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宝宝出牙 饮食搭配要有法可循
当妈妈们看到宝宝长出第一颗牙的时候,肯定都是万分喜悦的。但是喜悦之余可不要忘记,这同时也意味着宝宝人生的重要阶段&mdashtulaoshi.com;—长牙期已经到来了。在这个关键的时期内,有什么是需要爸爸妈妈们注意的呢?
1、 两颗牙时期 宝宝一般在4-8个月的时候,下颌中就已经有一对乳齿悄悄的长出来了,从而宝宝也就脱离没有牙齿的行列了。在这个时期宝宝会很喜欢将所有东西都放在嘴里去咬,有时候更是会模仿大人的动作去咀嚼筷子或者汤匙。
那么妈妈们在这个时期就要试着给宝宝吃一点半固态的食物,比如说马铃薯泥或者麦片粥等,让宝宝能够由水质食物向糊状食物完美过度。同时,少有粘稠度的食物可以让宝宝意识到他的食物已经开始有变化了,也会日后用固态食物锻炼宝宝用牙齿咀嚼打好基础。
2、 四颗牙时期 大概在8-12个月的时候,宝宝的上颌也要陆续长出牙齿了。这个时候宝宝的营养需要就会变得更加高,妈妈们也要在食物上给予宝宝更多的选择了。
但是如果宝宝的咀嚼能力并不好,消化功能又薄弱的话,就会造成块状食物没有经过牙齿充分的咀嚼就进入消化系统,导致营养物质无法被分解和利用。因此,为了避免这种情况的发生就要用固态食物来引导宝宝进行咀嚼。
3、6-8颗牙的时期 宝宝在9-13个月的时候上颌侧边的门牙就会萌出,10-16个月的时候下颌的侧门牙也会萌出。宝宝在这个时候就能够慢慢适应固体的食物了,肠胃的消化功能也逐渐成熟起来,在这个时期,妈妈就可以给宝宝水煮蛋、蔬菜之类的固体食物了。
长牙期摄入的营养多少、食物种类是如何改变的,都可能会对宝宝的生长发育造成终身的影响,所以是非常需要每个妈妈都去用心对待的。按照长牙的不同时期,根据宝宝的摄食习惯和成长发育中的需求来科学配合宝宝在长牙期的饮食。
宝宝爱吃手?不是大问题
很多父母都会经历为宝宝爱吃手而烦恼的阶段:刚把小手从宝宝嘴巴里拿出来,没一会儿功夫,宝宝又把小手塞进嘴里吧唧吧唧地啃起来了。无论是戴手套,还是不断拉手,都无法阻挡他吃手的节奏,真是任性!
小米的吃手行为相对其他宝宝来说,要略晚一点,差不多到了5个月才开始。对于她吃手这件事,外公外婆都很关注。毕竟在老一辈人眼中,吃手是一件很不卫生,又很容易造成各种不良影响的坏习惯。于是,有一段时间,经常可以听到外婆的声音:米米,不要吃手!手上有好多小虫子,吃进肚子会生病。不过,这样的言语对于米米来说毫无作用。
吃手是孩子口腔敏感期的表现 其实,对于小米吃手这件事,我的意见不是很大,因为我知道这是口腔敏感期的特点。
宝宝口周神经相对来说发育比较早,因此嘴巴对于小月龄的婴儿来说,就是他们开始探索世界的工具,有心理学家将这一时期称为口欲期。
吸吮手指的过程其实不仅是他们学习和玩耍的过程,也是他们智力发育的一个标志。他们先是学会盯着自己的小手看,然后开始笨拙地将整只手塞进嘴巴里,再接着是吸吮两三个手指,最后发展到灵巧自如地吸吮某一个手指。这对帮助宝宝眼、手的协调发展,为后面的准确抓握打下基础。
由此可见,吃手是宝宝成长的自然规律,我们只要顺其自然就好,当口腔敏感期得到满足之后,自然就会移情别恋。
保证卫生的同时,适时转移孩子对吃的关注 只要小米的手是干净的,指甲是修剪过的,我基本上都不会太过关注她的吃手行为。平时外出,我也会随身带一包婴儿专用除菌湿巾,随时给她擦手,为她准备一个相对卫生的吃手环境。
虽然,我会允许小米自由地吃手,但这种自由也是有限制的。如果她吃得比较频繁,我还是会阻止的。一般来说,我都是采取转移注意力的方式,比如,当她又想吃手的时候,我会让她帮忙拿这拿那,这个过程中,她会沉浸在拿和递的动作中,自然忘掉要吃手的事情。这样的效果,比外婆不断的言语阻止,效果要好很多。
