4个经期身体疼痛的有效治疗方

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4个经期身体疼痛的有效治疗方

　　有很大一部分的女性经常会受到痛经的困扰，有些女性在经期未开始之前就已经有腹痛的症状，一些女性的这种症状甚至还会持续到经期结束。女人痛经怎么缓解?下面有四个药方，能助女性解决经期期间身体的各种疼痛问题。

　　1、经前腹痛方

　　许多女性有经前腹痛的症状，这多是由于寒凝血滞的原因，常会腹冷腹痛，针对这种症状应服用有活血化瘀功效的药方。

　　药材：各自取12克的赤芍、当归尾、制香附、川芎、丹皮，5克元胡、10克生地、4克红花、4克桃仁。将材料都放一起加水煎煮，每天服一剂，在每次经期来临前的七天开始服用，一直到行经停止时停服。

　　2、经后腹痛方

　　一些女性血虚夹滞则会导致月经期之后出现腹痛症状，这时应补虚通滞。

　　药材：各取12克的生地、川芎、茯苓、白术、党参、醋香附、当归、白芍，8克的灸甘草、10克青皮、3克木香、2克生姜、5枚大枣，将所有的药材一起加水煎煮，每天一剂。

耳朵塞酒精棉球居然能治痛经？

　　核心提示：痛经是众多女性极为苦恼的事，痛经一来简直什么事都做不好，那种或钝或尖锐的痛感总能让你不由自主地想原地蹦跶，好把所有疼痛都蹦掉。

　　微博上有一条小偏方说用酒精浸泡棉球后塞在耳廓里，几分钟后就可缓解疼痛。事实真有那么神奇?耳朵塞上酒精棉球到底能不能缓解痛经?为此，记者走访咨询相关妇科专家，专家表示，目前没有确切研究表明此方法有效，按痛经类型辨证施治最重要，在日常生活中常做一些经络穴位按摩，也能疏通气血。

　　[微博] 耳朵塞酒精棉球能治痛经

　　最近在微博上风靡一则关于缓解女性痛经的简单止痛方法。据微博描述：女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好 。解决不了再吃药。

　　微博一经发出，不少饱受痛经之苦的女性看到了希望曙光。市民刘女士表示，月月都受痛经的折磨，今天试了耳朵塞酒精棉球的方法，剧烈疼痛变为隐隐钝痛，我今天终于不用请假，可以按时上班了。而有些痛经的女性则表示这个方法对她们一点用处都没有。还有人对这种方法提出了质疑：什么叫时机正确?

女性频冒青春痘 月经不顺是凶手

　　核心提示：女性若频频冒青春痘，尤其是长在下巴与脖子一带，且长期治不好，可能是因为体内黄体素或雄性素过多导致。

　　女性若频频冒青春痘，尤其是长在下巴与脖子一带，且怎么擦药都治不好，可能是妇科问题惹祸!医师表示，有些女性因为体内黄体素或雄性素过多，导致月经不规则、来得不顺，她们的青春痘就可能是因为这个内分泌异常引起，必须要治疗月经不顺的问题才能改善青春痘。

　　国泰医院妇产科医师陈俐瑾表示，青春痘的成因众多，有些跟发育有关、长大了就自然改善;许多人透过加强清洁、用药的方式即可改善;不过有一块却是受到荷尔蒙影响，若只对青春痘症状治疗，没有办法改善。

　　受到荷尔蒙影响而长的青春痘，主要是体内黄体素或雄性素过多，因此患者本身可能有体毛较长的特征，以及常常月经来得不顺、甚至月经变成季经者，且她们图老师的青春痘多半长在下巴与脖子一带。陈俐瑾医师指出，这类患者要彻底改善青春痘，就要先接受荷尔蒙药物改善月经问题，才能对症下药。

　　然而陈俐瑾医师提醒，有些人的月经不顺跟压力有关，压力又会影响睡眠、皮肤油脂分泌，也会让青春痘狂冒出来，这时不仅要调整月经问题，更重要的是找出压力源来解决，才能有效治疗。

　　除了要对症治疗青春痘，抗痘要注意5大原则：

　　避免熬夜、睡眠充足。

　　治疗青春痘需要时间，不论口服或外用药都要依照医嘱使用。

　　饮食上避免过度油腻与辛辣。

　　保持清洁，但不要过度刺激皮肤。

　　避免去挤青春痘，以免造成感染。（图片