平日工作忙，没时间要宝宝。等到想要宝宝的时候，却发现在不知不觉中已经步入了高龄备孕女性的行列。高龄备孕的准妈妈们也不必太担心，小编帮助您做好充足的准备哦! 妈咪怀孕
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平日工作忙，没时间要宝宝。等到想要宝宝的时候，却发现在不知不觉中已经步入了高龄备孕女性的行列。高龄备孕的准妈妈们也不必太担心，图老师小编帮助您做好充足的准备哦!
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）妈咪怀孕的最佳年龄性成熟年龄比骨骼系统要早几年，女性骨钙化最晩会在24-25岁完成，在25岁前生育，可能会影响自身发育。
而如果大于35岁生育，卵子可能会出现老化，年龄越大，卵巢受到的各种射线和有害物质的影响越多，导致胎儿畸形等异常的可能性就越大。一般认为25~30岁为最佳受孕年龄，而大于35岁怀孕为高(www.tulaoshi.com)龄。
女性宫寒，往往是由于日常生活习惯所造成的，准妈妈们想要小宝宝，就必须首先驱走宫寒，别让小宝宝在自己的肚子里着凉哦!
什么是宫寒?所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
准妈妈们想要宝宝了，从此就要开始对一些食物敬而远之了哦!想要有好孕的准妈妈们有哪些饮食禁忌呢?图老师小编即将为您盘点六大杀手。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）杀手一：烤牛羊肉吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。被感染弓形虫后的妇女可能没有自觉(图老师整理)症状，当其妊娠时，感染的弓形虫可通过子宫感染给胎儿，引发胎儿畸形。弓形虫感染是发生胎儿畸形的主要因素。因此，婚前或孕前进行弓形虫抗体检查实属必要。
杀手二：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育妇女不宜多吃。
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