有时候,吃手是因为压力大 小米的吃手敏感期在我们给予的自由下,结束得很早。哪知道,随着她去年9月份进入幼儿园,吃手行为居然卷土重来了!而且,随着她年龄的增长,也带来了另一个问题:她吃手吃得很有技巧,懂得避开我们。
入园前,我带小米做过体检,知道她并不是因为身体不舒服,或是缺乏维生素等健康原因才吃手。于是,我决定将每天睡前的故事时间增加半个小时,而这半个小时,是我们聊天的时间。在这段时间里,我会给她聊聊我一天的生活,也会引导她说说自己在幼儿园的生活。刚开始,她主要是听我说,慢慢地,她说的开始多起来。
原来,那段时间幼儿园在准备春节前的花样操比赛,小米要站在队伍第一排,她开心的同时,也紧张好强,着急学会,结果却适得其反,连连出错。时间一长,自己给自己太多压力,而她又不好意思跟老师和家长说,结果,只能通过吃手来缓解。
了解到小米的心理状态,我鼓励她不要着急,平静用心去记老师教的动作,有不明白的,可以多问问老师。如果在幼儿园练得不好,可以记住动作,回到家多练习;有什么困难也可以跟老师或者妈妈说,大家都会帮忙的。在接下来的一段时间里,小米不但吃手的现象越来越少,而且心情也开朗起来,说明,我对了!
所以,我想对各位妈妈说:吃手是孩子一定会出现的口腔敏感期的表现,如果我们粗暴地阻止,它要么会延迟出现,要么存在的时间反而延长。既然如此,我们不如尊重这一敏感期,以一种包容的心态尊重孩子的发展,尽量满足他的需求,允许他自由地吃,当这一敏感期顺利地度过了,孩子自然也就不再把东西往嘴里塞了,不信,试试看!
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新妈妈喂奶的小技巧 学习下吧
很多新手妈妈对于喂养宝宝没有过多的经验,虽有心给孩子最好的照顾,但经常发生好心办坏事的窘境,就喂奶方面就可能会有大乌龙,孩子有的时候还没有吃饱,妈妈们就不再给宝宝喂奶,让宝宝们感觉饥肠辘辘,那么如何才能够判断宝宝吃饱了呢?
第一、孩子的体重变化 一般来说,一个月的新生儿平均增加的体重在1公斤左右,稍有些偏差没有关系,毕竟各位宝宝的体质不同,妈妈们也不用每天给宝宝们量身高体重,只要每个月做个记录就可以了,健康宝宝的体重变化跟新生儿健康指标给出的各项参考数据相差不远,如果有特别的差别,可能宝宝没有吃饱或是有其他的健康问题。
第二、观察孩子的精神面貌 很多妈咪一听到宝宝哭就会第一时间想到宝宝要喝奶了,其实孩子哭泣有着很多原因,并不仅仅是因为肚子饿了,聪明的妈妈要结合具体的时间以及宝宝的习惯等来综合考虑,如果孩子饿了在吃奶的时候速度会加快而且会很专注的喝奶,反之可能不是因为肚子饿想喝奶。
第三、宝宝的睡眠时间 吃饱饱的孩子睡眠时间会更加充裕,而且睡眠质量高,一般都能够睡两到三个小时,期间安静入睡,不哭不闹,如果孩子容易醒而且还经常哭闹,可能是因为小宝宝肚子饿了,妈妈们要主动给孩子们喂奶哦。
第四、宝宝吃奶的声音 如果宝宝喝奶的声音比较大,而且较为急促,说明宝宝是真饿了,但如果是吃饱饱的孩子不会大口吮吸奶汁,他们喜欢吮吸乳头是因为妈妈的味道让他们更有安全感。
总结:母乳喂养的宝宝会更加健康,因为乳汁中含tulaoshi.com有丰富的营养和抗体,能够增加宝宝的抵抗力,让他们可以健康快乐的成长,正确的哺乳方式,掌握正确的哺乳时间等很重要,妈妈们需要多了解些该如何科学哺乳的方法哦。
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