肤会出现发红、晒黑、肌肤表皮的厚度。慢性反应就是人类皮肤老化。所以为了避免宝宝被紫外线侵害，最好还是做好保护工作吧。
药物也会影响宝宝肤色 宝爸宝妈除了要避免紫外线给宝宝带来的伤害外，还需要注意药物对宝宝造成的影响。要知道有些药物也会改变宝宝的正常肤色。比如我们常见的奎宁、氯丙嗪、含汞软膏等。所以，家长给孩子用药时一定要谨慎。
血液循环速度减慢影响宝宝肤色 血管是否丰富、血红蛋白含氧量多少都会对皮肤颜色产生一定的影响。冬季气温比较低，毛细血管很容易收缩，这时候血液循环速度也会相对降低，露在外面的皮肤尤其是面部会有发白情况。
毛细血管分布少的部位肤色会比毛细血管分布集中的部位浅一些，人在运动以后，身体很多部位都会发红，这是因为毛细血管收缩旺盛强力输送血液造成。
孕初期孕妈妈性欲高正常吗？
在怀孕之后，孕妈妈们身体和心理方面都会有所改变，有些生理变化让孕妈妈感到非常的陌生，这是因为身体适应妊娠做出来的调整，科学面对妊娠反应才会更好的度过整个孕期，孕妈妈对于自身出现的一些生理反应，包括很多方面，有些孕妈妈在性欲方面有所提升，这种状态正常吗？我们一起来了解一下。
孕期确实不提倡激烈的性爱，但是适当的亲密接触还是可以的，部分孕妈咪会害羞的发现自己怀孕之后似乎无时无刻想要跟亲亲老公接触，而且特别容易获得高潮的体验，但是又担心会伤害了宝宝，所以不敢跟丈夫爱爱。
怀孕早期性欲旺盛是是正常的的，不要觉得想要做爱就有负罪感，性需求是人类的本能之一，让身心享受性爱带来的美好，感受到生命的跳动，但是在采取孕期性爱的时候最好能够让孕妈咪在上位，如此也可以不压到她们的腹部从而不伤害到宝宝。但若是高危孕妈妈或是高龄产妇最好能够减少性爱的次数，以安胎保胎为主。
(图老师整理); 孕妈妈在孕期性欲增加主要是激素分泌的改变，此时孕妈妈的第二性征也会更加明显，胸部会变得更加丰满，风韵更胜以前，这也是为何很多孕妈妈在生完了宝宝之后有了成熟的风韵，显得更加迷人。
当然，满足身心并不一定要采取性爱的方式，通过给付触摸，言语的表达以及贴心的举动照样能够让孕妈咪感到欢愉，丈夫在妻子怀孕期间要多陪伴她们，聆听她们的话语，给老婆更多的支持和照顾，相互的理解和沟通很重要。
图老师小编提醒：怀孕初期正确的对待内心渴望，在各项产检指标正常的情况下，个人的性生活可以适当的开展，完美的性爱要以温柔以待为基础，这是两人缱绻情致的体现，要照顾到彼此的感受。
孕妈妈小零食 首选巧克力
怀孕之后，孕妈妈就应该学会善待自己。在饮食方面虽然孕妈妈有诸多的禁忌，但是还是有很多美食我们可以享用的。适当的食用朱古力也就是巧克力对于孕妈妈来说有很多的益处，可以防止某些并发症，比如先兆子痫。同时也我们发现，孕妈妈在吃朱古力后可以有效的减轻孕妈妈的压力，还可以让宝宝在肚子里更快乐哟。
黑巧克力可防止先兆子痫 先兆子痫是引起早产的众多原因中的一个。这种情况发生在怀孕的妇女当中，通常会并伴随着高血压。当孕妈妈的血压升高时，有可能会导致抽搐。它也可能导致血液凝固，以及对肝也可能造成伤害。先兆子痫在某些情况下，也可能导致肾脏不能正常工作。根据报道得知，可可中包含的可可碱有利于防止这种病情。耶鲁大学通过对2500名孕妈妈的饮食调查问卷得知，孕妈妈吃巧克力可以减少50%得先找子痫病的几率。
巧克力有助于调节血压 用来制作巧克力的可可里面包含着可可碱，可可碱有利于帮助怀孕的孕妈妈调节血压。巧克力的成分通过扩张血管有利于帮助维持血压。
巧克力使得婴儿快乐 芬兰研究人员声称，巧克力可以影响婴儿的行为。新闻科学杂志报道说，在重压下的孕妈妈，如果吃巧克力，她们生育一个更快乐更活泼的婴儿的可能性更大。这个结论是在采访了300名孕妈妈后得出的。研究人员还发现了怀孕期间吃巧克力和不吃巧克力的孕Tulaoshi.Com妈妈之间的巨大差异。准妈妈们说她们经常把巧克力当零食吃，所以她们的婴儿更加的快乐活泼。她们的婴儿比那些怀孕时没有吃巧克力的孕妈妈生下的婴儿面对新形式时反应更好。这和巧克力中包含的化学成分是相联系的，特别是苯乙胺。人们相信它们通过母体传递到了子宫里的胎儿。
巧克力中含有良好的抗氧化剂 这些甜食含有丰富的黄酮类化合物，它们具有良好的抗氧化功能。孕妈妈得益于黄酮类化合物的抗氧化功能，特别是有助于改善免疫力。它还有利于抵抗癌症还有助于帮助心血管系统。
巧克力含有铁，镁等营养成分 镁是众所周知的有助于帮助脂肪酸新陈代谢。妇女在怀孕的过程中可以从巧克力富含的营养成分中获益。
巧克力可以预防心脏疾病 黑巧克力预防心脏疾病的能力归因于它的抗氧化性能。一般而言，巧克力的质量越好，颜色越黑，它就越有利于孕妈妈和有心脏疾病的病人。
巧克力可以控制体重和降低胆固醇水平 孕妈妈应该选择脂肪低，含糖量低的巧克力。食用适当的黑巧克力有助于降低孕妈妈的胆固醇。
巧克力缓解压力 巧克力可以让孕妈妈感到舒适，会让准妈妈可以开心起来。但是，任何东西食用过量总是有害的，所以准妈妈也要注意不要过量食用哦！
图老师小编提醒：孕妇饮食是非常重要的，但是只要吃对了，对胎儿的好处也不言而喻。所以，孕妈妈应该时常注意自己的饮食，饮食习惯和饮食禁忌要记牢，吃什么吃什么不好要做到心里有数。
